2022年2022年小学校园足球训练计划

1、精选学习资料 - - - 欢迎下载学校校内足球训练方案校内足球训练方案一.指导思想：仔细学习“学校体育工作条例”的重要思想,在训练中坚持依法治教,以德治教,加大教学,训 练有素 、 理论联系实际,体育科组分步实施训练教学目标； 订出方案,全面推动素养训练,提高训练教学质量；二.训练目标：少年儿童为祖国的将来和期望,学校开展足球项目专项训练、 目的为增强同学的体质,增进同学身心健康 、 通过训练 、 建立足球运动的基本技能概念,熟识球性和控球才能,体会动作要领,初步把握足球最基本技术和嬉戏方法,进展灵敏,和谐等身体素养,培育英勇,顽强,机智,坚决等优良品质和团结一样的集体主义精神；全面提高同学足

2、球技能水平、 训练的时间支配为：星期一星期五：下午：小练习之后校男子足球队在本学期的的工作方案主要分为以下几步：第一步：连续仔细挖掘有潜力的新队员,为队伍输入新奇血液, 壮大队伍, 作到新老结合, 保证队伍的连续进展；其次步：加强思想工作,让其明白锤炼的必要性以及为校争光的荣誉感,使之有意主动投入；第三步：留意球队作风建设,严抓纪律,仔细做好考勤工作,建立奖罚机制,调动同学训练的积极性；第四步：本学期的训练工作主要为环围着培育同学足球精品学习资料精选学习资料 - - - 欢迎下载爱好,基本功,提高身体素养,提高足球的整体水平；推动我校素养训练,提高足球氛围,增强同学的身体素养和运动技能,同时更

3、期望这支队伍在竞赛中不断提高,取得优异成果,为学校社会培育更多的足球人才；训练任务：一.培育队员良好的心理品质及思想品德,在学习技术技能之前先学习做人道理,从思想上重视训练；二.依据队员年龄段特点,提高队员身体健康水平,依据足球专项运动的特点,改善队员的身体形状,提高机体的运动才能,进展综合的运动素养；三.培育队员的团队精神,足球运动为一项集体项目,需要每个队员努力,才能取得好的成果；三.训练内容：提高队员训练作风、 竞赛作风 、 严格纪律性. 培育良好体育道德作风 、 严格训练质量 .提高队员的全面身体素养、 重点进展速度灵敏. 和谐 .爆发力等素养 .1 .学习把握跑的正确技术.提高速度所

4、需要的肌肉力气 .3.提高完成各种技术动作所需要的灵敏和谐能力.全面提高同学的基本技术逐步进展同学个人技术特长.1 .提高活动中控球才能.精品学习资料精选学习资料 - - - 欢迎下载.正确把握传接球技术.提高技术运用才能.留意发觉同学特点加以培育.主要训练手段 . 1 . 身体训练 : 各种快速跑 、 耐久跑 、 负重柔韧等练习 . . 技术训练 : 各种个人颠 、 控球练习 、1 对 1 攻守 2-3 跑动中传接协作 、 抢截球等 . . 战术训练 :2 对 1、2 对2、3对对抗攻守 、 半场攻守练习竞赛. ；备注：1 .每堂训练课都必需奉着“安全第一.健康第一.全面进展”的原就进行,严

5、格球队作风,纪律严明,仔细刻苦训练；2 .训练本着“以人为本” ,以适合同龄队员心理,生理接受才能为提前,积极推行“欢乐体育”和“健康体育”让同学积极主动的投到训练中；低中年级以班为单位利用好课外活动时间和大课间有特地老师指导进行足球活动,并在活动中挖掘好的苗子,做好校队的输运工作；遵义市银河学校2021.3.1*学校学校足球队训练方案2021年 3 月,*学校学校部足球队正式成立,为了促进校足球队健康.快速进展,依据足球运动规律.青少年生精品学习资料精选学习资料 - - - 欢迎下载长发育规律及校足球队现状特点为依据,现就我校足球队训练竞赛拟定以下方案；一.球队现状*学校足球队队员喜爱足球运

6、动,对竞赛布满期望,训练过程中能够呈现出对足球运动的深厚热忱,具有较高的训练积极性；队员积极好学,具有较强的动作仿照才能；训练在器材.场地方面能够得到保证,并且能够得到学校老师和领导的支持,具有较好外部环境；另一方面,队员基本没有接触过足球训练,足球技.战术水平基本为空白；由于不同年龄段队员在生理和心理上的发育水平存在差异,四个年级队员在共同训练中表现出肯定的群体差异；由于年龄段特质等缘由,部分队员在训练过程中留意力不集中,训练纪律性不够强；二.球队目标通过这一阶段训练与竞赛,预期使队员把握基本的足球 技能,把握正确的足球技术动作,明白基础的局部协作方式,形成良好的训练氛围；三.训练任务1.运

