【课题研究结题报告】推进阳光体育运动组织多形式“定向运动”教学与竞赛活动的实验研究

1 课题名称 ： 推进阳光体育运动组织多形式“定向运动”教学与竞赛活动的实验研究 课题批准号 ： 课题类别： 教育部重点 学科分类： 体育卫生美育 课题经费： 2 万元 课题负责人 ： 张惠红 东南大学 课题鉴定时间： 2011 年 3 月 2 研究总报告 推进阳光体育运动组织多形式“定向运动”教学与竞赛活动的实验研究 目 录 瑜 李晓 智 定向运动在学校体育课程中的地位和作用 （ 143） 惠红 定向运动课程课内外一体化教学模式的设计与探 讨 （ 149） 红松 多种形式定向运动教学内容的设计 （ 157） 军 普通高校定向运动教学比赛项目的设计与竞赛组织 （ 164） 建平 江苏旖 定向运动趣味化的研究 （ 172） 信荣 李晓智 发挥社团作用，推进学生定向运动的开展 学生定向运动体育社团的组织与管理 （ 183） 俊 定向运动网络教学平台的构建 （ 193） 昌峰 定向运动提高大学生心理健康的实验研究 （ 196） 王翔 组织多形式“定向运动”教学与竞赛活动 对大学生综合素质影响的实验研究 （ 205） 辉 定向 运动提高学生体育学习兴趣的实 验研究 （ 212） 华平 高校定向运动开展模式的实验性研究 报告 （ 221） 143 定向运动在学校体育课程中的地位和作用 （ 第一子课题 ） 陈瑜 李晓智 摘 要： 定向运动被引进体育课堂，直接功效是提高了学生的耐力素质，学生不再惧怕长距离的奔跑，可以解决众多学生体质下降的问题。间接功效是提高了学生的综合素质，提高学生长跑学习兴趣，锻炼学生的独立快速处理问题的能力，加强学生个体与集体的协作能力，有利于传授学生生 活技能、生存技能，帮助学生超越自我，提升道德水准，强化学生自然和谐的教育理念。定向运动的锻炼价值很好理解，而非锻炼价值在哪？本文归纳了其教育价值，逐一阐述。 关 键 词： 定向运动 ； 教育 ； 价值 教育部施行的全国普通高等学校体育教育本科专业课程方案 (教体艺 2003 7 号 )中，把定向越野、户外运动、野外生存等课程作为普通高校体育教育本科专业主干课程归为田径类课程领域中。定向运动在学校体育中的开展，其独特的教育作用与全面进行素质教育的要求相吻合。 定向运动在中国已走过了 20 多年的历程，发展到如今成为内容 丰富，人员众多，比赛精彩，深受群众喜爱的一项运动。随着参与人数的增加，参与者年限的增长，特别是定向运动进入高校体育课堂，它的各种功效越发凸显。本文就其已发掘的教育价值，经过多年的探讨研究，归类阐述。 1 当代大学生存在着一些亟待解决的问题。 体素质问题 从 1985 年开始，中国进行了 4 次全国青少年体质健康调查，调查显示，最近 20年，中国青少年的体质在持续下降 ,其主要原因是学生体育锻炼不足包括时间和强度均不够。学生耐力素质在 20 年里持续下降，其中有学生缺乏刻苦锻炼的意志问题原因。如何发展学生的耐力素质 ，提高心肺功能，成了众多体育工作者的头等大事。 活习惯问题 当代大学生生活环境优越，生活自理能力差。到了高校校园，没有了依靠， 144 无所适从，生活难以自理，沉湎于互联网络，贪玩厌学，不能正确的合理安排学习、生活和社交的时间等等问题都频繁出现。究其根本原因是独立分析处理问题的能力差。 理健康问题 心理健康问题是当代大学最热门的课题。不菲的例子说明，当代大学生的心理健康水平不高，出现了诸多的心理疾病问题，“马加爵事件 ”、“硫酸泼熊”等事例都说明了此类问题的存在。当代大学生集体协作意识淡薄，与同伴合 作和交流的愿望冷漠，有的同学同桌上了一学期课甚至不知道相互的名字。相互之间缺少交流，感情冷淡。学生在学习有用的信息的同时也受到不良的信息的侵害。 生观受到强烈冲击。并由此对大学生产生严重后果：当代大学生面对困难的态度不正确，当代大学生面对困难不知所措，找不到解决困难的正确方法 ,产生心理疾病，于是往往走极端，酿成悲剧，自杀的现象也屡见不鲜。充分体现了大学生心理承受能力差的现象。 2 学校开展定向运动的背景 向运动在学校开展的时代背景 2007 年 4 月教育部和国家体育总局、共青团中央 在全国范围内启动了亿万学生阳光体育运动，要让学生“走向操场、走进自然、走到阳光下”，同时要求各学校在今后全面深入持久地开展阳光体育运动，通过达标争优推动学校群众性体育活动的开展，提高素质教育的质量。定向运动是与之最匹配的项目。 向运动在学校开展的政策背景 根据中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定 (中发 1999 9号 )、 2002 年全国普通高等学校体育教学指导纲要 (教育部教体艺 2002 13号 )的要求，教育部施行的全国普通高等学校体育教育本科专业课程方案 (教体艺 2003 7号 )中，把定向越野、户外运动、野外生存等课程作为普通高校体育教育本科专业主干课程归为田径类课程领域中，并作为 “ 2+1项目”在中小学中开展，将定向运动独特的教育作用与全面进行素质教育的要求相结合。 