偏瘫患者膝关节过伸控制训练

1、诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 膝关节过伸也称为膝 的反张，在行走和站 立过程中，患侧下肢 在支撑期出现膝关节 的过度伸展（伸展角 度大于5度），身体重 心后移，患侧髋关节 过度屈曲，身体出现 后倾趋势的现象 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 膝关节过伸多存

2、在于脑 卒中后的偏瘫患者 长期的膝关节过伸，可 使骨关节退变的发生率 明显增高，会引起膝关 节的过度磨损，造成关 节畸形，髌下脂肪垫损 伤，膝关节囊损伤，膝 关节疼痛广泛存在 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 关节内积液的检查关节内积液的检查 髌股关节稳定性的检查髌股关节稳定性的检查 髌骨软骨损伤的检查髌骨软骨损伤的检查 髌骨关节滑膜嵌入的检查髌骨关节滑膜嵌入的检查 半月板检查半月板检查 膝关节稳定性检查膝关节稳定性检查 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医

3、院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 伸膝位，向内侧持续推移髌骨，而后逐渐屈曲膝伸膝位，向内侧持续推移髌骨，而后逐渐屈曲膝 关节，在屈膝接近关节，在屈膝接近4545时产生髌骨内侧的明显疼时产生髌骨内侧的明显疼 痛，进一步屈曲膝关节则产生弹响感，而后疼痛痛，进一步屈曲膝关节则产生弹响感，而后疼痛 缓解，此为内侧滑膜皱襞缓解，此为内侧滑膜皱襞卡压卡压症阳性。症阳性。 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医

4、院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 脑卒中早期, 由于患侧本体感觉障碍，下肢肌张力低下, 股四头肌肌力、胭绳肌肌力减弱, 使膝关节控制能力降低, 同时臀大肌无力使髋关节伸展不够, 不足以支撑体重, 若 此期过早让患者站立、行走, 可导致膝过伸发生。人在正 常情况下站立、行走时膝关节需保持轻度屈曲位, 若屈膝 肌肌力差, 使屈膝和伸髋不充分, 立位时不能保持膝关节 的轻度屈曲, 可进一步加重膝过伸。国外研究报道, 脑卒 中后由于患侧股四头肌肌力不足, 导致不能在O 一15 范围内控制膝的屈伸, 患者学会一种代偿方法, 即将患膝 被动置于完全伸展位,发生“锁膝” 现象,

5、 并一直保持到 站立期的末期, 阻碍患者在摆动期开始的屈膝, 从而发生 膝过伸。石（翠霞, 谢瑞娟, 和中月, 杨艳玲, 陈璐, 邓赞(脑卒中偏瘫膝过伸的原因 分析及预防对策医学研究与教育第30 卷第1 期2 0 1 3 年2 月） 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 脑卒中后期70 % 的患者具有步行能力, 但其 中相当一部分患者以膝过伸的步态行走, 长期 以这种步态行走, 可使膝关节半月板、脂肪垫 、关节囊及周围软组织受损, 造成患侧膝关节 疼痛及其他病变,影响步行能力。而且膝过伸 一旦发生

6、, 纠正困难, 因此从早期开始就应对 脑卒中偏瘫患者进行科学、规范的康复训练, 防止膝过伸的发生, 提高其步行能力。 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 1.良肢位摆放 早期床上进行良肢位摆放: 仰卧位时将患侧臀部垫起, 使患侧 骨盆向前突, 患肢股外侧垫枕头维持患侧下肢于中立位, 膝关节下方放置一薄垫使之成略屈位, 以防止髓关节屈曲 、外展、外旋及膝过伸; 患侧卧位时患侧下肢髓关节伸展, 膝关节轻度屈曲; 健侧卧位时患侧下肢髓、膝关节屈曲置 于身体前面的枕头上, 可防止下肢伸肌痉挛模式的发生

7、2 .电动起立床训练,预防膝关节过伸，在膝关节后方垫软 枕或毛巾 3 .早期站立训练时治疗师辅助防止膝关节过伸 4 .早期步态分解练习时治疗师辅助防止膝关节过伸 5.使用矫形器AFO 6. 神经肌肉电刺激(FES） 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 第二，假如出现了膝过伸，该如何处理？ 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 1.伸髋肌肌力下降 2.本体感觉(深感觉) 障碍 发生率为47. 7%踝关

