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文档简介
职业生涯规划 我的未来我做主 1 故事 俩兄弟爬楼梯 2 人生哲理启示 有人说 这个故事其实就是反映了我们的人生 20岁之前 我们活在家人 老师的期望之下 背负着很多的压力 包袱 自己也不够成熟 能力不足 因此步履难免不稳 20岁之后 离开了众人的压力 卸下了包袱 开始全力以赴地追求自己的梦想 就这样愉快地过了20年 可是到了40岁 发现青春已逝 不免产生许多的遗憾和追悔 于是开始遗憾这个 惋惜那个 抱怨这个 嫉恨那个 就这样在抱怨中度过了20年 到了60岁 发现人生已所剩不多 于是告诉自己不要在抱怨了 就珍惜剩下的日子吧 于是默默地走完了自己的余年 到了生命的尽头 才想起自己好象有什么事情没有完成 原来 我们所有的梦想都留在了20岁的青春岁月 3 1 写出你感兴趣的十个职业2 你最感兴趣的职业能给你带来什么 3 你最感兴趣的职业又能给社会带来什么 4 如何得到这个职业 你的职业理想是什么 4 1 职业的定义职业 occupation 是参与社会分工 利用专门的知识和技能为社会创造物质财富和精神财富 以获取合理报酬作为生活来源 满足精神需求的工作 2 职业生涯的含义职业生涯是个体一生的工作历程 它以时间为主线 以工作内容为载体 具有动态性和发展性 对职业的基本了解 5 对职业的基本了解 4 职业生涯规划又叫职业生涯设计 是指个人与组织相结合 在对一个人职业的主客观条件进行测定 分析 总结的基础上 对自己的兴趣 爱好 能力 特点进行综合分析与权衡 结合时代特点 根据自己的职业倾向 确定其最佳职业奋斗目标 并为实现这一目标做出行之有效的安排 3 职业生涯的发展阶段 6 通过小小的心理测试 看看同学们潜意识里喜欢什么样的工作 如果有机会让你到以下六个岛屿旅游 不用考虑费用等问题 你最想去的是哪个 可以按照喜欢程度选出三个 A岛美丽浪漫的岛屿 岛上充满了美术馆 音乐厅 弥漫着浓厚的艺术文化气息 同时 当地的原住民还保留了传统的舞蹈 音乐与绘画 许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感 对自己的了解 7 你想去哪个岛 I岛深思冥想的岛屿 岛上人迹较少 建筑物多僻处一隅 平畴绿野 适合夜观星象 岛上有多处天文馆 科博馆以及科学图书馆等 岛上居民喜好沉思 追求真知 喜欢和来自各地的哲学家 科学家 心理学家等交换心得 C岛现代 井然的岛屿 岛上建筑十分现代化 是进步的都市形态 以完善的户政管理 地政管理 金融管理见长 岛民个性冷静保守 处事有条不紊 善于组织规划 R岛自然原始的岛屿 岛上保留有热带的原始植物 自然生态保持得很好 也有相当规模的动物园 植物园 水族馆 岛上居民以手工见长 自己种植花果蔬菜 修缮房屋 打造器物 制作工具 8 S岛温暖友善的岛屿 岛上居民个性温和 十分友善 乐于助人 社区均自成一个密切互动的服务网络 人们多互助合作 重视教育 弦歌不辍 充满人文气息 E岛显赫富庶的岛屿 岛上的居民热情豪爽 善于企业经营和贸易 岛上的经济高度发展 处处是高级饭店 俱乐部 高尔夫球场 来往者多是企业家 经理人 政治家 律师等 衣香鬓影 夜夜笙歌 你想去哪个岛 你的选择是什么 9 选择R岛类型 实用型 Realistic 喜欢的活动 愿意从事事务性的工作 喜欢户外活动或操作机器 而不喜欢在办公室工作 喜欢的职业 制造业 渔业 野外生活管理业 技术贸易业 机械业 农业 技术 林业 特种工程师和军事工作 选择I岛类型 研究型 Investigative 