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文档简介
高中学生心理健康教育中方便可行的对策 关键词:环境,活动,交流,激励。目前普通高中学生思想上面临三大压力:社会、家长、学校,而这些压力又通过教育、教学在自觉或不自觉之间,把它转加到学生身上。使缺少生活阅历的青少年,身心疲惫、苦恼,思想情绪不稳,产生学校、家庭、社会许多矛盾。这是任何学校和教师不可忽视的问题。作为普通高中,许多问题都由学生心理情绪而引起,此问题尤为突出,亟需解决。一. 问卷调查:新高三开学后,我们对学生进行多次问卷调查。学生集中反映以下四个问题:不满意教学环境;学生活动少;师生缺少沟通;学生缺少自信。针对以上问题,我们积极采取有效措施,获得学生的认可,也比较有效的缓解了教育矛盾,相应提高了教育效果。1.原有的教学环境:作为普通高中,条件必然会比重点高中差。学生忙于高考,对环境卫生不注意保持,自身行为习惯也不好,教室走廊有一些不爱学习的同学,不安静。改进办法:创造良好的学习环境:大多数高三学生10多年的学习生活中,最敏感、惧怕的词就是“考试”。有关“高考”的话题我们有意回避,在教学楼,我们摆放了大量鲜花绿草,组织学生自愿者清扫卫生,达到窗明几净,定期进行卫生消毒。营造温馨的气氛,并加强纪律检查,为师生创造良好平静的视觉环境。在教室,我们要求学生将书摆放整齐,减少多余的书,帮助学生“减轻负担”,同时我们又开辟一间空教室,叫无声学习室,摆满绿色植物,墙的四周贴满贫困儿童学习的图片,渴望的眼神,艰苦的环境,给学生思想上造成了震撼。2.面对教学进度,我们减少了活动时间,但效率不高。学生大脑没得到积极休息,情绪烦躁、萎靡,没有激情,惰性强,孤僻、郁闷改进办法:开展轻松快乐的体育活动:进行群体活动为主,快乐为主,也达到锻炼效果:15人1分钟计时跳绳、25人拔河、20人打沙包、30人拉汽车;20人罚蓝等诸多活动。引导学生大声喊口号积极释放和宣泄情绪;还可以人为的创造环境压力,比如观众呼喊,把场地布置的规范、安全,彩旗鲜艳。在比赛中,学生的喊叫声感人,让学生充分感受情绪的感染力。3.师生缺少交流、沟通:绝大多数普通高中教师教学任务重,压力大,忙于作业批改、辅导,确实缺少与学生的交流和沟通。改进办法:我们挑选在工作上有耐心,在教学上能细心,在生活上懂关心,在做事上会用心的任课教师,组织学生欣赏高尚、优雅的音乐:每周30分钟音乐欣赏活动。我们为学生挑选歌唱祖国优美山水的曲,抒发人们对生活无比热爱的歌。如长江之歌、美丽的草原我的家、天堂静静欣赏。让学生感受音乐的美妙。师生之间将心比心,相互了解我们谁都有过的过程。4.学生缺少自信:1:对于独生子女来说,从小到大都是在父母关照下成长的。有困难都是父母解决。因而同学们对于积极上进缺少思考。改进方法: 阅读积极向上的文章,师生共同查找短小精文,感情投入地共同朗诵、解读。获得精神的力量。比如:人,一定要有一样拿得出手;人不一定要生得漂亮,但一定要活得漂亮;没有任何语言比得上夸奖和赞美思想有多远,我们就能走多远2:对于苦闷的同学,我们用文字、书信同他交流:如在你困惑的时候,找你信任的人倾诉。学会倾听,学会倾诉青春是神秘的,也是恼人的。3:对于对学习失去学习信心的同学,我们给予关心、温暖。并写短信。学习是你品格的重要表现。冠军并非全是强者,但都是自信我能行的人成功的起点在哪里?自我赏识,成功才会更早,更大,更完美,它是生存、发展、成功的金钥匙求上,得乎中;求中,得乎下;求下,得乎失4:对于陷入早恋的同学,我们私下谈。并积极引导:减少不必要的交往男女学生之间的友谊,宜浅不宜深,宜宽不宜窄。5:对于失去生活信心的同学,我们写这样的文字:一个人的生命比地球还重要。生命是奔放的,它总能找到出路。针对个别学生的思想问题,我们开辟了师生交流信箱,给学生倾诉的机会,私下单独和学生交流。个案1:高三文科学生李某,因男女生过密问题,一度消沉,经过半年的情绪引导,重新振作,后考取重点大学。对于他的心理疏导,我们采用书信方式,让他把内心的想法充分地说出来,我们以朋友的身份开导他。肯定想法是正常的,只是时间不合适,年龄不合适,环境不合适,经济能力不合适。对于这样的交流,从不开嘴的男生,竟号啕大哭。情绪稳定后,我们渐渐避开这个话题,谈我们大学的生活趣事。使他对另一个校园产生兴趣。2.高三理科金某,因父母离异,自卑情绪严重,产生轻生思想,要跳楼轻生,并真在风大夜黑的晚上爬上高楼,欲寻短见,诸多师生劝解无效。经体育教师规劝,并亲自上楼接下来,缓解了极端行为。3.高三学生汪某,父母下岗,学习刻苦,成绩百名之后,非常苦恼,经心理教师一年工作
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