心理学在警务实战中的应用

1、心理学在警务实战中的应用心理学应用于整个警务实战中，因为警察业务的实施人还是被实施人都是我们人类，不管是警察自身，还是犯罪嫌疑人，都是有心理反映的情绪动物。作为一名合格的警察要充分的进行自我认知，在警务实战中才能更顺利的实现自身价值。在与犯罪分子的斗争中，必然要应用到心理学，来分析犯罪心理，发现犯罪痕迹，以提高破案效率。比如在警务实战中的战术配合上应用心理学指导。沟通与交流是战术配合心理桥梁。在战术分工配合上可以考虑队员的个性心理，把不同个性心理的队员分配不同的战术角色，达到战术配合的默契性。盘查实战过程中，盘问队员或检查队员一般使用多血质或胆汁质的人，具有活泼、好动、敏感、反应迅速、注意易转

2、移、兴趣易变化、直率、热情、精力旺盛、情绪易冲动、心境变换剧烈等心理特质。战术队长一般使用粘液质的人，这类人有安静、稳重、沉默寡言、情绪不易外露、注意稳定难转移、善于忍耐等特质。协助队员可以使用多血质或胆汁质的人。这种考虑队员个性心理来分配战术角色的方法也可以应用于公安机关单位人员分配，以达到科学、合理的分配，使每个队员都将自己的特质发挥到极致，以真正发挥整个团队的力量。还有在战术交流和沟通的方式有手语、眼神和语言。在进行手语和眼神的交流和沟通过程中，自我意识与战术需要紧密地结合起来。自身的认识活动，包括自我观察、自我分析、自我评价，要及时地传递给战术同伴。在行动中的自我体验，自己对自己持有的

3、一种情感体验，包括自我感受、自信，同样要传递给自己的战术同伴。按照战术行动的要求，自己能够控制自己的行为，调节自己的心理状态，以理解相互通过手语、眼神传递的信息。这些是实战中的应用，同样，心理学也应用于警察自身。警察工作任务重，时间长，经常处理突发性事件，生活无规律，长期超负荷工作，接触社会阴暗面多，社会认知偏见及负面社会宣传、对自己个人发展、经济压力、工作调动、人际关系等多方面原因导致警察职业心理压力较大。面对多方面来的压力，警察自身要学会自我调试，释放心理压力，根据心理学知识原理，试提出以下针对警察心理异常的自我调适方法：1. 正确认识自己，保持乐观豁达的生活态度。碰到问题时必须坦然的面对

4、和接受自己的紧张和焦虑，应该想到自己的有紧张和焦虑的情绪是正常的，不要与不安对抗,而是体验它、接受它。要训练自己象局外人一样观察自己的心理,不要让你自己受情绪控制。在任何时候都应该正确认识自己,懂得“有得必有失”的人生道理, 避免心理冲突和情绪上的焦虑和抑郁。从而在心理上达到新的平衡。2.树立理想，培养广泛的兴趣爱好，学会压力的转移。生活是否美好,就看你以怎样的态度去对待它。你可以认真学习业务知识,为群众排忧解难，在自己的成功中自得,从他人的感谢中欢乐；也可以去感受大自然的美丽，或与好友一起登山、郊游、钓鱼、与家人去公园散步、或到高楼上去观看美丽的城市夜景；还可以培养其他兴趣爱好，如听音乐、看

5、电影、下棋、写作、品茗、书法等，或加强自己身体的锻炼，参加跑步、游泳、健身、打球等各种体育活动等,来调整自己的心态和情绪。3学习心理放松技巧。平时可以做一些放松身心的活动,减轻紧张情绪的困扰。1)活动身体的大关节和肌肉,速度要均匀缓慢,只要感到关节放开,肌肉松弛就行。2)深呼吸,慢慢吸气,然后慢慢呼出。每当呼出的时候,在心中默念一些能放松身心,减少紧张情绪的词语。3)将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。4)闭上眼睛,去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。除此之外，还可以做一些与当前具体事项无关的自己比较