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文档简介

1、我的目标,我做主看我投、投、投看我投、投、投游戏规则:游戏规则:1、请每位同学将手中的纸片按要求写、请每位同学将手中的纸片按要求写上自己的名字,然后完成投掷活动。上自己的名字,然后完成投掷活动。2、活动进行、活动进行2轮。轮。2第一轮要求坐在座位上向前投。第一轮要求坐在座位上向前投。第二轮要求命中率高于第一轮。第二轮要求命中率高于第一轮。为了提高命中率,你们可以提为了提高命中率,你们可以提问题,然后再进行投掷。问题,然后再进行投掷。小组讨论:小组讨论:1、两次投掷结果为何不同?、两次投掷结果为何不同?2、当明确了目标后,要想达到更、当明确了目标后,要想达到更高的命中率,我们还有什么方法、高的命

2、中率,我们还有什么方法、途径?途径?3十年后,他在自传中十年后,他在自传中解开了这个谜解开了这个谜v1984年日本东京国际年日本东京国际马拉松邀请赛和马拉松邀请赛和1986年年意大利米兰国际马拉松意大利米兰国际马拉松邀请赛中,名不见经传邀请赛中,名不见经传的日本矮个子选手的日本矮个子选手山田山田出人意料地两夺桂冠,出人意料地两夺桂冠,令人们大惑不解。令人们大惑不解。你也试试看你也试试看终点终点马拉松的故事的启示:马拉松的故事的启示:无论是运动场,还是学习、生活,无论是运动场,还是学习、生活,我们都有必要设立阶段性的目标。我们都有必要设立阶段性的目标。61三、制定阶段性(近期)目标,用三、制定阶

3、段性(近期)目标,用图式把它标识出来,写在纸片上。图式把它标识出来,写在纸片上。 小组活动:小组活动:每组请每组请1-2名同学分享自己的名同学分享自己的阶段性目标。阶段性目标。7四、快乐互动:四、快乐互动:“看我投、投、投!看我投、投、投!”1、规则同前,分组进行。、规则同前,分组进行。2、小组长组织本组成员将自己的、小组长组织本组成员将自己的“阶阶段性目标段性目标”,投进纸篓。活动以比赛的,投进纸篓。活动以比赛的形式进行。纸片入篓最多的小组为胜方。形式进行。纸片入篓最多的小组为胜方。课后作业(活动拓展)课后作业(活动拓展)在这一堂活动课中,你开心吗?收获了在这一堂活动课中,你开心吗?收获了什么?请大家写在心理健康本上。什么?请大家写在心理健康本上。 8有一个未来的目标有一个未来的目标 总能让我们欢欣鼓舞总能让我们欢欣鼓舞 就像飞向火光的灰蛾就像飞向火光的灰蛾 甘愿做烈焰的俘虏甘愿做烈焰的俘虏 摆动着的是你不停的脚步摆动着的是你不停的脚步 飞旋着的是你美丽的流苏飞旋着的是你美丽的流苏在追逐梦想的日子里在追逐梦想的日子里 谁能说得清谁能说得清 什么是甜什么是甜

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