主题班会教案之女生青春期卫生知识讲座教案

主题班教案的女子青春期卫生知识讲座教案教育目的：让学生了解女性青春期发育的特点，消除身体发育的各种变化所带来的惊讶，使人恐惧不安心理。 正确认识月经问题，保障青春期心理健康。教育重点：解释女性青春期发育中出现的各种现象生理期卫生各种要求青少年心理是否健康，主要体现在什么方面。教育难点：消除惊讶和焦虑的心理，按照这些要求进行。教具：卫生巾等。上课时间：一小时上课的过程：一、新课程对话的引进：大家有没有发现自己的身体发生了和以前不同的变化？ 比如，身体突然变大，变大，月经开始出现的现象如何呢？如果有的话，证明自己不是孩子，而是青春期。 在这个课上，我会详细了解青春期和青春期的知识。板书：青春期卫生二，新课程一，青春期是什么？老师：如果我们在这里的同学中，有人来月经的话，老师会祝贺你的。 因为你已经长大成人了。 月经来了，表明已经到了青春期，越来越美。 进入青春期是在12岁左右，有的同学会很早，也许是从5年级开始的，有的同学稍微晚一点，13、14岁了，也许更先开始了。青春期有什么特征呢a、月经初潮乳房隆起皮下脂肪增加皮肤变细骨盆变宽了b、了解什么是月经初潮：首次说明月经乳房隆起皮肤变细了骨盆变大了3、月经是怎样形成的：a，很多同学都想知道月经是怎么形成的吧。 下次一起学习吧。老师：我们的腹部有些像倒置的悉尼。 被称为子宫。 子宫两侧各有一个叫卵巢的输卵管，有两个与子宫相连的输卵管。 这些器官成熟后，卵巢就会产生卵子，如果不遇到精子，子宫内膜就会因性激素的作用而增厚，出血，从阴道出来变成月经。 b、经期卫生：师：月经期间，月经会在子宫壁形成“大伤”，流出的血液易为细菌的生长提供营养物质，易感染，易引起各种疾病。 因此，生理日要注意保健。 应该怎样保健来月经时使用的月经带、生理垫、专用毛巾都要上班，在太阳下晒干消毒卫生纸要柔软清洁，消毒吸水。保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，以免经血刺激皮肤，产生湿疹。月经日洗澡是淋浴和母亲浴池，不能坐在浴池里。 洗澡水不要用冷水或热水。 洗冷水可以使月经突然停止，使用热水可以使子宫充血，增加血液量。c、什么样的月经正常一般是35天。 延长七天也没有病。一般28天左右月经来潮，如果21天或40天，每月基本正常。月经看上去很暗，不易形成血块。 来得特别多，有血块就去看医生。开始时期的不规则性也正常。d、来月经时应如何处理开始一两天可以使用长型卫生巾(提示这种卫生巾)然后在普通卫生中(提示)晚上可以使用晚上类型的卫生巾(提示)干网薄穿卫生巾(做薄穿实验) 4 青春期的心理健康青春期是从小到大的过渡期，在生理和心理上有很多变化，比如情绪上容易变动，爱好异性，爱好容易转移等。 青少年心理是否健康，主要体现在以下七个方面和别人相似的人和人之间相似。 听到月亮，联想到太阳和星星是正常的反应。 但是，一联想到死亡，就很难理解。 这种情况多了，要注意他的心理状态是否正常。 一个人的想法、言语举止、兴趣、服装等与他人的差距太大的话，他的心理可能不健康。 )合乎年龄的人的行为随身心发育而变化。 不同年龄的人，思维方式、兴趣、行为都不同。 青春期，要健康活泼，活跃。 少年老成的学生，从心理卫生的观点来看，实际上不太健康。善于与人交往的人人都生活在社会中，是社会的一员。 一个人离开社会不能单独存在。 青春期的社交范围更广。 在交往中，相互取长补短，培养互助合作精神，丰富集体生活经验，锻炼适应他人的能力。乐观进取，心情愉快代表心理健康。 乐观的人，对任何事都能积极进取，面对任何困难都不畏惧，遇到不幸也能立刻适应，不会长期陷入悲伤。 相反，多愁善感、情绪忧郁的人，心理不健康。 另外，感情越低，心理上的不健康程度也越重。适度的反应与每个人对事物的反应速度和程度不同。 但差别不大。 反应极端偏激，他的心理就会变得不健康。 如果学生考试失败暂时不愉快，是正常的现象，但如果他为此几天没吃饭，只要有轻生的想法，心理上就可能不健康。 当然，对考试失败漠不关心的学生，心理也未必健康。面对现实的心理健康者，可以面对现实。 即使遇到困难，他们总是承认现实，找到问题点，解决。 相反，精神不健康的人无法适应环境，所以大多采取逃避现实的方法。 这些不能解决实际问题，只能达到自我欺骗的效果，长期发展