8、节以上本体感觉减退 或丧失膝屈伸协调障碍 3. 股四头肌无力不足以支撑体重,支撑期伸膝不稳或痉挛下肢 伸肌共同模式 （股内侧肌肌力下降是膝关节动态稳定性异常的重要因素） （魏智钧，李雪，李华，欧阳颀等选择性股内侧肌训练改善脑卒中 患者膝过伸的疗效观察北京市，北京军区总医院理疗科） 4. .腘绳肌无力 5.初次站立的时间 6.小腿三头肌痉挛 7.膝关节骨性病变、韧带断裂 8.胫骨前肌无力或胫骨前肌在摆动期持续收缩 9.腓骨肌不能有效固定踝关节 10.不科学的训练方法 （韩冰高敏1 吕政1 程晶2 彭博脑卒中偏瘫患者膝反张形成机制的研究进展河北中医 2010 年6 月第32 卷第6 期） 诚信诚信

9、 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 伸髋肌肌力（肌力训练演示） 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 本体感觉再教育训练 (1 )髋、膝关节的被动运动: 在脑卒中偏瘫早期, 进行髋、膝关节的被 动运动训练, 包括髓关节的屈伸、内收外展、内旋外旋及膝关节的屈 伸。运动顺序由大关节到小关节, 幅度由小到大, 让患者先睁眼认真 体会运动的感觉并用健侧肢体模仿患侧肢体各方向的运动, 在被动运 动中通过使用肌肉牵拉技

10、术和关节压缩技术来增强髓、膝关节本体 感觉的输人, 然后嘱患者闭眼用健侧肢体模仿患侧肢体的被动运动, 反复多次刺激让患者记忆。注意运动时动作要轻柔, 防止用力活动膝 关节致关节囊及韧带松弛。 (2 ) 主动运动恢复后, 让患者仰卧位做膝关节小范围的(O 一15) 的 屈伸, 股四头肌、腘绳肌、做交替节律性等长收缩训练, 训练过程中 让患者认真体会肌肉收缩的感觉。 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 1.1.股四头肌股四头肌 位置位置：位于大腿前面，是人体中最大的肌肉， 为羽状肌。 起点起点：此肌

11、有股直肌、股中肌、股外侧肌和 股内侧肌四个头。股直肌起自髂前下棘，股 中肌起自股骨体前面，股外侧肌起自股骨粗 线外侧唇，股内侧肌起自股骨粗线内侧唇。 止点止点：四个头相合，成一条强有力的腱，由 前面及两侧包绕髌骨，并在髌骨下方形成髌 韧带，借此止于胫骨粗隆。 功能功能：近固定时，使小腿伸，股直肌还能使 大腿屈。远固定时，可使大腿在膝关节处伸。 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S

12、HOSPITAL 3.1股四头肌肌力低下脑卒中早期，由于股四头肌软弱无力，行走时 患腿在负重时不能保持伸膝稳定，患者常通过上身前倾，使膝关节 被动伸直以增加稳定性，这样易导致膝过伸。现普遍认为CVA 后股 四头肌肌力低下是过早站立出现膝反张的主要原因。因此，CVA 早 期康复治疗时既要增强伸膝肌肌力，为行走做好准备，防止因股四 头肌无力而过早行走导致的膝反张，又要通过反复不断的分离运动 训练，使患者大脑不断获得来自患膝的正常反馈，促进大脑的神经 功能重组，打破异常运动模式，掌握正确的运动方法，有效控制因 互抑制障碍等形成的膝反张。3 2 股四头肌肌张力过高肢体肌张力 是维持身体各种姿势及正常运

13、动的基础12，但张力过高又限制 肢体的正常活动。脑卒中后过了弛缓状态股四头肌的肌张力随之增 高甚至出现痉挛，或加之有患侧肢体的本体感觉障碍而导致交互抑 制障碍使患者不易准确获得患膝位置和不能抑制过高的股四头肌肌 张力，导致患膝屈伸协调功能障碍，加之屈肌肌力弱，因而容易出 现膝反张。 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 通过强化股内侧肌的收缩配合控制膝关节的常规康复训练改善偏瘫 后“膝过伸”，结果显示选择性股内侧肌训练较常规康复训练改善 膝过伸疗效更为显著。 国内采用表面肌电仪分析7 种不同股四头

