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文档简介

.,肩关节镜术后的康复训练,北京积水潭医院物理康复科,.,康复目标,患者教育消除肿胀、减轻疼痛改善ROM增强肌力和耐力恢复ADL恢复运动水平,二,.,3.康复治疗程序,第一阶段：肩关节被动活动阶段第二阶段：主动训练阶段第三阶段：抗阻训练阶段,.,第一阶段：,1.患者教育：2.镇痛：3.ROM训练：-相邻关节的训练：肩关节的训练4.肌力训练：,.,相邻关节ROM训练：,.,肩关节ROM训练：,.,肩关节的ROM训练：,.,肌力训练：术后第3周开始行肩带肌等长收缩练习。,.,肩胛骨运动：,.,镇痛治疗,.,第二阶段：,ROM训练：肌力训练：耐力训练：ADL训练：,.,前屈上举,.,外展,.,内收及内旋,.,外旋,.,第三阶段：,ROM训练：肌力训练：耐力训练：ADL训练：运动水平训练,.,ROM训练：,.,肌力训练：以抗阻训练为主,.,肌力训练：,.,肌力训练：,.,肌力训练：,.,术后早期康复训练周期短，见效快。增加关节ROM减缓肌肉萎缩防止关节粘连术后2周内冷疗,.,术后3-6周，肩关节的ROM会出现反弹正确掌握运动量和训练节律术后3个月时均能达到双方满意的ROM、肌
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