缓解视疲劳的合理用药(完成)

1、缓解视疲劳缓解视疲劳的合理用药的合理用药 人类认识世界最重要的器官人类认识世界最重要的器官 人的大脑大约人的大脑大约80%80%的信息来源于眼睛的信息来源于眼睛 随着人们的生活方式和工作条件的改变，用眼的时间随着人们的生活方式和工作条件的改变，用眼的时间 越来越多，比如长时间看电脑、看电视、玩电子游戏等等，很越来越多，比如长时间看电脑、看电视、玩电子游戏等等，很 容易患视觉疲劳症和干眼症。长期在写字间使用电脑的人，在容易患视觉疲劳症和干眼症。长期在写字间使用电脑的人，在 不同程度上会感受到不适，比如眼部酸困、眼球胀痛、畏光、不同程度上会感受到不适，比如眼部酸困、眼球胀痛、畏光、 流泪、视物模糊

2、、眼睛充血及干涩等，眼框四周会有紧绷、胀流泪、视物模糊、眼睛充血及干涩等，眼框四周会有紧绷、胀 痛感，甚至引起肌肉紧张性头疼。痛感，甚至引起肌肉紧张性头疼。 视疲劳症状视疲劳症状 眼睛酸眼睛酸 眼睛涩眼睛涩 眼睛眼睛痛痛 头痛头痛 双影像视觉（也就是出现两个影像）双影像视觉（也就是出现两个影像） 觉得屏幕影像模糊觉得屏幕影像模糊 眼睛肿痛甚至发炎眼睛肿痛甚至发炎 视力下降视力下降 常见的常见的4 4类滴眼液类滴眼液 1、 人工泪液：人工泪液： 2、 含滋润营养成分的：此类滴眼液具有清凉止痒、缓解视含滋润营养成分的：此类滴眼液具有清凉止痒、缓解视 力疲劳、促进眼部营养、保持眼睛湿润等作用。显著优

3、点力疲劳、促进眼部营养、保持眼睛湿润等作用。显著优点 是可以缓解眼睛干、涩、痒、痛、胀及异物感等不适。是可以缓解眼睛干、涩、痒、痛、胀及异物感等不适。 3、含抗生素的：此类滴眼液治疗细菌感染功效比较好。一、含抗生素的：此类滴眼液治疗细菌感染功效比较好。一 般用于沙眼、结膜炎、角膜炎、眼睑缘炎等。优点是杀菌般用于沙眼、结膜炎、角膜炎、眼睑缘炎等。优点是杀菌 能力比较强，可以对抗眼睛感染。能力比较强，可以对抗眼睛感染。 4、含糖皮质激素的：此类滴眼液消炎功效比较好。可配合、含糖皮质激素的：此类滴眼液消炎功效比较好。可配合 抗生素眼药用于结膜炎、角膜炎、巩膜炎、浅层巩膜炎、抗生素眼药用于结膜炎、角膜

4、炎、巩膜炎、浅层巩膜炎、 虹膜睫状体炎、术后炎症等。虹膜睫状体炎、术后炎症等。用后眼压会很高，会诱发激用后眼压会很高，会诱发激 素类青光眼，素类青光眼，不宜超过四个星期。不宜超过四个星期。 常见的常见的4类滴眼液类滴眼液 对于长时间坐在电脑屏幕前工作的对于长时间坐在电脑屏幕前工作的人群人群来说，合理使用来说，合理使用 滴眼液是缓解眼睛疲劳的好办法。而在诸多滴眼液中滴眼液是缓解眼睛疲劳的好办法。而在诸多滴眼液中人人 工泪液和营养滋润型的滴眼液工泪液和营养滋润型的滴眼液对于缓解眼睛干涩和疲惫对于缓解眼睛干涩和疲惫 是很有效的。是很有效的。 人工泪液人工泪液 人工泪液是目前眼科专家广泛推荐的一类滴眼

5、液，它模仿人工泪液是目前眼科专家广泛推荐的一类滴眼液，它模仿 人体生理泪液，主要含有氯化钠、氯化钾、氯化钙等，用人体生理泪液，主要含有氯化钠、氯化钾、氯化钙等，用 于调节眼睛内部的电解质平衡。能够对眼睛起到补充水分、于调节眼睛内部的电解质平衡。能够对眼睛起到补充水分、 湿润眼睛表面、产生黏液性溶液覆盖于眼表面，从而保护湿润眼睛表面、产生黏液性溶液覆盖于眼表面，从而保护 眼睛和改善眼睛的干涩、不适和异物感。眼睛和改善眼睛的干涩、不适和异物感。”市场上人工泪市场上人工泪 液有水液性的和凝胶状的两类，水液性的人工泪液在眼球液有水液性的和凝胶状的两类，水液性的人工泪液在眼球 表面存留时间短，需要频繁使