团中央把定向运动归为科技体育项目并正式下发文件在全国推广；国家国防教育办公室把定向运动作为国防体育，决定大力开展定向越野；国家测绘局也把 145 定向运动作为科普的重要内容之一。 2004 年教育部又将定向越野列入全国中小学 “ 2+1项目”教材内容。 3 定向运动的教育价值。 高学生长跑学习兴趣。 校园定向组织形 式改变了平时耐久跑教学多在跑道上一圈又一圈周而复始的频繁练习的形式，转而变为充分利用了校园内的各种自然的、人工的环境，组织学生进行奔跑练习，使学生在不断变化的环境中受到新的刺激，注意力得到转移，减轻跑的途中苦与累的感受。由于跑动路线的不断变化，使学生始终保持着很高的兴奋性，充分调动了学生练习的积极性，给学生营造了一个活泼的、轻松的学习环境，从而达到了培养学生学习兴趣的目的。一节课下来，学生甚至不相信“我跑了 5000米？”。在一个个检查点的找寻中，奔跑的艰辛得到转移，找到检查点的喜悦占据主导，忘记了疲劳，忘记 了距离，以至于在课堂上，很多学生发出这样的感慨 “这是我长这么大跑的最远的距离”。 在定向运动中，任何学生在参与的过程中通过自身的努力逐步实现自己的目标，在一个个目标（检查点）被实现（找到）的时候，参与者就会看到了自己的能力和价值，从心底里肯定：我行，我可以！ 炼学生独立处理问题的能力。 定向运动是一项非常健康的智慧型运动。在定向运动中，参加者要全面调动自身的各种能力去做出判断和执行，过程中能培养人独立思考，独立解决问题的能力，以及在体力和智力受到压力下作出迅速反应、果断决定的能力。 定向比赛场地错 综复杂，线路变化多端，运动员在赛场上要不断地奔跑，及时识别图上信息与对照实地，准确判定方向，选择最佳路线。野外自然环境复杂，多数情况下没有现成道路。运动员需要找寻前进路线，克服不同的地形障碍，从中培养了人穿越复杂地形与障碍的技能，从而全面提高运动员越野能力。特别是在野外误入险境时，不仅要求运动员独立顽强地克服面临的各种障碍，还要求运动员在这样的环境中保持冷静的头脑，沉着果断地作出明智的选择，同时培养了人的独立处理问题的能力，训练有素的运动员可以达到快速作出正确判断。 强学生个体与集体的协作能力。 定 向越野中的集体项目是同伴间互相帮助，共同研究，解决难题，而到达目 146 标。在此过程中，队友间的交流沟通至关重要。俗话说”患难见真情”，在定向运动中处处可以见到这样的场景：参加者在活动中帮助弱小的同伴，在同伴遇到险情时不离不弃，在协作参与中发挥各人的长处解决实际问题，团队发生意见分歧时的合理解决办法。等等这些现象展现了定向运动在个体与集体关系调节上的作用。通过定向运动，个体变强了，集体更强了。充分体现了人与人之间相互理解、信任、帮助，合作的巨大作用。 利于传授生活技能、生存技能。 在定向运动活动中，参加者要 手持地图，利用指北针，越过各种地形，通过若干个检查点完成整个定向运动过程。定向地图不同于地面的写景图、照片或图画，因为它有特殊的数学法则、特定的符号系统、制图综合的方法。定向运动要围绕地图展开，运动中须经常对周围远近方位地貌的起伏状态、地形结构、地标形状与前进方向、目标点的关系作出符合客观实际的图上分析以及现地对照，判断出自己所在位置以及周围地形、目标点的确切方位，作出最佳路线选择。因此，定向运动训练中需要重点掌握认识地图使用地图能力，加深地形学知识，为用图谋略奠定良好的理论基础。这些野外活动能力除了在知识 储备阶段从教师授课和书本中汲取外，还需要在实践中通过实地体验积累。方位的判定、道路的选择、地图的理解，不仅提高定向运动的水平，同时为我们生活提供极大的便利，学以至用。 助学生超越自我，提升道德。 定向运动比赛中，参与者不仅要沿途奔跑，更多的时候，为了获胜要越野。在穿越中会遇到庄稼，果树，观赏花草树木，是穿越践踏它们而节省时间？还是绕行保护它们而浪费时间？运动员再一次选择。当他们选择了后者，牺牲比赛来保护这些植物，无疑，这样的运动员做出了最佳的选择，众望所归，他们的道德得到升华。再者，在林中有他人受伤 ，放弃比赛提供帮助，无疑，他们的道德又一次得到升华。所有这些都发生在无人知晓，无人要求，可为可不为之间。所以，人的本性在这青山绿水间得到净化，在定向运动中得到充分体现。淡化竞技意识，强化参与者的感受，关注自身在比赛中的发挥，使得定向越野比赛充满乐趣。参与者享受的是运动过程带来的乐趣而不是结果。 化自然和谐的教育理念。 147 定向运动的多数场地是在自然环境中进行，大多是原生态的野外环境。学生在这样的环境中奔跑，与之交流的是大自然，在过程中不断的了解自然，体验出自然环境中的奥妙，爱护自然。 在运动中，真正意义上 的对手有两个：自然，自己。运动员在自然环境中看清障碍，解决障碍，到达目标。遇到障碍解决的办法有很多，但不是所有方法都可以使用，要找到解决障碍的最佳方法。