14、肌肌力练习方法，观察不同 方法发展股内侧肌肌力方面的优劣。结果表明，训练时膝关节角度 为0 时股内侧肌肌力最大，如果想增加训练效果，应该在膝关节将 近伸直时采用静力训练。坐位伸膝训练( 勾脚及不勾脚) 相对于其他 训练方法，在发展股内侧肌肌力方面较好，最后15伸膝发展股内 侧肌肌力较好，而直腿抬高最差。事实上，直腿抬高练习则对股直 肌力量发展的帮助最为明显。因此，本研究选用了发展股内侧肌较 好的3 种训练方法 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 演示俯卧位屈膝 闭链运动下P N F 技术演示 股

15、二头肌 半腱肌 半膜肌 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 下肢伸肌张力增高 (1 ) 主动及被动牵拉跟腿: 患者取仰卧位, 治疗者一手固 定患足躁关节上方, 另一手握住患者的足跟, 向前下方牵 拉跟腿, 使躁关节背屈。主动及被动牵拉跟腿可降低小腿 三头肌张力, 防治膝过伸,改善尖足内翻。 (2 ) 站立斜板: 患者正面站立于20 一3 0 斜板上, 开始站 立时双腿负重, 以后逐步过渡到患腿负重。 (3 ) 电动起立床训练: 健腿屈髓屈膝置于起立床前面的凳 子上, 患腿固定在起立床上,膝关节处

16、垫一软垫, 单腿负重 站床, 可降低小腿三头肌张力, 增加患肢负重和躁关节的 控制能力, 促进下肢本体感觉恢复。 垫上练习 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 髌骨的受力可以分为压应力和张应力，除完全静止伸膝 外，髌骨同时受两者作用L“。髌骨和股骨下端两者的相 互作用力称为髌股关节作用力(patellar femoral ioint reaction force，PFJR)也即压应力，机体在平坦地面行 走时，髌股关节需要承受人体重量的115倍力量，上 和下楼梯时达到34倍机体重量。蹲下时将达到6

17、7倍 。膝关节完全伸直时，髌股关节的作用力接近为零，随 膝关节的屈曲压应力会逐渐改变。髌股关节的压应力最 大值出现在屈膝60。和90。时，所以髌骨骨折最常见于 屈膝位。除压应力外。髌骨上还存在张应力。当膝关节 伸直时。髌骨传送股四头肌收缩力，受力即为张应力， 此时髌骨上的张应力也达最大。机体的一些正常活动中 ，髌骨前方可产生巨大的张应力，这是髌骨骨折的重要 原因之一 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO

18、.1 PEOPLE,S HOSPITAL 1.双腿负重 2.患腿负重,健腿迈出 3.患腿负重,健侧退上楼梯 4.患腿在楼梯第一层上,健腿向第二层楼梯迈 上 5.患腿负重,健侧跨越一个楼梯 下图所示左侧偏瘫 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 1.治疗师手前、后向辅助膝关节，患者健侧手 实心握杠支撑 2.治疗师手前、后向辅助膝关节，患者健侧手 空心握杠 3.治疗师手前、后向辅助膝关节，患者健侧手 离杠 4.治疗师手膝前辅助膝关节 5.无需辅助完成负重练习20次，可晋级 诚信诚信 厚德厚德 至善至善

19、 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 偏瘫侧膝关节骨性关节炎 偏瘫侧膝关节置换术后 偏瘫侧骨折未愈合 偏瘫侧前、后交叉韧带重建术、多发韧带伤 术后三个月内 偏瘫侧半月板损伤伴严重疼痛 偏瘫侧股骨头置换 严重冠状动脉粥样硬化性心脏病 严重骨质疏松症 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 单纯性膝关节过伸 股四头肌静力性训练配合功能性电刺激 20坡度的下坡训练 背部控球蹲起训练为一种综合性训练, 可提高 患肢肌力, 改善患肢协调能力

20、和膝过伸, 进而 提高患肢运动功能及步行能力 向心、离心抗阻训练 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 第三，膝过伸患者治疗过程中要注意什么？ 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 防止跌倒 观察病情变化 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 下肢肌包括盆带肌、大腿肌、 小腿肌和足肌 诚信诚信 厚德厚德

21、至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 盆带肌分前后两群。盆带肌分前后两群。 前群起自骨盆内面，后群起自骨盆外面。前群起自骨盆内面，后群起自骨盆外面。 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 位置位置：位于腰椎两侧及髂窝内。由腰 大肌和髂肌组成。腰大肌为单羽肌， 髂肌呈扇形。 起点起点：腰大