6、用表面存留时间短，需要频繁使用;凝胶状的人工泪液，粘稠凝胶状的人工泪液，粘稠 度比较高，可增加眼内停留时间，减少用药频率。度比较高，可增加眼内停留时间，减少用药频率。 如果属于眼睛特别干燥或者刚做完近视手术或者平时戴隐如果属于眼睛特别干燥或者刚做完近视手术或者平时戴隐 型时间长的人，多半还会有异物感，充血等刺激症状，最型时间长的人，多半还会有异物感，充血等刺激症状，最 好选缓冲系统和成分接近生理的人工泪液产品，这些产品好选缓冲系统和成分接近生理的人工泪液产品，这些产品 多半还会加上一些胶体比如纤维素，聚乙烯醇达到保护泪多半还会加上一些胶体比如纤维素，聚乙烯醇达到保护泪 液层防止蒸发，有些独立包

7、装的人工泪液液层防止蒸发，有些独立包装的人工泪液 无防腐剂，最为无防腐剂，最为 温和，避免了防腐剂对角膜上皮的损伤温和，避免了防腐剂对角膜上皮的损伤 含滋润营养成分的含滋润营养成分的 此类滴眼液具有清凉止痒、缓解视力疲劳、此类滴眼液具有清凉止痒、缓解视力疲劳、 促进眼部营养、保持眼睛湿润等作用。显著优点是促进眼部营养、保持眼睛湿润等作用。显著优点是 可以缓解眼睛干、涩、痒、痛、胀及异物感等不适。可以缓解眼睛干、涩、痒、痛、胀及异物感等不适。 此类滴眼液由于品牌不同所含水分也不同，要根据此类滴眼液由于品牌不同所含水分也不同，要根据 自己眼睛的具体特点选择适合自己的那一款。自己眼睛的具体特点选择适

8、合自己的那一款。 如果只是日常经常面对电脑，眼睛容易干燥的话，可如果只是日常经常面对电脑，眼睛容易干燥的话，可 以选择日常护理型产品，这些产品中多半有硫酸软骨以选择日常护理型产品，这些产品中多半有硫酸软骨 素，透明质酸，素，透明质酸，VB6，氨基酸等等，在角膜上形成保，氨基酸等等，在角膜上形成保 护层，促进角膜的分化。有时候会加薄荷达到舒缓效护层，促进角膜的分化。有时候会加薄荷达到舒缓效 果，不过对某些人来说可能会有刺激。果，不过对某些人来说可能会有刺激。 同样是抗视疲劳的眼药水，不同的制剂成分是不一样同样是抗视疲劳的眼药水，不同的制剂成分是不一样 的，消费者可以按照自己的需求选择适合自己的药

9、物。的，消费者可以按照自己的需求选择适合自己的药物。 以下针对市场上常见的几种具有抗视疲劳作用的眼药以下针对市场上常见的几种具有抗视疲劳作用的眼药 水的药品成分进行对比水的药品成分进行对比 新乐敦，复方门冬泛甘滴眼液新乐敦，复方门冬泛甘滴眼液 成分：泛酰醇成分：泛酰醇（保湿）（保湿）、L一天门冬氨酸钾一天门冬氨酸钾（保湿，（保湿， 营养）营养）、维生素、维生素B6（营养）（营养）、甘草酸二钾、甘草酸二钾（抗过敏）（抗过敏）、盐酸、盐酸 萘唑啉萘唑啉（抗充血）（抗充血）、马来酸氯苯那敏、马来酸氯苯那敏（抗过敏）（抗过敏）、甲基硫酸新、甲基硫酸新 斯的明斯的明（缩瞳）（缩瞳）等。等。 适应症：眼睛

