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1、9 9 健康成长健康成长一 体验成长的快乐二 学会健康生活 你进入青春期了吗？ 你是从哪些方面判断的？一、体验成长的快乐：一、体验成长的快乐： 青春期青春期： 指从童年童年到成年成年的过渡阶段，是指人体生长发育的第二高峰。1. .体形的变化体形的变化 2.2.其他器官的发育其他器官的发育3 3 . .第二性征的发育第二性征的发育4 .4 .性器官的发育及成熟性器官的发育及成熟身高 体重肺活量男性：遗精 女性：月经青春期的身体变化青春期的身体变化资料分析1、男孩和女孩开始身高突增的年龄 有没有差别？ 2、你组同学的身高变化与图中数据(身高平均值)完全一致吗？如果有出入，请分析原因。 有,女孩常常

2、早于男孩女孩8.59岁，男孩10.511岁 可能不完全一致。原因:营养状况、身体素质、不同地域、遗传因素等 身高突增是青春期的一个显著特点（外形），另外，神经系统以及心脏和肺等器官的功能也明显增强。青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金时期。这些是男孩女孩在青春期都会有的变化。 与此同时，一些特别的变化也会发生。 青春期形态发育的特点二、学会健康生活、学会健康生活性意识的出现：强健体魄：什么是不健康的生活方式呢？例如：有的青少年经常不吃早餐，偏爱吃油炸食物；有的青少年染上吸烟、饮酒的不良嗜好；有的青少年心理健康问题未能及时发现和矫治选择健康的生活方式正确的做法：正确的做法：1.1.正确对待自身出现的身心变化，求的心理平衡；正确对待自身出现的身心变化，求的心理平衡；2.2.树立远大理想，培养高尚情操；树立远大理想，培养高尚情操；3.3.开展正常的人际交往，作到自尊自爱。开展正常的人际交往，作到自尊自爱。大家说一说：大家说一说： 我所欣赏的品质与气质我所欣赏的品质与

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