22、肌起自第12胸椎和第1-5腰 椎体侧面和横突；髂肌起自髂窝。 止点止点：两肌相合，经髋关节前内侧腹 股沟韧带深面，止于股骨小转子。 功能功能：近固定时，使大腿屈和外旋。 远固定时，单腿站立一侧收缩使脊 柱向同侧屈和旋转；两侧收缩使脊 柱前屈和骨盆前倾。 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 位置位置：位于大腿前外侧， 被股阔筋膜所包裹，为梭 形肌。 起点起点：起于

23、髂前上棘。 止点止点：该肌在大腿外侧移 行于髂胫束，止于胫骨外 侧髁。 功能功能：近固定时，使大腿 屈、外展和内旋。 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 位置位置：位于骨盆后外侧，臀部皮下。 呈宽厚的四方形，肌纤维很粗。 起点起

24、点：起于髂骨翼外面及骶、尾骨 背面。 止点止点：止于臀肌粗隆和髂胫束。 功能功能：近固定时，使大腿伸和外旋。 上部肌纤维收缩使大腿外展；下 部使大腿内收。远固定时，一侧 肌肉收缩使骨盆转向对侧；两侧 同时收缩使骨盆后倾。 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 位置位置：位于髂骨翼外面。臀中肌 后部位于臀大肌深层，臀小 肌位于臀中肌深层。均为羽 状肌。 起点起点：起于髂骨翼外面。 止点止点：止于股骨大转子。 功能功能：近固定时，使大腿外展； 远固定时，一侧肌肉收缩使 骨盆向同侧倾；两侧前部纤 维使骨

25、盆前倾； 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 位置位置：位于骶骨前面，经坐骨大孔分为 上、下两部分，分别为梨状肌上孔 和下孔，两孔中均有血管、神经通 过。坐骨神经从梨状肌下孔出骨盆 到下肢肌肉、皮肤去。 起点起点：起于第2-5骶椎前侧面。 止点止点：止于股骨大转子尖端。 功能功能：近固定时，使大腿外展和外旋。 远固定时，一侧收缩，使骨盆转向 对侧；两侧收缩，使骨盆后倾。 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSP

26、ITAL 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 大腿肌可 分为前外侧 群、后群和 内侧群 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 位置：位置：位于大腿内侧浅层， 肌纤维从大腿外上方向内 下方行。是人体中最长的 肌肉，呈梭形。 起点：起点：起于髂前上棘。 止点：止点：止于胫骨粗隆内侧 面。 功能：功能：近固定，使大腿屈、 外旋和外展，并使小腿屈 和内旋。远固定时，两侧 收缩，使骨盆前倾。 诚信诚信 厚德厚

27、德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 1.1.耻骨肌、长收肌和短收肌耻骨肌、长收肌和短收肌 位置：位置：耻骨肌位于大腿上部内侧（髂腰肌内侧）， 为羽状肌。长收肌位于耻骨肌内侧，短收肌位于耻 骨肌和长收肌深层。长收肌和短收肌均为三角形扁 肌。 起点：起点：耻骨肌和长收肌起于耻骨上支外面，短收肌 起于耻骨下支外面。 止点：止点：耻骨肌止于股骨粗线内侧唇上部，长收肌止 于股骨粗线内侧唇中部，短收肌止于股骨粗线内侧 唇中部。 功能：功能：近固定时，使大腿屈、内收和外旋。远固定 时，使骨盆前倾。 诚信诚信 厚德厚德 至善至

28、善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 位置：位置：位于大腿内侧深层。为扁 阔倒三角形。 起点：起点：起于从坐骨结节、坐骨支 和耻骨下支。 止点：止点：止于股骨粗线内侧唇上2/3 及股骨内上髁。 功能：功能：近固定时，使大腿内收、 伸和外旋。远固定时，使骨盆后 倾。 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSP

29、ITAL 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 位置位置：位于大腿内侧浅层，为 长扁形肌。 起点起点：起于耻骨下支。 止点止点：止于胫骨粗隆内侧面。 功能功能：近固定时，使大腿内收 和屈，还使小腿屈和内旋。 远固定时，可使骨盆前倾。 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITA

