正手发球和反手攻球

1、说课稿乒乓球正手攻球技术,14体育表演,本着中职学校体育与健康教学指导纲要“健康第一”和“以人为本，以学生为主体”的指导思想，把增强学生体质和增进学生健康意识及其职业病防治等贯彻到课程及其教学的全过程的要求，设计了本堂课。,一、说教材,二、说教法,三、说学法,四、说教过程,五、教学反思,一、说教材,体育与健康（北方版）课程中第四章第一节 课程标准要求：了解正手攻球技术和方法及其锻炼价值，通过学习使学生的球技在原有的基础上有所进步，体验快乐乒乓，进而让学生的娱乐休闲更富情趣。,乒乓球正手攻球技术是乒乓球比赛克敌制胜最重要的手段，具有速度快、力量大、攻击性强、应用范围广泛等特点，深受广大乒乓球爱好

2、者的喜爱。对于乒乓球的初学者而言，学生在掌握了反手攻球技术的基础上再学习正手攻球技术，就可以进行全台内的正反手攻球技术的转换。,一、说教材,1教学目标： 认知目标：学生了解正手攻球的相关技术，并且理解正手攻球的动作方法和特点。 技能目标：90%左右的学生能够掌握正手攻球技术，通过练习技术动作逐渐巩固和提高，为能够进行全台内的正反手攻球技术的转换打好基础。培养学生互助、团结、拼搏的精神。,一、说教材,2教学重、难点： 教学重点：引拍、挥拍、击球、随挥。 重点依据：正手攻球技术是由规范并且连贯的引拍、挥拍、击球、随挥的动作环节组成，其中任何一个环节都会影响到正手攻球的质量。,教学难点：脚蹬地、腰扭

3、动与挥拍攻球协调配合。 难点依据：在学习和练习正手攻球技术的过程中，学生往往只注重手臂动作，而忽视脚蹬地、腰扭动与挥拍攻球协调配合，影响了正手攻球的攻击性。,二、说教法,运用讲解法、示范法、分解教学法、完整教学法、练习法（固定条件和变化条件多球练习）、动作讲评法。,我采用讲解法，让学生了解正手攻球的相关技术，并且掌握正手攻球的动作方法和特点；通过示范法，学生直接感知正手攻球动作的结构、顺序和要领；通过分解教学法和完整教学法，学生能够掌握正手攻球技术；通过固定条件练习法，学生正手攻球技术得到巩固，为能够进行全台内的正反手攻球技术的转换打好基础；通过变化条件（多球）练习法，使学生正手攻球技术稳定并

4、提高；通过“动作讲评法”，即让讲评的学生指出被讲评的学生在正手攻球过程中的优缺点，进而规范学生正手攻球的动作，并培养了学生互助、团结、拼搏的精神。,乒乓球是他们喜爱的一项体育运动，同学们正处于生理和心理日渐成熟时期，具有独立思考、判断和模仿能力。同时我们具有一定的速度、力量和灵敏素质，具备了学习正手攻球技术的条件。,三、说学法,为了达到上述教学目标，我采用了听讲解看示范挥拍练比较练合作练讨论练评价练的学练流程。学生充分领会主动性学习和创造性学习的方法。学生通过观看、听与想，体会、理解动作，建立了动作概念。通过有序的组织，学生在思考、比较、分析、自练、实战的学习过程中掌握知识、提高技能，使学生感

5、到“学会”和“会学”的双重效果。,（一）准备部分 (6min) （二）基本部分 (34min) （三）结束部分 (5min ),四、说教学过程,1准备器材： 乒乓球拍 乒乓球 乒乓球台 2课堂常规： 整队、出勤考核、检查服装；宣布本课内容 3场地内慢跑 4行进间徒手操 1）扩胸运动 2）肩关节绕环 3）振臂运动 4）体转 运动 5）弓步压腿 6）踝腕关节,1 复习反手推挡或拨球技术 教师讲解示范反手推挡或拨球技术的动作后，组织学生进行挥拍练习、单个动作练习、推挡练习（中路）。,2 学习正手攻球技术 教师讲解示范正手攻球技术的动作后，组织学生进行挥拍练习、单个动作练习、推攻练习（右斜线）、多球练习。（提醒同学注意横拍与直拍动作要领基本相似）在学生练习中教师采用个别纠正、集体纠正和学生动作讲评法。让学生更好的掌握动作的重点和难点。,3专项素质练习针对本次授课班级学生，教师设计自我握手法、原地直膝跳、原地屈膝跳等专项素质练习，目的为了帮助学生缓解眼部、手部的疲劳，增强下肢力量，预防相关职业病的发生。,五、教学反思,本节课可以激发学生学习和练