10、疲劳、眼结膜充适应症：眼睛疲劳、眼结膜充血血、慢性结膜炎、慢性、慢性结膜炎、慢性 睑缘炎及过敏性结膜炎。睑缘炎及过敏性结膜炎。 产生依赖的眼药水，以抗充血类具多，常用的抗红血产生依赖的眼药水，以抗充血类具多，常用的抗红血 丝眼药水中的唑啉类成分比如萘甲唑啉是一种血管收缩剂，长丝眼药水中的唑啉类成分比如萘甲唑啉是一种血管收缩剂，长 期连续使用有可能产生舒张后效应，就是说用了几周以后刚滴期连续使用有可能产生舒张后效应，就是说用了几周以后刚滴 时血管会收缩，但是过不了多久血管又会舒张而且有可能比原时血管会收缩，但是过不了多久血管又会舒张而且有可能比原 来的血管更粗，不得不又用一次。而且防腐剂长期累积

11、对角膜来的血管更粗，不得不又用一次。而且防腐剂长期累积对角膜 产生的损伤有可能导致眼睛越来越容易干燥，所以产生依赖。产生的损伤有可能导致眼睛越来越容易干燥，所以产生依赖。 乐敦莹，复方硫酸软骨素滴眼液乐敦莹，复方硫酸软骨素滴眼液 主要成分：每主要成分：每10毫升中含硫酸软骨素毫升中含硫酸软骨素50毫克、牛磺酸毫克、牛磺酸10毫克。毫克。 适应症：用于视疲劳，干眼症适应症：用于视疲劳，干眼症 这其实是一种酸性黏多糖，是生物体内结缔组织的特有成分。这其实是一种酸性黏多糖，是生物体内结缔组织的特有成分。 主要对心肌细胞有抗炎修复作用，可能在眼药上也取同样的作用主要对心肌细胞有抗炎修复作用，可能在眼药

12、上也取同样的作用，但是但是 这种成分的药物还没有应用于医院治疗。这种成分的药物还没有应用于医院治疗。 用于治疗眼睛干燥的眼药，与人体泪液的用于治疗眼睛干燥的眼药，与人体泪液的PH值都是相同的。所值都是相同的。所 以，无论以，无论 什么成分的眼药水点进眼睛都能适当缓解眼干涩。什么成分的眼药水点进眼睛都能适当缓解眼干涩。 像乐敦莹这类的眼药水，既有抗炎又有修复成分，但是主要起到像乐敦莹这类的眼药水，既有抗炎又有修复成分，但是主要起到 抗炎作用的牛磺酸又不是抗生素。而医院的眼药有抗炎作用的大多是抗抗炎作用的牛磺酸又不是抗生素。而医院的眼药有抗炎作用的大多是抗 生素类，修复的药水就用专有修复作用的，这

13、些都是经过严格临床实践生素类，修复的药水就用专有修复作用的，这些都是经过严格临床实践 的药物成分的药物成分。 虽然乐敦莹适用于干眼症，但是如果诊断为干眼症还是要虽然乐敦莹适用于干眼症，但是如果诊断为干眼症还是要 使用专门治疗干眼的药物，如人工泪液等。使用专门治疗干眼的药物，如人工泪液等。“ 眼睛干并不都是干眼症，有些干眼症的患者可能终身都要眼睛干并不都是干眼症，有些干眼症的患者可能终身都要 用人工泪液，因为自身的修复系统已经受损。所以如果真用人工泪液，因为自身的修复系统已经受损。所以如果真 是干眼症患者，一定到医院就诊，不要随意买药。是干眼症患者，一定到医院就诊，不要随意买药。 患者要避免自己

14、照着非处方药的适应症对号入座，到底是患者要避免自己照着非处方药的适应症对号入座，到底是 不是干眼症、视疲劳、炎症等，还是需要医生来确诊的。不是干眼症、视疲劳、炎症等，还是需要医生来确诊的。 “就像觉得自己视力下降了，不能自己随便买个眼镜戴，就像觉得自己视力下降了，不能自己随便买个眼镜戴， 而要验光配镜一样。而要验光配镜一样。” 牛磺酸牛磺酸 最早由牛黄中分离出来，故得名。是一种含硫的非蛋白氨基酸，为最早由牛黄中分离出来，故得名。是一种含硫的非蛋白氨基酸，为 成熟视网膜中主要的氨基酸。本品能促进视网膜生长发育，缓解睫状肌成熟视网膜中主要的氨基酸。本品能促进视网膜生长发育，缓解睫状肌 痉挛，牛磺酸

