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文档简介

,青少年拥抱,健康通讯教育个人安全教育生理学和健康教育心理健康教育。1、独立意识,但有强烈的依赖性。青春期精神变化:2,有时无理由的忧郁,苦恼,不想和家长老师或诉苦在一起;3,有时会出现反抗心理。哼,我偏偏不做!4,喜欢交朋友,对异性感到好奇,渴望对异性的欣赏。每个人的生命周期必须经历三个成长阶段,即童年青春期成年期。青春期是展望未来的过渡期,不能顺利度过青春期的男生和女生,在未来的恋爱配偶选择中很容易遇到挫折的曲折。男性和女性青春期性征,第一,被称为第一性征的天生形成的男性女性器官的差异。第二,第二性征:人一到青春期,男女都在身体形态、生理功能、内分泌、心理、智力、行为等方面发生突变。青春期的女性比男性早12年出现。少女从11岁左右开始进入青春期。月经的出现是女孩进入青春期后出现的最重要的生理标志,正常月经是你身体健康的证据,从那时开始就具有逐渐生育的能力。女人想知道自己的身体,1,青春期月经不正常吗?月经不规则:很多青春期少女的月经周期和血量不规则。初潮后的最初几年,月经周期间隔达2个月或3个月是正常的。油炸食品对月经女性来说也是一大禁忌。因为受受体内分泌的孕酮影响,月经女性皮脂分泌增加,皮肤油腻期间毛细血管扩张,皮肤敏感。这时吃油炸食品会增加皮肤负担,容易产生痘痘、青春痘、毛囊炎、黑眼圈。另外,月经时脂肪和水的代谢速度慢,此时吃油炸食品,脂肪容易堆积在身体上。月经的时候吃油炸食品吗?月经的时候吃冷的食物吗?为什么痛经?青少年痛经往往是功能性痛经,最常见的原因是心理因素,有些是身体因素。也有经穴不良或子宫过于收缩的原因。便秘还会恶化骨盆充血和痛经。女人月经时注意事项,1,不要洗头:洗头后一定要立即干洗。洗也要在中午洗头。2.注意保暖:换句话说,冷气少,冷气也要多穿衣服。冷饮禁忌:喝冰水不能很好地排出污染物,留在身体上绝对对身体有害。4.吃一点甜食:月经的时候吃巧克力,蛋糕。月经的时候吃点甜的有助于脏的血液代谢。5、拒绝疲劳:充分的休息很重要。劳累过度会导致月经期间延长或出血过多。6.不要太情绪化:据说女孩月经的时候自然会心情不好。但是发脾气会妨碍生理,使肝脏疼痛,所以也不要随便发火。7,脱粪浴,冷水浴:生理时子宫球更开放,果然污染更好,所以洗澡最好洗澡。8、不要打腰部,妇科专家指出,月经腰部肿胀来自骨盆充血。这时轻拍腰部,骨盆会更充血,反而会加剧新膨胀感。另外,破坏月经是子宫内膜剥脱后对伤口愈合不好,导致出血增多,月经持续时间延长的情况。9、在生理上,比起妇科检查和尿检,血液检查和心电图等检查项目不合适。因为此时受到激素分泌的影响,很难获得实际资料。10不能拔牙11阴部不能用洗澡液清洗。平时女性的阴道里有点酸性,可以抑制细菌生长,但是月经期间的质量是碱性的,对细菌的抵抗力下降,容易感染,所以不使用专门的阴道清洁剂或用热水反复清洗的话,碱性会增加。因此,要清洁阴部,特别是月经期间,要选择专业的阴道冲洗液。,女学生每日安全通知:1发现门窗损坏时,及时报告维修有关部门;2睡前要关好门窗,防止坏人睡觉犯罪。3教学楼晚上进厕所要特别注意。进洗手间之前最好先看看。4如果晚上有人敲门,要问是谁又开门了。如果发现某个坏人乘窗户闯入,请求助或打电话给警察,所有学生都准备好抵抗了;5周末或公休日,一个人在室内的时候,最好邀请其他女生来确保安全。6当你遇到不法行为的时候,保持冷静,不要惊慌,一方面坚决地与坏人斗争,注意事项:坏人使小偷叹息,确实害怕;7父母闹矛盾的时候,千万不要赌博离家出走。8在陌生的地方问路时,不要跟随独自带路的人。(。9请记住,男医生在没有患者家属或女护士的情况下,不能检查女病人的特定部位(医院有规定)。10不读黄色抄本、淫秽的色情作品、画报、黄色视频。11如果自己做错了什么事,不要以别人的弱点为把柄,威胁要听从你的话。女学生如何摆脱坏人的追踪?