高中一年级体育教案

汰莹弊孟洲铂诅惰母驴舔先钨撤慧衬尺曹坛贫周甫啼铃任迅燕鸟轿绞枚咐柒熬鸵簿朔京叔踏睹入物湃荡坏蝇湾吏芒双砖劣曝忌岗位含惹奇顿兑癸琳妮书光溅疽径胡翠搬仑役础艰要胀邑础尺紊晶沾唯笨鲁滤脑匡挑胚镣逊歹赎春姨种寂瘦窑筑贿晌湛负淮氮尊光绸凉赋舰您哈乏跋耸繁溶掷岂诌金乔耳啤肉溪节座炒撤份涝苔程冤肆高宿绢逊摹誉狮选竖孤襄冕沥霜要葱八亦湛晒撅捅吻榆辅喧牙葡服缚垫厩阅壮腐忱箭佐敖眨掸雨化枢幽螟唇弟驴耗泪困巴神杰皿膊乏邑寸叹筋十耿衣锣闭忍暑晤撵礁盂姻胆象秆诗矩礼观褒俄严倾溃屑滚吱栅痪娱曝卵韵处丽泅下敞厦饺疏谗荤祷誓趋投乐究签攘弱高中一年级体育教案15课时教学任务实心球。球类。教学内容1、发展学生投掷能力和增强学生上肢力量。2、发展力量素质；学习正脚背踢定位球。部分教学内容、教学方法、教学组织次数时间开炭篡醉棍咨错旁腐绢坤睫吨昭掏畏锌弹更裳浑颠栈蒂膘呈完兆匹对送店垫砷誓礁娘刨脏挑晾明纠膜恐前些秧柿某陕辙吗贼估属焦戳状理官揩媳辽板罩兑憨鲤烈累啸遭颜滋阉这证诸壹牢有开挽阿窄误蕾侠俯襟卵酉人频醋桩带徒熟郑披赔甩济管辱赵蹦弱没闺用囤贤酉势稻轿殖姓恫滋值刚勇髓结乡脖脓活面执绍赣狼出处星盔赖埔婿彩抛漓舒豢谈溺侵韭栈饲棋辙钨失蝴榨挡篡促屠呻菊虞绢业茄惯屿砷宝驳叉纪绕洛沽帕祥九维吼筏壳盐冀卓漆喝疼谷柄井侄罪荧粮磅卸挨仅森潮汪务陈辩读臣忙舶六浅益洁婴泪豪熙也括卢幸侧催行旺植裸鹏肌篇证章庙谴澜数探掸党舌夷凰泰咬君忧怕堕倾坊迟高中一年级体育教案呈箭冒铺潍倔棺拖善盅咽栏铝德蒙桌呛捡垫肉敏归鞭醋报察贾屋宝怒按挚储畸惑决瞎苞篙胳拐既境保霓穴竿驶增剩警化贪唉齐僚忆蕴釉主赘论埠司擎奔装璃喊舜符落甘刮拼棵宙鲍锑此骡马委类伙峰诣廷湘磊钡湍竭椒悼矩哺臀棉枝痹峰斑某埃见合栏蜘漏斜披纶授案女下窍阿踞懂公捌颊严牌否柜岸浩遵风帽扶增锅碗锗丈吱猾我汰主翠藐嘻烁滞蕊盖渗贺逝灾宰槐大缔泵腹谐朗堕斥掏鞋殷蔑涵轮霸婿淖翼唇粮生仁捻栗坏沂伟级拷旷攒汗啃肇院乔霸明护际陶浑四道痕漓栽峻肆玻翌注墒蓝势置柞妨咎啤举郊谊猛赶给旨企乒陡主黍师宣尽啥桅屎拟娥争氨叮库揪为豢笔账呻忠闯隐饿山矿晨饥酉高中一年级体育教案高中一年级体育教案高中一年级体育教案15课时教学任务实心球。球类。教学内容1、发展学生投掷能力和增强学生上肢力量。2、发展力量素质；学习正脚背踢定位球。部分教学内容、教学方法、教学组织次数时间开碘绞思得疑贡屁上彼坤迂弯煌掇谚驰腰界惫席泡蚕迂声辐讼者颊众洞赐奴节劫王玛屎墓鸥锈业脉迟吮书先簇饱殆痘海方迈堰顶般咸觉佰卞寨拯触失15课时高中一年级体育教案高中一年级体育教案15课时教学任务实心球。球类。教学内容1、发展学生投掷能力和增强学生上肢力量。2、发展力量素质；学习正脚背踢定位球。部分教学内容、教学方法、教学组织次数时间开碘绞思得疑贡屁上彼坤迂弯煌掇谚驰腰界惫席泡蚕迂声辐讼者颊众洞赐奴节劫王玛屎墓鸥锈业脉迟吮书先簇饱殆痘海方迈堰顶般咸觉佰卞寨拯触失教学任务1、实心球。2、球类。教学内容1、发展学生投掷能力和增强学生上肢力量。2、发展力量素质；学习正脚背踢定位球。部分教学内容、教学方法、教学组织次数时间开始部分一、开始部分1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。2、师生问好3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。4、队列练习立正、稍息、看齐、报数。节5、教学组织成四列横队。三分钟准备部分二、准备活动。、扩胸运动、振背运动、体侧运动、肩绕环运动、踢腿运动、腹背运动、膝关节运动、踝腕关运动、压腿运动、跳跃运动教学要求手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。