15、在房水和玻璃体中与还原性糖竞争性结合，使玻璃体中蛋痉挛，牛磺酸在房水和玻璃体中与还原性糖竞争性结合，使玻璃体中蛋 白质避免糖化和氧化。白质避免糖化和氧化。 1.解热与抗炎作用解热与抗炎作用 2.保护视网膜，提高神经传导和视觉机能，保护视网膜，提高神经传导和视觉机能， 3.抗氧化作用，牛磺酸具有调节晶体渗透压和抗氧化等重要作用，抑制抗氧化作用，牛磺酸具有调节晶体渗透压和抗氧化等重要作用，抑制 白内障的发生发展白内障的发生发展 4.保护心肌作用，防止心血管病，抑制血小板凝集，降低血脂，保持人保护心肌作用，防止心血管病，抑制血小板凝集，降低血脂，保持人 体正常血压和防止动脉硬化体正常血压和防止动脉硬

16、化 5.促进免疫功能，具有赋活肌肤细胞的能力，提高肌肤免疫力，现应用促进免疫功能，具有赋活肌肤细胞的能力，提高肌肤免疫力，现应用 于化妆品行业于化妆品行业 6.促进脂类消化吸收，肝脏中牛磺酸的作用是与胆汁酸结合形成牛黄胆促进脂类消化吸收，肝脏中牛磺酸的作用是与胆汁酸结合形成牛黄胆 酸，能增加脂质和胆固醇的溶解性，解除胆汁阻塞，降低某些游离胆汁酸，能增加脂质和胆固醇的溶解性，解除胆汁阻塞，降低某些游离胆汁 酸的细胞毒性，抑制胆固醇结石的形成酸的细胞毒性，抑制胆固醇结石的形成 闪亮，萘敏维滴眼液。闪亮，萘敏维滴眼液。 主要成分：盐酸萘甲唑啉、马来酸氯苯那敏、维生素主要成分：盐酸萘甲唑啉、马来酸氯苯

17、那敏、维生素B12。 适应症：用于缓解眼睛疲劳，结膜充血以及眼睛发痒等症状。适应症：用于缓解眼睛疲劳，结膜充血以及眼睛发痒等症状。 它是一种复方制剂，主要成分是盐酸萘甲唑啉、马来酸氯苯那它是一种复方制剂，主要成分是盐酸萘甲唑啉、马来酸氯苯那 敏、维生素敏、维生素B12等，用于缓解眼疲劳、结膜充血以及眼睛发等，用于缓解眼疲劳、结膜充血以及眼睛发 痒等症状。萘甲唑啉是拟肾上腺素药，有收缩血管、缓解过敏痒等症状。萘甲唑啉是拟肾上腺素药，有收缩血管、缓解过敏 和炎症引起的眼睛充血等症状；氯苯那敏是一种治疗过敏的抗和炎症引起的眼睛充血等症状；氯苯那敏是一种治疗过敏的抗 组胺类药物；维生素组胺类药物；维生

18、素B12有辅助的治疗作用。有辅助的治疗作用。 这种眼药水的广告力度很大，但很少有人对萘敏维滴这种眼药水的广告力度很大，但很少有人对萘敏维滴 眼液的禁忌非常明确，萘敏维滴眼液的说明书注明心血管疾病、眼液的禁忌非常明确，萘敏维滴眼液的说明书注明心血管疾病、 糖尿病、甲状腺功能亢进等患者慎用。糖尿病、甲状腺功能亢进等患者慎用。 天目山，珍珠明目滴眼液。天目山，珍珠明目滴眼液。 主要成分：珍珠液、冰片。主要成分：珍珠液、冰片。 适应症：清热泻火，养肝明目，用于视力疲劳症和慢性结适应症：清热泻火，养肝明目，用于视力疲劳症和慢性结 膜炎膜炎 珍珠水解液中主要成份为珍珠，珍珠具有镇心安神，珍珠水解液中主要成

19、份为珍珠，珍珠具有镇心安神， 养阴熄火，清热隧痰，去翳明目养阴熄火，清热隧痰，去翳明目,解毒生肌的功能解毒生肌的功能,现代药现代药 理学冰片具有通诸窍，散郁火，去翳明目，消肿止痛的功理学冰片具有通诸窍，散郁火，去翳明目，消肿止痛的功 能。药理研究表明，龙脑具有明显的镇痛作用，抗炎作用能。药理研究表明，龙脑具有明显的镇痛作用，抗炎作用 及抗菌作用，局部应用对感觉神经有轻微刺激及上痛和防及抗菌作用，局部应用对感觉神经有轻微刺激及上痛和防 腐作用。冰片经粘膜，皮下组织均易吸收。腐作用。冰片经粘膜，皮下组织均易吸收。 眼科常用的抗生素眼科常用的抗生素 视疲劳可使眼睛肿痛甚至发炎，视疲劳可使眼睛肿痛甚至

