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文档简介

第8课 怎样面对压力教学目标:1、懂的辩证地看待压力在一个人成长中的作用，能够正确对待学习和生活中的压力。2、学会减轻和释放压力的方法，努力尝试将压力转化成前进的动力，鞭策自己不断顶着压力前进。3、知道在生活和学习中谁都会有压力。教学重点：能正确对待学习和生活中的压力。教学难点：努力尝试将压力转化成前进的动力。教学方法：说故事、表演、引导、感受。教学用具：课件、多媒体。教学时间：2课时。教学过程：第一课时教学目标:1、懂的辩证地看待压力在一个人成长中的作用，能够正确对待学习和生活中的压力。2、学会减轻和释放压力的方法，努力尝试将压力转化成前进的动力，鞭策自己不断顶着压力前进。3、知道在生活和学习中谁都会有压力。教学重点：能正确对待学习和生活中的压力。教学难点：努力尝试将压力转化成前进的动力。 教学方法：说故事、表演、引导、感受。教学用具：课件、多媒体。教学过程：一、导入。1、在学习和生活中，人人都会有压力，你有哪些压力呢？2、学生自由说压力。3、把你的压力写下来。（教材第31页。）二、一起来讨论。1、人应不应该有压力？2、四人一组讨论、辨析、交流，并将自己的观点写在书32页的位置里。3、每组选一代表发言。4、小结：一个人的成长，很大程度上受压力的影响。那么，怎样面对压力呢？下节课我们接着来讨论。第二课时教学目标:1、懂的辩证地看待压力在一个人成长中的作用，能够正确对待学习和生活中的压力。2、学会减轻和释放压力的方法，努力尝试将压力转化成前进的动力，鞭策自己不断顶着压力前进。3、知道在生活和学习中谁都会有压力。教学重点：能正确对待学习和生活中的压力。教学难点：努力尝试将压力转化成前进的动力。教学方法：说故事、表演、引导、感受。教学用具：课件、多媒体。教学过程：一、怎样面对压力。1、家长或老师过高要求时，怎么办？2、压力过大时怎么办？3、怎样才能使压力变动力？你是怎么做的?二、总结。1、要切合实际，用平和的心态看待压力。2、有了压力不能漠然处之，要适时、适当地释放压力，想办法给自己减压。3、要积极地将压力变成前进的动力，促进其不断进步。4、遇到压力乐观看待，从容面对，用积极的行动转化压力。5、将总
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