《警惕病从口入》

1、1 第四节 第四课：警惕病从口入 2 美味可口的食物美味可口的食物 3 养成良好的卫生习惯必须做到： 饭前便后要洗手， 阿姨，我经 常肚子疼， 有时还恶心， 呕吐。 经化验，在你 的大便里发现 了蛔虫卵，这 是蛔虫病 蛔虫病是一种肠道传染病，大都是手被污蛔虫病是一种肠道传染病，大都是手被污 染手传播的染手传播的,因此因此,也叫脏手病。也叫脏手病。 4 病人粪便病人粪便 餐具餐具通过口进入人体通过口进入人体 可恶的苍蝇传播疾病 5 你可要记牢： 饭前便后一定 要把手洗干净！ 6 暴饮暴食 边吃边玩 刚吃完饭就剧烈活动 危害：危害：暴饮暴食不仅使胃难以承受，造成消化暴饮暴食不仅使胃难以承受，造成消

2、化 不良，严重者可的胃扩张、胃穿孔；边吃边玩：不良，严重者可的胃扩张、胃穿孔；边吃边玩： 会影响肠道的消化功能；刚吃完饭就做剧烈活会影响肠道的消化功能；刚吃完饭就做剧烈活 动：你的胃会感觉沉甸甸的，会引起消化不良，动：你的胃会感觉沉甸甸的，会引起消化不良， 严重者会导致肠胃痉挛和胃下垂。严重者会导致肠胃痉挛和胃下垂。 这样做对吗？ 7 （1）吃饭不能过量，要细嚼慢咽。）吃饭不能过量，要细嚼慢咽。 （2）吃饭要专心，不能边吃边玩）吃饭要专心，不能边吃边玩 （3）刚吃完饭不能做剧烈运动。）刚吃完饭不能做剧烈运动。 我们该怎么做呢？我们该怎么做呢？ 8 摊点劣质食品摊点劣质食品生冷鱼虾生冷鱼虾 没有

3、去皮，没有洗净的水果没有去皮，没有洗净的水果 说一说：这些食物能吃吗？ 9 你还知道因为吃了不洁食物造成的病例吗？你还知道因为吃了不洁食物造成的病例吗？ 1）痢疾）痢疾 2）蛔虫病）蛔虫病 哪哪些食物不能吃？些食物不能吃？ 1 1）很多病都是从口入，那么到底一些什么）很多病都是从口入，那么到底一些什么 样的食物不能吃呢？样的食物不能吃呢？ a a、一些霉变食物一些霉变食物 b、生冷的食物； c、河豚 d、发芽的土豆； e、毒蘑菇； f、没有炒熟的扁豆； j、不知道名字的野果； h、凉薯的果子； 10 不要吃生冷食物，不要吃生冷食物， 不要喝生水，不要喝生水， 不要吃零食；不要吃零食； 不要吃没

4、去皮或没洗净的水果。不要吃没去皮或没洗净的水果。 不要吃变质腐烂食品，不要吃变质腐烂食品， 不要吃摊点的劣质食品。不要吃摊点的劣质食品。 我们应该做到六不要：我们应该做到六不要： 11 我是漂亮的食品包装袋，肚子里装着小 朋友爱吃的食物。我的身上还藏着许多 “小秘密”呢，你能找到吗？ 你会看食品的保质期 吗？过期食品千万不 能吃呀！ 包装袋上还发现了 什么秘密？ 快快行动吧！找一找包装袋上秘密。快快行动吧！找一找包装袋上秘密。 12 食品袋上的重要信息：食品袋上的重要信息： （1）质量检验合格证；）质量检验合格证； （2）产品名称及生产厂名和厂址；）产品名称及生产厂名和厂址； （3）生产日期和保质期（有效期）生产日期和保质期（有效期） 你找到了吗？你找到了吗？ 13 知识拓展：知识拓展： 我们平时的小食品中也有一些有害的有害我们平时的小食品中也有一些有害的有害 添加剂，把你知道的说给大家听一听。添加剂，把你知道的说给大家听一听。 14 警惕病从口入警惕病从口入 把好“病从口入”关， 饮食卫生是关键。 饭前把手洗干净， 肠道疾病靠边站。 饮食习惯要养成， 细嚼慢咽不生病。 边吃边玩不可取， 饭后运动