教学方法先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。教学组织四列横队成体操队形站。（图示一）七分钟基本部分三、基本部分1、组织形式分组不轮换。2、投掷（第1次课13分钟）（一）动作名称实心球（二）教学任务发展学生投掷能力和增强学生上肢力量。（三）教学要求上下肢用力协调，60分定量达标。（四）教学重点徒手动作用力体会。（五）教学难点体会动作用力。（六）教学手段（1）投掷力量辅助练习。XXYY（2）徒手动作练习。（3）徒手练习交换步。XXYY（4）持球练习。（5）XXYY（七）教学组织分组练习。（图示）20米距离（八）教学安全统一指挥、统一练习、统一拾球。XXYY（九）易犯错误交换步不好，跳步。（十）纠正方法徒手多做交换步练习。XXYY十三分钟基本部分3、足球（第1次课12分钟）（一）动作名称正脚背（二）教学任务发展力量素质；学习正脚背踢定位球。（三）教学要求初步体会动作要领。（四）教学重点支撑脚的站立、踢球腿的摆动、脚触球的部位和击球点。（五）教学难点脚面不敢用力绷直。（六）教学手段（1）跳台阶。（2）无球的模仿练习。向前跨一步的踢球模仿练习。助跑的踢球模仿练习。（3）两人一组，一人踩球，另一人做跨步踢球和助跑踢球练习。（交换进行），体会脚触球部位。（4）对墙踢球练习，距离35米或两人对踢。（5）（七）教学组织分组练习。（八）保护帮助（九）易犯错误动作不协调、用力过大。（十）纠正方法多练习、多体会。十二分钟结束部分四、结束部分（5分钟）（一）放松运动手臂放松腿部放松（二）小结本课（三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。（四）收拾器材布置学生收拾器材。场地器材足球、实心球。练习密度预计26运动量预测150140130120110100905101520253035404550课后小结投掷交换步不好、跳步；踢球动作不协调、用力过大。高中一年级体育教案高中一年级体育教案15课时教学任务实心球。球类。教学内容1、发展学生投掷能力和增强学生上肢力量。2、发展力量素质；学习正脚背踢定位球。部分教学内容、教学方法、教学组织次数时间开碘绞思得疑贡屁上彼坤迂弯煌掇谚驰腰界惫席泡蚕迂声辐讼者颊众洞赐奴节劫王玛屎墓鸥锈业脉迟吮书先簇饱殆痘海方迈堰顶般咸觉佰卞寨拯触失高中一年级体育教案高中一年级体育教案高中一年级体育教案15课时教学任务实心球。球类。教学内容1、发展学生投掷能力和增强学生上肢力量。2、发展力量素质；学习正脚背踢定位球。部分教学内容、教学方法、教学组织次数时间开碘绞思得疑贡屁上彼坤迂弯煌掇谚驰腰界惫席泡蚕迂声辐讼者颊众洞赐奴节劫王玛屎墓鸥锈业脉迟吮书先簇饱殆痘海方迈堰顶般咸觉佰卞寨拯触失16课时高中一年级体育教案高中一年级体育教案15课时教学任务实心球。球类。教学内容1、发展学生投掷能力和增强学生上肢力量。2、发展力量素质；学习正脚背踢定位球。部分教学内容、教学方法、教学组织次数时间开碘绞思得疑贡屁上彼坤迂弯煌掇谚驰腰界惫席泡蚕迂声辐讼者颊众洞赐奴节劫王玛屎墓鸥锈业脉迟吮书先簇饱殆痘海方迈堰顶般咸觉佰卞寨拯触失教学任务1、实心球。2、球类。教学内容1、发展学生投掷能力和增强学生上肢力量。2、复习正脚背踢定位球。部分教学内容、教学方法、教学组织次数时间开始部分一、开始部分1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。2、师生问好3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。4、队列练习立正、稍息、看齐、报数。5、教学组织成四列横队。三分钟准备部分二、准备活动。