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目录（一）个人简历（二）引言（三）自我分析（四）职业分析（五）职业定位（六）计划实施方案（七）评估调整（八）结束语姓名：性别：年龄：籍贯：政治面貌：兴趣爱好：所在学校:院系年级：联系方式：人生格言：人生没有停靠站，自我本身永远是一个出发点。无论何时何地，只要创造就有收获，只有不息的奋进，才能证明生命的存在。职业生涯:是指一个人一生工作经历中所包括的一系列活动和行为。职业生涯规划分为个人的职业生涯规划和组织的职业生涯规划，个人的职业生涯规划是指在对个人和内部环境因素进行分析的基础上，通过对个人兴趣、能力和个人发展目标的有效规划,以实现个人发展的成就最大化为目的的而做出的行之有效的安排。步入了大学生活,我们的生活空间自由大了,很可能会因无目标而迷失方向,给自己制定了明确目标,就像有了启航的方向。大学生职业规划书为我们提供了这样的指导，可以使我们更好地规划我们的职业生涯！使自己能够有目标地学习，有目标地生活，有目标地努力，使自己每一天都过得那么有意义，那么实在！ 人活着不应该庸庸碌碌，要有理想，有勇气，有追求梦想的毅力与恒心。大学是人生中最灿烂美好的年华。为了不虚度光阴，为了不使以后自己为这四年的碌碌无为而后悔，为了不让自己被现在这安逸的生活冲昏了头脑，所以，我决定，以冷静的头脑，高度的热情，为这四年的生活做一个全面的规划职业方向：英语教师阶段目标：短期目标：脚踏实地地学习所有英语课程，积累大量单词、增加阅读量，提高阅读能力。大一的学习是大学四年的基础，要有坚实的基础，才能使得大学的学习变得相对轻松。大一只是又一段人生的开始，在这里，我将为我的未来奠下基土，努力学好专业课，勤奋探出人生路中期目标：既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。大二里有两次重要的考试：英语专业四级和计算机等级考试。在这段时期，我们要做的就是通过获取这两张科目认证证明来充实和丰富自己的生活。长期目标：考研成为热点，研究生成为真正的人才，本科生竞争力实在不强，所以考研这件事必须从大一便一直记在心中，我想用我三年积累的知识、十几年不懈的努力、亲人给予的激励，优雅高昂的成为研究生。优势与劣势：优势：有责任心，做事认真，有热情，有学习新事物的欲望，学习兴趣，浓厚工作认真负责， 待人热情观察能力强，很乐观平易近人，乐于助人，为人有正气有礼貌， 劣势：缺乏主见，做事不够果断，不够主动，缺乏耐心，自控能力很弱过于追求完美，情绪化，有点幼稚，做事拖拉涉世未深，做事不够凌厉。总体分析：求职就业中“认识自我”很重要。中国南方人才市场专家分析，一个人的职业生涯中，从事的工作不可能一成不变。由于不同的工作岗位的内容、环境、压力、变化、前景等都有区别，需要大学生不断进行选择和自我提升，才能最终找准自己最合适的岗位。在选择的过程中，从“认识自我”出发，关键是要把握好两方面：首先，要客观认识自己的个性特点。个性是个人心理活动中稳定的心理特征，不同气质和性格类型的人适合从事不同性质的工作。大学生选择职业要考虑自己的性格特征，尽量选择适合自己性格的工作，因为每一种工作都对从业者的性格有特定的要求。如公众服务人员，一般要求具有亲切、热情、周到、体贴他人的性格，才能做好服务工作。再如，作为一位工程技术人员，则一般要求具有严谨认真、一丝不苟、精益求精、善于合作的性格。同时，职业对性格具有反作用，如果自己有意从事某一类型工作，也要有目的地培育相应的性格特点。其次，要清楚自己的兴趣、特长和爱好。兴趣是爱好的推动者，爱好是兴趣的实行者，一个人的兴趣、爱好相辅相成，才能相得益彰。一个人的优势、特长得到发挥，有利于实现人生价值的最大化。