李秋玲健美操公开课教案

体育与健康教案体育与健康教案 执教 李秋玲 指导 李国飞 五中体育科组 班级 高二 6 班健美操选项班 人数 38 人 日期 2013 3 8 课次 3 学 习 目 标 1 认知目标 通过学习和实践 学生乐于参与健身操学 习 并在活动中增强自信 使学生对健美操运动有更深的 了解 2 技能目标 通过学习 让学生掌握健美操基本步伐 学会创编动作组合 在练习中发展学生的有氧耐力素质 发展学生的协调性 灵敏性 以及表现力和创造力 3 情感目标 学生能充分展示自我 发挥才能 培养学 生团结合作 吃苦耐劳 自主创新的精神 激发和培养学 生学习健美操的兴趣 促进身心健康 场 地 器 材 场地一块 音响一台 U 盘 音乐 垫子 19 张 呼啦圈 19 个 雪糕筒 2 个 学习 内容 1 复习健美操基本步法 2 分组创编与展示 重点 难点 重点 动作的掌握和规范 难点 呼吸的调整以及队形创编 教学 顺序整理队伍 准备运动 复习健美操基本步法 分组创编 成果演示 素质游戏 放松运动 小结 顺 序 时 间 达成目标 负 荷 学习内容教师指导学生活动教学组织 一 1 分 钟 1 集队做到 快 静 齐 2 培养学生行 为规范和严格 的纪律 3 调动学生学 习健美操的热 情 4 提高安全意 识 学会自我 保护 小 1 体委整理队伍 检查人数 2 师生问好 3 宣布本节课的 学习内容 要求 4 安排见习生 5 安全性教育 1 师生问好 2 宣布本课学习 目标和内容 3 安排见习生 4 安全性教育 1 学生在体 育委员的指 挥下集队 2 师生相互 问好 明确 学习目标和 内容 组织形式 二 4 分 钟 1 培养学生运 动前做好准备 活动的良好习 惯 2 充分做好热 身活动防止运 动损伤 3 激发学生学 习的积极性 调动学生的情 中 健美操热身运动 播放富有激情的 音乐 在老师的 带领下充分活动 身体各部位 关 节 1 做准备运 动时学生注 意力要集中 动作要充分 体现活力 2 练习时要 轻松 自然 富有弹性 组织形式 绪 顺 序 时 间 达成目标 负 荷 学习内容教师指导学生活动教学组织 三 3 0 分 钟 1 巩固上两次 课学习的八个 基本步伐 2 学生分组创 编组合一 组 合二 3 大部分学生 能初步掌握创 编动作技能 各小组以轮换 形式展示 4 发展学生的 协调素质 提 高学生的有氧 耐力 5 培养体育骨 干 6 通过接力游 戏发展学生的 力量素质 身 体协调性 培 养学生集体荣 誉感 团结协 作精神 大 一 基本步伐练习 组合一 1 侧并步 2 交叉步 3 开合跳 4 侧步点地 组合二 1 曼步 2 十字步 3 上步吸腿跳 4 V 字步 二 分组创编练习 1 成套结构合理 2 动作有序性及 规律性 3 合理运用基本 步伐的拓展 方向 节奏 移动路线的 变化 三 成果展示 1 小组成果展示 2 全班成果展示 四 接力游戏 学生两人为一组 在起点线准备 用 呼啦圈套住两人腰 部协调跑到 20 米 的终点处后 两人 轮换做 5 个仰卧起 坐 两人用呼啦圈套 住两人腰部协调跑 到起点处 一 教师讲解示 范动作要领 二 教师组织学 生认真积极地练 习 提示动作要 求及顺序 1 口令 2 配合音乐 要求 1 基本步法动作 正确到位 2 纠正方法 1 重心移动的 准确性 2 步伐的方向 3 鼓励学生进行 路线演变 4 巡回指导 三 分组创编练 习 要求 两组基本 步伐中至少有两 个队形变换 四 分小组进行 成果展示 五 全班进行成 果展示 六 老师评价 七 接力游戏 1 讲解游戏规则 2 合理分组 3 安全教育 4 语言激励 1 学生集中 精神听老师 讲解 积极 主动复习健 美操步伐 2 分小组进 行练习 改 变其方向 节奏 移动 路线 要求 团结协作 大胆表现自 我 队形变化 过程中注意 安全 3 小组间相 互评价 4 接力游戏 小组间学 会合理分配 进行游戏 按老师要 求安全游戏 组员间互 相协作 鼓 励 1 集体练习 2 分组练习 3 小组展示 4 全班展示 5 素质接力游戏 四 5 分 钟 体会放松后带 来的愉悦感 并养成运动后 自我放松的习 惯 小 1 利用呼吸及牵 拉进行积极放松 促进恢复 2 师生总结 评 价 3 回收器材 4 师生