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文档简介

蹲踞式跳远成都市北新实验小学钟小韵,课堂规则,1.课堂上,请各小组积极合作，仔细观察。,2.学习时,开动大脑,认真思考。,3.练习中,注意安全,保护自己。,考验一反应能力游戏,1.以横队为基,同学们绕泡沫板进行圆圈慢跑。,2.老师给出颜色指令，同学们迅速站立在相对应颜色的泡沫板。,规则：,考验二模仿能力“踏板”热身操,听轻快的音乐，跟随节奏，模仿老师做“踏板”热身操。,内容：,考验三合作能力团队拼装,1.拿上泡沫板，泡沫板上面有数字，迅速找到与其数字相对应的任务板。,规则：,2.看地面胶带图示,将手中的泡沫板放在标志点处，再将体操垫摆放规定点位并举手示意，看哪组最先完成。,任务学练规则,1.仔细阅读任务卡上的学习内容、要求。,2.根据视频上的动作方法进行小组内有序练习。,3.学练中认真思考并讨论任务卡上的问题。,任务一,1.请观看视频（平板电脑）,在练习中感受助跑和起跳的衔接。,2.观赏视频（完整示范）。,任务二,观看视频（平板电脑），并做小组讨论，在组长的指导下将两种方式分别进行练习。,思考,思考哪种方式能帮助我们跳得更远？,助跑应该由（）到（）,任务三,1.观看（平板电脑）任务三学练，设计踏板让起跳更有力。2.利用（平板电脑）拍摄视频进行互相纠错。,难度提升,1.开动脑筋用现有的泡沫板搭建成栏架，并将其横放于踏板前侧。2.将泡沫圈放置于体操垫中间位置。3.各小组成员开始练习，练习时用力踏板起跳越过栏架，跳进泡沫圈内。,游戏“推波助澜”,1.各小组将体操垫和泡沫圈按视频上的方法摆放在各组指定的位置。2.练习者双手握住泡沫圈屈腿坐在体操垫的末端，并将泡沫圈尽量拉直。3.游戏开始，口令1各组同学一起向后躺，口令2一起通过拉泡沫圈起。4.各小组按视频上
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