心理学知识整理

1、 心理学知识总结意志过程（个性心理）人格过程心理过程心理现象 认知过程：感觉、知觉、思维、想象、记忆、言语注意情绪、情感过程 人格倾向性：需要、动机、信念、理想、价值观、世界观人格心理特征：气质、性格、能力心理学概述1、 心理学是研究心理现象及其发生发展规律的科学，心理现象又称心理活动。2、 心理过程是一种动态过程，是人脑对客观现实的反映，包括认知过程、情感过程、意志过程。3、 人格是表现在一个人身上比较稳定的心理特征的综合，是一个人总的精神面貌，反映了人与人之间稳定的差异特征。4、普通心理学与发展心理学的关系、教育心理学的关系 普通心理学是心理学的基础学科或总学科，它阐明心理现象中各种最基本

2、的事实和最一般的问题，探索心理活动的普遍规律，它是一门理论学科。 发展心理学是心理学的一个分支，主要研究个体生命全程中身心变化的特点与规律，探究各年龄段的心理特点，它也是一门理论学科。 教育心理学是研究在教育工作中学生的心理现象及其发展规律，用以指导教育和教学，从而提高教学效率。它既是心理学的一个分支，也是一门应用学科。5、 心理学的产生、独立与发展（选择）（1） 构造主义：代表人物冯特、铁钦纳等。主张应该研究意识，主张采用内省的方法分析意识的内容和构造，主张人的心理是由不同的元素构成。（元素主义）（2） 机能主义：代表人物詹姆士、杜威等。机能主义也是主张研究意识，但他们反对构造主义把意识看成

3、心理元素的集合，而是看成川流不息，持续不断的过程，即意识流。（3） 行为主义：代表人物华生、斯金纳等。由于影响力大，学者众多，被称为心理学“第一势力”。行为主义反对研究意识，主张研究行为；反对内省，主张采用实验方法进行客观研究；研究强化效应。（4） 格式塔学派：代表人物韦特海默、考夫卡、苛勒等。格式塔学派被称为完型学派。此学派反对把意识分析为不同的元素，认为心理是一个整体，整体不能单纯作为各部分之和。（5） 精神分析：代表人物弗洛伊德。精神分析学派重视对异常心理和无意识的研究，认为心理是一个整体，整体不能单纯作为各部分之和。（6） 人本主义：代表人物马斯洛、罗杰斯等。该学派猛烈冲击了行为主义和

4、精神分析学派，被称为心理学的“第三势力”。人本主义认为人的本质是好的，人人都渴望潜能充分发挥，最终得到自我实现。（7） 认知心理学派：该学派的出现以1967年奈瑟船板的认知心理学为标志。由于现代认知心理学以信息加工观点为核心的心理学，因此又被称为信息加工心理学，代表人物是皮亚杰。研究领域包括人工智能。认知过程1、 感觉是人脑对直接作用与感觉器官的客观事物个别属性的反应。感觉是认识世界的开端。2、 感受性与感觉阈限（1）感受性是感觉器官对刺激的感觉能力的大小，分为绝对感受性和差别感受性。（2）感觉阈限是测量感受性大小的指标，是用能刚引起感觉的最小刺激量的大小来表示的。感觉阈限分绝对感觉阈限和差别

5、感觉阈限。绝对感受性与绝对感觉阈限人刚刚能觉察出最小刺激量的感觉能力叫绝对感受性；这个刚能引起感觉的最小刺激量叫绝对感觉阈限。绝对感觉阈限和绝对感受性之间成反比的关系。差别感受性与差别感觉阈限刚刚能觉察到刺激物最小差别量的能力，叫差别感受性。3、 感觉与知觉的关系相同点：（1）都是对客观世界的主观反映； （2）感觉是知觉的基础，知觉是感觉的深入和发展； （3）感觉和知觉在日常生活中是密不可分的，统称感知。不同点：（1）性质不同。感觉世界与生理和心理之间，知觉是纯心理活动。 （2）反映的内容不同。感觉是个别属性，知觉是整体反映。 （3）生理机制不同。感觉是单一器官活动的结果，知觉是多种器官活动的

6、结果。4、 知觉的分类（1） 空间知觉：空间知觉是指空间特征在人脑中的反映，包括形状知觉、大小知觉、深度知觉，方位知觉等。（2） 时间知觉（3） 运动知觉：A、 真动知觉 B、似动知觉 似动知觉包括动景运动：动画片诱导运动：一个相对静止的客体，当受到周围其他运动的诱导而被知觉为运动，这一假象运动就是诱导运动。自主运动运动后效（4） 错觉是在特定条件下对客观事物必然产生的失真的歪曲的知觉。5、 知觉的特征（1） 知觉的选择性（2） 知觉的整体性：在知觉活动中，整体与部分是相互依存的，人的知觉系统具有把个别属性、个别部分综合为整体的能力。（3） 知觉的理解性：人在知觉中，不是被动的认识知觉对象的特