甚至不解决障碍也可以到达目标。大自然造成的困难不是都可以克服的，有时需要绕过困难，有时需要在困难中穿越。在比赛中，你看不到其他的运动员，只有自己，要使自己的各项能力与潜质发挥出来，要与自身各弱项斗争，完成比赛。这是一项“困难”的运动，战胜别人要比战胜自己容易一些。只有将自身融入到自然环境中，借助自然的力量，而不是和自然对抗，才能真正做到和谐共存。 4 结论 定向运动具有提高学生长跑学习兴趣；锻炼学生的独立处理问题的能力；加强学生个体与集体的协作能力；有利传授生活技能，生存技能；帮助学生超越自我，提升道德；强化自然和谐的教育理念的教育价值。 从定向运动的教育价值中明确它在整个高等教育中的重要地位是其他的运动项目无法替代的，可以预见这项运动在高校体育课程体系中的广阔前景。充分利用定向运动的教育价值，培养当代健康合格的大学生是当前我们教育工作者重要的工作内容。 5 建议 展多种形式的定向活动 指导纲要指出 :“应使课堂教学与课外、校外的体育活动 有机结合 ,学校与社会紧密联系。要把有目的、有计划、有组织的课外体育锻炼、校外 (社会、野外 )活动、运动训练等纳入体育课程 ,形成课内外、校内外有机联系的课程结构。” 定向运动课程要将教学，竞赛，娱乐有机结合，而目前多数高校的定向运动课程只在校园围墙内开展，由于观念、资金和安全的问题，还没有走到野外。建议学校管理部门解放思想，加大定向运动课程的资金投入，将定向运动的课堂真正的放到野外去，让学生在真实的野外环境中体验定向的魅力。 强定向运动课程建设 加强定向运动课程建设一方面是加强定向运动精品课程建设，要将 定向运动 148 的课程内容做成精品，做成品牌，为定向运动在全国高校的普及树立样板，资源共享。另一方面加快培养定向运动专项师资。多教师上课是定向运动课程适宜的授课形式，这使得定向运动师资缺乏的现象日益凸显。教育部门要加快定向运动师资力量的培养和培训，使其适应红红火火的定向运动课程的发展需要，使更多的学生受益。 励大学生积极参与定向越野交流活动 “大学城”的现象正有利于高校间利用有限的定向运动资源开展定向运动交流。鼓励学生积极的参与定向运动，开展各高校之间的定向运动交流，将不同专业，不同地域，不同性别的大学生组 织到一起，用定向活动的手段拉近他们的距离，同时也缓解了定向地图的缺乏。既促进了交流，也满足了教学需要，有效地提高了学生的学习兴趣。 参考文献： 1张惠红 ,肖秋平 ,郁东 定向越野 M2尹红松 . 定向越野训练方法与手段 J. 体育文化导刊 ,2001（ 6）： 34 . 3司世明 . 论定向越野军事价值 J2007（ 4）：32 4王翔 ,等 高等学校教材 ) M2005,(7). 5卢元镇 J 2002.（ 6）： 16张惠红 ,陶于 M2006,7. 149 “定向运动”课内外一体化教学模式的 设计与探讨 （ 第二子课题 ） 张惠红 摘要 ：本研究从高校体育课程的实际需要出发，以“健康第一”为指导思想，以现代教育思想、高校体育 课程改革以及现有的教学研究实践的成果为依据，从课程目标、教学内容、教学组织、教学评价等方面构建定向运动课内外一体化的教学模式。以达到激发学生的学习动机、培养学生的学习兴趣、挖掘学生的学习潜力、发展学生的个性，增强学生的体质，促进学生的身心发展的目的。 关键词 ：定向运动；课内外；一体化；教学模式 1. 引言 促进青少年体育运动蓬勃发展，增强青少年体质已成为我国社会转型时期的一项极为重要的任务。然而，青少年的体能和健康素质却没有随着社会发展，生活水平的提高而改善。第五次全国学生体质健康调研结果表明：学生肺活量水平 、身体素质持续下降，其中身体素质中的速度和力量连续十年下降，而耐力则连续二十年下降。超重和肥胖学生的比例迅速增加，视力不良率居高不下。据信息时报（ 道，我国参加高考学生体检中，北京、上海约 10%的学生因肥胖致使专业受限，有近 85%的考生因视力问题致使报考专业受限。中国国防报（ 2005年 报道 :“随着生活条件和习惯的改变，目前适龄青年的身体素质状况不容乐观，而且是文化水平越高的，身体素质往往越差。” 这些报道和数据给我们以强烈的警示。 2006 年 12 月 23 日全国学校体育工作会议上教育部、体育总局联合发布了关于进一步加强学校体育工作，切实提高学生健康素质的意见。接着，教育部、体育总局、共青团中央还发布了关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。如何利用体育锻炼手段，来贯彻全国学校体育工作会议精神，开展学生阳光体育运动，从而促进提高学生体质与健康水平，是当今学校体育研究的一个热点课题。 定向运动是一项体力和智力并重，在校园、公园、野外等自然环境中进行的，集健身、情趣、知识、竞技价值为一身的体育项目。它在发展学生的耐力， 150 提高学生体育学习兴趣，培养学生独立分析问题、解决问题的 能力方面有独特的作用。