喜欢的活动 处理信息 观点 理论 喜欢探索和理解 研究那些需要分析 思考的抽象问题 喜欢独立工作 喜欢的职业 实验室工作人员 生物学家 化学家 社会学家 工程设计师 物理学家和程序设计员 心理揭示 10 心理揭示 选择A岛类型 艺术型 Artistic 喜欢的活动 创造 喜欢自我表达 喜欢写作 音乐 艺术和戏剧 喜欢的职业 作家 艺术家 音乐家 诗人 漫画家 演员 戏剧导演 作曲家 乐队指挥和室内装潢人员 选择S岛类型 社会型 Social 喜欢的活动 帮助别人 喜欢与人合作 热情关心他人的幸福 愿意帮助别人解决困难 喜欢的职业 教师 社会工作者 牧师 心里咨询员 服务性行业人员 11 选择E岛类型 企业型 Enterprising 喜欢的活动 喜欢领导和影响别人 或为了达到个人或组织的目的而善于说服别人 希望成就一番事业 喜欢的职业 商业管理 律师 政治运动领袖 营销人员 市场或销售经理 公关人员 采购员 投资商 电视制片人和保险代理 选择C岛类型 事务型 Conventional 喜欢的活动 组织和处理数据 喜欢固定的 有秩序的工作或活动 希望确切地知道工作的要求和标准 愿意在一个大的机构中处于从属地位 喜欢的职业 会计师 银行出纳 簿记 行政助理 秘书 档案文书 税务专家和计算机操作员 心理揭示 12 未来的规划 13 生涯规划表 14 是一种意识 帮助同学们绘画职业人生 15 我的未来在哪里 16 A 有十分清晰的长远目标 B 有清晰但比较短期的目标 C 只有一些模糊的目标 D 根本没有目标 请大家在一分钟之内做出选择 17 哈佛大学的跟踪调查报告 3 有十分清晰而长远的目标10 有清晰但比较短期的目标60 只有一些模糊的目标27 根本没有目标 25年之后 18 25年之后 3 社会各界顶尖成功人士 白手起家的精英 行业领袖等 25年来几乎不曾更改过自己的目标 10 社会的中上层 各专业领域的成功人士 如医生 律师 工程师 高级主管等 短期目标不断被达成状态稳步上升 60 几乎全都处在社会的中下层 他们拥有稳定的工作 但都没有特别的成绩 27 他们几乎全都处在社会的最底层 他们全都过的不如意 常常失业 靠社会救济 并且常常都在抱怨别人 抱怨社会 抱怨世界 19 是一种机器 探测同学们的职业自我 20 我是谁 21 职业自我探索四个方面 1 兴趣2 性格3 技能4 价值观 22 兴趣InterestingInteresting投入最高级正在 23 结论 兴趣是我们内心的动力和快乐的源泉 无论我们能力高低 也无论外界评价如何 我们依然乐此不疲的事情 并不是所有的兴趣都能在职业中体现 兴趣职业稳定性 24 方法推荐 霍兰德职业兴趣测评朋友分析白日梦图书推荐 天才也怕入错行 25 性格 请同学们拿出一张白纸 在纸上签下自己的名字 换一只手再签一次 两次签名有什么不同的感受 活动 签名 26 结论 性格是人对现实的稳定态度和习惯化行为方式的总和 表现为个体独特的心理特征 性格 成长环境 天性性格决定了你与他人沟通的方式 讲话的方法 做事的风格 性格职业的效率 27 方法推荐 MBTI理论测评行为评定访谈投射分析测评问卷图书推荐 就业宝典 不必火星撞地球 你的职业性格是什么 28 技能 活动 夸夸我自己 请大家在5分钟内在纸上尽可能多地写下自己所拥有的能力 比我好看的都没我聪明比我聪明的都没我好看 29 结论 技能是人们通过后天学习和联系而获得的能力 通常表现为某种动作系统和动作方式 技能探索应当关注的 从前做过的 现在能做的 未来可以做的 工作的理想状态 可以使用到我们熟练的 擅长的并且最愿意使用的技能 