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文档简介

陕西理工学院体育学院教育试讲术科教案时间2007-6-25(周三)地点操场 课次班级人数任课教师曹续教学内容4*100米接力跑技术教学目标1. 使学生懂得在接力跑项目中如何交接接力棒2. 发展学生身体素质。3. 培养学生的团结协作和集体主义精神。教具场地一块课的部分教学内容时间次数组织教法准备部分(10min)基本部分(32min)基本部分(32min)基本部分(32min)1. 1).体育委员整队。2).向老师报告人数。2. 师生相互问好!3.本次课教学内容及要求1).内容:接力跑技术。接力跑项目中如何交接接力棒2).要求:.认真学习。.做到基本掌握动作要领。4. 处理见习生,见习生最后收拾器材。5. 检查服装1).穿运动衣、运动鞋。2).手上、脖子上不能佩带尖锐饰品。3).身上不能携带不利于上课的饰品。6. 绕操场跑1圈,压腿,活动关节。7、游戏“放鞭炮”。方法:圈内的同学放鞭炮,放到哪位同学的跟前,那位同学就说“嘭”,他左边的同学说“啪”,右边的同学说“哎哟”。说错或是反应不上来的同学均灰有相应的惩罚。新授内容:一、传接棒方法:1.上挑式 接棒人手臂向后伸出,掌心向后,虎口张开朝下,传棒人将棒由下向上传给接棒人。2.下压式接棒人手臂后伸,掌心向上,虎口张开朝后,拇指向内,其余四指并拢向外,将棒又上向前下方传如接棒人手中。二、传接棒时机与位置时机:两人相距1.5米时,在同时跑动中完成交接棒。位置:接力区前段16米处。三、起跑技术1. 持棒人起跑第一棒用蹲距式起跑,右手持棒,握住棒的后1/3处,大拇指与食指分开撑地,起跑技术与短跑基本相同。2.接棒人起跑(混合势接棒)站在分道线外侧站立式姿势,2、4棒用左手接棒。3棒与2、4帮相反。四、棒次安排原则:1棒:起跑快,弯道跑好。2棒:速度、耐力好。3棒:速度、耐力好、弯道跑好。4棒:4人中成绩最好的,冲刺能力好,毅力强。五:分组进行比赛:3分5分4分4分5分6分6分1分6分队形: :体育委员 : 老师 :学生要求:快、静、齐。要求:认真对待。图解:要求:遵守规则,注意安全。队形:组织教法: 教师:(1)示范讲解示范,强调动作要领。(2)在做的过程中,同学们可能把接棒手臂伸的角度不够或过大以及存在一些其他错误,应给予纠正。纠正方法:教师再示范。 学生:先看老师示范,建立动作概念,在跟老师练习,掌握技术要领。练习队形:(前后两人间隔1米)要求:掌握技术要领。队形:(同1)组织教法: 教师:(1)示范讲解示范,强调动作要领。(2)在做的过程中,同学们可能把接棒手臂伸的角度不够或过大以及存在一些其他错误,应给予纠正。纠正方法:教师再示范。 学生:先看老师示范,建立动作概念,在跟老师练习,掌握技术要领。练习队形:(同1练习队形)要求:掌握技术要领。队形:组织教法: 教师:(1)示范讲解示范,强调动作要领。(2)在做的过程中,同学们可能不会在同时跑动中交接接力棒以及存在一些其他错误,应给予纠正。纠正方法:教师提醒并纠正。 学生:先看老师示范,建立动作概念,在跟老师练习,掌握技术要领。练习队形:要求:掌握技术要领,在同时跑动过程中交接接力棒。队形:组织教法: 教师:(1)示范讲解示范,强调动作要领。(2)在做的过程中,同学们可能不会在同时跑动中交接接力棒以及存在一些其他错误,应给予纠正。纠正方法:教师提醒并纠正。 学生:先看老师示范,建立动作概念,在跟老师练习,掌握技术要领。练习队形:要求:掌握技术要领。队形:(同上)组织教法: 教师:(1)示范讲解示范,强调动作要领。(2)在做的过程中,同学们可能对如何站位存在错误理解以及存在一些其他错误,应给予纠正。纠正方法:教师提醒并纠正。 学生:先看老师示范,建立动作概念,在跟老师练习,掌握技术要领。练习队形:队形:要求:认真听老师讲解并领会

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