如何在体育教学中培养学生的逆商.doc

如何在体育教学中培养学生的逆商第27卷第1期2007年2月郑州牧业工程高等专科学校JournalofZhengzhouCollegeofAnimalHusbandryEngineeringVoI.27No.1February2007如何在体育教学中培养学生的逆商詹彩霞,李海停(北京体育大学研究生院,北京100084;2.郑州牧业工程高等专科学校体育部,河南郑州450011)中图分类号:G807.0文献标识码:A文章编号:10O831l1(2007)O10075021999年中共中央国务院颁布的关于深化教育改革,全面推进素质教育的决定明确提出:学校教育要贯彻健康第一思想,要切实加强学校体育工作.为贯彻这一指导思想,2000年12月教育部新颁布的体育与健康教学大纲在体育教学任务中重点充实了保护学生健康与安全,教育学生热爱生命,关心健康,适应自然和社会环境,增强心理承受能力和对挫折的承受能力等新的内容,并把其列为今后体育与健康教学应重点达到的目标.青少年时期是他们身心健康发展,提高身心素质和心理承受能力的关键时期,而体育教学有着其他学科没有的特殊性,在培养学生的抗挫折能力方面有着特殊的功能.本文试从逆商对学生的重要性出发,探讨如何在体育教学中有效地培养学生的逆商.l逆商的含义逆商(111AQ,AQ教育即挫折教育)是指人们在面对逆境或失败时的反应能力.这个名词最初出现在2O世纪9O年代中期美国着名学者,白宫知名商业顾问保罗?史托兹教授所作的风靡世界的逆境智商:将障碍化为机会一书中.他在这本着作中说:为什么在智力,资本和机遇相同的条件下,有的人能步步高升,而有的人却一败涂地呢?归根到底在于他们迎接挑战,克服困难的能力的不同,即逆商的不同.他所讲述的这一观点,已成为衡量人们克服逆境时的应对智力及应对能力的标准,在西方已经得到广泛认同.同时,保罗?史托兹还认为逆商包括四个方面:1.1控制感(Contro1)指人们对周围环境的信念控制能力.面对逆境或不顺时,控制感强弱不同的人有不同的人生观和世界观:控制感弱的人相信命运;控制感强的人则偏向于凭借自己的能力能动地改变所处的环境,相信事在人为.1.2起因和责任归属(Origin&Ownership)指陷人逆境的起因是内因还是外因的问题.低逆商者把所处的逆境归于外在因素,不愿意担负责任;而高逆商者能辩证地认识到自己陷人逆境的起因,敢于承担责任,采取行动.1.3影响范围(Range)指逆境的负面影响所涉及范围的大小.高逆商者一般能将在某一范围内陷人逆境所带来的负面影响仅限于这一范围,程度降到最小.1.4持续时间(Endurance)指逆境要持续多久,造成逆境起因因素将持续多久,是时问长短问题.2培养逆商的必要性2.1保证学生心理的健康.必须要加强逆商的培养健康意识是指人们对健康的信念和观念,它反映了一个人对健康的认识,也影响着人的行为.世界卫生组织(WH0)在其宪章中对健康做出的定义是:健康不仅仅是没有疾病或不虚弱,而是身体的,精神的健康和社会适应良好的总称.长期以来,我们都只关注学生的身体健康,而对于心理健康有所忽视.纵观目前我国的青少年学生,他们的受挫折能力和抗挫折能力不容乐观,很多学生在面对挫折时束手无策,采取消极回避的对策,这样往往会使他们产生悲观,冷漠,失望和埋怨等负性情绪,对挫折的不恰当处理进一步恶化了他们的心理健康状况.因此,要使学生有健全的心理素质,必须加强对学生逆商的培养.2.2学生轻生及犯罪的客观现状要求加强对其逆商的培养近几年来,我国学生中因承受不起挫折,轻生乃至犯罪的事件时有发生,其中不乏成绩优秀的好学生.究其原因,这都是因为如今的青少年学生多数是独生子女,是家里的小公主,小皇帝,从小就一帆风收稿日期:2006一O61O基金项目:河南省教育厅十一五规划项目(2OO6一JKGHAG一408)作者简介:詹彩霞(1981一),女,河南南阳人,北京体育大学在读硕士.76郑州牧业工程高等专科学校第27卷顺,得到家庭的呵护关爱较多,缺乏必要的挫折锻炼和磨难教育,他们大多较任性,自我约束与自我控制能力差,意志比较薄弱,经不起挫折和失败.