五项管理工作举措2021—2022学年”双减“政策下(经典版)

1、五项管理工作举措20212022学年”双减“政策下（经典版）为认真贯彻落实办公厅、国务院办公厅印发关于进一 步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见 （以下简称“双减"）工作要求。落实“立德树人"任务， 积极响应教育部关于抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、 读物、体质"管理（简称“五项管理"）的号召。深入和， 切实提升学校育人水平，持续规范校外培训I（包括线上培 训和线下培训），有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担 和校外培训负担工作。建立健全学校、家庭、社会协同育人 机制，形成教育合力，学校将着力推进和实现“双减”及 “五项管理"

2、家校全覆盖。为落实文件要求，我校积极釆取 多项管理措施，营造有利于学生健康成长的良好环境，结合 学校实际，现提出相关建议。让我们家校携手为每个孩了的 健康成长保驾护航。一、手机管理篇（一）严禁手机进课堂严禁学生将手机、平板电脑等电 子产品带入课堂。为方便与家长联系，学生可以带电话手表。（二）手机有限带入校园。告知学生和家长，原则上不 得将个人手机带入校园，学生确有将手机带入学校需求的， 须经学生家长同意，书面提出申请，经班主任同意，进校后 应将手机交由班主任统一保管，学生使用时去班主任处领取， 使用完毕立即交班主任继续保管，班主任在放学后将手机还 给学生带回家，并告知家长。（三）加强教育引导，

3、通过国旗下讲话、班团队会、心 理辅导、校规校纪等多种形式加强教育引导，让学生科学理 性对待并合理使用手机，提高学生信息素养和自我管理能力, 避免简单粗暴管理行为。（四）学校采取设立校内公共电话、建立班主任沟通热 线、探索使用具备通话功能的电子学生证或提供其他家长便 捷联系学生的途径等措施。（五）严禁学生将手机带入学校，班主任老师将手机号 码向家长公开，家长如有紧急特殊情况需要联系学生，可直 接与班主任老师联系，由老师转告。（六）如学生在校期间需要联系家长的，各科教师要及 时用自己的电话借给学生使用，及时满足学生的通话需求， 避免因未及时和家长沟通而引发学生的心理危机。（七）加强手机管理教育的引

4、导。学校通过班会、校规 校纪和家长会等多种形式加强教育引导，让学生科学理性对 待并合理使用手机，提高学生信息素养和自我管理能力，学 校将手机管理的有关要求通过家长会告知学生家长，讲清过 度使用手机的危害性和加强管理的必要性。要求家长应履行 教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理。（八）如发现学生在校期间，未经允许使用手机，班主 任老师有权将学生手机收缴代管并及时告知家长；其他学校 管理人员、任课老师、教职工发现学生使用手机，有权询问 情况，并及时将情况通报给班主任。（九）教育引导学校定期通过国旗下讲话、主题班队会、校规校纪等多 种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机 （电话手表）

5、，防止沉迷手机，提高学生信息素养和自我管 理能力，避免简单粗暴管理行为。（十）学校通过家长群告知学生和家长，原则上不得将 个人手机带入校园，严禁手机进课堂。学生确有将手机带入 校园需求的，须经学生家长同意、书面向学校提出申请，进 校后要将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂。二、作业管理篇（一）加强作业完成指导。教师充分利用课堂教学时间 和课后服务时间加强学生作业指导，培养学生自主学习和时 间管理能力，指导学生基本在校内完成书面作业。（二）中小学校：要将作业设计作为校本教研的重点， 系统化选编、改编、创编符合学习规律、体现素质教育导向 性的基础性作业。要不断创新作业类型，教师要提高作业设 计工作

6、能力，禁止布置超纲作业，禁止把做作业作为惩罚学 生的手段。要利用课后服务时间，指导小学生在校内基本完 成书面作业、初中生在校完成大部分书面作业。教师对布置 的学生作业全批全改，不得要求学生自批自改，禁止给家长 布置作业或要求家长批改作业。（三）严把作业难度。严格执行国家课程标准和课程方 案，科学制定并认真落实教学计划，不随意增减课程难度，不随意加快教学进度，不布置难度水平超过课标要求的作业。（四）加强作业完成指导。教师充分利用课堂教学时间 加强学生作业辅导，培养学生自主学习和时间管理能力；提 高作业设计质量；加强作业与备课、上课等教学环节的一致 性，提高教师的作业设计能力。（五）一、二年级不留