作为一门课程，它通过其独特的教育手段，使学生在自然环境里，在强烈的求知欲望和超越自我的意识的驱动下，积极主动的获取定向运动的基本知识，养成健康文明的生活方式，形成团结合作、勇敢顽强的意志品质和创新进取的精神，最终达到增进学生健康的目的。 为此，本研究结合多年的教学经验和已取得的研究成果，以在学生中开展多种形式的定向运动教学与竞赛活动为平台，探讨如何更好地让大学生们主动走出教室，走进阳光，走进大自然，自主地参与体育锻炼，改善大学生体质与健康状况的定向运动课内外一体化教学模式。 2. 课程设计的 指导思想和理论依据 本课程设计从高校体育课程的实际需要出发，以“健康第一”为指导思想，以现代教育思想、高校体育课程改革以及现有的教学研究实践的成果为依据，以激发学生的学习动机、培养学生的学习兴趣、挖掘学生的学习潜力、发展学生的个性，增强学生的体质，促进学生的身心发展为目标，构建定向运动课内外一体化的教学模式。 代教育理念为课程设计指引了方向 综观 80年代以来的世界教育改革，几乎所有的国家都不约而同地提出了教育民主化和个性发展的思想，并以之为教育走向新世纪的标志，世界教育改革的重心转向了人的“个性 ”。建立以人为本的教育观，实现教育人道化和教育个性化，已经成为当代世界各国教育改革和发展的普遍趋势。 我国高校体育要适应现代教育理念，必须充分发挥学生的积极主动性，实现学生在体育教学中的主体地位。在这种新的教育理念引导下，定向运动课程的设计将改变传统的“以教师为中心”的教学模式，向“学生自主型”、“开放型”的模式转化，重视社会发展需要与个性发展需要的协调与统一。 国高校体育课程改革为课程设计提供了良好环境 随着 2002年教育部颁布的全国普通高等学校体育课程教学指导纲要，便拉开了新一轮学校体育改 革的帷幕。纲要是教育部根据中共中央国务院关于深化教育改革 全面推进素质教育的决定和学校体育工作条例的精神， 黄智华 J151 在总结高等学校体育课程建设和教学改革经验的基础上制定的，是国家对大学生在体育课程方面的基本要求，是体育课程建设和评价的依据。纲要以崭新的思想理念、多视角的改革思路构建高校新型体育课程体系，它强调体育课程目标具体性、课程内容多样性、组织形式开放性、课程资源拓展性、课程评价发展性。这一改革的新形势为定向课程的设计提供了良好的大环境。 通过多年体育课程的改革与实践，人们对体育课程的理解更为深刻而 广泛。由于体育课程具有较强的实践性，学生必须通过自身的身体活动 并承受适当的运动负荷，来促进身体器官和机能的发展，通过实践活动掌握体育知识和技能。因此，课程目标的达成不仅需要课堂教学，还必须通过形式多样，内容丰富的课外体育锻炼、活动、竞赛才能实现。课程开设的形式从课堂到课外，与社会、自然融合，开发多种资源 ,以丰富多彩的体育活动形式行课程的设计，促进学生的健康已成为当今学校体育改革与发展的重要特征，也是现代课程改革的必然趋势。 式的设计 本课程从五个领域对课堂目标进行设计，在运动参与领域方面要求通过各种形式的定向运动教学活动，体验定向运动的乐趣，培养和激发学生参与体育活动的兴趣和积极性，基本形成终身体育的意识；在运动技能领域方面要求掌握有关定向运动基本知识、技能和练习手段与方法，增强学会生活、学会学习、学会生存的能力，以及适应大自然、挑战大自然的能力；在身体健康领域方面掌握全面增强体质，发展身体素质的有效方法，能使自己在身体素质、运动能力、身体健康水平方面有所提高提高；在心理健康领域发面要求发展学生个性， 磨炼意志，培养克服困难、奋发向上的精神；在社会适应领域方面要求处理好合作与竞争的关系，培养团队精神，提高社会适应能力。 “模块化教学”是近几年教学实践中是一个热门和流行的教学改革话题，尤其是在实操性、实践性强的职业学校。所谓模块化教学是指一个专业内单一的教学活动组合成不同的主题式教学单位，即模块，其目的在于提高教学及考核内容 152 的透明度，从而提高整个学习的灵活度。 根据普通高中新课程改革方案（试行）的解释：模块化教学是围绕某一特定内容，整合学生已有的经验和相关内容，将课程内容关系紧密 、学习方式要求相近、教学目标一致的教材整合在一起，以相对独立、完整的教学单元进行教学的方式。由于每个模块都以一个特定的主题作为该模块的内容核心，模块中教学内容的设计与编排都以这一主题展开，更具有较强的综合性和灵活性。对模块教学方法的实践与探索，是人本主义教育思想的产物，体现了科学与人文相结合的教育理想。 将定向运动课堂教学内容以模块化呈现出来，使定向课程更具灵活性、多样性和可操作性。我们根据课程的总目标和定向运动的项目特征，设计了包括基本知识模块、校园定向模块、百米定向模块、公园野外定向模块、定向拓展模块等 。各模块都以其命名为主题，确立独立的教学目标，设置与主题相关的教学内容，教学中可根据学生的条件和要求，根据学校的教学条件选择相应的模块进行组织教学。