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,脑力大餐,学习秘籍,之记忆锦囊,一张纸被折过后,会留下一道印痕;一个铁钉被磁铁吸过后,会带有微弱的磁性;一潭静水调进一个石子,会泛起阵阵涟漪.所有自然界中的物体在受到外界的作用时,似乎都会留下痕迹.记忆就是过去经历过的事物在大脑这块特殊物质上留下的痕迹,只不过它在形式和内容上要复杂的多.今天我们就讨论记忆这种有趣的心理现象.首先讨论什么是记忆,记忆有什么作用;然后讨论几种几种不同的记忆系统:感觉记忆,短时记忆和长时记忆.大家可能都知道这种现象,当你数两叠钞票,在数到第二叠的一半时,有人插进来和你说话,干扰了你的数数,这时你可能还记得第一叠钞票有多少张,而忘记了第二叠数到了哪里.你不得不重新开始数.为什么我们对前后两个数的记忆会有这么大的差异?现代心理学认为,这是因为你把第一叠的钞票数放进了长时记忆,而把第二叠的钞票数只放在短时记忆中.可见两种记忆在遗忘的速度上是不一样的.,考考你的眼力,注意是影响记忆的重要因素。,如果我们带着“任务”去做某事，那么将会对这项“任务”极大的注意。所以，在上课以前就做好集中注意力的准备，带着问题听课，你的听课效率就能事半功倍。,规律一,锦囊1：五官并用提高记忆力,眼去看：字、形状、颜色,耳去听：声音、节奏、旋律,手去写：文字、图形、表格,鼻去闻：气味（想象的气味也行）,口去念：语音、声调,脚去跳：轻松一下嘛,在英语学习中,在记忆一段材料的时候，最前面和最后面的材料容易记住，中间的记忆效果相对较弱。,规律二,锦囊2：分段记忆逐个击破,在记忆大篇幅的材料时,我们可以对材料进行分批成段的记忆。这样,每一个段落都会有相应的开头和结尾,从而人为地制造了增进记忆的条件。,锦囊2：循环递进强化中间知识,1.先记A；2.再熟记B；3.将A、B合起来再记一遍；4.熟记C；5.累加A、B、C一起再记一遍；6.熟记D；7.累加B、C、D一起再记一遍；8.如此类推，直到全部资料背诵完成。,要记住大量的零碎资料真不容易！,回答下列问题：,1）这个词能填在下面的句子中吗？“我们班来了个漂亮的老师。”语文2）这个词与“伯仲”读音一样吗？播种3）这个词能填在下面的句子中吗？“晴朗的天空是的。”红色4）这个词与“音乐”读音一样吗？隐约5）这个词是简体字吗？茶树6）这个词能填在下面的句子中吗？“明天放学后一起去看书吧。”书城7）这个词是繁体字吗？娛樂,游戏,回答下列问题：,8）这个词与“简单”读音一样吗？简短9）这个词能填在下面的句子中吗“昨天我去了海边。”游泳10）这个词与“及时”读音相同吗？即使11）这个词是简体字吗？教学12）这个词能填在下面的句子中吗？“我的数学有十米高。”课本13）这个词与“随手”读音相同吗？税收14）这个词是繁体字吗？改革,对事物理解越深，记忆效果越好，理解是有效记忆的前提。,规律三,锦囊4：展开联想加深理解,庙、栗子、美国总统、雨、傻笑、乞丐、船,请你用下面的词语编一个有趣的故事：,美国总统在雨中坐着船来到一座庙里，当他把带来的栗子交到乞丐手上时，乞丐正冲着总统傻笑呢！,遗忘曲线,规律四：遗忘的速度先快后慢。,一天后,一星期后,记忆量,100%,时间,锦囊4：及时复习巩固记忆,想想刚才我们了解了哪些关于记忆规律的知识,写出三个记忆锦囊妙计：（一）；（二）；（三）。,注意是影响记忆的重要因素。,在记忆一段材料的时候，最前面和最后面的材料容易记住，中间的记忆效果相对较弱。,理解越深