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文档简介

单杠单腿蹬地翻上成支撑,一、教材简析,单杠单腿蹬地翻上成支撑是初中阶段体操单杠器械教学的重点内容也是单杠技术中最基本的技术动作。,二、教学目标,1、认知目标2、技能目标3、情感目标,三、教学重点、难点,重点：蹬地摆腿引体腹贴杠难点：蹬地摆腿与引体贴杠的配合,四、教学程序,1、导入热身2、增技促技部分3、探索、体验技术4、提高技术5、放松总结,1、课前准备,课前准备好场地器材、技术图片奥运会体操明星图片,2、激发兴趣展示体操明星照片,3、准备热身,自然地形跑-行进间徒手操-专项模拟练习,4、增技促技,1、诱导练习2、教师展示3、保护帮助下完成练习4、教师评价与纠错5、学生自主合作练习6、分层次练习7、学生展示练习,5、静心放松,1、舞蹈放松2、总结3、器材回收、下课,五、效果预计,练习密度在45%左右，平均心率在100-120次/分左右器材4副单杠，8快垫子，彩带4根，技术图片4张,六、教学特色,注重构建学生主体，分能力组练习,谢谢!,
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