7、用各种训练手段,培育队员团结友爱,英勇顽强,刻苦训练,为足球运动奋力拼搏的精神；2.通过各项训练和竞赛,提高队员对足球运动的热忱,使队员保持对足球运动的深厚爱好；精品学习资料精选学习资料 - - - 欢迎下载3 .通过仔细执行训练方案,提高队员的球性,使队员能够逐步把握基本的足球技能,并在此基础上明白肯定的局部战术协作方式；4 .在训练中通过体会的总结,形成一套适合该校球队的训练体系,为校足球队可连续地.稳固地进展供应牢靠保证；四.训练时间每周一至周五下午放学一小时四.训练方案为更好的完成上述任务,拟通过为期二十周的训练,在共计二十个训练单元中,完成以下训练内容；训练支配表周数内容1 .球队纪

8、律的培育；热身及放松；球性练习颠球2 .球队纪律的培育；热身及放松；球性练习颠球3 .热身及放松；球性练习颠球；脚弓盘球4 .热身及放松；球性练习颠球.脚弓盘球5 .热身及放松；球性练习颠球.脚弓盘球.脚底踩拉球；脚弓传接球6 .热身及放松；球性练习颠球.脚弓盘球.脚底踩拉球；脚弓传接球；身体素养7 .热身及放松；球性练习颠球.脚弓盘球.脚底踩拉球；脚精品学习资料精选学习资料 - - - 欢迎下载弓传接球8 .热身及放松；球性练习颠球.脚弓盘球.脚底踩拉球；脚弓传接球；正脚背带球；身体素养9 .球性练习及放松；脚弓传接球；正脚背带球；脚内侧带球；脚外侧带球10 .球性练习及放松；脚弓传接球；正

9、脚背带球；脚内侧带球；脚外侧带球；身体素养11 .球性练习及放松；脚弓传接球；正脚背带球；脚内侧带球；脚外侧带球12 .球性练习及放松；传接带组合练习；身体素养13 .球性练习及放松；传接带组合练习；头顶球14 .球性练习及放松；传接带组合练习；头顶球；小型竞赛15 .球性练习及放松；传接带组合练习；头顶球；脚内侧长传球16 .球性练习及放松；传接带组合练习；头顶球；脚内侧长传球；小型竞赛17 .球性练习及放松；传接带组合练习； 脚内侧长传球；正脚背射门18 .球性练习及放松；传接带组合练习； 脚内侧长传球；正脚背射门；脚外侧射门；小型竞赛19 .球性练习；传接带组合练习；脚外侧射门；一对一精

10、品学习资料精选学习资料 - - - 欢迎下载攻防20 .球性练习及放松；传接带组合练习；脚外侧射门；一对一攻防五星学校校内足球活动进展规划多年来,我校全面落实党的训练方针,依据素养训练的要求,艰苦探究,细心培育,逐步形成了体育训练特色；经过几年的业余训练和群体活动的推广,校足球队在镇内学校生足球竞赛中成果长期名列前茅,在同学中形成了比较深厚的足球氛围；学校重视这一良好的体育现象,把足球运动作为本校体育群体活动的突破口来抓,努力办出我校体育特 色；现制定足球活动的进展规划；一.指导思想坚决贯彻牡丹江市体育局.训练局关于体育运动各类文件精神；以增强同学体质,培育拼搏进取团结协作的体育精神为宗旨,把

11、校内足球活动作为我校体育运动的重要抓手, 不断推动素养训练,深化训练教学改革,丰富学校内涵,提升学校办学品位,强化办学特色；通过广泛开展校内足球活动,普及足球基础学问和技能,使之成为同学能够获得终身受益的活动方式,形成校内足球文化,推动我校足球运动的蓬勃进展；二.组织机构与分工组长：校长臧贵库主抓校内足球活动精品学习资料精选学习资料 - - - 欢迎下载副组长：主任于海凤分管校内足球活动德育处：大队辅导员朱文瑛校内足球氛围营造.足球活动策划体育组： 孙德刚. 孙学伟落实校内足球活动.带队训练.足球器材添置与保护三.进展目标：1. 总体目标在群体工作有新进步,全校师生员工体质健康水平大幅提高的基

12、础上, 体育竞赛有新的突破,有效提升学校知名度,培育足球人才有更大进展；学校足球文化更有活力,成为校园文化的重要组成部分,充分发挥足球训练的育人功能；2. 育人目标以球辅德,促进同学良好的意志品质的形成足球作为一项竞技运动项目,既需要整个团队的通力合作,又需要队员们遵守肯定的球场规章,仍需要队员们既能共同共享胜利的欢乐,又能英勇地面对挫折；足球运动真正能锤炼人,使队员们养成遵守行为规范.积极向上.团结合作.相互帮忙的良好品质；队员们在欢乐的足球活动中,欢乐参与.欢乐体验.欢乐成长；以球健体,促进队员们强壮体魄的形成精品学习资料精选学习资料 - - - 欢迎下载足球运动对同学的身体素养的提高为非

