了解自我——自我兴趣探索

1、案例了解自我自我兴趣探索20152015年，全国普通高年，全国普通高校毕业生校毕业生规增长规增长至至 750 万人万人麦可思2013就业报告连连看2012届毕业半年后，届毕业半年后，就业就业满意度为满意度为55%2009届毕业三年后，就业满意度为届毕业三年后，就业满意度为40%2012届毕业半年后，届毕业半年后，有有33%毕业生毕毕业生毕业半年内发生过离职业半年内发生过离职。其中其中98%发生过发生过主动离职，主要原因是个人发展空间主动离职，主要原因是个人发展空间不够（不够（30%）和薪资福利偏低（）和薪资福利偏低（20%）麦可思2013就业报告连连看 工作与自己的职业期待吻合工作与自己的职业

2、期待吻合：44%； 工作与自己的职业期待不吻合工作与自己的职业期待不吻合：56%。（其中，35%：不符合自己的职业发展规划，22%：不符合自己的兴趣爱好。） 工作与专业的相关度为工作与专业的相关度为69%，选择与专业，选择与专业无关工作的最主要原因是无关工作的最主要原因是“专业工作不符合专业工作不符合自己的自己的职业职业兴趣兴趣”。一个小问题 现在有两份工作摆在你面前：现在有两份工作摆在你面前：一份工资待遇高，但与自己的兴趣一份工资待遇高，但与自己的兴趣并不吻合；另一份工资待遇低，却并不吻合；另一份工资待遇低，却是自己喜欢的，你将如何选择呢？是自己喜欢的，你将如何选择呢？前言Introduct

3、ion知之者不如好之者，好之者不如乐之者。孔子兴趣是最好的老师。爱因斯坦PPT模板下载： 行业PPT模板： 节日PPT模板： PPT素材下载： PPT图表下载： 优秀PPT下载： PPT教程： Word教程： Excel教程： 资料下载： PPT课件下载： 范文下载： 试卷下载： 教案下载： PPT论坛： 兴趣的分类兴趣的概念兴趣的品质与作用霍兰德职业兴趣理论兴趣岛目录PAGE DIRECTORY兴趣与职业生涯发展关系兴趣和工作兴趣的概念01兴趣的概念 兴趣兴趣以需要为基础。需要有精神需要和物质需要，兴趣基于以需要为基础。需要有精神需要和物质需要，兴趣基于精神需要（如对科学、文化知识等）。人们

4、若对某件事物或某精神需要（如对科学、文化知识等）。人们若对某件事物或某项活动感到需要，他就会热心于接触、观察这件事物，积极从项活动感到需要，他就会热心于接触、观察这件事物，积极从事这项活动，并注意探索其奥妙。兴趣又与认识和情感相联系。事这项活动，并注意探索其奥妙。兴趣又与认识和情感相联系。若对某件事物或某项活动没有认识，也就不会对它有情感，因若对某件事物或某项活动没有认识，也就不会对它有情感，因而不会对它有兴趣。反之，认识越深刻，情感越炽烈，兴趣也而不会对它有兴趣。反之，认识越深刻，情感越炽烈，兴趣也就会越浓厚。就会越浓厚。The concept of interest意义兴趣会对人的认识和活

5、动产生积极的影响，但却不一定有利于提高工作的质量和效果。兴趣具有社会制约性,人所处的历史条件不同,社会环境不同，其兴趣就会有不同的特点。meaning兴趣的分类02一、物质兴趣和精神兴趣 物质兴趣主要指人们对舒适的物质生活，（如衣、食、住、行方面）的兴趣和追求；精神兴趣主要指人们对精神生活，（如学习、研究、文学艺术、知识）的兴趣和追求。就中学生来说，由于人生观和世界观尚未完全形成，无论物质兴趣和精神兴趣都需要师长进行积极的引导，以防止在物质兴趣方面的畸形发展，在精神兴趣方面的消极发展和追求。二、直接兴趣和间接兴趣 直接兴趣是指对活动过程的兴趣。例如，有的中学生想象力丰富，富于创造性，喜欢制作各

6、种模型，在制作过程中，全神贯注，表现出浓厚的兴趣；间接兴趣主要指对活动过程所产生的结果的兴趣。有的中学生业余喜欢绘画，每当完成一幅画，他都会对自己取得的成果表现极大兴趣。直接兴趣和间接兴趣是相互联系、相互促进的，如果没有直接兴趣，制作各种模型的过程就很乏味、枯燥；而没有间接兴趣的支持，也就没有目标，过程就很难持久下去，因此，只有把直接兴趣和间接兴趣有机的结合起来，才能充分发挥一个人的积极性和创造性，才能持之以恒，目标明确，取得成功。三、个人兴趣和社会兴趣 个人兴趣是个体以特定的事物、活动及人为对象，所产生的积极的和带有倾向性、选择性的态度和情绪。社会兴趣指社会成员对某一领域的普遍兴趣，或社会某

