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学习资料收集于网络,仅供参考大家对柏子仁的功效与作用可能了解不是很多,其实柏子仁的作用是蛮大的哦,常吃还能美容呢。你是不是特别想知道柏子仁的功效与作用呢?那小编就来为大家详细介绍下柏子仁的功效与作用。一、柏子仁性状:柏子仁,为柏科植物侧柏Biotaorientalis(L.)End1.的种仁。长卵形或长椭圆形,长0.3-0.7cm,直径0.1-0.3cm。新货黄白色或淡黄色,久置陈货则呈黄棕色,并有油点渗出。种仁外面常包有薄膜质的种皮,顶端略尖,圆三棱形,基部钝圆。质软油润,断面黄白色,胚乳较多,子叶2枚,均含丰富的油质。气微香,味淡而有油腻感。二、柏子仁的功效与作用:柏子仁含有脂肪油约14%,多为不饱和脂肪酸组成,还含有少量挥发油,皂甙、蛋白质、钙、磷、铁多种维生素等。柏子仁性平味甘。具养心安神、润肠通便的功效。治惊悸、失眠、遗精、盗汗、便秘等症。日华子本草载“治风,润皮肤。”药品化义载“柏子仁香气透心,体润滋血。”常食有健美作用。三、柏子仁的禁忌:1.该品易走油变化,不宜曝晒。2.便溏及痰多者不宜用。3、心神失养,惊悸恍惚,心慌,失眠,遗精,盗汗者宜食;老年人慢性便秘者宜食。大便溏薄者忌食;痰多者亦忌食。柏子仁的功效与作用,大家都了解了吧,那可要记得经常食用哦,不仅能治病,还能美容,真是不错。四季养生堂 夏季养生 美容瘦身 http:/

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