7、书面家庭作业，教师根据每天的 教学内容设计以听、说、读、操作和体育锻炼为主的家庭作 业，引导学生每天坚持不少于20分钟的阅读和不少于10分 钟的体育锻炼；三至六年级每周由班级各科教师协调，以中 等水平的学生为标准，严格控制好每天作业总量，书面作业 时间不超过60分钟。禁止教师布置惩罚性、重复性作业， 不得通过家长微信群等布置作业。鼓励教师针对不同层度、 不同潜质、不同爱好的学生布置弹性作业、分层作业、特色 作业。（六）准确把握作业育人功能作业是学校教育教学管理工作的重要环节，是课堂教学 活动的必要补充。各地各校要遵循教育规律、坚持因材施教, 严格执行课程标准和教学计划，坚持小学一年级零起点教学

8、。 在课堂教学提质增效基础上，切实发挥好作业育人功能，布 置科学合理有效作业，帮助学生巩固知识、形成能力、培养 习惯，帮助教师检测教学效果、精准分析学情、改进教学方 法，促进学校完善教学管理、开展科学评价、提髙教育质量。（七）严控作业总量。一二年级不布置书面作业，小学三至五年级每天书面作 业时间不超过60分钟，小学书面作业基本不出校，可以利 用自习课或课后延时服务时间完成。（八）创新作业形式。布置系统性、多样性、趣味性的 书面作业、实践性作业和探究性作业，积极探索布置跨学科 综合性作业。（九）要严控作业时长，严禁布置教师未审核的偏题、 怪题、错题。（1）定期作业检查。每学期进行作业检查反馈四次

9、， 及时发现作业布置和批改中的问题，厉行厉改。教师在布置 作业前必须先进行作答，并加以筛选和整合，杜绝不加选择 地成册布置作业。（2）作业总量监控。年级组长做好课后作业量的学科 平衡工作，并对作业总量进行谈话调查。一、二年级不留书 面家庭作业，其他年级每天完成书面作业的总时间最多不超 过1小时。（十）作业公示1、教导主任及相关领导要每天调控各班作业公示情况, 督促并提醒各班及时、规范地进行作业公示。2、公示作业内容要表述清楚，通俗易懂，简洁明了， 包括具体的年级（班）、学科、作业内容。3、每天放学前，各班主任及教导主任对各班学生的书 面家庭作业进行审核，审核通过后的作业在学校公开栏醒目 位置进

10、行公示，以接受学生家长与社会各界的监督。（十一）要规范作业布置方式，严禁使用微信、QQ群布 置作业。作业应当堂布置，严禁使用未经教育行政部门备案 和审核的教育类APP布置作业。学校要规范使用微信群、QQ 群，不得在群里发布学生作业情况、考试成绩、批评表扬、 拉票评比等。（十二）严格落实作业批阅责任。教师不得要求家长检 查批阅作业，不得要求家长在作业上签字。三、睡眠管理篇（一）培养良好作息习惯引导学生制定作息时间表，保 证中午半个小时以上的午休，每天睡眠时间不少于10小时, 建议每天21:00之前上床休息。（二）加强科学睡眠宣传教育唾眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进中 小学生大脑发育

11、、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学 习能力与效率至关重要。各学校要把科学睡眠宣传教育纳入 课程教学体系.教师培训内容和家校协同育人机制，通过体 育与健康课程、心理健康教育、班团队活动、科普讲座以及 家长学校、家长会等多种途径，大力普及科学睡眠知识，广 泛宣传充足睡眠对于中小学生健康成长的极端重要性，提高 教师思想认识，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，引导家长 重视好孩子唾眠管理。（三）统筹安排学校作息时间学校不要求学生提前到校参加统一的教育教学活动，学 生上午第一节课上课时间固定为&20,学生在&20点前到校不 视为迟到，如家庭有特殊情况，学生也可以提前到校，学校 做到随到随