详细内容见表 1 表 1 定向运动教学模块 徐理勤 赵东福 顾建民 活培养学生能力 2008 年 7 月 28 日 模块 内 容 校园定向模块 教学目标 ：掌握定向运动的基本技能，培养学生观察、分析能力，发展速度、耐力、灵敏等身体素质，体验定向运动的乐趣， 教学内容 ：利用校园环境和校园定向地图进行定向越野的学习和练习，掌握标定地图、图地对照、图例的实地再现、确定站立点 、目标点位置等基本定向方法，学习依地图行进，利用长直地物判定方向，利用指北针判定方向等技能，培养学生观察与分析能力。 百米定向模块 教学目标 ：展现定向运动丰 富的内容，体现定向运动的运动魅力，发展学生动作、思维的敏捷性， 提高学生学习兴趣， 教学内容 ：在自行设计的百米定向场地，利用百米定向地图进行学习和练习，熟练运用“调图”技术，判断各检查点之间的相互关系，发展学生快速反应、快速奔跑，灵活机智等基本素质 。 野外定向模教学目标 ：掌握野外定向的基本技能和知识，锻炼学生在一定压力下的选择、判断、应变能力，提高 心理适应能力，以及团结协助的合作精神发展耐力素质。 教学内容： 在地形较复杂，地物丰富的公园或自然环境中，利用公园或野外定向地图进行学习和练习，使学生学会利用指北针定向、辩向；分析地图、距离估算；选 153 学生搭建课外交流平台 高校学生社团是由高校学生依据兴趣爱好自愿组成，按照章程自主开展活动的学生组织。正处在蓬勃发展的时期。以江苏省为例，截至 2007 年 7 月，从 65 所高校抽样调查的结果统计来看，有 5601 个学生社团，与 2004 年 4月份统计数量 2945 个比较，增加了近 社团成员占到了在校学生总人数的40%以上，有三分之二以上的大学生在大学期间都曾有过社团经历。 它作为联系学校与学生个人的桥梁和纽带以及高校重要的课外教育资源，开展的丰富多彩、健康向上的各种有益活动。体育社团是学生社团的类型之一，约占社团总数的 是以满足学生对体育知识的需求和参与体育活动的需要为宗旨，在组织形式上具有自主性、开放性和灵活性的特征。它打破院系、专业、年级的限制，将有同 一爱好的学生融为一体，开展种多形式的交流活动。我们利用学生社团这一强大的优势和特点，发挥学生社团的作用，将学生参加定向社团活动作为定向运动课堂教学的延伸，在定向社团中组织各种内容充实、形式多样、积极健康、格调高雅的定向活动，使学生在课外能够得到有组织、有计划的指导，提高学生体育活动参与的热情和积极性。根据东南大学 2007 年和 2008年两年的定向教学统计数据表明，学生参加定向社团活动的人次有明显增加， 江苏省学生联合会秘书处 R5. 块 择路线；掌握野外行走、穿越、攀爬等技能。 定向拓展 模块 教学目标： 以定向运动为载体，通过改变练习条件，加大练习难度，从而发挥学生在运动中的思维和想象能力、定向运动基本知识技能的综合运用能力，提高学生综合身体素质。 教学内容 ：环境定向、情景定向、夜间定向、自行车定向等 理论知识模块 教学目标 ：概况了解定向运动的 基本知识，明确学习目的 要求 教学内容： 以课堂讲述的形式，向学生介绍定向运动的起源与发展、定向运动的项目特点、定向运动的锻炼价值；阅读定向地图、使用指北针、使用比赛装备和器材；野外行走、穿越、攀爬技能、野外自救互救知识；比赛中的警告处罚、成绩无效、取消竞赛资格；精彩赛事的赏析等内容 154 如图 1。 图 1 学生上课人数与参加社团活动人次的比较 学生搭建展示运动技能的平台 在课余，为学生组织和设计多种形式的教学比赛是定向课程向课堂外拓展，构建课内外一体化教学模式的重要内容。根据学校现有的教学资源和学生的特点，从主题的设定、场地的选择、路线的设计、地图的绘制等几个方面出发，设计了包括百米定向、夜间定向、校园趣味定向、积分定向、团队定向赛、定向接力赛等多种教学比赛， 并发挥定向社团和校定向代表队的骨干作用，对比赛进行组织和裁判，从而保证学生能够顺利的参与到各种形式的定向 比赛中去。通过教学比赛，可以使学生发现自己的运动才能，挖掘运动潜力，找出自身不足，提高体育学习的兴趣和参与体育的积极性。 学生搭建获取更多专业知识的平台 网络技术的引入，使传统的教育方式发生了更深刻的变化，教育质量和教学效率也有了显著提高，我们通过网络课堂的建设，为学生又提供一个学习的平台。一方面为学生创设一种相互交流、信息共享、合作学习的环境，使交互式学习成为可能。通过这种交互式的教学对加强师生间和学生间的交流，对提高教学质量和学习效果将会产生积极的作用。 另一方面，网络课堂上展 现的各种多媒体内容将会增强学生感官的效应，可以将以往形式单一、直线展开的体育教学内容变得直观、形象，从而激发起学生的学习积极性，引起学生学习的兴趣，提高学习效率。 教学评价的一体化主要表现在如下几个方面： 155 考核内容的设计既考虑学生课堂学习情况又兼顾学生课外体育参与中的表现，在评价学生运动技能学习、身体素质状况、基本知识掌握情况的同时，提高对学生在课外体育参与中的行为表现评价的权重，从而促进学生自主锻炼习惯的形成。 