学习与考试 (2)_第1页
学习与考试 (2)_第2页
学习与考试 (2)_第3页
学习与考试 (2)_第4页
学习与考试 (2)_第5页
已阅读5页,还剩25页未读 继续免费阅读

下载本文档

版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领

文档简介

倾听真诚分享保密,欢迎走进心理课堂,反口令活动规则:按照老师说出的口令,请你做出相反的动作(比如听到抬头时,你就低头,听到点头时,你就摇头)。,注意力小知识,科学研究表明,注意力是影响学习效率和成绩最重要的因素。,提高注意力,开启智慧之门,绍兴市马山镇中心小学俞君青,你觉得自己平时学习的注意力怎么样?,给自己打打分吧!,它是我们进行观察、记忆、想象和思维等心理活动的基本条件。,注意力小知识,第六个出现的是谁?,确定目标,我放学回家后,总是一边看电视,一边做作业。,我平时注意力不集中,做作业比较慢,一页口算要做40分钟。,舒尔特方格,在25个方格内任意填写1-25个数字,按顺序依次数出来,时间越短,注意力越高。,舒尔特方格,游戏规则:1、不能用手;2、不能出声;3、按顺序数。数完请立刻站起来。,比比谁更快!,五官合作,做一做:舒尔特方格,停!注意下一个!请做口算题!,停!注意下一个!请做口算题!,7+17+27+37=8845+156=135(8016+19)8=3355+488=181,你答对了吗?,排除干扰,停!注意下一个!请做口算题!,请大声读,停!注意下一个!请做口算题!,6+16+26+36=84335+8=173(8517+13)8=144316+255=53,你答对了吗?,心理暗示,下课正玩得高兴,上课铃响了,需要立即赶到教室,迅速集中注意力,停!请注意!上课了!,家里来了客人,出去招呼一下回到房间学习,要排除干扰,迅速集中注意力。,停!请注意!要做作业了!,规定的学习时间到了,而游戏进行到最精彩的地方,需要立即回到房间,集中注意力学习。,停!请注意!开始学习了!,确定目标五官合作排除干扰心理暗示,你觉得现在自己的注意力怎么样?给自己打打分吧!,注意力是可以通过训练提高的!,提

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

评论

0/150

提交评论