因此，一个人选择职业时要从自己的兴趣爱好出发，因为有些职业需要某种兴趣爱好，有些职业明确禁止和反对某种兴趣爱好。12家庭环境分析：家庭经济能力不是富裕，只是一般而已，仅能维持正常的生活，但是对我的学习费用仍然觉得有一定的经济负担。我的父母亲的工作不够稳定，有时有工作做,有时没有，所以经济收入并不稳定。学校环境分析： 我就读的学校是大庆师范学院，它坐落于闻名遐迩、有“绿色油化之都，天然百湖之城”美誉的中国著名石油工业城市大庆市，位于大庆石油管理局、大庆油田公司等石油石化大企业所在地的让湖路区（西城区）。这里交通便利，距省会哈尔滨市160公里，哈大齐铁路和高速公路畅通无阻。校内建筑鳞次栉比，广场园路整洁优美。夏季绿树掩映，鲜花绽放，水映亭台，长廊扶风；冬季白雪舞诗情，银装裹俏容，整个校园充满着浓厚的文化气息。大庆师范学院是一所以教师教育为特色的多学科的普通高等师范院。学院秉承“自强不息，臻于至善”的校训，重视培养学生的创新精神、实践能力，实行灵活多样的教学方法，教学质量逐年提高学院遵循 “ 质量立校， 追求卓越 ” 的办学理念，实现了跨越式发展 社会就业环境分析：国家总体的发展形势直接关系到大学生的就业情况，主要决定了新增就业岗位的数量，高校毕业生如潮水般涌入就业市场。毕业生数量的单向增加或者不均衡地提升，引起了就业环境的改变。士幼叩前的就业弹性系数计算，经济每增长一个百分点，可以提供70-80万个就业岗位，虽然国家经济总体发展态势良好，会新增相当数量的就业岗位，但经济增长的速度远远赶不上毕业生人数的增加。我国的区域经济发展很不平衡，城乡之间还存在较大的差距，这就导致了区域人才需求不平衡以及高校毕业生流向的不平衡。虽然国家出台了一系列促进毕业生就业的新政策，某些政策缺乏操作性强的配套措施，后续的保障政策不到位，对毕业生就业、创业的政策不能得到很好落实;近几年，在中国应届大学毕业生的招聘会上，包括有年龄歧视、性别歧视、学历歧视、地域歧视乃至身体歧视如身高、相貌等，就业歧视已不是个案，造成了人才浪费，就业环境混乱等。大学教育体制出现了对市场力量屈从的倾向等等。目标行业发展状况分析： 现在选择英语专业的大学生越来越多，然而，随着英语的普及，英语专业的学生的就业前景的压力也逐渐加大。英语专业的学生，因为没有其他专业知识，似乎成了就业大军中的尴尬一族，在茫茫人海中，不知何去何从？其实，学习英语作为专业，无非有三项选择：其一： 执教当老师；其二： 继续修行，做专业研究人员，专业书籍，资料的翻译工作；其三： 进入大公司担任翻译人员。然而，现在社会也有一部分人以事业为重，选择作都市金领，担任高级翻译，甚至为数不多的同传译者，这类人出类拔萃，一般人不敢望其项背。选择哪一条道路，既与自己的意志有关，也与机缘不可分开。 正因这样，才捧红了铺天盖地的英语培训学校，更是让高校的英语专业成了一个“皇帝女儿”一样的热门专业求职大军中，英语系同学的专业技能是技压群雄的杀手锏；在不断升温的留学潮中，他们的英语是畅通无阻的通行证 这是优势所在，首先，专业的师资提供了优异的英语学习环境，像专门的听说培训外教、集视听说于一体的训练设备等，这些东西在他们上课时已是“家常便饭”，而其他专业的同学只是在每周两次的英语课上才能偶尔“享用”；而系统的学习，过硬的听说读写训练更是让他们练就了一身专业的本事，足以令相关的用人单位刮目相看；在出国方面，其他同学很难逾越的语言关对他们而言是轻而易举但是现在，国家加强了英语普及力度，随着2008年奥运会的临近，仅北京地区1，300万市民中，就有60万人在学习英语。同时,教育部宣布，将儿童接受正规英语教育的年龄从12岁降到8岁。随处可见各种的英语培训学校，让所有的人都可以自由地、有选择地学习英语；各高校更是为了向国际化进军，大力、全面提高学生的英语水平。 