12、进。学校&20前不进行统一授课。（四）合理制定作息时间，学生每天早晨7:00前起床, 晩上9: 00前就寝，养成早睡早起的好习惯。（五）合理安排学生就寝时间。我校指导家长和学生， 制订学生作息时间表，在保证学生睡眠时间要求前提下，结 合学生个体睡眠状况、午休时间等实际，合理确定学生晩上 就寝时间，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。小学 生就寝时间一般不晩于21:00,保证每天10小时的睡眠时间, 由家长应督促按时就寝，确保充足睡眠。（六）严格加强作业管理，减轻学生作业负担，告诚家 长并通过家长引导学生不熬夜写作业、不以牺牲学生休息时 间和身体健康为代价提高学业成绩。四、课外读物篇（

13、一）充分尊重在图书馆或正规的书店里，家长们大可以放心的让孩子 自己选择喜欢的书。喜欢是兴趣的源泉，兴趣是最好的老师。 家长千万不可以“我认为有用"的想法去扼杀孩子的阅读兴 趣。如果孩子面对琳琅满目的书籍不知该选哪本，家长可以 站在孩子的角度，尽可能地推荐自己也觉得“有趣”的书籍。（二）学校课外读物推荐工作须遵守国家相关法律法规 要求，坚持以下原则（1）方向性。坚持育人为本，严把政治关，严格审视 课外读物价值取向，助力学生成为有理想、有本领、有担当 的时代新人。（2）全面性。坚持“五育"并举，着眼于学生全面发 展，围绕核心素养，紧密联系学生思想、学习、生活实际， 满足中小学生

14、德育、智育、体育、美育和劳动教育等方面的 阅读需要，全面发展素质教育。（3）适宜性。符合中小学生认知发展水平，满足不同 学段学生学习需求和阅读兴趣。课外读物应使用绿色印刷， 适应青少年儿童视力保护需求。（4）多样性。兼顾课外读物的学科、体裁、题材、国 别、风格、表现形式，贯通古今中外。（6）适度性。中小学校和教师根据教育教学需要推荐 的课外读物，要严格把关、控制数量。（三）我校倡导学生爱读书、读好书、善读书，可设立 读书节、读书角等，优化校园阅读环境，推动书香校园建设。 注重开展形式多样的阅读活动，提高学生阅读兴趣，培养良 好阅读习惯。发挥家长在学生课外阅读中的积极作用，营造 家校协同育人的良

15、好氛围。（四）加强排查，确保学生课外读物质量。学校教导处要带领图书室管理人员在原来排查清理不良 图书的基础上，再进一步按照教育部办法要求，认真排 查图书室书籍，发现不符合要求的书籍要封存管理，不准借 阅。各级部各班要随时检查学生带入学校的课外读物，发现 不符合要求的读物，要教育学生禁读并及时告知家长。各班 要通过家长会、家长群等宣传方式，使广大家长熟知教育部 办法中规定的“十二种情形"不宜读物，并对家藏图书 进行排查，发现不符合要求的图书应剔除，禁止学生阅读。（五）推动师生、亲子共读，建设书香校园、书香家庭。促进书香校园建设，教务处要釆取措施，组织各班开展 “亲子共读"活动

16、，建设书香家庭。各班要把学生读书作为 缔造书香教室的主要内容之一，创造条件便利学生阅读；语 文学科组要担起学生读书的责任，使学生养成爱读书、读好 书、善读书的好习惯。（六）强化督导落实。学校采取多种形式严查各班乱征订购买教辅资料和强制 或推荐暗示学生在特定地方购买图书情况，一经学校发现将 取消教师职务晋级、评先评优资格。（七）坚持“红线”思维，规范课外读物推荐、征订。学校严肃学生课外读物推荐、征订纪律，非经上级教育 主管部门同意学校不组织任何学生课外读物的推荐、征订。 学校设立违规推荐、征订学生课外读物“红线”，凡触犯者 依据学校关于加强纪律作风建设的有关规定，严肃处理。（八）学校组织全体教职

17、工认真学习中心学校课外读 物进校园管理办法，建立学校课外读物管理领导小组及工 作小组，加强管理，定期及不定期进行自查，防止问题读物 进校园。五、体质管理篇（一）初中小学长期坚持开展形式多样的阳光体育运动, 保证学生每天锻炼一小时科学化、规范化、制度化、常态化。 不断强化中小学体育课程教学管理，同时以阳光体育运动为 抓手，打造学校体育“一校一品一特色"；抓好各类体育竞 赛活动，为学生养成终身体育锻炼习惯奠定良好基础。（二）为了保证学生每天至少有一小时的锻炼时间，提 高学生的体质，学校以体育课堂和大课间为主要抓手，开足 上好体育与健康课程，保证每天两次眼操及一次40分钟大 课间活动时间，