7、点，而是以过去的知识经验为依据，力求对知觉做出某种解释，使他具有一定的意义。（4） 知觉的恒常性：知觉的恒常性是指客观事物本身不变，但知觉条件在一定范围发生变化时，人的知觉映像仍然相对不变。6、 注意世人的心理对一定对象的指向和集中。注意并不是一个独立的心理过程，它总是伴随其他心理过程而出现。7、 特点：指向性与集中性8、 注意的分类（1） 无意注意：也叫不随意注意，它是一种没有预定目的，也不需要意志努力的注意。（2） 有意注意：也叫随意注意，它是有预定目的，需一定意志努力的注意。（3） 有意后注意：又称随意后注意或继有意注意。它是有预定目的但不需要意志努力的注意。是一定的条件下由有意注意转化

8、而来。9、 注意的品质（1） 注意的广度，“一目十行”（2） 注意稳定性：注意的稳定性是指注意在同一对象或活动上所保持时间的长短，同注意稳定性相反的表现时注意的分散。（3） 注意分散：又称分心，是指在注意过程中，由于无关刺激的干扰或者单调刺激的持续作用引用的偏离注意对象的状态。（4） 注意的起伏：指人的注意不能长时间的保持不变，而经常是在间歇的加强和减弱。（5） 注意的分配：指个体在同一时间对两种以上的刺激进行注意，或将注意分配到不同的活动中。“一心多用，一心二用”（6） 注意的转移：指根据活动任务的要求，主动地把注意从一个对象转移到另一个对象，良好的注意转移表现在两种活动之间的转换时间短，活

9、动过程的效率高。10、 运用注意的规律提高学生课堂注意力的途径（1） 利用无意注意规律组织教学。（2） 在教学中要遵循有意注意的规律去组织学生的学习。帮助学生树立明确的学习目的对学生的要求要严格而适当创设问题情境引导学生积极思考组织学生实际操作利用间接兴趣（3） 在教学过程中，教师要善于引导学生在无意注意和有意注意两种状态中有节奏地交替轮换。（4） 发展学生的有意后注意的能力。培养有意后注意的关键在于培养他们对活动本身的直接兴趣和使技能达到自动化程度。11、 无意识记：就是事先没有明确的识记目的，也不需要意志努力的识记。12、 无意识记：是指有预定识记目的，经过一定的意志努力，并运用一定方法的

10、识记。13、 机械记忆：是指识记的材料本身无内在意义联系，或虽有意义但学习者不理解，仅依靠机械重复的方法进行的识记。14、 意义识记：是指在理解识记材料的基础上，依靠材料本身的内在联系进行的识记。15、 影响识记的因素：（1） 识记的目的；（2） 对材料的理解程度；（3） 识记材料的数量；（4） 识记材料的不同性质；（5） 情绪状态。16、 再认：曾经感知过的事物再度呈现时能辨认出来，再认是一种低水平的提取信息的方式，再认比较容易。17、 回忆是根据一定的条件，在头脑中呈现过去经历过的事物的过程。它与再认最大的区别是经历过的事物不在眼前。18、 追忆是一种特殊形式的回忆，同时具有有意回忆、间接

11、回忆的特点，是需要意志努力和克服一定困难的回忆。19、 记忆的品质（1） 记忆的敏捷性；（2） 记忆的持久性；（3） 记忆的准备性；（4） 记忆的准确性。20、 遗忘是指识记过的内容不能重现和再认，或表现为错误的重现与再认。21、 避免遗忘的方法（1） 及时复习（2） 分散复习和集中复习结合（3） 尝试回忆与反复识记相结合（4） 多感官参与（5） 复习方法多样化22、 艾宾浩斯遗忘曲线：遗忘进程不是匀速的，是先快后慢、先多后少。23、 影响遗忘的因素：（1） 学习者的需要和兴趣；（2） 材料的意义、性质和数量；（3） 学习程度：过度学习150%效果最好；（4） 系列位置效应：是指记忆材料在系列