20、发炎，抗感染抗感染药物药物是眼部炎症治疗是眼部炎症治疗 的重要措施。理想的抗感染药杀死病原微生物而对人体较的重要措施。理想的抗感染药杀死病原微生物而对人体较 小或无操作或影响。小或无操作或影响。 （1）氯霉素氯霉素。目前，用量最大的氯霉素滴眼液为润舒。目前，用量最大的氯霉素滴眼液为润舒。 氯霉素氯霉素是一种广谱抗生素，是一种广谱抗生素，对革兰阴性和阳性菌均有效对革兰阴性和阳性菌均有效， 其眼药剂性质稳定，药效维持时间较长，是临床上常用眼其眼药剂性质稳定，药效维持时间较长，是临床上常用眼 药，主要用于结膜炎、沙眼、泪囊炎等眼病的治疗。药，主要用于结膜炎、沙眼、泪囊炎等眼病的治疗。 注意事项注意事

21、项 1.大剂量长期使用大剂量长期使用(超过超过3个月个月)可引起视神经炎或视神经乳头炎可引起视神经炎或视神经乳头炎(特特 别是小儿别是小儿)。长期应用本品的患者，应事先作眼部检查，并密切注。长期应用本品的患者，应事先作眼部检查，并密切注 意患者的视功能和视神经炎的症状，一旦出现即停药。同时服用维意患者的视功能和视神经炎的症状，一旦出现即停药。同时服用维 生素生素c和维生素和维生素B。老年人或女性长期使用含氯霉素成分的药品，。老年人或女性长期使用含氯霉素成分的药品， 可引起神经萎缩和失明，及精神失常等中毒性精神病。可引起神经萎缩和失明，及精神失常等中毒性精神病。 2.本品虽是局部用药，但因氯霉素

22、具有严重的骨髓抑制作用，婴幼本品虽是局部用药，但因氯霉素具有严重的骨髓抑制作用，婴幼 儿长时间频繁使用氯霉素眼药水，可抑制其骨髓造血系统，诱发再儿长时间频繁使用氯霉素眼药水，可抑制其骨髓造血系统，诱发再 生障碍性贫血。若氯霉素浓度过高，可引起循环衰竭，导致灰婴综生障碍性贫血。若氯霉素浓度过高，可引起循环衰竭，导致灰婴综 合征，幼儿可出现体温降低、腹胀、休克等。合征，幼儿可出现体温降低、腹胀、休克等。 （2）新霉素新霉素。由每毫升眼用混悬液醋酸泼尼松龙、硫酸由每毫升眼用混悬液醋酸泼尼松龙、硫酸 新霉素、硫酸多粘菌素等成分制成。新霉素、硫酸多粘菌素等成分制成。眼局部应用眼局部应用(可治疗敏可治疗敏

23、 感细菌所引起的结膜炎、角膜炎、角膜溃疡、睑缘炎、巩感细菌所引起的结膜炎、角膜炎、角膜溃疡、睑缘炎、巩 膜炎等。膜炎等。 【不良反应不良反应】眼部长期应用类固醇可能使眼内压升高而致青眼部长期应用类固醇可能使眼内压升高而致青 光眼，也可能致后囊膜下白内障形成。光眼，也可能致后囊膜下白内障形成。眼部长期应用皮质部长期应用皮质 类固醇也可能引起角膜变薄，在角膜或巩膜已变薄的患者类固醇也可能引起角膜变薄，在角膜或巩膜已变薄的患者 应用类固醇可能引起眼球穿孔。应用类固醇可能引起眼球穿孔。 （4）妥布霉素。妥布霉素。属氨基糖苷类抗生素，常与地塞米松属氨基糖苷类抗生素，常与地塞米松 合用。合用。a.适用于敏

