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文档简介
1、跨越式跳高教学设计一、指导思想本课根据新课程的要求,坚持“健康第一”的指导思想,强调以学生发展 为本,重视课堂教学,更新观念,充分发挥教师主导、学生主体的作用。结合跳 跃项目特征,使学生在学会技术的同时,发展他们的跳跃能力以及柔韧、灵敏等 素质。同时在学习中培养学生勇敢果断,勇于战胜自我的精神。通过以小组为单 位的合作学习方式,让学生进一步体验在学习中的观察、交流和分析思考,发现 与解决问题、评价等方法,从而提高学生合作学习的意识和能力。二、教材分析:1、课的内容:义务教育课程标准水平二中的跳跃内容。2、教材作用:跨越式跳高是小学跳跃类教材,本课跨越式教学是水平二(跳 跃)单元教学中的的第一课
2、时,是在原来水平一各种跳基础上的巩固与提升,跨 越式跳高作起来灵活、轻巧、连贯,符合小学生的身心特点,易于教学,锻炼身 体的价值比较高,学生也乐于学。通过教学,能发展学生柔韧、灵敏、协调素质 和基本活动能力,提高学生控制身体的平衡能力。对于培养学生勇敢、顽强、团 结拼搏的优良品质具有促进作用。三、学情分析:本课授课对象为水平二学生,该阶段学生正处于生长发育的关键时期,他们 在身体素质方面呈现身身高增长较快,力量素质发展较慢。此时,是柔韧性、协 调性发展的最佳时期,把握好这个时期对于发展学生的柔韧、协调、和灵敏等素 质都有很大的益处。此外从学习上分析该阶段学生的运动基础较薄弱,但乐于参 加体育活
3、动,并乐于向同伴展示运动动作。他们比较活泼、思维反应敏捷,对动 作的模仿能力和接受能力较强,且好奇、好学。本课内容是跨越式跳高让学生在 跳跃动作上更加规范,也更注重技巧的学习与掌握。学生在跳跃上需掌握单脚起 跳有力的动作要领,在此基础上掌握跨越式跳高的技术动作,确保练习时能做到, 蹬摆充分。另外学生之间通过相互学习与交流,巩固团结合作的意识。四、教学目标:1、认知目标:初步了解跨越式跳高的动作技术,通过学习、实践,能正确 展示、评价自己的动作。2、技能目标:学生基本掌握单脚跳有力、两脚依次跨越的动作要领,提高 身体的柔韧、协调、和灵敏等素质。3、情感目标:让学生学会合作,在合作与交流中体验运动
4、的快乐,培养学 生团结互助的集体主义精神。五、教学重难点:教学重点:单脚起跳有力、两脚依次跨越。教学难点:助跑起跳的连贯协调。六、教法和学法:教法:讲解示范法、启发式教学法、评价教学法、信息收集法学法:自主学习法、探究学习法、合作学习法七、教学流程:环节一:课堂常规。(2分钟)我在这一环节中主要是检查学生人数、着装情况等并安排好见习学生,强调 好整课的组织纪律与注意事项,确保在教学中的安全。环节二:热身活动。(7分钟)教师带领学生在规定场地内进行慢跑,学生在教师的带领下认真完成规定动 作,慢跑途中单脚跳跃障碍物作为辅助练习,接下来进行相关部位的徒手操练习, 使学生身体的主要肌群、关节韧带得到充
5、分活动,为学生迅速进入运动状态作好 充分准备。设计意图:让学生体会单脚脚用力蹬地的感觉;环节三体验学习、合作探究发展能力阶段。(16分钟)这一环节是学习跨越式跳高动作的主要环节,我将通过完整的动作示范让学 生建立直观表象。在学跨越式跳高过程中单脚起跳有力、两脚依次跨越是重点, 围绕这一重点我设计了练习一单脚站立,另一只脚慢慢从身前抬高,两只脚都尝 试一下,找到自己的有利脚,接下来练习两脚依次过杆的动作,引导学生起跳腿 和摆动腿一脚前一脚后,分别练习摆动腿和起跳腿的动作。尝试练习完整动作。 针对教学中的难点:助跑轻松自然、身体协调用力。我设计练习二做上一步跨过 一定高度的橡皮筋练习。通过口令指示