在考核方法上，强 调从发展的角度，动态地评价学生学习的全过程，既有终结性评价又有过程评价，合理地设计终结性评价与过程评价的比例，关注学生通过努力获得的进步，将学生体育基础与提高的幅度结合起来进行评价，从而起到促进学生体育运动参与的热情和积极性，调节学生的学习过程的作用。 价标准的一体化 评价标准的制订是进行学生学习评价的关键所在，他是学生学习的一个“标杆”，多年来教师们习惯于利用客观指标作为学生体育学习的评价的绝对标准，尽管这种方法操作比较方便，但难以体现学生的个体差异和内在的潜力。在课程设计中，我们将客观的定 量指标与学生在本班级中横向的相对比较成绩结合起来进行评分，定量指标参照国家体质健康标准的要求设定，相对指标采取计算本班级学生各项运动技能的平均数和标准差算出标准的分值表进行评分。这样便于让学生清楚地了解到自己在本班级中的运动水平的相对位置，便于分析自己的运动能力，挖掘运动潜力。 表 2 考核内容与比例 运动参与 30% 专项技能 30% 身体素质 30% 理论知识 10% 内 容 社团活动表现 10% 参加竞赛表现 10% 课堂学习表现 10% 校园短距离定向 15% 百米定向 15% 野外标准距离定向 15% 定向拓展 15% （根据学习内容选择两项相应的考核内容） 50米跑 15% 1000米跑 15% 立定跳远 15% 仰卧起坐（女） 15% 引体向上（男） 15% （每学期考两项） 是非题 5% 选择题 5% （网上测试） 体育课程是实现体育目标的重要手段。体育课程内容的设置是学生体育兴趣、体育活动行为养成的关键。在我国，学校体育课程内容已出现百花齐放的局面。一方面新兴体育运动、传统民间体育运动被引进体育课程，另一方面传统的 156 竞技性运动项目经过改造，重新编入体育 课程。 定向运动作为一个与生活、自然密切结合的新兴体育运动项目进入学校体育课程，丰富了体育课程内容 为了使定向运动能迅速而广泛地在学校中推广，让更多的学生能够了解、体验和喜爱定向运动，我们还必须做更多的基础性的相关研究：需要通过借鉴国内外相关研究的结论与实践经验，以及在高校开设定向运动所具有的价值，来充分说明在我国大学生中开设定向运动的必要性和可行性；需要进一步从教学目标、教学内容、教学设计、组织形式、教学评价和安全保障等具体环节上，逐步完善定向运动课程教学体系，使其更具有科学性和完整性；还需要通过教学实验 ，收集客观数据，验证定向运动教学、“育人”的效果。同时发现问题，在实践中不断的修改和完善，把定向运动建设成为高校体育的经典品牌课程。 参考文献： 1黄智华，浅谈怎样利用郊游活动促进幼儿的发展 J，学前教育研究，2教育部，全国普通高等学校体育课程指导纲要， 2002年 8月 3张惠红、陈瑜等定向越野。高等教育出版社。 2008年 7月 4徐理勤 赵东福 顾建民 科学时报 月 28 日 5江苏省学生联合会秘书处 R5. 6方建强，张钦文 J2007，（ 11） . 157 多种形式定向运动教学内容的设计 （第三子课题） 尹红松 ； 沈辉 摘要： 定向运动引入到国内，最先普及发展的是高校，重点是建设运动队，以点带面的发展，经过十多年的培养初见成效。现在，有更多的人需要参与定向运动，仅仅靠点的发展，面不够广，速度不够快。因此，被引进到体育课程建设中，提高了受益面。但是，训练与教学是有区别的，如何在校园内，利用仅有的资源上好定向课，满足学生的需求，保障 学生的学习兴趣，成为定向发展中的新问题。本文作者就从事定向运动 14 年的经验归纳总结，设计出课堂教学的内容，与大家共同探讨。 关键词 ：定向运动 课堂教学 内容 设计 引言 随着定向运动的普及与发展，越来越多的人接触了解定向运动，特别是体育教师这个群体，关注的程度最高。以前所做的是组建定向队、训练比赛，以此为切入点全方位接触定向，所进行的研究多是“定向运动在校开设体育课的可行性研究”这类命题。发展到现在，更多的体育教师都认识到定向运动的特殊性和重要性，特殊性在易学、好懂、上手快，适应人群广泛，校园就可以操 作，可以开设必选课、专选课、普修课等各种形式课堂教学；重要性在，从事定向运动可以解决目前学生中普遍存在的心肺功能弱、耐力差的问题。因为在定向运动中，参与者主要思考的是“找寻路”，“找寻检查点”，忘记了奔跑，能在不知不觉中跑出较远的距离，运动的过程很兴奋，不易疲劳，绝不象在田径场上，告诉学生跑1000 米，学生顿时就情绪低落，双腿发软。因此，众多高校体育教师对定向这一项目喜爱有加，趋之若鹜，都想开设定向课。在这样的形势下，定向培训班蓬勃而生，有以制图为主的，有以训练为主的，有以教学为主的，但在实际操作中，参加过 1自己开设体育课还存在很多困难，其中最重要的障碍是教学手段与方法的贫乏。本文作者从事定向运动 14 年，先后干过教练、裁判、教学等具体工作，现就开设 4年定向选修课所常用的一些教学手段与方法，按照学习定向的顺序进行逐一阐述。