24、感细菌所致的外眼及附属器的局部感染；适用于敏感细菌所致的外眼及附属器的局部感染； 革兰阴性菌有抗菌作用较强革兰阴性菌有抗菌作用较强 b.眼用激素用于眼睑、球结膜、角膜、眼球前段组眼用激素用于眼睑、球结膜、角膜、眼球前段组 织等炎性疾病，可以减轻水肿和炎症反应。它们也适用于织等炎性疾病，可以减轻水肿和炎症反应。它们也适用于 慢性前葡萄膜炎、化学性、放射性、灼伤性及异物穿透性慢性前葡萄膜炎、化学性、放射性、灼伤性及异物穿透性 角膜损伤；角膜损伤； 【注意事项注意事项】 .本品有耳毒性、肾毒性以及神经肌肉阻滞作用。可能发生听本品有耳毒性、肾毒性以及神经肌肉阻滞作用。可能发生听 力减退，停药后仍可能进

25、展至耳聋。肾功能不全、肝功能力减退，停药后仍可能进展至耳聋。肾功能不全、肝功能 异常、前庭功能或听力减退者、失水、重症肌无力或帕金异常、前庭功能或听力减退者、失水、重症肌无力或帕金 森病及老年患者慎用。森病及老年患者慎用。 （3）氧氟沙星氧氟沙星。本品属第三代喹诺酮类抗菌药。临床上主。本品属第三代喹诺酮类抗菌药。临床上主 要用于上述革兰阴性菌所致的各种急、慢性感染。滴眼液主要要用于上述革兰阴性菌所致的各种急、慢性感染。滴眼液主要 用于治疗各种敏感菌引起的眼内感染、沙眼和沙眼衣原体所致用于治疗各种敏感菌引起的眼内感染、沙眼和沙眼衣原体所致 急性结膜炎，口服也可治疗各种敏感菌引起的眼内感染。急性结

26、膜炎，口服也可治疗各种敏感菌引起的眼内感染。 左氧氟沙星左氧氟沙星是氧氟沙星的左旋体，抗菌效果是氧氟沙是氧氟沙星的左旋体，抗菌效果是氧氟沙 星的二倍。星的二倍。 【不良反应不良反应】主要为消化道症状，但较轻微，其次为过敏反应，主要为消化道症状，但较轻微，其次为过敏反应， 肾功能不全者慎用，孕妇及哺乳妇女禁用。肾功能不全者慎用，孕妇及哺乳妇女禁用。 1.可供参考的可供参考的致病菌规律致病菌规律和性质如睑缘炎、睑腺炎、眼睑脓肿、和性质如睑缘炎、睑腺炎、眼睑脓肿、 泪囊炎，大多数由金黄色葡萄球菌引起；角膜溃疡和全眼球炎泪囊炎，大多数由金黄色葡萄球菌引起；角膜溃疡和全眼球炎 主要可能由绿脓杆菌主要可能

27、由绿脓杆菌(铜绿假单胞菌铜绿假单胞菌)所致，其次为葡萄球菌和所致，其次为葡萄球菌和 其他革兰阴性菌。其他革兰阴性菌。 2.另外另外,使用治疗眼部感染的抗生素，最好不用或少用治疗全身使用治疗眼部感染的抗生素，最好不用或少用治疗全身 感染的抗生素，以免发生毒性或过敏反应。虽然药物作用于眼感染的抗生素，以免发生毒性或过敏反应。虽然药物作用于眼 部，但很多药物仍会被吸收到全身的循环系统，所以对于肝肾部，但很多药物仍会被吸收到全身的循环系统，所以对于肝肾 功能障碍的患者，应小心使用抗生素。功能障碍的患者，应小心使用抗生素。 3.抗生素眼药的滥用打破了正常结膜囊的菌群平衡，造成严重抗生素眼药的滥用打破了正

28、常结膜囊的菌群平衡，造成严重 感染性角膜炎（如角膜真菌感染等）。真菌性角膜炎比较难治感染性角膜炎（如角膜真菌感染等）。真菌性角膜炎比较难治, 因为没有什么特效的药物可以抑制真菌因为没有什么特效的药物可以抑制真菌,真菌性角膜炎在某些城真菌性角膜炎在某些城 市已经成为致盲的首位原因。市已经成为致盲的首位原因。 纠正误区纠正误区 不乱用眼药水不乱用眼药水 基本上人工泪液对干眼症是有用的。但是人工泪液通常含基本上人工泪液对干眼症是有用的。但是人工泪液通常含 有防腐剂。有防腐剂。 人体有自然的反射动作，所以当眼睛很干燥时，眼睛会自人体有自然的反射动作，所以当眼睛很干燥时，眼睛会自 然分泌泪液。如果太依赖