这些原因导致了一些悲剧的发生.因此,对今天的学生进行适当的抗挫折教育,增加一些磨练,使他们懂得如何正确对待挫折,失败,困难,从而具有较强的心理承受能力和坚强的意志,这对他们将来的成长和中华民族未来的发展都有着非同寻常的意义.3实施逆商教育的途径3.1引导学生认识逆商的两重性逆商,不是变得更多就会变得更少.人生不可能是一帆风顺的,人总是在矛盾中不断寻求发展,一生中遇到多少坎坷和挫折是难以预料的,我们在进行逆商教育时,要让学生认识到逆商对人的影响的两重性,它对人产生消极影响的同时也会激发人为实现目标而做出更大的努力,同时还可以增强人的容忍力.在体育教学中,教师可以列举一些体育明星和名人不怕困难,战胜挫折的例子,采用直观引导,模拟训练和设置障碍等方法来启发学生正确对待挫折和困难,敢于夺取胜利,使学生树立正确的抗挫折能力.3.2适时运用激励手段适时教育非常关键,优秀的教育工作者应善于捕捉适当的教育时机,采用有效的教育策略对学生进行挫折教育.一名成功的体育教师也应该在适当的时候,给予学生适当的激励.在进行体育活动时,由于学生的个体差异,完成某个动作时的速度有快有慢,对于那些通过克服困难并战胜挫折的学生,体育教师应该及时给予肯定的评价,并针对不同层次的学生提出不同的目标和要求,使他们都有获得成功的机会.体育教师要给予学生成功的期待,让学生相信自己能行.而对于那些不能完成动作战胜不了挫折的学生,体育教师要给予理解,帮助他们找到受挫的原因,树立战胜挫折的信心.3.3制定适度的目标孔子在论语?先进中回答子贡提出的问题时,用了过犹不及一词,意思是事情做得过了头,就跟做得不够一样,都不合适.体育教师在进行体育教学时,要针对不同水平的学生提出不同的目标.目标过高,学生一时难以达到,会挫伤他们的积极性;目标过低,学生觉得不需要付出多大的努力就可以达到,容易滋生获取成功并不困难的思想,结果一遇挫折,还是无法应付.过多,过量,过难的抗挫折教育不但难以实施,还会产生负作用,甚至导致学生在抗挫折过程中失去信心,自暴自弃,走向反面.3.4创造培养学生逆商的情境纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行,只有理论和具体实践结合起来才能达到预期的目标.我们在体育课上,经常会出现这样的情况:进行长跑或稍有难度的练习时,有很多学生怕累不愿意做,教师布置的练习内容,学生不愿完成.因此,在体育教学时,体育教师要向学生进行意志品质的培养,创造一些情境性很强的画面,让学生认识到生活中时常会有这样的意外状况发生,让他们意识到接受一定的逆商教育是非常必要的.3.5成功教育与挫折教育有机结合俗话说吃一堑,长一智,意思是经受一次挫折,就会增长一次智慧.只有在遭到挫折与失败后,不动摇,不妥协,克服重重障碍,在失败中总结经验教训,最终克服种种困难和挫折后,才能赢来胜利.挫折教育的最终目的仍是要学生达到成功真正的成功.我们在体育教学中,要防止脱离学生实际和教学不得法,使学生一挫到底,导致学生产生消极,胆怯和紧张的心理状态,这与挫折教育和成功教育的做法都是背道而驰的,是绝对不可取的.3.6培养学生合作的团队精神现代社会,团队合作精神已被许多企业所采纳并运用,因为他们的领导者已经深深地认识到团队合作精神的重要性.在学生群体中,同学的互助也是一种战胜挫折的极为重要的手段.而这种手段能否发挥关键作用,与群体中的成员有没有强烈的团队精神有很大关系.在日本的中小学运动会上,经常会看到学生团队克服困难的比赛场面,这大概也是日本人集体主义观念比较强的原因之一吧.在体育教学中教师可以通过集体游戏,团体练习,教学比赛等形式来培养学生的集体荣誉感,培养学生互相帮助的习惯和意识,培养学生互相信任,相信组织的团队精神.总之,在体育教学中,教师应当让学生明确意志品质和挫折教育的目的,合理安排教学内容,不断提高教学质量和增加练习的难度,让学生在体育锻炼中不断地去完成一个又一个具有各种难度的动作,并从中培