第一章幼儿生长发育特点与卫生保健

第一章儿童生长发育和保健的特点他们占了大部分体重，形成了身体的轮廓。它具有保护、支持和运动的功能。人体由206块骨头组成，骨头的形状各不相同。(1)儿童体育系统的特点1。软骨由骨膜、骨和骨髓组成。儿童的骨骼更柔软，有更多的软骨。运动系统和骨膜中的成骨细胞直接参与儿童骨骼的生长，使骨骼不断生长和增厚。到2025岁，骨化过程完成。虽然骨骼的生长是由遗传决定的，但它也容易受到内外环境的影响，如生长激素、维生素、运动和阳光，这些都会改变骨骼组织的生长。骨组织包含有机和无机物质。有机物主要是胶原纤维，它使骨骼有弹性，约占成人的1/3。无机物主要是钙盐，它使骨骼变得坚硬，约占成人的2/3。它是有机和无机物质的结合，使骨骼坚硬而有弹性，并能充分发挥支撑、保护和运动的功能。幼儿骨骼最重要的特征是骨骼的化学成分不同于成人：骨骼中含有更多的有机物，而较少的无机物。因此，骨头弹性大，硬度小，不容易骨折，但受压后容易弯曲变形。运动系统和骨髓是主要的造血器官。儿童的骨髓都是红色的，称为红骨髓。红骨髓含有大量处于不同发育阶段的红细胞和白细胞。当这些细胞成熟时，它们进入血液循环以补充血液中血细胞的损失。所以红骨髓有造血功能。成年后，红骨髓几乎变成黄骨髓，失去造血功能。然而，在大量失血和贫血的情况下，黄色骨髓可以暂时恢复造血功能。幼儿期骨膜相对较厚，富含血管，在骨骼生长中起重要作用。当儿童的骨骼受损时，由于丰富的血液循环和旺盛的新陈代谢，他们比成年人愈合得更快。婴儿身体各部分的骨组织与成人不同，尤其是脊柱、骨盆和腕骨。总共有8块腕骨可以钙化，直到孩子10岁左右。(1)腕骨儿童腕骨的发育是逐渐的。新生期的腕骨是软骨，腕骨随着年龄的增长逐渐钙化。因此，儿童的手腕承重能力差，不能携带重物。此外，孩子们的精细动作更难，例如，他们不能花太长时间写字和画画。(2)胸骨在20-25岁之前不应完全愈合，因此幼儿的胸骨尚未完全愈合。维生素D缺乏、呼吸系统疾病和不正确的坐姿都会影响儿童胸骨的正常发育，造成畸形，甚至影响儿童的健康发育。正常的骨盆由髋骨、骶骨和尾骨组成。婴儿的髋骨、耻骨和坐骨由软骨连接，尚未形成一个整体，骨盆尚未成形。因此，有必要防止幼儿从高处跳到坚硬的地面，尤其是女孩，以免伤害骨盆骨骼，影响其未来的生殖功能。成人脊柱有四种生理曲度，即颈椎曲度、胸椎曲度、腰椎曲度和骶椎曲度。这些生理弯曲可以缓冲冲击，平衡身体。新生儿的脊柱几乎是直的。随着儿童的生长发育，脊柱的四种生理曲度最初是从抬头、坐着和行走时开始形成，并逐渐固定。脊柱最终在20-21岁或更晚的时候固定。因此，在整个儿童期的发育过程中，应注意培养儿童良好的姿势和预防脊柱变形。足弓由坚固的韧带连接，形成一个凸起的足弓。脚弓具有弹性，可以缓冲行走时产生的震动，还可以保护脚底的血管和神经免受压迫。超重、行走、站立时间过长或体重过重的儿童可能会导致足弓塌陷并形成扁平足。轻度扁平足感觉不明显，而较重的扁平足在跑步、跳跃或行走时会感到足底麻木或疼痛。柔性关节骨到骨的连接称为骨连接。骨连接包括直接连接和间接连接。一些骨关节是不动的，另一些是稍微不动的。它们主要通过致密的结缔组织或软骨直接相连。这种连接称为直接连接。例如，头骨，骨头和骨头之间有骨节。随着年龄的增长，骨关节逐渐钙化。间接连接，即关节，是骨骼连接的主要形式，如四肢骨骼和躯干骨骼之间的连接。关节由关节面、关节囊和关节腔组成。在运动系统中，儿童的关节窝较浅，关节附近的韧带较松，肌肉纤维较细，因此关节和韧带的活动范围和广度比成人大，特别是肩关节、脊柱和髋关节的柔韧性和柔韧性明显高于成人，但关节不太牢固，在外力作用下容易脱位，经常伴有关节囊撕裂、韧带损伤、肿胀、疼痛和运动能力丧失。人类的脚有许多关节，只通过韧带和肌肉连接。如果孩子超重，走路、站立和站立太久很容易导致扁平足。运动系统易疲劳的骨骼肌是运动的动力部分，在神经系统的控制下，可以随人的意志而收缩。