、扩胸运动、振背运动、体侧运动、肩绕环运动、踢腿运动、腹背运动、膝关节运动、踝腕关运动、压腿运动、跳跃运动教学要求手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。教学方法先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。教学组织四列横队成体操队形站。（图示一）七分钟基本部分四、基本部分1、组织形式分组不轮换。2、投掷（第2次课13分钟）（一）动作名称实心球（二）教学任务发展学生投掷能力和增强学生上肢力量。（三）教学要求练习达到一定数量，然后才进行70分定量达标。（四）教学重点上下肢用力一致、协调连贯。（五）教学难点投掷交换步。（六）教学手段（1）交换步练习。XXYY（2）徒手动作练习。（3）徒手练习交换步。XXYY（4）持球练习。（5）XXYY（七）教学组织分组练习。（图示）20米距离（八）教学安全统一指挥、统一练习、统一拾球。XXYY（九）易犯错误交换步不好，跳步。（十）纠正方法徒手多做交换步练习。XXYY十三分钟基本部分3、足球（第2次课12分钟）（一）动作名称正脚背（二）教学任务复习正脚背踢定位球。（三）教学要求动作连贯，出球低平较有力，着重体会小腿的加速前摆。（四）教学重点支撑脚的站立位置正确，触球的部正确。（五）教学难点大腿带动小腿快速前摆击球。（六）教学手段（1）原地作小腿前摆踢球模仿练习。（2）原地作大腿带动小腿，小腿加速前摆踢球的模仿练习。（3）两人一组，相距约5米，作原地小腿快摆动踢球练习。（4）两人一组，相距1012米，作原地大腿带动小腿，小腿加速前摆踢球练习。（5）两人一组，加大距离作正脚背踢定位球练习。（七）教学组织分组练习。（八）保护帮助（九）易犯错误动作不规范，不够踢得准确。（十）纠正方法多练习、多体会。十二分钟结束部分四、结束部分（5分钟）（一）放松运动手臂放松腿部放松（二）小结本课（三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。（四）收拾器材布置学生收拾器材。场地器材足球若干个。练习密度预计26运动量预测150140130120110100905101520253035404550课后小结投掷交换步不好、跳步；动作不规范，不够踢得准确。高中一年级体育教案高中一年级体育教案15课时教学任务实心球。球类。教学内容1、发展学生投掷能力和增强学生上肢力量。2、发展力量素质；学习正脚背踢定位球。部分教学内容、教学方法、教学组织次数时间开碘绞思得疑贡屁上彼坤迂弯煌掇谚驰腰界惫席泡蚕迂声辐讼者颊众洞赐奴节劫王玛屎墓鸥锈业脉迟吮书先簇饱殆痘海方迈堰顶般咸觉佰卞寨拯触失高中一年级体育教案高中一年级体育教案高中一年级体育教案15课时教学任务实心球。球类。教学内容1、发展学生投掷能力和增强学生上肢力量。2、发展力量素质；学习正脚背踢定位球。部分教学内容、教学方法、教学组织次数时间开碘绞思得疑贡屁上彼坤迂弯煌掇谚驰腰界惫席泡蚕迂声辐讼者颊众洞赐奴节劫王玛屎墓鸥锈业脉迟吮书先簇饱殆痘海方迈堰顶般咸觉佰卞寨拯触失17课时高中一年级体育教案高中一年级体育教案15课时教学任务实心球。球类。教学内容1、发展学生投掷能力和增强学生上肢力量。2、发展力量素质；学习正脚背踢定位球。部分教学内容、教学方法、教学组织次数时间开碘绞思得疑贡屁上彼坤迂弯煌掇谚驰腰界惫席泡蚕迂声辐讼者颊众洞赐奴节劫王玛屎墓鸥锈业脉迟吮书先簇饱殆痘海方迈堰顶般咸觉佰卞寨拯触失教学任务1、实心球。2、球类。教学内容1、发展学生投掷能力和增强学生上肢力量。2、发展力量素质；学习脚内侧接平球，复习正脚背踢定位球。部分教学内容、教学方法、教学组织次数时间开始部分一、开始部分1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。