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第三单元做意志坚强的人 七年级 下册 考纲要求 客观分析挫折和逆境 寻找有效应对挫折的方法 主动锻炼个性心理品质 磨砺意志 陶冶情操 提高心理承受力 形成勇于克服困难 开拓进取的优良品质和良好的学习 劳动习惯和态度 第五课让挫折丰富我们的人生1 什么是挫折 挫折是指我们在从事有目的的活动中 遇到了障碍 干扰 遭遇失利与失败 也就是我们所说的 碰钉子 或者说 逆境 考点解析 2 为什么人生难免有挫折 挫折和逆境与人生相伴 人的活动受各方面因素制约 因此 人们难免会遇到各种挫折 造成挫折的主要原因有 不能预测和及时防范的天灾人祸 老师教育方式不当 同学关系不融洽 父母态度简单粗暴等人为因素 个人的道德品质 智力 体力 外貌及某些生理缺陷带来的限制等 从古到今 没有哪一个人能不经历挫折和逆境 相反 人们正是在不断地认识挫折 战胜挫折的过程中成长和发展起来的 可以说 挫折是人生的一部分 3 我们应该怎样面对挫折 怎样理解 艰难困苦 玉汝于成 挫折具有两面性 挫折一方面使人们前进的步伐受到阻碍 从而产生忧愁 焦虑 不安 恐惧等消极心理 另一方面又有利于人们磨炼意志 增长才干和智慧 一般来说 艰难的环境会令人意志消沉 丧失斗志 然而 在具有坚强意志 积极进取的人面前 艰难的环境却会使他们抖擞精神 发奋努力 困难被克服了 就会有出色的成就 这就是所谓的 艰难困苦 玉汝于成 所以 对于我们来说 遭遇挫折不一定是一件坏事 关键是看我们以什么样的态度来对待它 4 面对逆境和挫折 不同的人会有哪些不同态度 由此会产生哪些不同的结果 面对逆境和挫折 不同的人大致会有三种不同态度 由此也会产生截然不同的结果 第一种是胆怯 懦弱的人 他们一遇到挫折和困难 就放弃目标 放弃努力 自暴自弃 其结果必然是一事无成 第二种是意志不坚定的人或者容易满足的人 他们在困难面前也能拼搏一阵子 但是 要么满足于已有的成绩 要么屈服于新的困难和挫折 不能坚持到底 这样的人也享受不到真正成功的喜悦 而是半途而废 第三种是意志坚强 有坚定信念的人 他们勇敢地面对挫折 敢于向困难挑战 不达到目的不罢休 他们善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石 从而最终能获得成功 实现人生的价值 享受人生的乐趣 5 中学生应当怎样正确对待学习上的挫折或生活中不顺心的事 首先 要有正确的认识 知道遇到挫折或不顺心的事是不可避免的 人人都会有困难 有挫折 并不是只有自己才有 其次 要有积极的态度 能够冷静地分析产生挫折的原因 寻找解决的办法 勇敢地去克服它 6 中学生应该怎样培养自己承受挫折的能力 第一 要战胜挫折 就要树立正确的人生目标 第二 要正确地认识挫折 采取恰当的解决办法 遭遇挫折时首先要冷静分析造成挫折的各种原因 然后对症下药 找到应对挫折的有效办法 第三 应激发探索创新的热情 第四 学会自我疏导 自我疏导的方法有许多种 例如 合理宣泄法 向老师 父母和朋友倾诉自己心中的痛苦和烦恼 以缓解压抑的心理 减轻痛苦 移情法 在自己情绪不佳的时候 换一个能使自己心情好转的情境 目标升华法 把怒气和悲痛转化为动力 给自己树立一个新的目标 以更强的信心去追求 就能战胜挫折 心理换位法 尝试站在对方的角度想问题 从而体会别人的情绪和思想 这将有利于我们多角度看待 分析问题 第五 向他人求助 1 2014广东 五岁时失去双臂的山区孩子范凌以 命运以痛吻我 我报之以歌 的态度对待生活 学会用脚吃饭穿衣 翻书写字 并以优异成绩考入大学 你从中得到的启示是 a 挫折是人生的一部分 挫折越多越有利于成功b 坚强意志是战胜挫折 实现一切目标的保障 c 面对挫折必须要有积极 乐观向上的人生态度d 