7、一领域对社会成员的普遍需求。兴趣的品质与作用03兴趣的倾向性指兴趣所指向的内容。是指向物质的，还是指向精神的；是指向高尚的，还是指向卑劣的内容。兴趣的效能是指兴趣对活动发生作用的大小。凡是对实际活动发生的作用大的兴趣其效能作用也大。兴趣的广度指兴趣的范围大小。有人兴趣广泛，有人兴趣狭窄。一般说来，兴趣广泛的人能获得广博的知识。兴趣的稳定性指兴趣长时间保持在某一或某些对象上。兴趣的品质人的兴趣不仅是在学习、活动中发生和发展起来的，而且又是认识和从事活动的巨大动力。它可以使人智力得到开放，知识得以丰富，眼界得到开阔，并会使人善于适应环境，对生活充满热情。兴趣确实对人的个性形成和发展起巨大作用。对未

8、来活动的准备作用对正在进行的活动起推动作用兴趣的作用45%65%85%对活动的创造性态度的促进作用一、对未来活动的准备作用例如，对于一名中学生来说，对化学感兴趣，就可能激励他积累各种化学知识，研究各种化学现象，为将来研究和从事化学方面的工作打基础，做准备。二、对正在进行的活动起推动作用兴趣是一种具有浓厚情感的志趣活动，它可以使人集中精力去获得知识，并创造性地完成当前的活动。美国著名华人学者丁肇中教授就曾经深有感触地说：“任何科学研究，最重要的是要看对自己所从事的工作有没有兴趣，换句话说，也就是有没有事业心，这不能有任何强迫。比如搞物理实验，因为我有兴趣，我可以两天两夜、甚至三天三夜在实验室里，

9、守在仪器旁，我急切地希望发现我所要探索的东西。”正是兴趣和事业心推动了丁教授所从事的科研工作，并使他获得巨大的成功。三、对活动的创造性态度的促进作用兴趣会促使人深入钻研、创造性的工作和学习。就中学生来说，对一门课程感兴趣，会促使他刻苦钻研，并且进行创造性的思维，不仅会使他的学习成绩大大提 高，而且会大大地改善学习方法，提高学习效率。兴趣发展的三个阶段04兴趣发展的三个阶段 兴趣的发生和发展一般要经历这样一个过程：有趣-乐趣-志趣 有趣是兴趣过程的第一个阶段，也是兴趣发展的低级阶段，它往往短暂易逝，非常不稳定。处于这一阶段的兴趣常常与你对某一事物的新奇感相联系，随着这种新奇感的消失，兴趣也会自然

10、地逝去。 乐趣是兴趣过程的第二个阶段，它是在有趣定向发展的基础上形成的，是兴趣发展的中级阶段。在这一阶段中，学生的兴趣变得专一、深入起来，如喜爱文学的学生很可能会成天沉溺于文学作品中。 志趣是兴趣发展过程的第三个阶段，当乐趣同你的社会责任感理想、奋斗目标结合起来时，乐趣便变成了志趣。志趣是你取得成就的根本动力，是成功的重要保证。兴趣的作用05兴趣的作用 1.兴趣是职业生涯选择的主要依据。兴趣是最好的老师，是一种强大的精神力量。兴趣可以使人集中精力去获得你所喜欢的职业知识，启迪智慧并创造地开展工作。当一个人对某种职业发生兴趣时，他就能发挥整个身心的积极性；就能积极的感知和关注该职业知识、动态，并

11、积极思考，大胆探索；就能情绪高涨、想象丰富；就能增强记忆效果，增强克服困难的意志。反之，是不会取得良好效果的，当然也就很难在职业上发挥个人优势、做出巨大贡献了。兴趣的作用 2.兴趣可以提高工作效率，充分发挥才能。一个人对某一方面工作感兴趣时，枯燥的工作会变得丰富多彩、趣味无穷。兴趣使工作不再是一种负担，而是一种享受。因为兴趣可以调动一个人的全部精力，以敏锐的观察力、高度的注意力、深刻的思维和丰富的想象力投入工作，促进你能力的发挥，兴趣和能力的合理结合会大大提高工作效率。曾有人研究:如果从事自己感兴趣的职业，则能发挥你全部才能的80%-90%，而且长时间包吃高效率而不感到疲劳：而对所从事工作没兴

12、趣，只能发挥你全部才能的20%-30%。兴趣的作用 3.兴趣是保持职业稳定、职场成功的重要因素。对某一职业有浓厚的兴趣，是智力开发的“孵化器”。兴趣是工作动力的主要源泉之一。对一个人来说，对工作感兴趣，就愿意钻研，就会出成就者正是兴趣的作用所在。一般来说兴趣是你职业生涯适应的一个基本方面，可以为职业生涯选择提供有效的信息。兴趣主要用于预测你的工作的满意感和工作的稳定性。在其他条件相似的情况下，从事自己感兴趣的职业不但让你感到满意，而且能够让你的工作单位满意，并由此导致工作的长期性和稳定性。兴趣的作用因此，在选择长期、稳定的职业时，不仅要知道自己有能力从事什么样的工作，更重要的是知道自己对那类工