2、师生问好3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。4、队列练习立正、稍息、看齐、报数。5、教学组织成四列横队。三分钟准备部分二、准备活动。、扩胸运动、振背运动、体侧运动、肩绕环运动、踢腿运动、腹背运动、膝关节运动、踝腕关运动、压腿运动、跳跃运动教学要求手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。教学方法先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。教学组织四列横队成体操队形站。（图示一）七分钟基本部分三、基本部分1、组织形式分组不轮换。2、投掷（第3次课13分钟）（一）动作名称实心球（二）教学任务发展学生投掷能力和增强学生上肢力量。（三）教学要求换脚步，上下用力一致，连贯。（四）教学重点弓身用力，换脚步。（五）教学难点换脚步。（六）教学手段（1）徒用动作练习。XXYY（2）持球动作练习。（3）80分达标练习。XXYY（4）（5）XXYY（七）教学组织分组练习。（图示）20米距离（八）教学安全统一指挥、统一练习、统一拾球。XXYY（九）易犯错误交换步不好，跳步。（十）纠正方法徒手多做交换步练习。XXYY十三分钟基本部分3、足球（第3次课12分钟）（一）动作名称脚内侧接平球。（二）教学任务发展力量素质；学习脚内侧接平球，复习正脚背踢定位球。（三）教学要求接球判断准确，放松缓冲，迅速移动；出球低平有力，方向正确。（四）教学重点1、迎、撤、缓冲；2、方向击球点和脚解球的部位。（五）教学难点脚面不敢用力绷直。（六）教学手段（1）原地将接球脚举起，在空中迎撤接球模仿练习。（2）向各方向作移步迎、撤、接球模仿练习。两人一组，相距约20米，一人作正脚背踢定位球。另一人作移动接球。助跑的踢球模仿练习。（3）两人一组，一人踩球，另一人做跨步踢球和助跑踢球练习。（交换进行），体会脚触球部位。（4）对墙踢球练习，距离35米或两人对踢。（5）（七）教学组织分组练习。（八）保护帮助（九）易犯错误动作不协调、用力过大。（十）纠正方法多练习、多体会。十二分钟结束部分四、结束部分（5分钟）（一）放松运动手臂放松腿部放松（二）小结本课（三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。（四）收拾器材布置学生收拾器材。场地器材足球，实心球。练习密度预计26运动量预测150140130120110100905101520253035404550课后小结投掷交换步不好、跳步；踢球动作不协调、用力过大。高中一年级体育教案高中一年级体育教案15课时教学任务实心球。球类。教学内容1、发展学生投掷能力和增强学生上肢力量。2、发展力量素质；学习正脚背踢定位球。部分教学内容、教学方法、教学组织次数时间开碘绞思得疑贡屁上彼坤迂弯煌掇谚驰腰界惫席泡蚕迂声辐讼者颊众洞赐奴节劫王玛屎墓鸥锈业脉迟吮书先簇饱殆痘海方迈堰顶般咸觉佰卞寨拯触失高中一年级体育教案高中一年级体育教案高中一年级体育教案15课时教学任务实心球。球类。教学内容1、发展学生投掷能力和增强学生上肢力量。2、发展力量素质；学习正脚背踢定位球。部分教学内容、教学方法、教学组织次数时间开碘绞思得疑贡屁上彼坤迂弯煌掇谚驰腰界惫席泡蚕迂声辐讼者颊众洞赐奴节劫王玛屎墓鸥锈业脉迟吮书先簇饱殆痘海方迈堰顶般咸觉佰卞寨拯触失18课时高中一年级体育教案高中一年级体育教案15课时教学任务实心球。球类。教学内容1、发展学生投掷能力和增强学生上肢力量。2、发展力量素质；学习正脚背踢定位球。