13、常有益的；球场上的奔跑,运球盘带,各种动作技巧等为平常刻苦训练的积存,足球嬉戏等都能活跃身心；足球运动使同学的动作和谐才能.反应才能以及身体素养都有明显提高,同学的身体形状.生理机能等得到了很好的进展；以球促智,带动同学文化课的学习；强健的体魄为学习的基础,凭借同学在足球运动中养成的良好的意志品质更能促进其智育的良好进展,实现素养训练的全面丰收；四.工作措施加强对足球运动开展的治理和扶持力度；1. 成立足球体育特色项目治理领导小组,分工合作；校 长任组长, 主任为副组长, 统筹规划学校足球训练进展思路,制定相关评判.治理制度,统筹支配经费投入,并对学校足 球训练创设良好的进展氛围；2. 加强制

14、度化治理,建立一系列足球运动治理制度,保证学校足球体育特色项目的正常开展；每年都仔细制订年度工作方案,每学期制订详细实施方案,并准时记录好各项活动的开展情形,做到定期研讨,每学期.每年度做好总结回忆和反思；3. 营造深厚的足球运动氛围；向广大家长宣扬创设足球精品学习资料精选学习资料 - - - 欢迎下载体育特色项目和同学参与足球运动的重要意义,以得到家长充分的支持；建设以足球为主题的校内文化：学校宣扬板设有“足球专栏” ,红领巾广播站每周定期播放有关足球的节目等等；4. 加大体育设施硬件的投入,为更好的开展足球运动奠定基础；学校每年增加部分公用足球,保证课堂教学和训练的需要；准时修补损坏地面,

15、确保同学安全的活动；准时添置其它常用体育器材,如球网.竞赛用球.记分牌,以保证足球运动的正常开展；5. 学校统筹解决校足球队队员的训练时间.服装和其他相关训练条件问题,保证训练正常进行；做好足球运动的基础训练和普及工作1. 抓普及；各班成立人的足球运动小组,每小组有一个以上足球,利用课余时间常常参与活动；班主任.体育 老师做好分组.辅导和组织活动等工作；2. 抓基础；利用体育课.体育活动课.大课间等时间进行足球基础教学活动；将户外活动课的内容重新进行编排, 让同学开展以足球运动为主的体育活动；3. 抓考核；每学年末学校支配一次同学足球水平考级测试,作为评定同学参与足球训练的阶段性成果的依据,同

16、时开展评优奖惩活动；精品学习资料精选学习资料 - - - 欢迎下载举办班级之间的足球竞赛和足球特色周1. 为了给学校增加更浓的足球氛围,给同学更多的竞赛机会,每年的校级同学足球赛采纳联赛的形式,命名为“五星学校校长杯” ；由四.五.六年级各班组织训练参与,竞赛采纳 5 人制制足球竞赛；一三年级竞赛项目设置趣味足球竞赛；2. 为了凸显学校足球训练活动,呈现学校足球训练的成 果,每年确立一个星期为“足球特色周”,开展一系列的足球活动；如足球运动动员大会.同学足球才艺呈现.年级全明星对抗赛. 师生足球沟通. 各种荣誉陈设. 足球学问讲座.嘉宾来校指导.评比各类先进等；以促进学校足球水平的发展,提升学

17、校的知名度和办学品位；努力提高校足球队的素养和竞技水平1. 学校成立男子或女子足球队,常年坚持科学训练；教练组制订好训练方案,做好训练记录,准时探讨讨论训练情形,提高训练质量；建好运动员档案,保证资料的完整性；2. 搞好学校足球队的梯队建设,成立学校足球二队,主要由三.四.五年级的同学组成；着重抓好队员的身体素养.基础技能和基本功的训练,为进入校足球一队做好预备；3. 常常与兄弟学校开展互访性的足球沟通竞赛,提高球队的竞赛体会和战术素养；仔细组织参与各级各类的足球比精品学习资料精选学习资料 - - - 欢迎下载赛,做好竞赛的一切事务,力争取得较好的成果；开展足球运动的训练科研活动促进特色创建工

18、作1. 勉励全校老师开展足球运动的教学讨论和科研探究活动,尝试.试验多种可行的训练教学和训练指导方法,准时总结反思,常常探讨讨论,沟通科研成果,申报足球科研课题,推动学校足球运动向纵深进展；2. 尝试体育课堂教学的改革创新,挑选编排适当的足球内容插入体育课中,积极开发体育教学校本教材,形成体育教学特色；五.三年规划2021年目标1.通过对足球的宣扬,让同学及同学家长熟识明白足球；在体育课堂教学中让同学接触足球,便于发觉.选拔条件优秀的同学组建学校足球队；以班级单位组建班队,支配固定的时段,进遵义市银河学校校内足球队训练进度和方案表 课程名称：银河学校足球队总学时：续前表注： 1.本表作为检查该门课程的训练方案和训练大纲执行情形的依据,请务必仔细填写；2.本表壹式叁份,教务处.学院.本人各留壹份,并向教学班公布；精品学习资料精选学习资料 - - - 欢迎下载校内足球年度训练方案一.训练指导思想兴奋精神,勤学苦练,坚持“三从一大”,狠抓运动技能,培育勇于拼搏能攻善守的全面型运动员；系统训练,局部细化,积极提高整体战术素养,抓好身体素养和技术；二.奋斗目标完成全年的训练方案进