18、安排6项体育活动做好二课堂活动，抓好学 校跆拳道特色，让学生人人都会套跆拳道。坚持每个月开展 一次小型体育活动或竞赛，每学期组织一次校园足球、篮球 联赛、开一次校园运动会，做好每年体质健康检测，对学生 体质进行动态监测。按照安全有序、内容丰富、形式多样、 学生喜欢、有密度、有强度的原则，引导学生积极参加体育 锻炼，全方位为学生体质健康“保驾护航” O（三）加强健康教育。通过有计划地开展健康教育，培 养学生的健康意识和公共卫生意识，掌握必要的健康知识和 技能，促进学生自觉地采纳和保持有益于健康的行为和生活 方式，减少或消除影响健康的危险因素，为医生的健康奠定 坚实的基础。（四）学校制定大课间活动

19、制度，并按照要求全面落实， 每天大课间及体育活动时间不少于1小时。（五）做好体质健康监测（1）全面贯彻落实国家学生体质健康标准（2014年 修订）学生体质健康监测评价办法等系列文件要求， 对体质健康管理内容定期进行全面监测。（2）学校把此工作列为学校工作计划内，按照标准 的实施要求统一安排，制定实施计划方案，落实专人负责，做到体育教师、班主任及各有关部门人员明确职责，协同配 合，共同组织实施，并将此工作列入学校年终考核之中。（3）学校对标准测试工作要定期自查。（4）认真落实面向全体学生的体质健康测试制度和抽 测复核制度，建立学生体质健康档案，真实、完整、有效地 完成测试数据上报工作，研判学生体

20、质健康水平，制定相应 的体质健康提升计划。（5）测试小组务必认真组织测试工作，并按时将相关 表册整理上报。（六）创新体育特色课。开设足球.篮球.羽毛球.花样跳绳等体育特色技能课， 指导学生掌握1至2项体育技能。（七）进行体育教师招聘，确保学校在不断完善“基础 一普惠_兴趣一特长，四级体育课程的基础上，为全体学生 每天安排一节体育课。六、落实“五项管理''规定给家长的建议为进一步做好我校学生作业、睡眠、手机、读物、体质 等五项管理工作，促进学生身心健康发展，形成家校合力协 同育人，特温馨告知各位家长。1、关于作业管理为积极贯彻上级教育行政部门关于“减负"工作的指示 精神

21、，我校将严格控制书面作业总量，落实一、二年级不布 置书面家庭作业、三至六年级每天书面家庭作业不超过60 分钟，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布 置作业或要求学生利用手机完成作业等要求。学校也会根据 学生实际情况和特殊需求，精准设计作业，精选作业内容， 合理确定各科作业总量和难度。同时，向家长倡议如下：（1）鼓励学生自主完成作业，如孩子学习中需要帮助, 家长指导要注意分寸，家长可以先给予提示，然后让孩子独 立思考，认真完成相关学习任务。（2）建议家长不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业, 加重孩子学习负担。不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣 班，占用孩子休息时间，额外增加孩子的身体和

22、心理负担。（3）同时建议家长朋友，不额外给孩子布置作业，不 过量给孩子报兴趣班，增加孩子身体和心理负担。（4）督促孩子合理安排好居家学习时间，制定学习计 划。（5）督促学生自主完成作业，切实履行家庭教育职责, 督促引导学生自主完成作业，不抄袭、不敷衍，不利用网络 手段下载作业答案，不额外给学生安排书而作业，家校合力, 提高学生完成作业的效率和质量。2、关于读物管理加强课外读物管理，为孩子健全人格奠定基础。为了进 一步贯彻教育部关于中小学生课外读物进校园管理办法 文件精神，学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物。 为了激发每位同学的阅读兴趣，将读书落到实处，特向家长 倡议如下：（1）营造书香家