13、作感兴趣。只有将能力和兴趣结合起来，才能更好的规划好自己的职业活动。兴趣与职业生涯发展关系06一二三兴趣是个人职业生涯选择的重要依据。兴趣可以增强你的职业生涯适应性由兴趣的本质性质所决定兴趣对职业发展的影响一、兴趣是个人职业生涯选择的重要依据正像你在日常生活中喜欢从事自己感兴趣的活动一样，具有一定兴趣类型的你更倾向于寻找与此有关的职业 (类型)，特别是在外界环境限制较小时，你更倾向于选择自己感兴趣的职业。因此，对你的兴趣或兴趣类型有了正确的评估后，就可以预测或帮助你的职业生涯选择。二、兴趣可以增强你的职业生涯适应性因为兴趣可以通过工作动机促进你能力的发挥，兴趣和能力的合理结合会大大提高工作效率

14、。曾有人进行过研究：如果你从事自己感兴趣的职业，则能发挥你全部才能的80%-90%，而且长时间保持高效率而不感到疲劳;若对所从事工作没有兴趣，只能发挥你全部才能的20%-30% 。三、由兴趣的本质性质所决定兴趣影响你的工作满意感和稳定性，在某些情况下(如不考虑经济因素)甚至会起决定性作用。一般来说，从事自己不感兴趣的职业很难让你感到满意，并由此导致工作的不稳定。35影响人们对于职业的选择开发个体的潜力，促进个体的进步使人更快地熟悉并适应职业环境和职业角色职业兴趣的重要性霍兰德职业兴趣理论07美国约翰霍普金斯大学心理学教授，美国著名的职业指导专家。他于1959年提出了具有广泛社会影响的职业兴趣理

15、论。认为人的人格类型、兴趣与职业密切相关，兴趣是人们活动的巨大动力，凡是具有职业兴趣的职业，都可以提高人们的积极性，促使人们积极地、愉快地从事该职业，且职业兴趣与人格之间存在很高的相关性。Holland认为人格可分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型。01约翰霍兰德（John Holland）02类型246531社会型企业型常规型现实型调研型艺术型* Step01社会型共同特征： 喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德。典型职业： 喜欢要求与人打交道的工作，能够不断结交新的朋

16、友，从事提供信息、启迪、帮助、培训、开发或治疗等事务，并具备相应能力。如:教育工作者（教师、教育行政人员），社会工作者（咨询人员、公关人员）。* Step02企业型共同特征： 追求权力、权威和物质财富，具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风险、有野心、抱负。为人务实，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。典型职业： 喜欢要求具备经营、管理、劝服、监督和领导才能，以实现机构、政治、社会及经济目标的工作，并具备相应的能力。如项目经理、销售人员，营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师。* Step03常规型共同特征： 尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，

17、习惯接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争，富有自我牺牲精神。典型职业： 喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理，具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业，并具备相应能力。如：秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。* Step04现实型共同特征： 愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作协调。偏好于具体任务，不善言辞，做事保守，较为谦虚。缺乏社交能力，通常喜欢独立做事。典型职业： 喜欢使用工具、机器，需要基本操作技能的工作。对要求具备机械方

18、面才能、体力或从事与物件、机器、工具、运动器材、植物、动物相关的职业有兴趣，并具备相应能力。如：技术性职业（计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工），技能性职业（木匠、厨师、技工、修理工、农民、一般劳动）。* Step05调研型共同特征： 思想家而非实干家,抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手。喜欢独立的和富有创造性的工作。知识渊博，有学识才能，不善于领导他人。考虑问题理性，做事喜欢精确，喜欢逻辑分析和推理，不断探讨未知的领域。典型职业： 喜欢智力的、抽象的、分析的、独立的定向任务，要求具备智力或分析才能，并将其用于观察、估测、衡量、形成理论、最终解决问题的工作，并具备相应的

19、能力。 如科学研究人员、教师、工程师、电脑编程人员、医生、系统分析员。* Step06艺术型共同特征： 有创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果，渴望表现自己的个性，实现自身的价值。做事理想化，追求完美，不重实际。具有一定的艺术才能和个性。善于表达、怀旧、心态较为复杂。典型职业： 喜欢的工作要求具备艺术修养、创造力、表达能力和直觉，并将其用于语言、行为、声音、颜色和形式的审美、思索和感受，具备相应的能力。不善于事务性工作。如艺术方面（演员、导演、艺术设计师、雕刻家、建筑师、摄影家、广告制作人），音乐方面（歌唱家、作曲家、乐队指挥），文学方面（小说家、诗人、剧作家）。内在关系兴趣岛08游戏：兴趣岛游戏：兴趣岛游戏：兴趣岛游戏：兴趣岛游戏：兴趣岛兴趣和工作09是否每一个兴趣都能成为职业导航 兴趣可以划分为职业兴趣和非职业兴趣。但几乎每一种兴趣都可以与某种职业联系起来。 并不是所有的兴趣都应该或能够在自己的职业中体现。 关键在于在工作和生活之间的协调与平衡，以及在工作与个人爱好的适度统一。 兴趣并不是能力，也不代表成就，而是无论遇到什么，都会产生动力的源泉。兴趣和工作是否有必然联系是否一定要选择自己感兴趣的工作？如果自己各方面的条