12、中所处的位置对记忆效果发生的影响，包括前摄抑制和倒摄抑制。一般记忆材料处于开始和末尾记忆效果更好而中间材料效果差一些。24、 思维是人脑对客观事物间接概括的认识。25、 分析思维也就是逻辑思维，它是遵循严密的逻辑规律，逐步推导，最后得出合乎逻辑的正确答案或作出合理的结论。26、 发散思维是指人们沿着不同的方向思考，重现组织当前信息和记忆系统中存储的信息，产生出大量、独特的思维。27、 创造性思维是用独创的新颖的方法解决新问题的思维。创造性思维是一种高度灵活、新颖独特地思维方式。思维的特点：流畅性、变通性、独特性28、 创造性思维的培养（1） 创设有利于创造性产生的适宜环境；（2） 注重创造性个

13、性的塑造保护学生的好奇心接受学生的想法重视学生的独特性；（3） 开设培养创造性的课程；29、 问题解决就是为了从问题的初始状态到达目标状态，而采取一系列具有目标指向性的认知操作过程。30、 影响问题解决的因素：（1） 问题的表征；（2） 知识经验，与问题解决有关的经验越多，解决问题的可能性越大（3） 定势是指重复先前的心理操作所引起的对活动的准备状态。（4） 功能固着：人们把某种功能赋予某种物体的倾向。（5） 动机和情绪（6） 人格特点（7） 人际关系（8） 原型启发31、 想象是根据头脑中已有的表象经过思维加工形成新形象的过程。32、 创造想象：是根据别人的描绘在头脑里构成相应新表象的过程。

14、33、 创造想象：是根据一定目的在头脑里独立地构思新表象的过程。34、 情绪和情感是人对客观事物是否满足自身需要而产生的态度体验。情感是情绪内化、演变的。情绪是外显、暂时，情感是稳定、持久、内化的。35、 情绪分类：心境、激情、应激心境是指人比较平静而持久的情绪状态。（1） 心境持续时间短的可能持续几个小时，长的可能持续几周、几个月或更长的时间。（2） 激情是一种强烈的、爆发性的、为时短促的情绪状态。这种情绪状态通常是由对个人有重大意义的事件引起的。（暴怒、痛哭、流涕、怒发冲冠）（3） 应激是在出现意外事件或遇到危险时出现的高度紧张的情绪状态。36、 情感的分类：道德感、理智感、美感（1） 道

15、德感是用一定的道德标准去评价自己或他人的思想和言行时产生的情感体验。（2） 理智感是在智力活动中，认识和评价事物时所产生的情感体验。（3） 美感是用一定的审美标准来评价事物时所产生的情感体验。37、 情绪和情感的功能（1） 适应功能：情绪和情感是有机体适应生存和发展的重要方式。（2） 动机功能：情绪和情感能激励人的行动，并提高行为效率。（3） 信号功能：情绪和情感能在人际间传递信息，沟通思想。（4） 组织功能：积极的情绪和情感起到协调作用，消极情绪和情感起到破坏作用。38、（1） 意志是自觉地确定目的，调节自己的行为，客服各种困难以实现目标的心理过程。（2） 意志的特征：自觉目的性；克服困难特

16、征；以随意动作为基础（3） 意志品质：自觉性是指个体自觉地确定行动目的，并独立自主地采取决定和执行决定。果断性是指面对复杂多变的情境，能够迅速而有效地采取决定，并实现做出的决定。与果断性相反的品质是优柔寡断和武断。坚韧性是指在执行决定阶段能矢志不渝，坚持到底，遇到困难和挫折时能顽强乐观的面对和克服。自制力是指能够完全自觉、灵活地控制自己的情绪，约束自己的言行的意志品质。39、 意志行动过程（1） 双趋冲突指当个体以同等程度的两个动机去追求两个有价值的目标时，因不能同时获得而产生的动机冲突。（2） 双避冲突指个体以同等程度的两个动机去躲避两个具有威胁性的事件或情境时，因不能同时避开而产生的动机冲

17、突。（3） 趋避冲突指对个体一个事物同时产生两种相反的态度取向时内部的动机冲突。（4） 多重趋避冲突，指对含有吸引与排斥的两种力量的多种目标予以选择时所发生的冲突。人格心理1、 人格是个体思想、情感和行为的特有模式，是一个人区别于他人稳定而统一的心理品质。具有以下特征：整体性、独特性、稳定性与可塑性、生物性与社会性。2、 需要是个体在生活中感到某种欠缺而力求获得满足的一种内心状态。它是人脑对生理和社会需求的反应。3、 马斯洛需要层次理论：人的需要层次有生理需要、安全需要、归属与爱的需要、尊重需要、认知的需要、审美需要、自我实现的需要。4、 动机是激发和维持个体进行活动，并使活动朝向某一目标的动