30、L 位置位置：位于大腿后内侧， 半膜肌在半腱肌深层。 半腱肌下半为腱，半膜 肌上半为腱膜。均为羽 状肌。 起点起点：起于坐骨结节。 止点止点：半腱肌止于胫骨 粗隆内侧面，半膜肌止 于胫骨内侧髁内侧面。 功能功能：近固定时，使大 腿伸，并使小腿屈和内 旋。远固定时，与股二 头肌相同。 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 位置位置：位于大腿后外侧浅 层，为梭形肌，有长、短 两个头。 起点起点：长头起自坐骨结节， 短头起自股骨粗线外侧唇 上半部。 止点止点：止于腓骨头。 功能功能：近固定时，长头使 大

31、腿伸，并使小腿屈和外 旋。远固定时，使大腿在 膝关节处屈。当小腿伸直 时，则使骨盆后倾。 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 小腿肌分前 群、后群和 外侧群。 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 1.1.胫骨前肌胫骨前肌 位置位置：位于小腿前外侧浅 层，为梭形肌。

32、 起点起点：起于胫骨体外侧的 上2/3。 止点止点：肌腱从内踝前方通 过，止于内侧（第1） 楔骨和第1跖骨底。 功能功能：维持足弓 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 2.2.趾长伸肌趾长伸肌 位置位置：位于胫骨前肌外侧，为 半羽肌。 起点起点：起于胫骨外侧髁、腓骨 前面上3/4和相邻骨间膜。 止点止点：该肌共有5条腱，其中 四腱止于第25趾远节趾 骨；另一腱止于第5跖骨底， 称第三腓骨肌（此肌只有 人类才有）。 功能功能：近固定时，使足伸和外 翻，并使25趾伸。 诚信诚信 厚德厚德 至善至善

33、求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 3.3.拇长伸肌拇长伸肌 位置位置：位于胫骨前肌外侧 与趾长伸肌之间。为单羽 状肌。 起点起点：起于腓骨内下半和 小腿骨间膜。 止点止点：止于拇趾远节底。 功能功能：近固定时，使拇趾 伸，并使足伸和内翻。 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 诚信诚信 厚德厚

34、德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 位置位置：位于小腿的后部浅层，由腓肠肌和 比目鱼肌合成。腓肠肌有内、外侧两个 头，呈梭形。比目鱼肌一个头，形似比 目鱼。 起点起点：腓肠肌内、外侧头分别起自股骨内、 外上髁，比目鱼肌起自胫骨和腓骨后上 部。 止点止点：止于跟骨结节。 功能功能：近固定时，使足跖屈、腓肠肌还能 在膝关节处屈小腿。远固定时，在膝关 节处拉大腿向后，协助伸膝，有维持人 体直立的功能。 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S

35、 HOSPITAL 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 2.2.趾长屈肌趾长屈肌 位置位置：位于小腿三头肌深层 内侧，为羽状肌。 起点起点：起于胫骨体后中部。 止点止点：有条腱分别止于第2 5趾远节趾骨底的跖侧 面。 功能功能：固定时屈趾，并协助 足跖屈和内翻。 趾长屈肌 拇长屈肌 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JI

36、NING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 3. 3.拇长屈肌拇长屈肌 位置位置：位于小腿三头肌深层 外侧，为羽状肌。 起点起点：起于腓骨后下2/3处。 止点止点：止于拇趾远节趾骨底 跖侧面。 功能功能：近固定时为屈拇趾原 动肌，并协助足跖屈和内 翻。 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 4.4.胫骨后肌胫骨后肌 位置位置：位于小腿三头肌深 层，拇长屈肌和趾长屈肌 之间，为半羽肌。 起点起点：起于胫、腓骨后面 及小腿骨间膜。 止点止点：止于舟骨粗隆、楔 骨和跖骨底。 功能功能：近固定

37、时，为足内 翻的原动肌，并协助足跖 屈。 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL （三）外侧群（三）外侧群 腓骨长肌和腓骨短肌腓骨长肌和腓骨短肌 位置位置：位于小腿外侧，腓骨短肌在长肌深层。为 羽状肌。 起点起点：均为起于腓骨外侧，腓骨长肌在上2/3， 腓骨短肌在下1/3。 止点止点：两肌腱从外踝后面转至足底，腓骨长肌腱 经足底止于第一楔骨和第一跖骨底。腓骨短 肌止于第5跖骨底。 功能功能：近固定时，为足外翻的原动肌，协助足跖 屈，有维持足弓的功能。 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一