作为女同学,当一个人走在回家的路上,不小心发现有人总是躲在后面,当你注意他的时候,他不自然地回避了;你走了他也走了,你停了他也停了,这说明你被坏蛋跟踪了。面对这种情况,你该怎么办?(1)不要慌张,要沉着。(2)迅速观察环境,看看道路情况,知道在哪里,哪里人多,哪里是工作。立刻甩掉坏蛋。方法是逃跑。跑到附近的部队,有行人,有群众的地方。如果是晚上,哪种光线明亮,就跑到哪里去。如果附近有居民家,可以跑到居民家求助。(4)正面看着,问道:“你在干什么?”用自己的积极气氛恐吓和害怕对方。如果对方不逃跑,可以大声喊,吸引行人。坏人不逃跑,你必须立即做出反应,自己跑。(5)如果被坏人的手缠住,除了大声喊叫外,还必须颤抖起来抵抗,打那个要害或打脸;如果你可以使用你或你周围的任何东西,你就不会使用任何东西阻止坏人接触自己的身体,也不会侵犯自己。平时,(1)从学校回家,出门的时候尽量配对走路,(2)不要在行人少或光线不足的地方走路或跑步。如果时间晚了,应该通知家人去接你。(3)尽量不要向外人宣传自己的家庭情况,让坏人听到后知道你的行动方法。(4)不要冒险,不要侥幸。不要总是用“没关系”来安慰自己。此外,女学生要衣着狂欢,不要穿“露”或“透”的衣服,不要让坏人认为你是轻浮的人。健康的交往教育,1,有独立意识,但有很强的依赖性。青春期精神变化:2,有时无理由的忧郁,苦恼,不想和家长老师或诉苦在一起;3,有时会出现反抗心理。哼,我偏偏不做!4,喜欢交朋友,对异性感到好奇,渴望对异性的欣赏。 ,青春期对异性感兴趣,对异性的渴望,对异性的理解,甚至对异性的好感或爱慕的感情开始萌芽,这是人的本性,是自然美丽的事情。这段感情很纯洁,没有任何功利色彩。 ,中学是人格训练期。正如学生们不能等到考试后才看书一样,青春期的感情指导也不能等到遇到大问题后再开始。,也许,突然打动了你,他独特的声音,他演奏的动作,他走路的样子,甚至他身上穿的那件大衣;也许只是他的微笑,他的眼睛,他的舞蹈,甚至他飘逸的短发.清晨的爱:“为什么受伤的我总是?”不是“早恋”,而是通过“过度拥挤”,男女学生,甚至是“过度拥挤”反映了青春期,是学生成长和成熟的象征。这是学生自我心理的表现,正常无瑕。洪安琪:恋人和同学之间的关系。热衷于异性交流是成长的正常心理现象。这种感觉几乎所有人都会经历。那不是早恋。长老的“恐惧”,家长,老师对中学生的异性交流很敏感,怕孩子早恋,耽误学习;怕发生脱轨,导致不好的结果。因此,家长、教师更关心我们的异性交流也是可以理解的。交际的危险信号,(1)男女学生一对一交流,不再与其他同学交流。(2)双方交流太频繁,把很多时间花在两个人的活动上,无心学习或学习的兴趣减少,成绩骤然下降。(3)双方秘密交往,隐瞒老师、父母、同学,总是对父母说谎。(4)看到对方成为自己的忧虑,离开的时候失魂落魄,和其他异性同学交往,感情受伤,嫉妒。(5)有两个人的时候,只暗示拥抱接吻,身体亲密,双方或一方发生性关系。她,要懂得保护自己,不要轻易表达自己对他的爱慕之情,会很吃亏的哦,小心你自己的眼神欲望,让你最终理解成长的烦恼吧。你打扰别人什么都不是,关键是妨碍你自己,还妨碍你的未来。星星多美啊,明天早上是我妈妈!男孩,服装女孩对话男人:我真心喜欢你,我爱你!女:你今年多大了?男:16岁的女人:26,36,46,56,66,你能答应我一辈子爱和被爱吗?男:当然(脆脆的很大的声音)女:明天三餐在哪里?我后天的衣服在哪里?我大后天的学费在哪里?后天的医疗费在哪里?我大后天的家在哪里?声音男孩(这些都是我父母为我提供的,要好好爱他们)你能为我支付这笔费用吗?男:这个?女人:那你回家问问父母吧。他们愿意为我承担这一切吗?男:张大嘴巴,说不出话来!女:我承认我也不讨厌你,但不能保证我26,36,46,56岁的时候还喜欢你。你也充其量是条尾巴草的狗。蝴蝶知道远处有香樟树。聪明的我!BYEBYE,你,我的青春不能在这里浪费!