18、力。5、 动机的功能（1） 激发功能：动机能激发一个人产生某种行为，对行为起着始动作用（2） 指向功能：动机不仅能唤起行为，而且能使行为具有稳固和完整的内容，使人趋向一定的志向。动机是引导行为的指示器，使个体行为具有明显的选择性。（3） 维持功能：动机能使个体的行为维持一段时间，对行为起着续动作用。（4） 调节功能：当活动指向于个体所追求的目标时，相应的动机便获得强化，因而某种活动就会持续下去；相反，当活动背离个体所追求的目标时，就会降低活动的积极性或使活动完全停止下来。6、 气质是表现人们心理活动和行为方面的典型的、稳定的动力特征。气质特点：天赋型、稳定性、可变性气质类型：胆汁质、多血质、粘

19、液质、抑郁质7、 气质规律在教育中的应用（1） 正确对待学生的气质特征，有针对性地进行教育。气质本身没有好坏之分，教师对学生的气质不应存在任何偏见，不能偏爱某种气质类型的学生。（2） 根据学生的气质特征有的放矢地进行教学因材施教是一条很重要的教学原则。（3） 指导学生正确认识和调控自己的气质8、 性格是个体别叫稳定的心理特征，是人对现实的较稳定的态度和习惯化的行为方式。9、 影响性格形成与发展的因素（1） 家长对子女的教育态度和教育方式；（2） 家庭的气氛；（3） 学校教育；（4） 社会教育；（5） 自我教育。10、 气质与性格的关系（1） 共同点都是个性心理的重要组成部分气质会影响性格形成的

20、速度，性格也会掩蔽气质特点（2） 区别气质是先天遗传，性格受后天环境影响；气质更加稳定气质无好坏之分，性格有好坏之分。11、 能力是顺利地完成某种活动所必须的人格心理特征。12、 智力是人能顺利地解决某种活动所必须的各种认知能力的有机结合，并以抽象思维为核心。13、 智力结构理论智力三维结构说（美国心理学家吉尔福特）；智力三元结构（美国心理学家斯滕伯格）；*加德纳的多元智力理论：言语智力（语文）；逻辑数理智力（数学）；视觉空间关系智力（美术）；音乐智力（音乐）；身体运动智力（体育）；人际交往智力（社会课）；自我反省智力（哲学）；认识自然智力（科学）；道德智力。14、 创造力就是根据一定目的，运

21、用已知信息，产生出某种新颖、独特、在社会价值的产品的能力。15、 培养学生的创造力（1） 加强人生观、世界观和价值观教育；（2） 及时强化学生的积极作用；（3） 充分利用榜样人物的示范作用；（4） 利用集体的教育力量；（5） 依据性格倾向因材施教；（6） 提高学生的自我教育能力。16、 人生全程发展是指作为复杂整体的个体在从生命开始到生命结束的全部人生过程中，不断发生的变化过程，特别指的是人的生理和心理两方面积极的方面变化的过程。18、 个体心理发展年龄特征（1） 连续性和阶段性；（2） 定向性和顺序性；（3） 不平衡性（关键性）；（4） 差异性。19、 图式是指认知和实践活动中适应某一特定情

22、境的内在结构。20、 同化就是在有机体把外界元素整合到一个正在形成或已经形成的结构中。21、 顺应则是有机体的内部结构受到所同化元素的影响而发生适应性变化。*22、皮亚杰关于儿童认知发展的阶段（1） 感知运动阶段（0-2岁）特点：感觉和动作分化：客体守恒是后来认知活动的基础。（2） 前运算阶段（3-7岁）特点：各种感知运动图式开始内化为表象或形象图式，开始运用语言或较为抽象的符号来代表他们经历的事物。认为一切都是有生命的。即万物有灵论以自我为中心；认知活动具有相对具体性；思维具有不可逆性；刻板性；未获得物体守恒概念。（3） 具体运算阶段（8-11岁）特点：开始具有抽象概念，能进行逻辑推理；获得

23、了长度、体积、重量和面积的守恒；理解原则和原则，思维仍需要具体事物支持。（4） 形式化阶段（12-16岁）特点：思维是以命题形式进行的；能根据逻辑推理、归纳或演绎的方式解决问题。*23、埃里克森的人格发展阶段理论（1） 婴儿前期（0-2岁）：获得信任感，克服怀疑感；（2） 婴儿后期（3-4岁）：获得自主感，克服羞耻感；（3） 幼儿期（5-7岁）：获得主动感，克服内疚感；（4） 童年期（8-12岁）：获得勤奋感，克服自卑感；（5） 青少年期（13-18岁）：形成角色同一性，防止角色混乱；（6） 成年早期（19-25岁）：获得亲密感，避免孤独感；（7） 成年中期（26-50岁）：获得繁衍感，避免停