23、庭氛围。家长带头在家里多读书、读 好书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读 书打下良好基础。（2）设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子 一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生 爱读书打下基础。（3）请家长朋友按学校推荐的图书目录，引导孩子阅 读有益于身心健康成长的书籍，让孩子从喜爱看书入手，培 养从小爱读书。勤读书的好习惯，记录读书过程中的点点滴 滴，让孩子从读本中汲取营养，在阅读中开拓视野。增长知 识，提高阅读和写作能力。3、关于睡眠管理充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。 为保证学生享有充足的睡眠时间，促进学生身心健康发展， 我校将继续提升课堂

24、教学实效，加强作业统筹管理，避免学 生回家后作业时间过长，挤占正常睡眠时间。同时，请家长 重视并配合做好孩子睡眠管理，相关建议如下：（1）重视孩子的睡眠管理。督促孩子按时就寝不熬夜, 避免出现因玩网络游戏等原因导致的晩唾现象，保证学生充 足的睡眠时间。（2）帮助学生制订作息时间表，促进学生自主管理.规 律作息.按时就寢。小学生就寢时间一般不晚于21：20保证 每天睡眠时间达到10个小时。（3）请家长朋友做好陪伴和引导，培养孩子良好的睡 前习惯，设定好固定的睡眠时间，督促孩子按时就寢，提高 孩子的睡眠质量，切实保障孩子身心健康发展。4、“五项管理"，离不开家庭、学校和社会各界的密 切协

25、作，让我们携起手来，为了孩子的美好未来共同努力。5、关于体质管理。拥有健康的身体是孩子全面成长的重要标志之一。为增 强孩子体质，提高孩子体质健康水平，相关建议如下：（1）督促孩子每天坚持校外体育活动，营造亲子锻炼 的氛围，保障居家锻炼时间，增强体质。引导孩子积极参加 体育锻炼。选择1?2项适合孩子身体和年龄特点的运动项目, 让孩子每天回家坚持锻炼，培养运动兴趣，养成运动习惯。（2）检查家中灯光和书桌凳。请家长确保孩子在家学 习使用护眼光源的台灯，将孩子的学习桌椅调整至合适的高 度，并经常关注孩子作业或阅读的姿势。（3）引导孩子参加力所能及的家务劳动。实践活动或 社会公益活动。（4）如孩子因身体

26、原因不能参加体育运动，请及时告 知老师，避免因运动而造成对孩子的伤害。各位家长，孩子健康快乐成长是家校共同的愿望，希望 我们家校共管，合力教育，为孩子的人生保驾护航。备用方案：实验小学落实双减“五项管理"工作方案（三）为充分发挥学校教书育人主体功能，切实加强校外培训 机构治理，进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培 训负担，根据国家和省“双减"工作部署和要求，结合舟山 实际，制定以下实施方案。一、指导思想为进一步认真贯彻落实教育部关于加强学生作业、睡眠、 手机读物、体质管理的工作部署，全面落实XX教育厅印发 关于促进中小学生身心健康发展的十条措施（试行）的通 知（XXX

27、基（2021XX4号）精神，按照XX市教育局关于 做好中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理措施落实 工作的通知（XX发（2021） XX号）要求，规范学校教育 教学行为，做好我校学生作业、睡眠、手机、读物、体质等 五项管理工作，促进学生身心健康发展，全面推进素质教育, 按照XX区教育局工作要求，结合我校实际，特制定我校 “五项管理''实施方案。二、健全组织，明确分工成立领导小组组长：XX副组长：XX、XX组员：XX、XX、XX三、管理目标加强学生作业布置科学性、合理性规范要求，确保作业 总量不超标；加强学生睡眠及午间休息管理，确保学生睡眠 充足；加强学生手机进校园管控，确保

28、必要时学生能和家长 正常沟通交流；加强学生读物排查清理，确保学生养成良好 阅读习惯；加强体质管理，确保切实提髙学生体质健康水平。四、工作原则（一）保护合法权利、尊重学生人格；强化家校共育、 校内校外并重。（二）坚持多样性和发展性并举的原则。多布置适合学 生年龄特点、贴近学生生活实际的实践性作业和过程性作业, 逐步实现作业形式多样化、个性化。（三）体现科学性、专业性。遵循学生成长发展规律和 教育教学规律，科学做好“五项管理”相关工作。（四）持立德树人和全面发展同行的原则。坚持立德树 人，落实“五育并举"，认真执行课程计划，科学合理设计 和布置作业，切实减轻学生过重作业负担。（五）坚持目