重点介绍教学方法、手段，以及在学习过程 158 中，某一时期的合理运用。站在一个普通高校体育教师的位置如何教会学生掌握定向运动。 一、学习初期 这个阶段，以了解观摩定向运动的比赛，观看定向运动的录像为主，查阅相关资料。对定向运动有个直观的概念，明确一些专有名称以及所表示的实物，如指 北针、定向地图、点标旗、电子打卡器材，基本知道这些要了解，这些东西在定向比赛中的作用，或是干什么用，再者要了解，作为一个定向运动员，比赛中动作流程、准备什么、先做什么、后做什么，这样对自己将要学习定向运动技能有直接的指导作用，大体上了解在定向运动中，在某一环节中必须的准备和动作。即使对某一动作不甚清楚也没关系，记住就行。在以后的学习过程中会深入了解并掌握。在开始阶段要特别强调一点，我们在校园内的定向教学中，同学学习时，千万要注意区别，区别什么呢？我们现在对方向的判定，完全是凭借我们在校园中生活久了而知道东南 西北方向，是经验定向，在加上我们的课一直在校园中进行，这种经验定向会主导我们对方向的判定。这种方法是有效的，但有局限性，仅适应我们已知的环境，不是我们在定向运动中判断方向的主要方法。因此，学习时必须学会用指北针来定向，并养成这种指北针定向的习惯，在熟悉陌生的地形中都适用，是根本。在学习中，教师要多次重复提醒学生，才能改变他们的习惯思维，建立新的思维模式。其次，定向运动的核心技术就是指北针配合地图判定方向，这一技术有明确的动作步骤，在学习中强调严格执行，养成用指北针的习惯。定向运动中要求的是寻找检查点，而检查 点是在地图幅面内实地某一特定位置，我们寻找的是位置，至于这个检查点是摆放在校园图书馆的东北角，我们不能因为对图书馆的熟知就直奔图书馆而去，效果是一样，都可以找到检查点，但思维步骤不不一样：定向运动的思维步骤是，寻找该检查点，该点位边上有建筑物，以建筑物为辅助目标，来确定检查点。学生的思维是，那个检查点在图书馆边上，到达图书馆就找到检查点。前者定向动作 寻找检查点，后者是生活动作 到图书馆去。要想验证这二者的区别，使该学生去个陌生的校园去寻找摆放在图书馆边上的检查点，再看他的动作过程就清楚了。 在教学初期 ，把定向的思考途径先告之，帮助他们分析，使学生能够明确区分与生活中找目标的不同，这非常重要。学生的学习路径也将非常清楚，起到事 159 半功倍之效。 二、读图练习 读图也就是看懂地图，看懂后使用地图，为我们在定向中判定方向选择路线服务。开始时，要确定自己的站立点，图地对照使用的信息很多，要在身边找出若干个地图上标出的地物，加以确认，才能判定自己所处的位置。这是我们读图的目的，但显然，依靠较多的显著地物来确定站立点，浪费了很多时间，这是与我们参加比赛，争分夺秒相悖的事，我们必须提高读图的速度，从大量的地图信息中快速筛选 出直接有效的少数信息为判断依据，降低比赛时间成本。读图的最终目标是：将平面的定向地图看出立体的影像，各抽象的地物符号所代表的地物在眼前真实再现，仿佛置身现地，亲眼所见。课堂教学时可通过这样几种方法来练习 1. 师生各执一图在校园中行进，教师随时叫停，停下后，要求学生迅速找到自己的站立点。 2. 将学生分成若干组，每组再分为 A、 B 二组， A 组学生去放置检查点， 替练习。 3. 将学生分为二大组，各执一条线路图（相当于同幅地图上的两条线路），各组按自己的检查点摆放点标旗，设置完毕。两组交叉收回另一组的点标 旗。 4. 堆沙盘。选取某地图上的局部区域，要求学生利用田径场中跳远的沙坑，用沙子将平面的地图转变成立体的再现。分组进行，相互检查，教师最后作评价，（图） 在图地对照的练习中要强调“人在地上走，心在图上移”，二者必须同步，做到 160 “腿到心到”。 三、技能练习 在这一阶段的教学中，第一要教会学生使用指北针定向； 第二要讲解地图符号在真实地物表现上的差异； 第三要设计不同的教学方法与手段来来完成教学内容； 该技术动作分为三步来掌握 （ 1）左手持拇指式指北针，要求指北针水平放置并垂直使用者的身体正面 （ 2）取指北针的一条边线平行于地图上站立点和目标点之间的连线 （ 3）人、地图、指北针三位一体，同时转动，转动至指北针的红色指针指向与地图上磁北线方向一致。这时指北针的方向箭头所指示的方向就是使用者的奔跑方向 我们在使用地图时会发现很多差异，给我们判读带来困惑，甚至造成我们判断上的失误。这是在我们掌握定向后再要提高中的障碍，教学中也必须给学生提醒。 （ 1） 各制图员有自己的见解，比如对可以奔跑的树林的颜色表达，有的用白色 有的用淡绿色。这是制图员依据自己穿越该树林能用的速度来表达的 。再者白色在公园中出现较多，几颗大树，地面草坪的区域，可在东北的森林，参天大松树下不长别的植物，完全可以奔跑。这样我们对白色所表达的植被状况就有两种理解。同一地图符号表现的植被差异。 （ 2） 在北方水渠是很宽的，而在南方，水渠可能就是一条小水沟；通常的桥我 们很好判断，而在南方，窄沟渠上的一块青石板也叫小桥。