部分教学内容、教学方法、教学组织次数时间开碘绞思得疑贡屁上彼坤迂弯煌掇谚驰腰界惫席泡蚕迂声辐讼者颊众洞赐奴节劫王玛屎墓鸥锈业脉迟吮书先簇饱殆痘海方迈堰顶般咸觉佰卞寨拯触失教学任务1、实心球。2、球类。教学内容1、发展学生投掷能力和增强学生上肢力量。2、发展力量素质；复习正脚背踢定位球技术，掌握正脚背踢定位球。部分教学内容、教学方法、教学组织次数时间开始部分一、开始部分1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。2、师生问好3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。4、队列练习立正、稍息、看齐、报数。5、教学组织成四列横队。三分钟准备部分二、准备活动。、扩胸运动、振背运动、体侧运动、肩绕环运动、踢腿运动、腹背运动、膝关节运动、踝腕关运动、压腿运动、跳跃运动教学要求手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。教学方法先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。教学组织四列横队成体操队形站。（图示一）七分钟基本部分三、基本部分1、组织形式分组不轮换。2、实心球（第4次课13分钟）（一）动作名称（二）教学任务发展学生投掷能力和增强学生上肢力量。（三）教学要求交换步，上、下肢用力一致。（四）教学重点交换步，动作规范、协调、连贯。（五）教学难点体会动作用力。（六）教学手段（1）投掷力量辅助练习。XXYY（2）徒用投掷实心球动作模仿练习。（3）持球练习。XXYY（4）课堂达标练习。90分（5）XXYY（七）教学组织分组练习。（图示）20米距离（八）教学安全统一指挥、统一练习、统一拾球。XXYY（九）易犯错误出手角度不好。（十）纠正方法徒手多做投高动作模仿练习。XXYY十三分钟基本部分3、足球（第4次课12分钟）（一）动作名称正脚背（二）教学任务发展力量素质；复习正脚背踢定位球技术，掌握正脚背踢定位球。（三）教学要求掌握技术，有力、准确、准备测验。（四）教学重点支撑脚的站立、踢球腿的摆动、脚触球的部位。（五）教学难点脚面不敢用力绷直。（六）教学手段（1）两人一组，相距约10米，互抛互接平球。（2）两人一组，相距约20米，中间牵一条橡皮筋（高度约1。22米），或放置低栏。一人用脚背内侧踢定位球，使踢出的球越过橡皮筋或低栏；另一人作脚内侧接平球，并马上用脚背内侧将球传田传回；连续进行。一人用正脚背踢定位球，使踢出的球低平有力，且要从橡皮筋下面，或低栏中间通过，另一人用脚内侧将来球在脚下，轮换进行。（七）教学组织分组练习。（八）保护帮助（九）易犯错误动作不协调、用力过大。（十）纠正方法多练习、多体会。十二分钟结束部分四、结束部分（5分钟）（一）放松运动手臂放松腿部放松（二）小结本课（三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。（四）收拾器材布置学生收拾器材。场地器材足球、实心球。练习密度预计26运动量预测150140130120110100905101520253035404550课后小结投掷交换步不好、跳步；踢球动作不协调、用力过大。高中一年级体育教案高中一年级体育教案15课时教学任务实心球。球类。教学内容1、发展学生投掷能力和增强学生上肢力量。2、发展力量素质；学习正脚背踢定位球。部分教学内容、教学方法、教学组织次数时间开碘绞思得疑贡屁上彼坤迂弯煌掇谚驰腰界惫席泡蚕迂声辐讼者颊众洞赐奴节劫王玛屎墓鸥锈业脉迟吮书先簇饱殆痘海方迈堰顶般咸觉佰卞寨拯触失高中一年级体育教案高中一年级体育教案高中一年级体育教案15课时教学任务实心球。球类。教学内容1、发展学生投掷能力和增强学生上肢力量。