29、标导向和评价导向原则。准确把握“五项管理”核心要义，确立科学的育人目标, 确保正确的教育发展方向，全方位促进学生身心健康发展。五、重点内容（一）手机管理方面1、家校沟通顺畅家长如有急事，可以打班主任或科任老师的电话、或通 过班级微信群由班主任和科任老师代为传达；如果家长确实 需要每天或经常与孩子联系，了解孩子在校的生活和学习及 表现情况的，可以通过微信群，请班主任代为传达。学生如 需要联系家长，可借教师电话或者保安室固定电话进行联系。2、严禁学生将手机等电子产品带入课堂。学生在上课 期间，必须关闭手表手机电源，此期间禁止使用手表手机。 学校教师对违规使用手表手机的学生，要立即制止，并当场 收缴

30、手表手机。学生有事需联系家长的，可以借用班主任或 科任教师的手机；家长有事找学生，请家长直接拨打班主任 老师电话或微信留言，由班主任代为转告。3、针对智能电话手表（1）如有未经申请批准私自戴电话手表进校，一律没 收处理，至学期结束方予归还。（2）如有特殊情况需要配置电话手表与家长保持联系 的同学，需由家长提出书面申请，经学校调查情况属实再予 以批准。电话手表经班级登记在册，学生方可按学校规定带 进校园。（3）电话手表必须按照学校规定时间进行使用，由家 长进行设置，在学校内必须严格遵守学校的管理规定。4、加强教育宣传，引导学生充分认识过度使用手机的 危害，提高学生自我管理能力和自律自控品质。5、

31、细化管理措施。我校在教学楼配备多部公用通讯设 备，学校为每名学生配备校讯通卡，家长通过校训通卡指定 三名近亲属与学生联系，避免学生随意与校外无关人员联系, 实现了家长远程监护，为学生及时跟家长沟通提供了可靠途 径，同时，此卡也能实现学生进出校门及时发送信息到家长 手机，便于家长掌握学生进出学校的时间。6、严禁手机进课堂严禁学生将手机、平板电脑等电子 产品带入课堂。为方便与家长联系，学生可以带电话手表。7、做好家校沟通。学校将手机管理的有关要求通过媒 体渠道告知学生家长，讲清过度使用手机的危害性和加强管 理的必要性。家长应履行教育职责，加强对孩子使用手机的 督促管理，严格控制学生居家使用电子产品

32、，防止学生沉迷 网络。家长老师及时保持沟通，掌握学生身心健康状况，形 成家校协同育人合力。8、有限带入，提前申请学生原则上不得将个人手机（电话手表）带入校园。如 果确实有需要将手机（电话手表）带入校园的，须经家长同意、由家长向学校提出书面申请，学校同意后后方可带进校 园。(二)睡眠管理方面1、合理安排学生就寝时间。指导家长和学生，制订学 生作息时间表，在保证学生睡眠时间要求前提下，结合学生 个体睡眠状况、午休时间等实际，合理确定学生晚上就寝时 间，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。学生就寝时 间一般不晚于22:00,保证每天9小时的睡眠时间；个别学生 经努力到就寝时间仍未完成作业的，教官应

33、督促按时就寝不 熬夜，确保充足睡眠。教师应有针对性帮助学生分析原因， 加强学业辅导，提出改进策略，如有必要可调整作业内容和 作业量。2、学校要通过多种形式做好教育引导工作，在课堂教 学、教师培训、家校协同工作中加强科学睡眠宣传教育大力 普及科学睡眠知识教师要关注学生上课精神状态，对睡眠不 足的，要及时提醒学生并与家长沟通。指导学生统筹用好回 家后时间，坚持劳逸结合、适度锻炼。指导家长营造温馨舒 适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝。3、加强监管，优化睡眠管理保障措施(1)建章立制，规范管理。构建本校学生的睡眠管理 的一系列制度，抓规范要求，从制度上规范家长和学生睡眠 情况的落实。建