心理实验:有“延迟满足”、“心理上延迟满足”的实验。提出“EQ”的美国著名心理学家戈尔曼做过“延迟满足”实验。找一群4岁的孩子,每人给他们一块糖,然后告诉主持人,如果能再吃这糖,就可以吃第二块糖了。戈尔曼只等了一会儿就烦了,静静地观察把糖果放进嘴里的孩子。有些孩子很有耐心,有玩游戏的方法。以讲故事的方式拖延时间,分散注意力,坚持到主持人回来。然后追踪了14岁时和进入工作岗位后吃第二块糖的孩子们的成绩。吃糖快的孩子很普通。早恋是那个糖。有些女孩容易受骗。第一,少女思想不成熟,心地善良,容易相信人,没有主见,第二,爱虚荣,会受到谎言的诱惑。另一个姑娘想不义,贪图金钱物质上的恩惠。,交往中要注意什么安全问题1,不要用感情代替异性,我们有些学生在交往中受骗,经常会对感情的事造成损失,缺乏理性的感觉。因此,在任何交往情况下,都要保持清醒的头脑,特别要学会区别对待不同种类的人。是,2,交往要有选择那条线的选项。真正的友谊应该首先是志同道合的,基于高尚的道德情操,不是单纯的理解或利害关系,而是真实的感情交流。记住:理解-理解-理解。3、认识到相对公开性的公开性体现在两个方面。(1)有些人习惯把交往视为自己的私生活是个人的权利。(。但是既然交往,就没有绝对的机密。有些交往关系在自己认为合适的范围内公开或公开,更适合安全要求。(2)在交往中调查或欺骗对方的疑问的情况下,要及时处理,向教师或学校保卫部报告,不要吃“哑巴冷胸”。我有梦想.所有女人都期待找到Mr.right/white horse王子.那么,你想过自己是谁吗?(白雪公主Mrs.right/白雪公主),所以以后要想找到白马王子,我们自己先成为白雪公主。有学问,有修养,自己有实力,有实力,才能更有魅力!“女人要找到自我,才能找到真爱!”电影非常完美,所以作为学生,我们最应该做的事,不用我说,大家都很清楚!你,是自己世界的中心!心理健康教育,充分理解初天的“基石”作用,充分认识到万长高层建筑平地的基本作用,即我们的过渡时期,我们充分认识到它的重要作用,不忽视,粗心,小心应对,全力进入中学阶段,“华丽的转折”成功进入高中阶段,只有实现人生价值,才能获得真正的幸福和幸福近视,太阳不够深。没有侥幸心理:我以为到了三年级就不努力学习了,尽量抱着佛腿,但永远跟不上。细水长流,稳定的领带,腋毛,堆积的沙塔是真的。扫描一年级心理健康问题,一年级学习问题。问题主要是压力引起的食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维能力下降等。第二是普遍讨厌学习。第三,考试焦虑。这是幸福之路的“积木老虎”。你想过克服吗。你想过克服第二类心理问题吗,人际关系问题。这是中学生中反映最多的问题之一。一是与教师的关系问题。第二,和同学的关系问题主要集中在交朋友上。第三,与父母的关系问题。第三类,情感问题。随着初中学生的第二次性征的发展,诚意仪式也逐渐成熟,容易发生早恋,其特点是第一,朦胧性。第二是传染性。第三,简单。你知道的,有吧,克服了吗?积极应对学习困难,迎接挑战,你会有征服困难的喜悦。不能改变环境,但可以改变_ _缺点吗?你不能改变事实,但可以改变态度-作业做了吗?不能改变过去,但是现在可以改变,好吗?你不能控制别人,但你可以掌握自己;_你可以完全停止那低级趣味(没有技术内容,没有文化品味),你无法预测明天,但你可以把握今天;_ _今天你不能把一切都做好,但是你可以献身于所有的事情;_ _你献身学习了吗?注意万无一失的发展,调整心情,你不能延长生命的长度。但是你可以决定生命的宽度你完全发育了吗,美德,智慧,身体需要全面发展。(Diane prorov,northern exposure)。不能左右天气,但你可以改变主意-你是宽容、幸福、积极吗。乐观可以培养,你不能选择容貌,但你可以

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