这是我们生活阅历造成判断上的困惑。同一地图符号表达同样有差异的地物。 （ 3） 在欧洲，坟墓用十字符号来表示，在中国，国外制图员用丘来表示，这是 文化差异带来的变化。不同的地图符号表达相同的地物。 解决这样的问题 ，一是带学生走出校园，进入丰富地物的区域观察比对；二是通过大量的图片阅读比对，以理论课形式完成。 3. 设计不同的教学方法与手段来完成教学内容 161 教学不同于训练，人数多，时间固定；教学也不同于比赛，没有大量的时间、人力来准备。教师上一节课，既是组织策划者，又是准备实施者。只有通过合理的教学内容的设计，才能顺利完成教学任务。 （ 1） 设计简单的环形或一字型路线，避免非电子打卡不按顺序进行。出发时，时间间隔自己控制，一组正向进行，一组反向进行。 （ 2） 更换练习地点，选取校园里不同的区域，制作大比例尺地图，按第（ 1）方法进行。 （ 3） 积分赛。校园内放置 30 40 个检查点（具体自己定），各检查点规定不同的分值 1 3 分，让学生同时出发，在规定时间内完成。 （ 4） 团队赛。校园内放置 30 40个检查点（具体自己定），其中有 5个点规定为必打点，将学生分为若干组进行。 （ 5） 记忆定向。在校园学习一段时间后，学生对校园了如指掌，失去挑战性，降低了学习兴趣，这时采用此方法。参照（ 1）进行，要求学生在出发前看图 1分钟，记下四个检查点，让后去找寻，随着能力的提高，记忆的检查点的数量增加。 （ 6） 迷宫定向。选取校园一偶，或树林或田径场，简单绘出 1： 500 的地图，用包装绳作障 碍物布置场地，再设计线路进行练习。 （ 7） 田径场上的百米定向。设计不同的路线多次练习。 （ 8） 夜间定向。选取校园一偶，在冬季进行，避免蚊虫、毒蛇的干扰。 （ 9） 野外定向。带领学生走出校园，到野外环境中练习。注意交通、安全问题的妥善解决。 （ 10） 自行车定向。区域较大的校园，可以用骑自行车的形式来进行，骑行中要求边看图边骑进，不要停顿看图。注意行进中的交通安全。 四、考试 我们现在面对的任课班级有两种情况 ,一种是全部男生 (或女生 ),一种是男女混合。而考试要求相对每位学生力求公平，可采用定向个人赛的形式，使用一条线路来进行，在人数较多的 情况下，必须设计多线路进行，那么在设计多线路时必须考虑等价性，可采用平行路线设计法来完成。 162 男女混合班级 ,男女应该分开来考试 ,要用两条线路进行。在设计线路时 ,为了操作的方便 ,可采用这样的方法进行。设计一条男子的长距离线路 ,截取部分作为女子的线路。 要想设计出多种形式定向运动教学的内容 ,作为教师首先要对定向运动有全面的了解 ,组织筹备 ,后勤保障 ,竞赛安排 ,竞赛规则 ,线路设计 ,定向训练 ,定向地图制作等 ,再按定向运动的流程按块划分 ,设计学习内容 ,针对各阶段 的内容选择不同的学习方法与手段 ,这样学生就有了明确的学习步骤与阶段性目标。 五、小结 定向运动在中国发展了 20多年，普及的主要机构是高校。先是特招运动员，引发中学建立定向队伍，常规训练，以高考形式输送到大学。定向运动开始是作为国防体育项目，由各高校的武装部门执行，有军事地形学授课和高水平运动队训练两种形式进行，发展到现在，已满足不了学生的需要，逐渐过渡到各学校的体育部门以体育课的形式开展，这也局限在普通高校，仅仅解决了“教人学”的问题，发展速度还是慢；可喜的是，近几年有体育专业的院校也开始行动，作为专 业课传授给学生，解决了“教人教”的问题。这些学生都是未来的老师，当他们工作时，定向运动的发展速度会更快更普及。在这可喜的背面也存在令人担忧的事，那就是师资和教学内容。胜任定向教学的老师要具备三个条件：掌握体育运动的一般规律；了解天文、地理、风土人情、社会常识；有较丰富的外场经验和对先进的电子设备驾驭的能力。这些是我们教师可以通过学习实践能够获得的。而教学内容的设计受客观条件制约较大。例如，熟悉的校园是我们教学中最大的安全保障，同时也是最大的兴趣障碍；陌生的野外环境最激发学习兴趣，却是最大的安全隐患。这是一对 矛盾，如何解决？这就要求教师要不断的学习，不短的实践，提高自身的本领，对定向运动有全方位的掌控，才可以做到“简单地 163 形上的精彩定向”，也一定能找到一条适合自己教学的最佳“路径”。 参考文献 ： 1 王翔等 M高等教育出版社 ,2005. 2 张惠红“野外生存生活训练”作为高校体育课程内容的意义 J体育学刊，2002。 3 季克异，季浏 促进学生身心健康 002。 4 张新安 J河南师范大学学报 2005。 164 普通高校定向运动教学比赛项目的设计与竞赛组织 （ 第四子课题 ） 刘军 ； 徐建华 ； 程丽平 摘要： 本文采用文献资料、实地观察、案例分析等方法对我国普通高校组织、开展定向运动竞赛过程中存在的主要困境进行了分析。在此基础上 ,从资金凑集、路线的设计 、 场地的布置、