34、立学生睡眠常规检查制度，进行规范管理。形成以班主任和家长协调配合的管理机制，注重对学生睡眠 质量的反馈，确保学生每天的睡眠时间达到要求。（2）强化督查，完善评价。学校将班级睡眠开展情况 作为班主任工作的考核内容之一，加强监督检查，切实将学 生睡眠工作的开展落到实处。4、培养良好作息习惯。引导学生制定作息时间表，保证中午半个小时以上的午休，每天睡眠时间不少于10小时, 建议每天21:00之前上床休息。5、家校联动指导提高学生睡眠质量。教师要关注学生 上课精神状态，对睡眠不足的，要及时提醒学生并与学生沟 通。引导学生家长关注学生睡眠质量并宣传睡眠重要性和睡 眠不足的危害性，要求全体家长要帮助孩子养

35、成良好的睡眠 习惯，做到早睡早起，适当进行锻炼，从而达到家校共识， 共同促进学生的健康成长。科学、合理制定学生的睡眠计划。 要求每一个家庭系统、科学、合理制定学生的睡眠计划，发 挥家校合力，严格控制手机或其他电子产品的使用时间，倡 导家长科学监督学生睡眠完成情况，及时了解学生睡眠动态。6、要保证学生课间和课外活动时间，确保学生在校活 动时间充足。7、我校上午上课时间不早于，中午12： 40一一 13： 40 为午休时间，学生午睡时间保证至少40分钟，晚上21： 20 为小学生就寢时间，22： 00为初中生就寢时间。（三）作业管理方面1、统筹作业管理。进一步完善作业统筹管理机制，学 校制定作业管

36、理办法，建立作业校内公示制度，公开班级各 学科作业，加强质量监督。作业必须在课内布置，作业难度 不得超过国家课标。不得布置机械重复、惩罚性作业。严禁 给家长布置作业或要求家长检查、批改作业。2、学校定期开展学生作业展评活动，搭建互相学习交 流的平台，提高学生作业质量。3、严控书面作业总量。一、二年级不留书面家庭作业, 教师根据每天的教学内容设计以听、说、读、操作和体育锻 炼为主的家庭作业，引导学生每天坚持不少于20分钟的阅 读和不少于10分钟的体育锻炼；三至六年级每周由班级各 科教师协调，以中等水平的学生为标准，严格控制好每天作 业总量，书面作业时间不超过60分钟。禁止教师布置惩罚 性、重复性

37、作业，不得通过家长微信群等布置作业。鼓励教 师针对不同层度、不同潜质、不同爱好的学生布置弹性作业、 分层作业、特色作业。4、三至六年级学生21：00点前、初中学生22:00前、 高中学生23：00前确有困难，不能完成书面家庭作业的，第 二天向教师说明情况后可以缓交作业。教师要充分利用课堂 教学时间、自习课和课后服务时间加强学生作业指导，培养 学生自主学习和时间管理能力，对学有困难的学生加强帮扶。5、督促学生自主完成作业。学校、教师对家长进行宣 传、指导，引导家长切实履行家庭教育职责，督促学生自主 完成作业，不抄袭、不敷衍，不利用网络手段下载作业答案。6、加强对作业的研究。作业内容要与教学目标保

38、持一 致，切实做到教、学、评一致，提高作业的有效性。7、分层布置作业，布置弹性作业、个性化作业，注重 设计探究性作业、实践性作业，探索跨学科作业、综合性作 业，进一步创新适应不同学生学习需要的作业形式。8、严格控制课外作业总量。一二年级不留家庭作业， 三至六年级作业总时间不得超过1小时。9、督促学生自主完成作业学校、教师对家长进行宣传、指导，引导家长切实履行 家庭教育职责，督促引导学生自主完成作业，不抄袭、不敷 衍，不利用网络手段下载作业答案，不额外给学生安排书面 作业，家校合力，提高学生完成作业的效率和质量。10、教师要严格遵守有布置必批改的原则，对布置 的书面作业要及时进行批改、反馈。学校

39、和教师不得要求家 长代为批改作业，不将家长的签字作为评判学生完成作业的 依据，不得要求学生自批自改。教师要通过作业精准分析学 情，对学生作业中的问题，及时进行归因分析并反馈给学生, 调整教学设计。11、作业评价。釆用ABCD等级制评价；根据学段学生特点进行个性评 价，如笑脸、加星评价等，评价具有鼓励性，指导性；评语 书写要规范工整。12、注重作业设计。要切实提高作业设计质量，将作业 设计工作纳入校本教研工作体系，把作业设计落实到同级同 科集体教研中，确保作业难度符合学生实际，不得超过课程 标准要求。鼓励分层布置作业，布置弹性作业、个性化作业, 注重设计探究性作业、实践性作业，探索跨学科作业、综

