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文档简介
宝命全形,【题解】,天真:,A.不加雕刻的自然天性,也即天真浪漫、质朴无邪的天性。,B.指先天之真元,也就是篇中所说的“肾气”、“精气”。,上古:即远古时代,素问上古天真论第一,早衰的原因?,(1)以酒为浆(2)醉以入房(3)不时御神(4)起居无节(5)以妄为常,一.养生的原则和方法,“五色令人目盲,五音令人耳聋,五味令人口爽,驰骋畋猎令人心发狂。”老子十二章,一.养生的原则和方法,(1)法于阴阳,顺应自然法于阴阳“阳气者,平旦人气生,日中阳气隆,日西而阳气已衰,气门乃闭”-素问生气通天论,“春夏养阳,秋冬养阴”-四气调神大论,(2)和于术数,锻炼保养和于术数修身养性的方法导引、按跷、吐纳华佗五禽戏、孙真人调息法、,饮食自倍,肠胃乃伤。素问痹论,谷肉果菜,食养尽之,无使过之,伤其正也。素问五常政大论,(3)食饮有节,(4)起居有常,起居作息有规律,久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋,是谓五劳所伤。素问宣明五气篇,(5)不妄作劳,劳逸结合形劳而不倦,不妄作劳,人体欲得劳动,但不当使极耳,动摇则谷气得销,血脉流通,病不得生,譬如户枢,终不朽也。-华佗,(6)节欲保精,节欲保精不能醉以入房“以欲竭其精,以耗散其真。”,(7)避邪防病,虚邪贼风,避之有时。五疫之至,皆相染易,正气存内,邪不可干,避其毒气。素问刺法论,(8)恬淡虚无,调摄精神恬淡虚无,精神内守,怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,寒则气收,炅则气泄,惊则气乱,劳则气耗,思则气结。-素问举痛论平易恬淡,则忧恚不能入,邪气不能袭。庄子刻意,发病学观点:虚邪贼风,避之有时。恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来?从人体内外两方面阐述预防疾病的保健方法。案例,小结:养生的原则和方法,(1)法于阴阳,(2)和于术数,(7)避邪防病,(8)恬淡虚无,(3)食饮有节,(4)起居有常,(5)不妄作劳,(6)节欲保精,选择题:时世异耶?将人失之耶?讨论题:上古之人年度百岁?今世之人半百而衰?,二.人体生长衰老与肾气的关系,肾气包括肾中的阴精阳气,与人体生长发育、生殖有关的物质。,天癸:肾中精气充盛而产生的促进生殖机能发育、成熟、旺盛的精微物质。,1.人体生长衰老的自然过程,生长发育期壮盛期衰老前期衰老期,女子14岁之前男子16岁之前肾气盛实生理标志:齿更,发长,天癸至,(1)生长发育期,女子月事以时下,生殖能力:开始具备,男子精气溢泻,女子14岁-21岁28岁35岁男子16岁-24岁32岁40岁肾气平均生理标志:真牙长,筋骨坚,肌肉隆盛,身体壮盛,发长极。生殖能力:旺盛,(2)壮盛期,女子35岁49岁男子40岁64岁肾气渐衰生理标志:面始憔,发始白、发堕、齿始槁。生殖能力:天癸渐竭,精气少。,(3)衰老前期:,(4)衰老期,女子49岁之后男子64岁之后肾气衰生理标志:形坏面皆憔,发皆白,发堕齿槁,筋骨懈堕,行步不正。生殖能力天癸竭,精少,完全失去生殖能力。,1、肾中精气的盛衰与人体生长壮老过程直接相关。肾气是生长壮老的物质基础,对生长壮老起着主导的、决定性的作用。,小结,男女之壮也,并始于肾气之盛实,其后弱也,亦由于肾气之衰微。人之盛衰,皆本源于肾。清姚止庵,张介宾中兴论,小儿无肾虚?,:为什么男女的衰老过程不同?,女子以血为本,治疗女子衰老,从补血开始。男子以精为主,治疗男子,从补肾入手。,2、关于冲任,冲任二脉与月经、胎孕密切相关。后世临床治疗经、带、胎、产诸疾均从调理冲任着手。,张锡纯衷中参西录中有理冲汤、安冲汤、固冲汤、温冲汤,用于治疗妇女经闭、崩漏、不孕、癥瘕等。,question,冲任与男子有关吗?,男女生殖生育生理表,肾气,天癸,冲脉任脉,男子,女子,精溢长胡须能有子性欲,月事以时下能有子性欲,(1)整体观,3.肾气与五脏六腑精气的关系,(2)肾精来源于先天,培育于后天,(3)肾以闭藏精气为主,藏中有泻,1.养生原则(8点),2.人生长壮老各阶段的特征肾气的主导作用,要点回顾:,3.肾气与五脏精气的关系,天真?背诵(2段),案例杨某,女,31岁,干部。1978年8月21日初诊。2年半前曾因产后大出血休克,住院1个月余。渐现乳房萎缩,月经闭止,阴道干涩,性欲减退,近2个月来毛发脱落甚速。经北京某医院检查:子宫轻度萎缩,阴道分泌物少。尿化验:17-羟类固醇5.60g/dl,17-酮类固醇6.0g/dl诊断:席汉氏综合征。