全身有600多块骨骼肌，占体重的40%。75%的肌肉是水，25%是固体。肌肉有各种形状，在人体内起到运动、支撑和保护的作用。成人肌肉占体重的40%，而婴儿肌肉仅占体重的30%。儿童肌肉的重量及其在体重中的比例随着年龄的增长而增加。锻炼系统，每块肌肉都有两个部分：肌肉腹部和肌腱。肌肉发达的腹部柔软有弹性，而肌腱由致密的结缔组织组成，没有弹性。肌肉通过肌腱附着在骨头上，收缩时产生关节运动。肌肉随着中枢神经系统的发展而发展。由于儿童神经系统发育不良，调节骨骼肌的功能不强，肌肉力量和协调性差，大小肌肉群发育速度不同，控制儿童上肢和下肢活动的大肌肉群发育较早，而儿童的小肌肉群如手指和腕部肌肉群发育较晚，手指的精细动作不易掌握。儿童体育保健系统1。培养正确的坐姿、站姿和行走姿势。合理组织体育锻炼和户外活动，适当暴露在阳光下，可以使身体产生维生素D，预防佝偻病。根据儿童的年龄特点，我们应该选择锻炼的方式和运动量，使儿童全身都能得到锻炼。不适合进行拔河、长跑、踢足球和其他暴力运动。练习系统3。保证充足的营养和睡眠蛋白质、钙、磷和维生素D能促进骨骼钙化和肌肉发育。应该提供足够的营养。应该允许儿童多晒晒太阳，多睡觉，以保证锻炼系统的正常生长和发育。4.衣服和鞋子应该宽松适度。衣服不应该太紧，以免影响血液循环。童鞋应该适合他们的脚，而不是高跟鞋。5.注意安全，在组织活动中防止事故发生，锻炼前要做好准备，避免用力过猛拉孩子的手臂，防止脱臼和肌肉损伤，女生不应从高处跳到坚硬的地面，以免损伤骨盆。消化系统(1)儿童消化系统的特点消化系统由消化道和消化腺组成。消化道包括口腔、咽、食管、胃、小肠、大肠、肛门等。消化腺主要包括唾液腺、胃腺、肠腺、肝脏和胰腺。消化腺有一个与消化道相通的导管，允许消化液流入消化道。消化液的主要成分是酶。酶可以加速消化过程。牙齿是人体最坚硬的器官。生活中有两套牙齿，即乳牙和恒牙。主要功能牙齿替换从大约6岁开始，在12到13岁之间完成。(乳牙)估计应该长出的牙齿数=月-41213岁第二颗臼齿长到25岁左右第三颗臼齿长到(智齿，有些不是更长的寿命)。嘿。21，2消化系统，2。胃是消化道的最大部分，其主要功能是暂时储存食物和初步消化食物。胃壁的内表面是粘膜层，可以分泌胃液。胃液的主要成分包括胃蛋白酶、盐酸、粘液和粘蛋白。胃蛋白酶主要分解蛋白质。胃酸能为胃蛋白酶创造适宜的酸性环境，并具有杀灭胃中细菌的功能。粘液对胃粘膜有保护作用。婴儿的胃容量很小，随着年龄的增长而增加。儿童的胃壁肌肉薄，伸展和蠕动差，胃液分泌少于成人。因此，儿童的消化能力很差。因此，在为儿童选择食物时，应考虑不同年龄儿童的胃容量和两餐之间的时间间隔，并科学地制定儿童的饮食。小肠是消化道最长的部分，是消化食物和吸收营养的重要部分。儿童的肠道总长度比成人长，肠粘膜发达，肠道吸收能力强于消化能力。这有利于幼儿的成长和发展。儿童的蠕动比成人弱，他们容易便秘和粪便中毒。固定不良，易发生肠套叠和肠扭转。肠套叠：肠套叠很容易在腹部发冷或吃不消化的食物时发生。肠套叠是指一个肠管套在另一个肠管上。症状是胃痛、哭泣和像果酱一样的粪便。肠套叠必须及时治疗。唾液腺人类唾液腺有三对唾液腺。分泌的唾液含有淀粉酶来帮助消化淀粉食物。还有杀死口腔细菌的溶菌酶细菌。(1)新生儿发育不良，唾液少，口干。(2)唾液分泌在3 4个月内增加。(3)6-7个月唾液分泌更旺盛，流口水频繁。流口水是婴幼儿的一种正常现象。一到两岁后，虽然唾液量仍然很大，但通常孩子会不自觉地咽下唾液，所以溢出的唾液会少一些。但是，即使是三四岁的孩子，有时也会因为玩得太开心或太专注于某事而忘记吞咽唾液。这不用太担心。肝脏是人体最大的消化腺，位于腹腔的右上部分。肝脏不仅分泌胆汁，通过肠液和胰液促进脂肪的消化，还具有新陈代谢、储存营养和解毒的功能。(1)相对大于成年人；(2)脂肪消化能力差；(3)解毒能力不如成人，抗感染能力差。