29、人工泪液的话，反而会使分泌泪然分泌泪液。如果太依赖人工泪液的话，反而会使分泌泪 液这项自然反射机制减弱，基于此点，建议大家千万不要液这项自然反射机制减弱，基于此点，建议大家千万不要 常点用人工泪液。常点用人工泪液。 抗生素眼药水有可能造成正常结膜囊内菌群紊乱，致使在抗生素眼药水有可能造成正常结膜囊内菌群紊乱，致使在 正常情况下也会发生细菌感染。正常情况下也会发生细菌感染。 眼药水的疑问眼药水的疑问 眼药水可以天天滴吗？会产生依赖吗？眼药水可以天天滴吗？会产生依赖吗？ 日常护理型产品原来认为是可以每天使用三到六日常护理型产品原来认为是可以每天使用三到六 次而无影响，但是后来逐渐发现经常使用的防腐

30、次而无影响，但是后来逐渐发现经常使用的防腐 剂例如苯扎溴胺类，尼泊金类防腐剂可能对角膜剂例如苯扎溴胺类，尼泊金类防腐剂可能对角膜 上皮产生损伤，所以使用含有这些防腐剂的产品，上皮产生损伤，所以使用含有这些防腐剂的产品， 理论上最好不要天天用，尤其是比较敏感，炎症理论上最好不要天天用，尤其是比较敏感，炎症 恢复和眼科手术恢复的时候，最好挑选无防腐剂恢复和眼科手术恢复的时候，最好挑选无防腐剂 或者含新型温和防腐剂的产品。或者含新型温和防腐剂的产品。 眼药水一次滴几滴？眼药水一次滴几滴？ 人的结膜囊一般容量是人的结膜囊一般容量是10-20微升，一滴药水的微升，一滴药水的 容量至少是容量至少是30微升

31、，所以一次一滴完全足够，滴多微升，所以一次一滴完全足够，滴多 了首先是浪费，其次某些药物成分眼药水如果不按了首先是浪费，其次某些药物成分眼药水如果不按 住泪囊，会就流到鼻腔或者是口腔，导致怪味甚至住泪囊，会就流到鼻腔或者是口腔，导致怪味甚至 全身副作用。全身副作用。 健康的生活方式可缓解视疲劳健康的生活方式可缓解视疲劳 正确看电视正确看电视 正确用电脑正确用电脑 纠正误区纠正误区 补充眼部营养补充眼部营养 运动锻炼运动锻炼 做眼部操做眼部操 增加眨眼次数增加眨眼次数 多眨眼是预防眼干涩非常有效的方法。正常情多眨眼是预防眼干涩非常有效的方法。正常情 况下每分钟眨眼况下每分钟眨眼15-20次。而在

32、操作电脑时尤其是次。而在操作电脑时尤其是 玩游戏时，眨眼频率会不自觉地显著减少。人不眨眼时，玩游戏时，眨眼频率会不自觉地显著减少。人不眨眼时， 上下睑缘间眼表面暴露面积增大，如果每分钟眨眼次数上下睑缘间眼表面暴露面积增大，如果每分钟眨眼次数 不足不足5次，泪液蒸发过多过快，易造成干涩问题。次，泪液蒸发过多过快，易造成干涩问题。 学会正确用电脑学会正确用电脑 流泪，发痒，结膜充血发作流泪，发痒，结膜充血发作也可能也可能与季节有关，可以与季节有关，可以 适当用一些抗充血和缓解过敏的配方产品，必要的时适当用一些抗充血和缓解过敏的配方产品，必要的时 候需要在医生指导下使用激素类眼药水或者抗生素眼候需要在医生指导下使用激素类眼药水或者抗生素眼 药水，不过不适合长期使用，连续应用时间不超过两药水，不过不适合长期使用，连续应用时间不超过两 周。周。 补充眼部营养补充眼部营养 菊花枸杞茶菊花枸杞茶 菊花枸杞可以清肝明目，用枸杞菊花枸杞可以清肝明目，用枸杞+菊花热水冲泡，蒸菊花热水冲泡，蒸 汽熏眼，待凉后再饮用，能使眼睛轻松明亮，又能汽熏眼，待凉后再饮用，能使眼睛轻松明亮，又能 促进眼部血液循环，改善眼睛干涩症状。促进眼部血液循环，改善眼睛干涩症状。 蔬菜水果蔬菜水果 补充眼部营养补充眼部营养 维生素维生素A、K、E及及B族维生素的缺乏均可降低族维生素