6、t3走跑交替、跳小绳

1、教学 内容主教材：走跑交替副教材：跳小绳教材分析走和跑是人体最基本的运动，对增进健康，增强体质有很大作用，因此走跑交替是体育教学中的 重点教学内容，各年级均有教学安排，只是走跑的方式和要求有所不冋。走跑交替属一项耐久性练习 项目，它有利于培养学生顽强的意志品质，但它冋时又是一项易疲劳、较枯燥、乏味的项目，不易激 起学生的兴趣。本课根据低年级儿童的心理、生理特点和教材的特征，试图从情趣化入手，以具体的 情节和活泼的形式作为诱发上课兴趣的引线，使学生即便是枯燥的教材也不觉乏味，从而乐于接受， 快乐练习，不产生逆反心理。学情分析本年级学生喜欢体育，特别喜欢上体育课，因此，师生关系和谐融洽，学生在体育

2、课上有较强的 求知欲、活动欲和争强好胜的特点，活动能力强，反应快，但由于年龄较小，活动中自控能力稍差。教学目标一、通过这节课的学习，体会自然地形走跑交替的方法，走和跑时呼吸自然、动作协调，使学生进一 步掌握走跑的正确姿势，发展走跑能力。二、通过运用主题式教学，创设情景，激发学生的练习兴趣。三、培养学生机智、勇敢的意志品质和团结协作的精神，发扬不怕吃苦、不怕累、勇敢顽强的精神， 树立助人为乐的意识。教学 重点走的时候要抬头、挺胸、眼睛平视前方。跑的时候，身体稍前倾，手臂前后自然摆动.。教学难点动作要自然、轻松。备注教学过程课的 教学 结构 内容组织形式及要求准备 部 分一、课堂常规：（一）、体委

3、整队、师生 问好、报告人数、检查服 装。（二）、宣布课的内容和 任务。二、准备活动：（一）、绕田径场慢跑 4 圈。（二）、专项准备活动操一、教法：（一）、教师语言 要清晰。（二）、教师讲解课 堂要求和任务。（三）、讲解 队列练习的要二、学法：（一）、学生站四 列横队。（二）、学生认真听 讲，注意关查。（三）、听从 指挥注意力集中。三、要求：转法动作正确， 整齐。齐步走队列整齐，精 神面貌好，动作到位，有力 充分活动开身体各关节。、教学组织：如图21 小-分钟二、要求：动作快，安静、 整齐。准备活动听口令跟随老师练习，动作整齐，幅度钟拍大。基 本 部 分一、走跑交替动作要领：进一步提高奔 跑能力

4、，发展耐力素质。体 会跑时动作轻松、协调,体力分配要均匀；了解跑 时呼吸有节奏，应尽量用 鼻子进行气体交换；在课 中多进行思想品德教育,培养刻苦耐劳的意志和品质。跑的正确动作方法 及呼吸节奏。掌握正确的 呼吸方法。二、跳小绳动作要领：同第 33课一、走跑交替（一）教法：1讲解走跑交替 的要点及方法，动作自然放 松，呼吸与动作配合协调。2集体进行原地摆臂与呼吸 配合练习，摆臂时要放松、 协调。3按图形练习走跑交 替，做自然地形走跑交替。4统一安排各种信号调动。5 集合学生进行点评，并提出 要求（二）学法：1通过教师的 启发，了解走跑交替的要 求。2通过练习，体会呼吸 与摆臂的配合。3在教师的 带

5、领下，进行走跑交替练 习。4通过教师的引导，知 道走跑交替练习结束后不 能马上停下来，学会调整放 松方法。5说一说自己的体 会。二、跳小绳教法、学法同33课时三、要求坚持完成要求，培 养坚强的意志。一、走跑交替教学组织： 学生分成四组进行教学， 教 会后，沿跑道进行6分钟走 跑练习。（如下图）要求：动作自然、轻松。呼 吸匀称有节奏，做到两步一 呼两步一吸。12分 钟二、跳小绳教学组织教法、学法及要求结束 部 分一、放松操各关节放松操二、总结本课情况二、布置还器材四、下课一、教法（一）、教师总结本次课的情况。教师语言精讲，口令指扌车放松，冋时镜面示氾 学法：（一）、认真听讲情绪饱满。（二）、下课三、要求：放松要全身心投 入。一、 组织要求（如图） O O O e e 傅 q 丄二、要求：学生动作弧