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文档简介

1、教材韵律活动和舞蹈：韵律绳操13 节跑：蹲距式起跑教1、记住韵律绳操 13 节的动作方法和特点。2、能完成 1 34 节韵律绳操的分解动作，并能随音乐连贯起来练习。学3、乐于观察、体验，对能教好地完成学习任务感到欣慰。目4、能记住蹲距式起跑的口令和方法。标5、能按口令完成起跑动作，做到启动迅速。教学时动学 生活次目标教 师 活动间数一一一集合1、观察队行1、体育委员整队2、向学生问好2、向老师问好3、宣布本课内容3、认真听讲二二二1、布置跑动路线1、两路纵队绕操场慢跑200 米准 备活动2、徒手操2体育委员领操4X8 拍三三三韵 律重点：每节操的准确度及下蹲时上下活 动肢的配合。和 舞蹈 ：难

2、点：初步随音乐节奏连贯起来联韵 律系。绳 操1 31、讲解、示范韵律绳操 13 节动作1、观察教师示范动作，说出每节操节方法（请参看配套教学录象片） 。的特点。2、用口令节拍指导学生分解和连贯2、成体操队形站立，随教师口令节动作练习。重点指导学生每接操的准拍做动作， 进行分解和连贯练习， 体确度以及下蹲运动的上下肢协调配验每节操的准确度和蹲跳、 站起来等合。动作的协调配合。3、连贯练习时，要针对学生动作掌3、自由组合学练小组，相互模仿交握程度，口令节奏由慢到快， 慢满同流，共同解决较有困难的动作。试着音乐节拍的速度。随音乐节拍连贯起来练习。四四四素1、教师布置任务1、学生认真听讲质练习2、教师

3、巡视指导2、单脚跳 20 米× 2 组五五重点：提示起跑动作要点。难点：动作的规范和标准。五1、组织学生集体做原地摆臂和高抬1、进一步熟悉起跑口令，体会蹲距跑 ：腿跑练习；原地听口令做蹲距式起跑式起跑动作。蹲 距练习。式 起2、在分组练习中，通过互相观察、跑2、分组练习听口令起跑，重点提示互相交流、 互相评价，进一步理解蹲起跑动作要点。距式起跑的要领。3、指导学生用顶肩、头顶等方法两3、在教师指导下。两人一组配合练人一组配合练习， 进一步改进起跑后习，体验起跑后加速跑动作。加速跑动作。六六六结1、指导学生放松。1、学生放松束2、总结本课2、认真听讲3、送还器材3、第三小组送还4 向学生再见4、向老师再见*短绳 40根跑道 30米预预计计课有部分同学协调

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