冷静分析造成挫折的原因是取得成功的关键 经典战例 c 2 2013广东 有位成功人士说 百分之九十的失败者其实不是被打败 而是自己放弃了成功的希望 能够获得成功的永远是那些能够全力以赴与挫折抗争的人 上述材料说明的道理是 a 挫折必然会带来消极影响b 只要经历挫折就能成功 c 挫折不利于人们磨炼意志d 成功属于意志坚强的人 d 第六课为坚强喝彩1 意志坚强的人有哪些特点 意志坚强的人具有以下特点 自觉性 果断性 自制性 坚韧性 2 为什么说坚强的意志是实现人生目标的保障 坚强的意志品质有什么作用 意义 坚定正确的人生方向 需要坚强的意志 走出失败的阴影 需要坚强的意志 形成良好的学习习惯 需要坚强的意志 成就一番事业 需要坚强的意志 考点解析 3 从青少年自身成长的特点来看 培养和锻炼个性心理品质 磨砺意志有什么重要性 青少年并不十分善于自制 往往不善于调节和控制自己的情绪 言行和行为 青少年的坚持性 恒心还处在很不成熟的阶段 做事容易半途而废 在青少年中 处事优柔寡断 草率从事 缺乏主见者大有人在 结果一事无成 总而言之 青少年的意志还不够坚强 因此需要在学习 生活中自觉 严格地加以锻炼和磨砺 4 中学生意志坚强的常见表现有哪些 1 坚持正确的目标 能有效地抵制各种不良影响和诱惑 2 坚持把重要的事情先做完 然后做其他的事情 3 在受到别人的批评和谴责时 不灰心 不气馁 能努力改正自己的错误 4 在成绩不理想时 能积极地找出问题 寻求解决的办法 5 在遇到难题时 能从多方面去想办法 6 能正视自己的弱点 不沮丧 不自卑 5 我们应该怎样主动锻炼个性心理品质 磨砺意志 陶冶情操 提高心理承受力 锻炼坚强意志的方法和途径有哪些 第一 必须树立明确的奋斗目标 第二 要从细微之处做起 从小事做起 第三 应善于管理自己 第四 要主动在艰苦的环境中锻炼自己 6 险恶的环境能磨炼人的意志 而平凡的生活不能磨炼人的意志 这个观点正确吗 这个观点是不正确的 诚然 险恶的环境能磨炼人的意志 但是平凡的生活同样能磨炼人的意志 坚强的意志不是与生俱来的 也不是在短时间内可以轻易培养起来的 它需要经过持之以恒的努力 目前 我们生活在以经济建设为中心的和平年代 遭遇险恶环境的机会较少 面对的更多的是平凡的小事和平淡的生活 九层之台 始于累土 我们必须从小事做起 在完成这些小事的过程中得到成功的体验 并坚持不懈 才能取得更大的成功 因此 在日常生活中 我们可以从身边的小事做起 逐步培养自己的坚强意志 7 怎样的学习习惯才是良好的学习习惯 良好的学习习惯主要包括以下几个方面 爱动脑筋 爱观察 爱提问 有钻研精神 喜欢独立完成学习任务 善于集中精神 排除干扰 学习有计划 有一套适合自己的学习方法 经常使用工具书 参考书 喜欢阅读 有意识地拓宽知识面 今日事 今日毕 经常与同学讨论问题 8 青少年应怎样形成勇于克服困难 开拓进取的优良品质和良好的学习 劳动习惯和态度 1 从制订具体 明确 可行的计划开始 计划越具体 细致 要求越明确 效果就越好 2 要实现美好的人生目标 我们必须养成自律 自省的良好的生活和学习习惯 清楚地了解每做一件事的目的 制订好自己的计划并以日记的方式记录所做的每一件事情 从自己的成功与失败中吸取经验和教训 努力培养自己的学习兴趣 把学习变成自己喜欢做的事情 1 2015聊城 他14岁参军 身经百战 3次立功 10次负伤 动过47次手术 他在朝鲜战场失去了四肢和左眼 却坚持实现了生活自理 材料告诉我们 做人要自信 自立 自强 要挫而不折 积极进取 坚强意志是重要的心理品质 生命健康权是最根本的人身权 a b c d 经典战例 a 2 2014武汉 平沙莽莽黄入天 英雄埋名五十年 感动中国人

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