阅读疗法论文关于在职业院校心理健康教育中开展阅读疗法论文范文参考资料

阅读疗法论文关于在职业院校心理健康教育中开展阅读疗法论文范文参考资料 摘要：当前，职业院校学生心理健康理由突出。目前的心理健康教育不能满足学生需求，而阅读疗法简便经济、保密性强，集预防、治疗和发展多功能于一体，是职业院校学生心理健康教育不错的选择。 关键词：职业院校；心理健康；阅读疗法 1672-5727（xx）04-0149-02 当前职业院校学生心理健康理由突出 当前，职业院校学生的心理理由主要表现为以下三大类。 一是人际关系与社会适应。首先是职业院校的学生五湖四海，人与人之间的地域差异、性格差异普遍存在。有的学生想与他人交往，但不知怎样去交往或交往失败，导致有相当数量的护生出现人际孤独、敏感、冲突、社交恐惧等理由，影响了良好人际关系的建立。其次是部分学生自信心不足。随着竞争越来越激烈，社会对职业院校学生的消极评价多于积极评价，使学生对自己的能力产生怀疑，精神苦闷，情绪低落，自暴自弃，失去自信心。 二是专业学习压力。职业院校学生一般基础较差，底子薄，加上这些学生的自我约束能力、学习习惯有待进一步培养，入校后，在众多的抽象理论、繁多的专业知识与严格的考试评分评比面前，显得能力有限，烦躁、焦虑、对抗、抑郁等心理理由随即产生。在学习过程中，一些学生缺乏积极性、主动性，加重了厌学情绪。 三是情感理由及择业就业理由。一方面，由于职业院校学生处于青春期，生理发育逐渐成熟，对异性的渴望不断加强，导致“早恋”以及情感的困惑；另一方面，青春期自我认识的兴趣首先表现在关注自己身体形象，关注个人外貌和体征；加之，近年来一些用人单位在聘用毕业生时，往往把身材、长相作为考核标准之一，导致一些学生对自己不甚令人满意的外貌和身材过分担忧，对自己未来的生活和事业信心不足，出现焦虑心理。 学生接受职业教育所处的年龄阶段是容易滋生心理异常的温床期，应引起高度关注。近年来，职业院校学生心理疾患发病率呈直线上升趋势，校园中的一些极端事件为职业院校学生的心理健康教育敲响了警钟，积极探索行之有效的心理健康教育方式策略，培养学生良好的人格特征和心理素质，对于培养高端技能型人才，具有重要的现实作用，是职业院校教育工作的一个不容忽视的重要课题。 目前的心理健康教育不能满足职业院校学生需求 职业院校学生的心理健康教育是目前职业院校面对的一个重要理由，加强心理健康教育已成为许多职业院校的共识。目前常用的教育形式有心理辅导活动课，心理教育活动，如通过板报、广播、刊物、讲座等各种形式宣传普及心理学知识，解答学生普遍存在的心理困惑等，尽量营造良好的氛围，提高学生心理健康水平。不少学校相继设立了专门的心理健康教育机构及心理咨询机构，但由于诸多理由，心理咨询工作并未收到预期的效果。另外，职业院校心理健康教育师资严重短缺，也成为制约学校心理健康教育工作发展的主要因素之一。 据此，有专家指出：“学校心理健康教育不同于咨询和治疗，而是一种服务，是帮助所有学生健康地成长和发展，它是面向全体学生的。”心理健康教育活动，必须得到职业院校学生的认可和参与，才能收到预期的效果。所以，找到职业院校学生心理理由的求助解决方式，然后再根据他们喜闻乐见的教育形式，因势利导，就能找到解决理由的突破口。为此，有学者进行了“职业院校学生心理困扰求助解决方式的调查”，结果发现：职业院校学生常见的心理理由，在提供的十几种求助方式中，求助量列前两位的是“知心朋友倾诉法”和“阅读疗法”，而求助心理医生、班主任的人却较少。