(4)肝细胞代谢旺盛，再生能力强，患肝炎后恢复快，不易发生肝硬化；(5)代谢旺盛，但肝糖原储备相对较少，饥饿时容易发生低血糖甚至“低血糖休克”。(2)消化系统保健(1)牙齿保护(1)防龋(q化身)牙齿，定期检查。(2)做好口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。(3)勤于咀嚼，不要吃冷的或过热的食物。(4)纠正一些不良行为习惯，如咬下唇、咬指甲等。建立合理的饮食体系，培养良好的卫生习惯。儿童不应暴饮暴食，少吃多吃，养成定期定量进食的习惯。饭前和排便后洗手，防止疾病从口中进入。培养孩子慢慢咀嚼、不挑食、不偏食的习惯，饭后擦嘴、漱口。饭后没有剧烈运动会抑制消化，容易导致阑尾炎。饭后立即小睡一会儿，最后在入睡前组织孩子们散步15-20分钟是不明智的。4.培养幼儿定期排便的习惯。让幼儿养成定期排便的习惯。不要让小孩子拿着肺是气体交换的地方，其他器官是气体的通道。鼻、咽和喉被称为上呼吸道。气管和支气管被称为下呼吸道。鼻子是呼吸道的起始部分，也是嗅觉器官。2.咽是呼吸道和消化道之间的共同通道。鼻咽后壁两侧上方有一对咽鼓管开口，通过咽鼓管与中耳鼓室相通。幼儿咽部相对狭窄且垂直，咽鼓管短且水平，因此幼儿容易患中耳炎。喉咙不仅是呼吸道的一部分，也是发声器官。在喉腔的前上部有一个叶状会厌软骨。吞咽时，喉上升，会厌软骨将覆盖喉入口以防止食物进入气管。喉腔侧壁各有一条声带。两条声带之间的间隙导致声带破裂。说话时，声带收紧，声门的裂缝缩小。呼吸空气冲击声带，导致声带振动并发出声音。儿童的声带不够坚韧，声门肌肉容易疲劳。如果发声时间太长，发声方法不对，而且你经常哭，你可以加厚你的声带，使你的声音嘶哑。气管和支气管的上部与喉的下部相连，下部在胸腔内分为左、右支气管。儿童的气管和支气管软骨柔软，缺乏弹性组织。粘膜柔软，纤毛运动不良，粘液分泌少，外来微生物不易清除，易发生感染。肺位于胸腔内，是呼吸系统的主要器官和气体交换的场所。左右支气管分布在左右肺中，并在肺中形成树突状分支，树突状分支变得越来越细，最后形成有许多肺泡的肺泡管。肺泡内外部气体和气体的交换是通过呼吸运动实现的。呼吸运动包括两个过程：呼气和吸气。33、3、呼吸系统、婴儿肺组织发育不完善，肺泡数量少，弹性组织发育差，气体交换面积不足，但间质发育良好，血管组织丰富。毛细血管和淋巴细胞之间的间隙比成人的更宽，所以儿童的肺包含较少的空气和较多的血液，这很容易被感染。当儿童肺部发炎时，炎症扩散，容易引起间质炎症、肺不张和水肿性肺炎。呼吸运动的频率仅取决于年龄和性别。成年人安静时，呼吸频率为每分钟16-20次，新生儿呼吸次数更多。一般来说，女性比男性多1-2倍。孩子越小，呼吸频率越快。特别是，新生儿容易出现不规则呼吸节律、间歇性呼吸暂停等现象。(2)儿童呼吸系统的保健(1)培养良好的卫生习惯(1)让儿童养成用鼻子呼吸的习惯，充分发挥鼻腔的保护作用。(2)教育幼儿不要用手挖鼻孔，以防鼻感染或鼻出血。(3)教孩子们正确的擤鼻涕方法。(4)教育儿童打喷嚏时用手帕捂住口鼻，不随地吐痰，不蒙着头睡觉等。保持室内空气清新(2013年多项选择题)新鲜空气中细菌少，氧气充足，能促进人体新陈代谢，有益于儿童呼吸系统的健康，让儿童感到充实和快乐。因此，窗户应该经常打开通风。3.组织儿童进行体育锻炼和户外活动。当组织孩子做体育游戏、体操和跑步时，他们应该注意协调，自然正确地呼吸。保护儿童声带的教师应该选择适合儿童音域特点的歌曲和读物。每个句子或歌词不应太长，音调也不应太高或太低，以免引起声带疲劳。应该防止儿童大声唱歌或喊叫，应该鼓励儿童用自然儿童的声音说话和唱歌。炎热的夏天不要马上吃冷食。当你感冒的时候，多喝水，多喝水肾脏是主要的泌尿器官，形状像蚕豆，两侧各有一个，与输尿管相通。肾脏以尿液的形式排泄大量各种代谢产物。如果出现肾功能障碍，代谢产物将在体内积聚，破坏体内的酸碱平衡，并发展成尿毒症。(1)儿童肾功能不良