形体课教案8范文_第1页
形体课教案8范文_第2页
形体课教案8范文_第3页
形体课教案8范文_第4页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

形体课教案8范文 一年级（上）形体课题压跨与脚面的勾蹦练习课时第8课时教学目标1.这节课主要通过对跨部的活动使学生可以扩大动作的空间范围，增大动作的幅度，使学生身体的下肢更具有表现力。 2.通过勾蹦脚的训练使学生身体达到协调性和灵活性，使整个动作更具美感。 教学重难点教学重点如何正确的柔韧压跨及改变不良体态。 教学难点盘腿坐时保持上身的正确体态、手脚、头部动作的协调性。 教具准备形体房，镜子，把杆，地毯，VCD机，音响教学内容与教学步骤备注（一）教学常规 一、整队集合，检查人数及服装，安排见习生1整队要迅速，做到“快，静，齐”2组织队形，反应练习一行排到体操队形3认真听讲，服从指挥，见习生随堂见习，并做力所能及的活动 二、师生问好，宣布本节课练习的内容和要求（二）律动复习稳定情绪 1、基本素质训练 （1）把上压肩 （2）俯卧撑 （3）压腿 2、配合音乐练习芭蕾舞手位 3、检查基本形态控制练习，要求精神饱满、队形整齐；情趣高涨、反应敏捷。 （三）教学过程 1、教师谈话导入，揭示课题。 1、教师示范并讲解各动作要领；（镜面） 2、教师示范学生分解动作练习；（侧面） 3、学生在教师带领下进行完整动作练习；（先口令，后音乐伴奏） 4、教师在学生练习时注意纠正错误动作，并及时用口令提示。 5、请动作完成较好的同学出列示范，并指出优缺点。 6、学生集体练习再分组练习。 一年级（上）形体 2、教师示范基本步腰背立直，双手伸直，手指尖轻轻点地，目视前方，两肩平行地面稍向后展开，双腿伸直，双脚并拢。 3、讨论交流动作与节奏的特点。 （共12个8拍）x x x x|x x x x|含胸低头同时屈膝弯腿，变脚心相对盘腿坐姿。 x x x x|x x x x|重复一次，注意含收和开的速度和眼神到位。 x x x x|x x x x|盘腿坐同时上身向前压跨，4拍一次，挺身收回。 x x x x|x x x x|盘腿坐弓背、埋头、同时头顶要尽量靠脚，4拍一次，挺身收回。 x x x x|x x x x|盘腿坐同时上身向前压跨一次，挺身收回。 x x x x|x x x x|慢慢收回坐伸，注意双腿伸直并拢。 x x x x|x x x x|勾脚趾，勾脚腕。 x x x x|x x x x|绷脚腕，绷脚趾。 xxxx|xxxx|同手同脚，双手伸直与肩同高，右边的勾脚趾、勾脚腕、绷脚腕、绷脚趾。 3、5拍向右摆头与收回。 xxxx|xxxx|左边的勾脚趾、勾脚腕、绷脚腕、绷脚趾。 3、5拍向左摆头与收回。 xxxx|xxxx|双腿向外转开，然后勾脚同时并腿，最后经过绷脚收回。 xxxx|xxxx|双腿先勾脚同时向外慢慢转开，然后经过蹦脚并腿收回。 4、师生随音乐感受一下形体组合压跨。 师身体素质训练在形体课学习中起着不可忽视的重要作用,它是解决身体关节获得灵活性和协调性的基石。 （四）拓展跨
人人文库> 全部分类> 教育资料 > 备课教案

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论