可见，阅读疗法作为心理健康教育创新方式，必将受到职业院校学生的喜爱，在职业院校有重要的推广普及价值。 阅读疗法简介 阅读疗法，也叫图书治疗，是由美国人塞缪克罗色斯于1916年在大西洋月刊创造并首次使用的一个词。该词于1961年收入韦氏新国际词典第三版。其含义是：用有选择的读物辅助医学和精神病学的治疗；通过有指导的阅读，帮助解决个人理由。即以阅读文献为媒介，通过学习、讨论和领悟，以达到辅助治疗疾病或保健、养护身心健康的目的。 阅读能够帮助人们预防和治疗某些心理理由，这是由阅读的功能和心理学原理决定的，心理学中的共鸣、平衡、暗示、投射、领悟等作用机制决定了阅读的治疗功能。阅读过程不仅包含对文字、语言和图像符号的认知，而且还是读者内心情感、情绪与作品思想情感沟通的一种方式。患者在阅读过程中可以获得情感上的支持、认同，通过体验作品情境中的恐惧、悲伤等情绪，净化、释放自己内心深处的情绪，在阅读过程中通过心理活动对作品内容进行整合并产生领悟。 人类很早就认识到了阅读的保健和辅助治疗作用。进入20世纪，相关的研究开始活跃。1989年，国内有学者通过分析试验得出结论，阅读疗法是有效的，特别表现在增进自信、转变行为和人际关系方面。随后，兴起了一股阅读疗法研究热潮。王波作为阅读疗法理论研究的领军人物，所著阅读疗法是中国内地第一本关于阅读疗法的理论著作。该书全面反映了内地阅读疗法研究和实务的进展情况。宫梅玲是大学生阅读疗法实践探索研究的启动者。十几年来，她先后主持了两个省教育厅大学生心理理由阅读疗法研究的课题，创建了我国高校第一个阅读治疗咨询室，积累了一定的阅读治疗实践经验。利用阅读来辅助心理治疗，其特定的疗效正得到越来越多的学者的共识。 当今社会，随着生活节奏和城市化进程的加快，人的生活压力越来越大，因情绪因素导致的精神疾病患者也在逐年递增。据世界卫生组织统计，全球有5亿多各类精神病患者，其中，1.5亿为情感性疾病。因此，现代医学观念已经开始重视除药物、手术以外的治疗，情感、意志、思想、想象、信念等也能够成为治病的医疗工具。有专家预言，阅读疗法将同音乐疗法、心理疗法、工娱疗法、信念疗法等各种辅助疗法一样受到重视，在防治疾病、增进健康方面发挥出以前人类从未认识到的作用。 将阅读疗法引入学生心理健康教育中的作用 职业院校学生常见的心理困扰和心理障碍，不同于严重的心理疾病，一般都可以通过阅读，通过缓释心理压力得到安抚与慰藉。另外，阅读更有舒缓情绪与心灵疗愈的作用，丰富的阅读心理体验还可以使读者逐步建立起健康平和的心态，克服心理障碍，松弛情绪，排遣烦恼，增强自信等。即使没有心理疾患，也可以通过读书增长心理健康知识，增强心理免疫力。 前苏联教育家苏霍姆林斯基曾说：“学校首先意味着书籍。”阅读疗法简便及时、经济可行、不伤自尊、保密性强，集预防、治疗和发展多功能于一体，弥补心理医生的不足。它为职业院校学生指出一条新的解惑之路，是学校心理健康教育实现从消极治疗到积极预防模式转换的新的生长点，对于探索职业院校学生心理健康教育新模式，培养有良好心理素质的高端技能型人才具有重要的现实作用。 _： 1罗丽芬.中学图书馆开展阅读疗法服务的可行性深思J.科技文献信息管理，xx（2）：49-53. 2吴应华.“阅读疗法”大学生心理健康教育的良方J.高校图书馆工作，xx（4）：71. 3王波.阅读疗法M