,舌质淡胖,舌苔少,脉细双尺脉无力。证属气血双亏,肾气虚弱。治拟益气养血,补肾壮阳。处方:当归9川芎3熟地黄12菟丝子12枸杞子12五味子10仙茅12仙灵脾15怀牛膝12白术12女贞子9炙黄芪9沙苑子9山茱萸12水煎服,10剂。,二诊:服药后精神好转,食纳稍增,仍畏寒肢冷,两足挛急,舌脉同前。宗原法于方中加党参10克炙黄芪20克肉苁蓉15克制附子10克水煎服,20剂。三诊:服上方后,畏寒、肢冷、脚挛症除,月经来潮,然量甚少,毛发脱落之势已控,阴道稍润,欲心渐萌。脉细尺弱。上方去附子,继服10剂。,四诊:已无疲乏倦怠感,性欲正常,月经来潮,量可而淡,且体重增加,精神体力基本恢复,已上班工作。复查:尿17-羟7.0g/dl,17-酮0.0g/dl妇科检查(),符合临床治愈标准。为巩固疗效,再以上方配丸,继服以善后。多次随访,患者康复如常。(古今名医内科医案赏析谢海洲医案),按语肾“受五脏六腑之精而藏之”。因大出血而气血亏虚,精血俱损,天癸欲绝。圣愈汤五子衍宗丸加减补后天补先天阳生阴长,精足血旺。,三、养生方法不同,效果有异原文黄帝曰:余闻上古有真人者,提挈天地,把握阴阳,呼吸精气,独立守神,肌肉若一,故能寿敝天地,无有终时,此其道生。中古之时,有至人者,淳德全道,和于阴阳,调于四时,去世离俗,积精全神,游行天地之间,视听八达之外,此盖益其寿命而强者也,亦归于真人。,其次有圣人者,处天地之和,从八风之理,适嗜欲于世俗之间,无恚嗔之心,行不欲离于世,被服章,举不欲观于俗,外不劳形于事,内无思想之患,以恬愉为务,以自得为功,形体不敝,精神不散,亦可以百数。其次有贤人者,法则天地,象似日月,辩列星辰,逆从阴阳,分别四时,将从上古合同于道,亦可使益寿而有极时。,宋祚民医案师友为医,曾患高血压病已10余载,血压在180/110mmHg左右。常觉头晕目眩,虽服用中西药品症状略有所减,但其血压从未恢复至正常值。随医疗队来到某山青水秀、地处旷野、空气新鲜的山区之后,恰似僧人,饮食清淡,茹素不荤,且多吃粗粮,不品茗,又不饮酒。每日鸡鸣即起,早出巡回到户医疗,步行多则五里,少则三里,晚归顿感饥肠辘辘,所食甘美之情,非笔墨所能形容,进食亦比在市内为多。心旷神怡,摒除繁杂之念,专心为病患服务,约半年余,体健神充,头目眩晕自除,当测量血压时竟已恢复正常,120/80mmHg。,回京之时,看到车水马龙,人声鼎沸,竟生厌恶之情,但血压尚未骤然回升。1年之后,因生活复如故态,血压又略增高,已不如旧日之高。当重回至山区时,血压又恢复正常状态。可见环境与饮食、精神情绪的变化,是能够影响人体机能的。常居山区及进食清淡,对人体受益匪浅,也是延年益寿之法门,岂止仅能医高血压病耶。(中国百年百名中医临床家丛书宋祚民),Goodluck,案例曾治韩千总,每至夏月无阴,一到三伏之时,全无气力,悠悠忽忽,惟思睡眠,一睡不足,再睡不足,懒于言语,或梦遗不已,或夜热不休。问治于予。予曰:皆子不善保养,肾水泄于冬天,夏月阳盛,阴无以敌,所以如此。,须用熟地30克山萸12克当归、白芍、麦冬、白术、芡实、生枣仁各9克茯苓、陈皮、北五味子各3克水煎服。峻补其肾水,肾水充足,则骨始有力,而气不下陷,神自上升矣。此方纯是补阴,骨空则软,补其骨中之髓,则骨不坚而坚也。此方治骨软、气软,神验。(清代名医医话精华齐有堂医话),按语此为肾阴亏虚之验案。素问四气调神大论曰:“所以圣人春夏养阳,秋冬养阴。”患者冬不藏精,肾阴亏虚,至夏阳盛,“奉长者少”,肾精亏于下,神气衰于上,水亏火旺征象毕露,此养生不当所致耳。肾阴亏虚则筋骨无力,但欲寐,阴虚则火旺,故见梦遗不止。以滋阴补肾之法壮水以制火,使筋充骨壮,诸症顿消。,宋陈自明医案一室女年十七,天癸未通,发热咳嗽,饮食少思,历久不愈,欲用通经丸。余曰:“此盖因禀气不足,阴血未充故耳。但养气血,益津液,其经自行。”彼惑于速效,仍用通经丸治之。余曰:“非其治也,此乃慓悍之剂,大助阳火,阴血得之则妄行,脾胃得之则愈虚。”后果经血妄行,饮食愈少,遂致不救。(校注妇人良方调经门),王洪图医案宋某,女,32岁,1980年夏季诊治。结婚十年,三次妊娠,均怀孕至6个月时便胎死腹中,遂至今未得一子。月事稍有愆期,约错后一周,经色稀而挟黑紫块,形如黑豆汤,经期颜面及下肢轻度浮肿,大便稀溏,腰及少腹冷痛。带下量多清稀。面色污暗。舌质淡而挟少量瘀点,脉象沉细。证属冲任虚损,略兼瘀滞,当以调补之法为治。,川续断50克桑寄生60克泽兰50克菟丝子50克黑橹豆50克川芎50克木蝴蝶20克炒白术
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