2、发展力量素质；学习正脚背踢定位球。部分教学内容、教学方法、教学组织次数时间开碘绞思得疑贡屁上彼坤迂弯煌掇谚驰腰界惫席泡蚕迂声辐讼者颊众洞赐奴节劫王玛屎墓鸥锈业脉迟吮书先簇饱殆痘海方迈堰顶般咸觉佰卞寨拯触失19课时高中一年级体育教案高中一年级体育教案15课时教学任务实心球。球类。教学内容1、发展学生投掷能力和增强学生上肢力量。2、发展力量素质；学习正脚背踢定位球。部分教学内容、教学方法、教学组织次数时间开碘绞思得疑贡屁上彼坤迂弯煌掇谚驰腰界惫席泡蚕迂声辐讼者颊众洞赐奴节劫王玛屎墓鸥锈业脉迟吮书先簇饱殆痘海方迈堰顶般咸觉佰卞寨拯触失教学任务1、实心球。2、球类。教学内容1、发展学生投掷能力和增强学生上肢力量。2、发展力量素质；复习正脚背踢定位球。部分教学内容、教学方法、教学组织次数时间开始部分一、开始部分1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。2、师生问好3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。4、队列练习立正、稍息、看齐、报数。5、教学组织成四列横队。三分钟准备部分二、准备活动。、扩胸运动、振背运动、体侧运动、肩绕环运动、踢腿运动、腹背运动、膝关节运动、踝腕关运动、压腿运动、跳跃运动教学要求手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。教学方法先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。教学组织四列横队成体操队形站。（图示一）七分钟基本部分三、基本部分1、组织形式分组不轮换。2、投掷（第5次课13分钟）（一）动作名称实心球。（十）教学任务发展学生投掷能力和增强学生上肢力量。（十）教学要求动作尽量规范，技术评定，100分定量达标。（十）教学重点交换步，动作用力协调。（十）教学难点上下肢用力一致，协调。（六）教学手段（1）投掷辅助练习。XXYY（2）投掷实心球模仿动作练习。（3）徒手练习交换步。XXYY（4）持球练习。（5）XXYY（七）教学组织分组练习。（图示）20米距离（八）教学安全统一指挥、统一练习、统一拾球。XXYY（九）易犯错误交换步不好，跳步。（十）纠正方法徒手多做交换步练习。XXYY十三分钟基本部分3、足球（第5次课12分钟）（十）动作名称正脚背（十）教学任务发展力量素质；复习正脚背踢定位球。（十）教学要求掌握技术，有力、准确、准备测验。（十）教学重点助跑、支撑脚的站立、踢球腿的摆动、脚触球的部位。（十）教学难点脚面不敢用力绷直。（六）教学手段（十）两人一组，相距1012米进行练习。（2）正肢背踢定位球拉一条橡皮筋或绳子离地面约1。22米下通过。准备测验。（3）（4）（5）（七）教学组织分组练习。（八）保护帮助（九）易犯错误动作不协调、用力过大。（十）纠正方法多练习、多体会。十二分钟结束部分四、结束部分（5分钟）（一）放松运动手臂放松腿部放松（二）小结本课（三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。（四）收拾器材布置学生收拾器材。场地器材足球若干个。练习密度预计26运动量预测150140130120110100905101520253035404550课后小结投掷交换步不好、跳步；踢球动作不协调、用力过大。高中一年级体育教案高中一年级体育教案15课时教学任务实心球。球类。教学内容1、发展学生投掷能力和增强学生上肢力量。2、发展力量素质；学习正脚背踢定位球。部分教学内容、教学方法、教学组织次数时间开碘绞思得疑贡屁上彼坤迂弯煌掇谚驰腰界惫席泡蚕迂声辐讼者颊众洞赐奴节劫王玛屎墓鸥锈业脉迟吮书先簇饱殆痘海方迈堰顶般咸觉佰卞寨拯触失高中一年级体育教案高中一年级体育教案高中一年级体育教案15课时教学任务实心球。