秋季流感易感易发 帮助幼儿提前预防(1)

1、整理ppt秋季流感易感易发秋季流感易感易发帮助幼儿提前预防帮助幼儿提前预防整理ppt 秋季天气转凉，是易感冒的高发时节。由秋季天气转凉，是易感冒的高发时节。由于早晚温差大，感冒指数较高，家长们应于早晚温差大，感冒指数较高，家长们应根据天气温度情况适当为幼儿增减衣物，根据天气温度情况适当为幼儿增减衣物，同时采取预防感冒的有效方法。同时采取预防感冒的有效方法。整理ppt气候多变是最大原因气候多变是最大原因 经过夏季人体消耗较大，免疫力下降，病经过夏季人体消耗较大，免疫力下降，病毒乘虚而入，其中最为常见的是呼吸道疾毒乘虚而入，其中最为常见的是呼吸道疾病。初秋时节午后的对流天气，以及大范病。初秋时节午

2、后的对流天气，以及大范围的冷空气活动，都会造成气温的骤降。围的冷空气活动，都会造成气温的骤降。这种气温的骤降，就是秋季感冒的主要诱这种气温的骤降，就是秋季感冒的主要诱因。因。整理ppt“鼻病毒鼻病毒”感染最常见感染最常见 感冒者擦鼻涕或用手揉鼻子时将鼻病毒沾感冒者擦鼻涕或用手揉鼻子时将鼻病毒沾到手上，只要不彻底洗手，手摸到哪里鼻到手上，只要不彻底洗手，手摸到哪里鼻病毒就会沾到哪里，别人一旦接触了这些病毒就会沾到哪里，别人一旦接触了这些沾染了病毒的物品，再不自觉地用手揉眼沾染了病毒的物品，再不自觉地用手揉眼睛、摸鼻子便会感染感冒，其潜伏期为睛、摸鼻子便会感染感冒，其潜伏期为1 1至至4 4天。天

3、。整理ppt紧张的孩子易感冒紧张的孩子易感冒 最近有一个高峰感冒人群，就是刚刚开学最近有一个高峰感冒人群，就是刚刚开学的学生，尤其是孩童，到了一个新环境，的学生，尤其是孩童，到了一个新环境，精神紧张，上课后压力增大，抵抗力就会精神紧张，上课后压力增大，抵抗力就会下降，感冒就趁机而入。下降，感冒就趁机而入。整理ppt第一个法则：要吃好第一个法则：要吃好 首先，保证幼儿饮食营养的均衡全面。让首先，保证幼儿饮食营养的均衡全面。让幼儿在日常饮食中均衡摄取富含蛋白质、幼儿在日常饮食中均衡摄取富含蛋白质、糖分、脂肪等营养素的食物，有助于增强糖分、脂肪等营养素的食物，有助于增强体魄。挑食、偏食容易造成营养不

4、均衡，体魄。挑食、偏食容易造成营养不均衡，导致身体抗病力减弱，容易受病毒的入侵。导致身体抗病力减弱，容易受病毒的入侵。整理ppt第一个法则：要吃好第一个法则：要吃好 其次，补充维生素。维生素能促进体内重其次，补充维生素。维生素能促进体内重要代谢，特别是维生素要代谢，特别是维生素A A和维生素和维生素C C能增强能增强皮肤和黏膜的功能，提高免疫力，对预防皮肤和黏膜的功能，提高免疫力，对预防感冒必不可少，所以让幼儿多吃胡萝卜、感冒必不可少，所以让幼儿多吃胡萝卜、南瓜和西红柿等红黄色食物及水果，其中南瓜和西红柿等红黄色食物及水果，其中所含的所含的胡萝卜素可以防治感冒。胡萝卜素可以防治感冒。整理ppt

5、第一个法则：要吃好第一个法则：要吃好 再者就是少吃盐多喝水。幼儿的饮食要清再者就是少吃盐多喝水。幼儿的饮食要清淡，食物会增加幼儿肾脏负荷，降低人体淡，食物会增加幼儿肾脏负荷，降低人体免疫力。天气干燥，每天给幼儿多喝水或免疫力。天气干燥，每天给幼儿多喝水或一定量的果汁，有利除燥，保护黏膜的功一定量的果汁，有利除燥，保护黏膜的功能，促进病毒的排除，预防感冒。能，促进病毒的排除，预防感冒。整理ppt第二个法则：加强身体锻炼第二个法则：加强身体锻炼 除了补充营养，还要带幼儿多做锻炼，这除了补充营养，还要带幼儿多做锻炼，这样才能提高幼儿免疫力。每天保证样才能提高幼儿免疫力。每天保证1 12 2个个小时的户外活动，让幼儿利用空气和日光小时的户外活动，让幼儿利用空气和日光锻炼身体和皮肤对寒冷的反应，可促进血锻炼身体和皮肤对寒冷的反应，可促进血液循环，增强对环境冷暖变化的适应能力液循环，增强对环境冷暖变化的适应能力和身体免疫力。和身体免疫力。整理ppt第二个法则：加强身体锻炼第二个法则：加强身体锻炼 少去公众场所。秋季是感冒高发季节，要少去公众场所。秋季是感冒高发季节，要尽量避免带幼儿到人群聚集的公众场所，尽量避免带幼儿到人群聚集的公众场所，如商场、超市等。因为人多的地方，空气如商场、超市等。因为人多的地方，空气中含有大量的感冒