保护眼睛的颜色设置,各种系统、阅读器、浏览器背景颜色设置

1、保护眼睛的颜色设置,各种系统、阅读器、浏览器背景颜色设置保护眼睛的颜色设置现代人几乎每天都离不开电脑。在工作、娱乐、交友、购物， 甚至在买卖股票的过程中，电脑都是我们的好帮手。但是，电脑的辐 射多对眼睛的伤害很大，而许多应用软件的背景，尤其是网页的底色 通常被设定为白色，看久了，眼睛就会出现疲劳、酸涩，甚至流泪的 现象。所以对眼睛刺激最大的就是屏幕底版的白色。 卫生部近视眼重 点实验室主任、复旦大学医学院眼科教授褚仁远说， 绿色和蓝色对眼 睛最好，建议大家在长时间用电脑后，经常看看蓝天、绿地，就能在 一定程度上缓解视疲劳。同样的道理，如果我们把电脑屏幕和网页的 底色变为淡淡的苹果绿，也可在一定

2、程度上有效地缓眼睛疲劳等症状 了。这个苹果绿，或者称豆沙绿，的具体色彩值是：色调(Hue)84、饱和度(Sat)91、亮度(Lum)205。对应 RGB 值为(204, 232, 207)， 对应网页色彩值为#CCE8CF。这个色彩参数，可以根据个人的喜好 稍作修改，让自己用电脑的候感觉到最舒服为宜。把浏览器和窗口背景调成这个颜色，据说对眼睛有好处，尤其是用计算机时间比较长的下面爱眼日专题介绍如何设置电脑屏幕颜色和各种阅读器浏览 器背景颜色以保护自己眼睛。让眼睛舒服的颜色还有草绿，浅绿色，浅蓝色，浅褐色，亚麻 布色。红色也是很刺激眼睛的颜色，看的时间长了，也容易产生眼干、 眼涩等症状，加重眼睛

3、疲劳。在用电脑时，如果环境光线不强，记得 调整屏幕亮度，可以让眼睛更舒适。9修改应用程序窗口背景色WINDOWS XP设置方法：打开控制面板中的显示 选择外观(appearance)-高级(advaneed)，然后在项目(items)那栏选窗口(windows)，再点 颜色(color)-其它(others)，然后把Hue(色调)设为85，Sat(饱和度) 设为90 , Lum(亮度)设为205。然后单击 添加到自定义颜色(Add to custom colors)，按 OK - 一直 OK。WINDOWS VISTA在桌面空白处，单击右键-个性化-点颜色和外观下方的打开传 统风格的外观属性获

4、得更多的颜色选项， 出现外观设置，点下面的高 级，出现高级外观，点下面的项目-窗口，后面颜色-其它，色调85，饱和度125，亮度195-添加到自定义颜色-确定-一个一个确 定，然后会出现请稍后。WINDOWS 7打开控制面板选择 外观，然后在轻松访问中心下选择 打开或 关闭高对比度 在窗口颜色和外观下选择 高级，然后在项目那栏选 窗口，再点颜色-其它，然后把设为85，饱和度设为90，亮度设为 205。PDF阅读器设置背景颜色Adobe Reader打开Adobe Reader ，然后选菜单里的 编辑-首选项-辅助 工具。在右侧可以修改背景颜色。在页面背景里选其他颜色。把 RGB三项设成204，

5、232，207， 其它不动，然后确定。Foxit Reader福昕阅读器打开Foxit Reader福昕阅读器，然后选菜单里的工具-选项 -文档。在右侧可以修改背景颜色。更改页面背景颜色。把 RGB三项设成204，232，207，其它 不动，然后确定。CAJViewer打开CAJViewer，然后选菜单里的 工具-参数设置-颜色。 在右侧可以修改背景颜色。更改页面背景颜色。把 RGB三项设成204，232，207，其它 不动，然后确定。修改网页背景色网页改背景色后大多数网页显示会有点奇怪。修改IE网页背景颜色修改窗口背景色后。打开IE,点击工具(TOOLS)，点INTERNET 选项(INTE

6、RNET OPTIONS)，点右下角的辅助功能(Assessibility)， 然后勾选不使用网页中指定的颜色(ig nore colors specified onweb pages)，然后点 确定 退出。或者指定用户样式表。样式表同 下。调整opera网页背景颜色值.profilestylesuser 下 新建个css文件,名字随便起(例 myself.css).输入如下代码:charset UTF-8/*Name:设置背景色*/backgro und: #CBE7CE !importa nt;opera工具-首选项-高级-内容-样式选项-我的样式表， 使用刚刚新建的css文件。重启后起效。修改firefox网页背景颜色firefox 可以强制指定网页背景色。在选项 prefere nee 的 content选项卡，Fonts Colors部分有一个colors按钮，打开就可 以指定 Text Background的颜色了，不过要不勾选 Use systemcolors 禾口 Allow pages to choose their own colors, in stead of my selection above这两个选项才能生效。Backgrou nd 的颜色不能随意指定，只能从既有的那些颜色中选择，这个就要通过设置about:config 中的 browser.disp