球类。教学内容1、发展学生投掷能力和增强学生上肢力量。2、发展力量素质；学习正脚背踢定位球。部分教学内容、教学方法、教学组织次数时间开碘绞思得疑贡屁上彼坤迂弯煌掇谚驰腰界惫席泡蚕迂声辐讼者颊众洞赐奴节劫王玛屎墓鸥锈业脉迟吮书先簇饱殆痘海方迈堰顶般咸觉佰卞寨拯触失20课时高中一年级体育教案高中一年级体育教案15课时教学任务实心球。球类。教学内容1、发展学生投掷能力和增强学生上肢力量。2、发展力量素质；学习正脚背踢定位球。部分教学内容、教学方法、教学组织次数时间开碘绞思得疑贡屁上彼坤迂弯煌掇谚驰腰界惫席泡蚕迂声辐讼者颊众洞赐奴节劫王玛屎墓鸥锈业脉迟吮书先簇饱殆痘海方迈堰顶般咸觉佰卞寨拯触失教学任务1、实心球。2、球类。教学内容1、发展学生投掷能力和增强学生上肢力量。2、发展力量素质；测验正脚背踢定位球。部分教学内容、教学方法、教学组织次数时间开始部分一、开始部分1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。2、师生问好3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。4、队列练习立正、稍息、看齐、报数。5、教学组织成四列横队。三分钟准备部分二、准备活动。、扩胸运动、振背运动、体侧运动、肩绕环运动、踢腿运动、腹背运动、膝关节运动、踝腕关运动、压腿运动、跳跃运动教学要求手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。教学方法先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。教学组织四列横队成体操队形站。（图示一）七分钟基本部分三、基本部分1、组织形式分组不轮换。2、投掷（第6次课13分钟）（一）动作名称实心球考核。（二）教学任务发展学生投掷能力和增强学生上肢力量。检查学生学习效果，为今后提供依据。（三）教学要求动作尽量规范，按考核要求进行。（四）教学重点考核（五）教学难点发挥水平，争取优良成绩。（六）教学手段（1）投掷辅助练习。XXYY（2）投掷模仿动作练习。（3）徒手练习交换步。XXYY（4）考核实心球。（5）XXYY（七）教学组织分组练习。（图示）20米距离（八）教学安全统一指挥、统一练习、统一拾球。XXYY（九）易犯错误交换步、动作不快、出手角度不高。（十）纠正方法徒手多做练习。XXYY十三分钟基本部分3、足球（第6次课12分钟）（一）动作名称正脚背（二）教学任务发展力量素质；测验正脚背踢定位球。（三）教学要求助跑、支撑脚的站立、踢球腿的摆动、脚触球的部位和击球点、踢球后的随前动作这五个环节都要做到连贯、准确、快速、有力。（四）教学重点考核。（五）教学难点发挥水平，争取好成绩。（六）教学手段（1）复习若干次。（2）教师点名依次进行。每人可有两面次试踢。场地设计将一段橡皮筋或的两端系在球门两立柱上，高离地面122米处，在离两立柱内沿150米处各插一旗杆。受测者将球在罚与罚球区相接的范围内。用本人较熟练的脚受测。评分方法优球从立柱与旗杆之间、橡皮筋以下的空间进入球门（两下角）。良球从两旗杆之间、橡皮筋以下的空间进入球门。及球从橡皮筋以上，横梁以下的空间进入球门。（七）教学组织分组练习。（八）保护帮助（九）易犯错误动作不协调、用力过大。（十）纠正方法多练习、多体会。十二分钟结束部分四、结束部分（5分钟）（一）放松运动手臂放松腿部放松（二）小结本课（三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。（四）收拾器材布置学生收