6、,让学生依次完成练习。练习过程中学生 需要按教师口令认真完成动作。练习三让学生自由选择助跑方向,助跑几步尝试 自己完成完整练习。教师在这个练习中将采用信息收集法,收集学生练习中的不 足与缺点,针对不足提出纠正动作的方法。为了加强巩固,我设计练习四给学生 制定一个高度目标,并用完整的动作进行练习。通过练习让学生把课中的重难点 依次解决掌握。最后我通过搭建展示平台,让学生在练习中展示自己,分享成功 的感受。环节四:游戏拓展(8分钟)。我在这一环节利用器材进行游戏,每一路队伍合作收器材,标志盘需要套入 标志杆,并将器材送到指定地方。培养学生合作团结的精神。环节五:恢复身心阶段(2分钟)我采用口令提示
7、并带领学生以几节简单的动作放松身心。小结讲评以表扬为主,使学生在轻松愉快的氛围中逐渐调整,得以放松。最后,宣布下课,归还器 材。八、教学效果预计:本节课的运动负荷基本保持在心率120次/分一140次/分之间,在课堂教学 中,根据观察或通过询问的方式来控制学生的运动负荷,随时调节课中学生练习 的情况。九、安全措施:课前教师检查场地、器材。十、教学过程年级:四年级班级:3班总人数:40男生:25人女生:15人授课教师:教学内容教 学 目 标1、初步了解跨越式跳高的动作技术,通过学习、实践,能正确展示、评价自己 的动作。2、学生基本掌握单脚跳有力、两脚依次跨越的动作要领,提高身体的柔韧、协 调、和灵
8、敏等素质。3、让学生学会合作,在合作与交流中体验运动的快乐,培养学生团结互助的集 体主义精神。课 的 结 构课的内容组织教学教法、学法与要求运动负荷次数itttfa,一耳mll1、体育委员整队,报 告人数。2、师生问好3、教师宣布课的内容 及活动安全问题。准 备 部 分慢跑:在标志盘摆放区域 的外围进行慢跑一周,第 二周加入单脚跳跃地上 的标志盘。徒手操:1、扩胸运动2、弓步压腿3、侧压腿4、踝腕关节9组织:如图:20一、跨越式跳高 技术动作:由助跑、起跳、过杆、 落地四个部分组成。 从侧面沿直线助跑, 与横杆垂直的夹角约 3545度,左侧助跑 者右腿为起跳腿,左 腿为摆动腿,右侧助 跑则相反
9、。助跑应逐 渐加速,起跳时用起 跳脚全脚掌着地,摆 动腿稍屈膝积极向前 上方摆起,当摆过横 杆后,向杆下内转下 压,两臂下垂。过杆 时,躯干向横方向侧 倒并向起跳腿方向扭 转,两臂上举,同时 起跳腿迅速向上高 抬,完成跨越动作。 过杆后,身体侧对横 杆,用摆动腿先落地, 接着起跳腿落地,稍 有缓冲。二、教师示范并讲解 练习一:单脚站立另 一只脚慢慢向前抬 起,寻找自己的有利 脚。起跳腿在后,摆 动腿在前,练习过杆 动作,摆动腿外展, 起跳腿内收,动作要 连贯。练习二:尝试跳跃地 上的标志杆,上一步, 上三步,上五步练习基 三、游戏拓展:合作共赢每路队进行合作,需要把标志 盘套入标志杆,并将器材送到 指定地方。主要培养学生之间 的团结协作精神本结束部分1:放松活动:教师带领学生练习i a:教师评价2:集体讲评 b:学生自我评价5'c:学生相互间评价3:收拾器材:体育班委、值日生归还器材,清洁场地。场地器材足球场标志盘若干8根标志杆安全预案1、排除不安全隐患,加强场地器材的清理、检 查。2、尽可能预计将
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