如今，能讲一口流利的英语，与老外交谈不算什么稀奇事，在校大学生的英语水平逐年看涨，据有关报纸统计，在上海、北京等大城市中，大学生有80%以上英语水平超过专业要求，65%的本科生报考了托福或GRE考试。这股英语狂潮对占有优势的英语专业同学而言不能说是毫无影响。所以现在学习英语专业的学生以后出去当英语教师的前景还是很可观的，学习英语的小学生和初中生都已经普及，可以朝这方面发展。英语只是一种技能、手段，现代社会大部分的工作都需要英语能力。我们选工作的时候不能如此片面，仅看到自己的某一种能力。还有许多其他的因素需要你综合考虑。职业的选择和生涯的规划师一辈子的事情，需要认真对待，从长计议。一般来说，影响一个人职业发展有以下几个因素，一是性格特点和天赋优势。二是兴趣和爱好三是能力结构四是社会环境其中性格特点和天赋又是最重要的。在职业初期，当我们选择一个职业的时候一定要以这个为基础，因为兴趣可以培养，能力可以再学习和锻炼，社会环境也是可变的。唯有一些性格特点和天生禀赋是不可变的，我们必须要基于这个来定位自己的职业人生。每个人在他的天赋方面学习进步最快，成长空间、潜力最大，能够获得的成就也最大。所以，与其把时间精力放在克服弱点上，不如把重点放在发挥天赋上成长更快、成效更大。成功职业之道在于最大限度地发挥优势，控制弱点，而不是把重点放在克服弱点“扬长避短”最重要的是扬“性格天赋”之长，避“性格天赋”之短。职业规划中国网是第1家在中国创立的职业咨询案例最多、效果最好、最专业的职业咨询机构，自2002年以来一直专注于为有职业困惑的人就职业发展。方向和路径问题提供现实可行、有根有据、逻辑清晰的解决方案。一直坚持不做自动生成结果的职业测评，因为这种职业测评往往不准。做完职业测试题后必须通过与专家交流，进行修正、确认，才能得出准确的结果。95%以上的人选择网络视频交流，咨询效果跟面谈一样。咨询了职业定位与生涯规划并按照规划方案去找工作或学习的，90%以上的人找到了自己喜欢又做得比较成功的工作。一份安逸、待遇优厚的工作，对一些人未必合适；一份艰辛、充满挑战的工作，却可能给一些人提供发挥潜能的巨大舞台。大学生就业的过程，就是认识自我、评价自我、适应社会的过程。大学生在求职择业中，如何科学地认识和把握自我？求职就业中“认识自我”很重要。一个人的职业生涯中，从事的工作不可能一成不变。由于不同的工作岗位的内容、环境、压力、变化、前景等都有区别，需要大学生不断进行选择和自我提升，才能最终找准自己最合适的岗位。在选择的过程中，从“认识自我”出发，关键是要把握好两方面：首先，要客观认识自己的个性特点。个性是个人心理活动中稳定的心理特征，不同气质和性格类型的人适合从事不同性质的工作。大学生选择职业要考虑自己的性格特征，尽量选择适合自己性格的工作，因为每一种工作都对从业者的性格有特定的要求。如公众服务人员，一般要求具有亲切、热情、周到、体贴他人的性格，才能做好服务工作。再如，作为一位工程技术人员，则一般要求具有严谨认真、一丝不苟、精益求精、善于合作的性格。同时，职业对性格具有反作用，如果自己有意从事某一类型工作，也要有目的地培育相应的性格特点。其次，要清楚自己的兴趣、特长和爱好。兴趣是爱好的推动者，爱好是兴趣的实行者，一个人的兴趣、爱好相辅相成，才能相得益彰。一个人的优势、特长得到发挥，有利于实现人生价值的最大化。因此，一个人选择职业时要从自己的兴趣爱好出发，因为有些职业需要某种兴趣爱好，有些职业明确禁止和反对某种兴趣爱好。第一、充分评估自身情况，包括要了解自己的兴趣、未来的发展愿景、自己的能力分配、家庭情况等等，总之先要弄个全面情报；第二，根据上述情况，制定一个贴合实际的发展目标；第三，根据上述目标，制定一个详细的实施计划，这也是最狭义的“大学生