技能职业成就感 30 方法推荐 撰写成就故事成绩单 实习实践报告技能分类卡吉讯软件图书推荐 你的降落伞是什么颜色 你的知识需要管理 31 价值观 活动 你对工作的期待 你期望在工作中获得什么 我希望工作 努力 认真 有成就感 获得认同 养家糊口 达到一定的高度 获得尊重 32 结论 价值观是人们用来区分好坏标准并指导行为的心理倾向系统 价值观往往容易被看做仅属于认知的范畴 其实它通常是充满着情感意志的 价值观为人自认为正当的行为提供充分的理由 是浸透于整个个性之中 支配着人的行为 态度 观点 信念 理想的一种内心尺度 工作价值观 是最期望在工作中获得的东西 价值观决定选择的方向性 价值观是不断发展变化的 很少有一种职业能满足一个人所有的价值观需要 价值观职业的内外在统一 33 方法推荐 未完成的价值观句子价值观拍卖活动模拟 幻想活动价值观清单 分类卡 价值观量表图书推荐 你的船 你的海 遗愿清单 34 人生价值拍卖会 35 拍卖规则 现在每人手中有10000元 人生金币 它代表了你一个人一生的时间 精力和金钱 每个人可以根据自己对人生的理解买下所追求的东西 每样东西都有底价 每次出价都以1000元为单位 价高者得 有出价10000元者 即可成交 直到所有的东西都拍卖完为止 请大家慎重的使用自己的人生金币 36 注意事项 购买所付出的钱不能超过10000元 务必遵守纪律 保持拍卖会场安静 依次竞拍 拍卖员报数三次后确定买家成交 要严格按照活动规则进行 不然立即取消其参加资格 把握好机会 拍卖清单 1 宏大的图书馆 500 2 学习成绩超好 1000 3 超有钱的公司总裁 1000 4 知心朋友 1000 5 精湛的技艺 500 6 政府高官 500 7 明星般的美貌 500 8 享用天下美食 500 9 可自由生活的小岛 1000 10 真挚永恒的爱情 1000 11 名垂青史 1000 12 环游世界 500 13 和睦的家庭 1000 14 身心健康 1000 38 拍卖会前的思考 你打算买进的4样东西分别是 你最想买的是东西是 你准备花费多少钱购买 39 宏大的图书馆底价 500元 40 学习成绩超好 底价 1000元 41 超有钱的公司总裁 底价 1000元 42 一个知心朋友 底价 1000元 43 精湛的技艺底价 500元 44 政府高官 底价 500元 45 明星般的美貌 底价 500元 46 享用天下美食 底价 500元 47 可自由生活的小岛 底价 1000元 48 真挚永恒的爱情 底价 1000元 4 6 2020 49 底价 1000元 50 环游世界底价 500元 51 和睦的家庭 底价 1000元 52 身心健康 底价 1000元 53 拍卖结束 54 回答问题 1 你最初打算买进的4样东西是 2 你最终买进的东西是 3 你的花费为 最终确定你想要的是东西是 55 想一想 在拍卖过程中 你的心情如何 你买到了你最想要的东西吗 为什么想得到它 为了它你放弃了什么 如果你买到的不是你最想要的 你一开始最想要什么 为什么没能如愿 对现在买到的东西有什么想法 是否后悔自己刚才拍下的东西太少 有没有同学什么都没买到 为什么 56 人生价值取向是指人生价值目标的选择与人生态度的基本定向 它从根本上给人指明了应当做什么和应当怎么做 可以说 正确的人生价值取向 能引导和鼓舞人们为理想的事业和光辉的人生而奋斗 以获得欢快 美好 充实 富有意义的人生 57 思考 我的人生价值是什么 我到底是个什么样的人
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