山东省临沂市九年级政治全册第四单元我们的未来不是梦第12课美好人生我选择第1框直面升学与择业导学案无答案鲁教版

直面升学与择业 一、学案导学：正确认识学习压力的作用，了解缓解学习压力的有效方法。正确对待升学与考试、就业与择业的问题。明确自己要树立正确的择业观，自己能作出明确的选择。二、先学后教-学生自主探究1、在重要考试面前，有的同学心理压力越来越大，出现了 、 、 等考试焦虑现象，这是 的心理反映，但严重的考试焦虑则会影响 的正常发挥，也会影响自己的 。2、当前，我国已逐步形成了劳动部门 、劳动者 和 互相结合、互相补充的新的就业方式。社会职业只有 不同，没有 之分。只要社会需要，能为社会做 ，从事任何职业都是 的。 也是就业的一条重要途径， 是最大的就业。3、如何正确选择职业： 。 三、小组合作-构建本课知识结构四、知识归航77、如何正确认识和调节考试焦虑？认识：情绪紧张、心慌意乱、记忆卡壳等考试焦虑现象是正常的心理反应，但严重的考试焦虑影响学业水平的正常发挥和身心健康。调节措施：乐观积极的心态从容面对考试。勤奋学习，从容应对以平常心面对考试采用自我心理训练法；如想像、暗示、放松心理训练的办法寻求心理咨询人员或老师帮助。78、如何选择职业？树立正确的职业观，社会需要的职业是多层次多方面的，只有分工不同没有高低贵贱之分正确认识自我给自己恰当定位。正视竞争敢于竞争。自主创业是就业的重要途径，创业是最大的就业。五、当堂达标1、随着中考的日益临近，有的同学出现考试焦虑 的现象，下面的方法能消除考试焦虑情绪的有 ( )勤奋学习，从容面对 考前听听音乐，唱唱歌，放松一下心情 自我心理训练 寻找专业咨询人员或老师的帮助 A. B. C. D.2、当前我国已经形成了 的新的就业方式( ) 劳动部门介绍就业 劳动者自主择业和自主创业互相结合、互相补充 统筹分配，专业对口 一次就业定终身A. B. C. D.3、我国大学生找工作难，但目前国内技术工人却十分紧张。某汽轮厂招收260名数控技工月薪达到6000元仍找不到合适的人选。上海市公布了4类工资最高的职位，其中有两类是高级或中级技术工种。这给我们成才方面的启示是 ( )在选择成才目标时要符合社会发展的要求 在选择成才目标时要从自身的实际出发 当今激烈的国际竞争归根到底是人才的竞争 要提高自身的素质，成为社会需要得人才A. B. C. D.4、缓解学习压力的有效方法有很多。下列选项中不属于有效方法的是( )A.培养学习兴趣 B.明确学习目的C.想办法逃避学习压力 D.学会将学习压力化为动力5、漫漫人生路，有无数的选择，但关键的只有几步。在作出人生的重要选择之前，我们要( )弄清自己的真实需要多方面收集信息学会辨别、筛选信息考虑目标的重要性以及实现的可能性A. B. C. D.6、每个初中毕业的学生都面临升学与就业的问题。对此，我们正确的思考应该是( )A.考高中、上大学是我们惟一的出路B.随遇而安，能考上高一级学校就上学，考不上就去找工作C.树立正确的择业思想，做好继续升学和毕业后就业的两手准备D.只要生活安逸、经济富裕，其他问题都可以不管7、张萌，女，15岁，九年级学生。因临近中考，出现紧张、不安、注意力不集中、学习效率差等情况，在其母亲陪同下来到心理咨询门诊。该生出生于教师家庭，自幼受到父母严格的教育，倘若考试偶尔失误，就要受到严厉惩罚。从小学起，学习成绩一直名列前茅，特别是进入九年级以后，综合成绩排名全年级前三名，学校、家长对她寄予很大的希望。但近一个多月以来，紧张、不安、心烦意乱、失眠，看书复习效率每况愈下，模拟考试成绩一次不如一次，老师和家长由关心到埋怨使她痛苦不已，最近经常啼