24、滞感；（8） 成年后期（50岁以后）：获得完善感，避免失望或厌恶感。*24、科尔伯格关于儿童道德发展阶段的划分科尔伯格将儿童道德发展分为三个道德水平、六个阶段；（1） 水平一：前习俗水平的道德。阶段一：惩罚与服从定向。判断行为的好坏主要根据结果。阶段二：相对功利主义。个体遵守规则是为了获取奖赏或者满足个人目标。（2） 水平二：习俗水平的道德。此时个体是为了赢得他人支持或维持社会秩序而遵守规则和社会规范。阶段三：“好孩子”定向。此时对个体的判断通常根据他们的意图。（好孩子）阶段四：维持社会秩序的道德。必须遵纪守法。（3） 水平三：后习俗水平的道德。主要是基于内心的一套标准进行到的推理。阶段五：社

25、会契约论。个体认识到社会契约和个人权利的重要性，有责任遵守法律。阶段六：普遍的伦理原则。科尔伯格认为阶段六是相当难达到的，它更多的是一个理想的而非清晰的道德阶段。（圣人）25、 观察发展的几个方面：（1） 观察的目的性；（2） 观察的顺序性；（3） 观察的准确性；（4） 观察的深刻性。26、 记忆发展（1） 小学阶段，学生的无意记忆占主导，有意记忆在逐步发展。（2） 从记忆内容看，学生的形象记忆占主导，抽象记忆逐渐发展。（3） 从记忆的方法来看，学生的机械记忆占主导，意义记忆逐步发展。（4） 记忆广度在增大、扩大。（5） 记忆方法策略在增强。27、 思维发展（1） 从具体形象思维为主逐步向抽象

26、逻辑思维为主过渡。（2） 思维过程基本完善。（3） 抽象思维的自觉性逐步发展。（三到四年级是学生思维的转折期）28、 智力发展（1） 小学时期，儿童智力出现了一次质的飞跃。（2） 小学生认知活动的目的性，有意性迅速发展。（3） 小学生认识活动的逻辑性不断发展。（4） 小学生认识活动的稳定性和持续性发展。29、 情感发展的特点（1） 情绪情感的内容不断丰富，社会性成分不断增加。（2） 情绪的调节控制能力不断增强，冲动性不断减弱。（3） 高级情感进一步发展。（道德感、理智感、美感）30、 个性发展的特点（1） 小学生性格发展水平随年龄增长而逐渐升高。（2） 小学生的性格独立性较差，对家长依赖性强。

27、（3） 儿童的求知欲非常旺盛。（4） 学习兴趣从直接兴趣向间接兴趣转变。（5） 态度不够稳定。（6） 自我意识在逐步发展。31、 道德发展（1） 小学生逐步形成自觉运用道德认知来评价和调节道德行为的能力。（2） 道德言行从比较协调向逐步分化发展。（3） 自觉纪律性的形成在小学道德发展中占据重要地位。（4） 品德发展出现质的飞跃的关键期。32、 学习的概念：（狭义）学生的学习，是在教师指导下，有目的、有计划、有方向地、快速地掌握前人积累的知识、技能和思想观念的过程。33、 学习的分类奥苏泊尔（1） 根据学生学习的方式将学习分为接受学习和发现学习。（接受学习不一定是机械学习） *接受学习是指教师在

28、课堂教学中，用讲解定论的方式，向学生传授系统的书本知识。 *发现学习是指教师不是用定论的方式向学生传授知识，而是作些必要的提示，使学生通过独立思考、独立探索去发现知识。（2） 根据学生学习的内容，将学习分为机械学习和意义学习 机械学习是指学习材料没有逻辑意义，不能与学生原有认知结构建立联系；或者学生缺乏有意义学习的态度，靠的是死记硬背。 意义学习是指学习材料有内在的逻辑意义，能与原有的认知结构联系起来相互作用。学生通过新旧意义的同化来理解新知识。加涅根据学习的结果来分的，将学习分成五个类别（言语信息、智力信息、认知策略、运动技能、态度）34、 学习理论（1） 行为主义理论（1） 经典条件反射条件：华生 新刺激-反应（2） 操作性条件反射：斯金纳认为学习过程是外界刺激与有机体反应之间建立联结或联系的过程。（强化、消退、惩罚）（3） 桑代克尝试错误说（教育心理学创始人）效果律；练习律；准备律（4） 班杜拉的社会学习理论 观察学习是指人们仅仅通过观察别人（榜样）的行为就能学会某种行为