40、合 性作业，进一步创新适应不同学生需要的作业形式。坚决杜 绝给学生布置机械性、重复性、高难度作业。13、严控书面作业量。协调每科教师，把学生每天书面 作业时间控制在90分钟以内。严禁布置机械性、重复性、 惩罚性、随意性等低效作业。（四）读物管理方面1、级教育部门推荐目录为主，积极引导学生阅读适合 学生身心健康发展的课外读物。2、加强图书建设，严格读物管理。加强学校图书室建 设，定期更新图书，提高图书室的使用率。鼓励在教室设置 图书角、图书柜、小书箱等，方便学生阅读，丰富阅读体验。 在图书引进方面，严格按照“12条负面清单"对校园图书进 行把关，对不符合标准的图书进行清理。并引导家长学

41、生从 正规书店选用读物，不要选购和使用与核心价值观相违背的 读物资料，净化学生的用书环境。3、引导学生和家长从正规书店选用读物，不要选购和 使用盗版读物，不要选购和使用与核心价值观相违背的读物 资料，净化学生购书、用书环境。4、学校制定学生近视眼防控方案，确保每天上下午各 做一次眼保健操，制定学校学生视力状况监测机制，每学期 定期进行全覆盖视力筛查。学校制定课程表，保证学生课间 休息时间，要求任课教师提醒学生课间走出教室进行放松。 为避免不良用眼行为，教师要监督并及时纠正孩子不良读写 姿势，应保持“一尺、一寸、一拳"要求，读写连续用眼时 间不宜超过40分钟。5、组织丰富多彩的体育竞赛

42、活动。以赛促学、以赛促 练，结合运动季、比赛月开展足球、篮球、长跑、跳绳、广 播操比赛等体育专项运动竞技赛，丰富课余生活，提高学生 身体素质。通过学校拓展课、体育社团、校队的专项训练， 达到培优提升效果，发展学生体育特长。6、进校园课外读物推荐目录向学生家长公开，坚持自 愿购买原则，禁止强制或变相强制学生购买课外读物，学校 不得组织统一购买。对家长自主购买推荐目录之外的课外读 物，学校要做好指导工作。学校图书馆购买课外读物按照中小学图书馆（室）规程有关规定执行。7、强化管理，严禁非法读物进入学生书包。各班主任及全体教师要深入学习教育部办法，掌握 对学生课外读物管理的具体要求。在符合上级要求的情

43、况下 向学生推荐课外读物时，要严把“十二种情形”关，严防不 良读物进校园。推荐学生课外读物要坚持教育部办法规 定的“方向性、全面性、适宜性、多样性、适度性”原则和 “主题鲜明、内容积极、可读性强、启智增慧”的标准，从 严管理，确保好书进校。各班主任也要按照“原则”和“标 准”指导家长的购书行为。8、定期检查微机室电脑，及时清理不健康网站和相关 链接同时引导家长对家中的读物、电脑、手机等及时检查和 清理，保证学生的绿色阅读和绿色上网。9、控制教辅和类坚持一科一辅的原则，三至六年级语 文、数学、英语选用宁夏人民教育出版社教材学习之友， 一二年级语文、数学不征订购买教辅资料。禁止教师、家委 会推荐或要求学生统一购买其它种类的教辅资料。（五）体质管理方面1、配齐配足体育专职教师，开齐开足体育课，学校严 格落实体育与健康课程要求，保证充足的体育活动课时间， 每天安排一节体育课或体育活动课，着力保障学生每天校内、 校外各1小时体育活动时间。2、进行脊柱侧弯检测将进行秋季（体育与健康）质量 监测，监测内容包括“健康生活方式（问卷调查）“ “运动 技能” “脊柱侧弯”三部分。通过监测促进学校按规定开足 开齐开好体育课程，让孩子健康成长。学校还将定期对学生 进行视力监测，建立学生视力监测、预警干预及