38、人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 足肌分为足背肌和足底肌。 足背肌只有两块伸趾的短肌 足底肌分为内、外侧和中间三群。足跖侧 诸肌的功能与其名称相适应。 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 1.肌肉的初长度：静息长度1.2 2.肌肉的横断面积 3. 肌肉的募集 4.肌纤维走向与肌腱纵轴的关系 5.收缩方式及收缩速度 6. 性别和年龄 7.神经系统的完整性 8.心理因素 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院

39、JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 定义:将一侧上下肢视为一条长链,每个关节 均为链扣，远端游离为开链，此时可任意活动单 关节或同时活动若干关节；远端闭合，如接触地 面、墙面或桌面，或两手相握，即为闭链。 闭链运动所做的肢体运动只能是多关节协调运动。 在康复治疗尤其是神经系统疾病后康复治疗中， 可以根据需要选择训练较强的肌群、关节来带动 较弱的肌群而进行开、闭链运动。对于关节粘连 患者既可以选择开链活动以专一活动该关节，也 可以采用闭链运动是其他关节带动该关节活动。 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PE

40、OPLE,S HOSPITAL 动作 关节运动方向原动肌收缩类型 蹲下 屈髋、屈膝、 踝背屈 腘绳肌、股 四头肌、小 腿三头肌 离心性 站起 伸髋、伸膝、 踝跖屈 腘绳肌、股 四头肌、小 腿三头肌 向心性 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 第二，假如已经出现膝过伸该如何处理，做 什么样的锻炼活动可以纠正？ 第三，膝过伸患者治疗过程中要注意什么？ 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 1.足尖或全足

41、着地不断使用,导致全伸模式可能引起伸肌 痉挛的持续痉挛增强、跟腱挛缩及踝关节生物力学改变 2、支撑期偏瘫侧膝关节没有必要程度的屈曲，随后的摆 动期将失去腿向前运动的动力 3、在偏瘫步态中，患者常以整个足底或下垂足尖着地， 患足一着地或稍后小腿三头肌立即收缩（牵张反射）。 小腿三头肌早期激活，通常导致肌张力明显增高，致使 该肌肉在身体向前过患足之前就缩短，小腿三头肌痉挛 所产生的阻力，患腿负重、体重前移时踝关节不能充分 背屈。患者身体从髋部前倾并屈髋，以便向支撑腿转移 重心，结果导致膝过伸 4.患腿感觉障碍，患者将锁住膝以确保伸膝并负重 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济

42、宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 1.头部控制练习 2.躯干控制练习严格要求病人坐姿 3.自我牵伸 4.抑制胫骨前肌 5.加强伸髋练习,伸髋并充分向前挺,膝关节也 将伸直,而无膝过伸 6.首先降低躯干肌张力 7.抑制趾伸肌足下垫毛巾卷 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 根据综合分析之后,判断哪一个肌群力量差,进行 力量训练,可徒手操作,可借助仪器. 渐进抗阻PRE:第一组10RM50%10次 第二组10RM75%10次 第三组10RM100%10次

43、中间可休息1分钟一周后复试10 RM 减退抗阻相反牛津法,减少患者疲劳,并能完 成全部训练,实践证明为高效的极力增强训练方 法 短暂最大负荷运动：最大负荷坚持 秒，每日增加.6千克,经过 天的训 练，肌力可增加%. 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 1.在膝关节下垫一毛巾卷,做屈膝动作,在膝关 节上方施加阻力,10RM练习35组 2.倒蹬自行车中等强度,20分钟 3.下斜坡练习 4.垫上跪走训练 5.下楼梯训练 6.选择性伸膝训练 7.双腿蹲起练习患腿蹲起练习 8.腓骨长短肌功能诱发 诚信诚信

44、 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 9.站立位伸、屈膝训练 10.弓步控膝训练 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 诚信诚信 厚德厚德 至善至善 求精求精济宁市第一人民医院济宁市第一人民医院 JINING NO.1 PEOPLE,S HOSPITAL 伸膝位，向内侧持续推移髌骨，而后逐渐屈曲膝伸膝位，向内侧持续推移髌骨，而后逐渐屈曲膝 关节，在屈膝接近关节，在屈膝接近4545时产生髌骨内侧的明显疼