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1、本文极具参考价值，如若有用请打赏支持，谢谢！如何判断宝宝上火了宝宝上火吃什么好（专业文档）很多的时候，我们的小宝宝因为各种原因而出现了上火的现象，那么家长要如何判断孩子是否上火呢？如何判断宝宝上火了：1、宝宝眼角有眼屎眼角有眼屎是宝宝身体上火而向外界发出一个信号，说明宝宝现在肝火旺盛，平常宝宝就会容易发脾气，妈妈带孩子就觉得更累。2、嘴角的“白茬”宝宝的嘴角也暗藏了宝宝上火的信息，如出现了一些“白茬”儿，这是由于宝宝口干导致的，证明宝宝脾火比较旺盛。3、舌头颜色看宝宝是否上火医生给我们看病时，经常会让人伸舌头来根据舌头颜色的变化判断疾病。如果宝宝心火旺盛，那他的舌头颜色就会发红，显示已经上火了

2、。这种上火还表现为白天宝宝常口渴，夜里则喜欢折腾，睡觉不安稳等。4、手心温湿状况有暗示手心有汗是正常的，什么时候出汗，汗的温度就有讲究了。如果在干热的晚上宝宝手心还出汗，说明宝宝体质较弱，有虚火，避免吃寒性食物。而手心潮潮的、凉凉的是正常的。5、肛门颜色本文极具参考价值，如若有用请打赏支持，谢谢！正常来说，宝宝的肛门是粉红色的，但是当肛门颜色呈红色的话，说明宝宝肠内有热；肛门颜色深红，说明宝宝内火很大。6、大便的软硬度暗示宝宝上火情况宝宝大便不是软黄便而是很硬，还有宝宝拉臭臭的表情很费力痛苦，加上宝宝有口臭，说明宝宝有胃火了。当宝宝出现了以上的任何一个症状，说明宝宝上火了，那么就需要及时的降火

3、了：糙米、薏仁五谷类是人类的主食，在婴儿添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后，替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣，维生素B 和 E 都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。蕃茄蕃茄可说是活力食品，含有多种抗氧化强效因子，如蕃茄红素、胡萝卜素、维生素C与 E，可保护视力，保护细胞不受伤害，还能修补已经受损的细胞。生吃蕃茄或稍微烹煮都好，加入少量橄榄油，能溶解更多蕃茄红素，效果更佳。梨中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼，大便燥结症较为适宜。荸荠其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝宝都非常适宜食用。每个人都希望自己能拥有健康，因为健康是生活幸福，事业成功的基础。回溯上个世纪中期，人们普遍概念认为“没有疾病就是健康”；至1977 年，世界卫生组织将本文极具参考价值，如若有用请打赏支持，谢谢！健康概念确定为“不仅仅是没有疾病和身体虚弱，而是身体、心理和社会适应的完满状态”；到20 世纪 90 年代，健康的含义注入了环境的因素，即健康为：“生理心理社会环境”四者的和谐统一；进入 21 世纪，“健，康、智、乐、美、德”六个字组成了更全面的“大健康”

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