《3-6岁儿童学习与发展指南案例式解读》读后感(15)_第1页
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1、3-6岁儿童学习与发展指南案例式解读读后感(15)-岁儿童学习与发展指南案例式解读读后感寒假期间，我阅读 了管旅华主编的着作 岁儿童学习与发展指南案例式解读一书， 该书的总体框架是依照指南的个领域个方面个学习与发展目标进 行解读。全书的主体是案例及评析，为我们一线教师提供了发现问题分析 问题和解决问题的具体场景，让我们结合案例解读，把先进的教育理 念和科学的教育方法切实落实到幼儿园保教工作之中。书的第一章就解读指南健康领域，它从幼儿身心状况，动作 发展，生活习惯与生活能力三个方面展开，案例及评析中铭鑫孩子的 生活案例，生动详细深入浅出，让我深有同感，受益匪浅。下面浅谈我的感想：俗话说：身体是革

2、命的本钱，要想拥有一个 健康的身体，第一要合理膳食。当今社会大多数家庭都是两家合为一家，生活水平极为富裕，一 个孩子受两家大人的百般宠爱，只要孩子喜欢吃的东西家长就想方设 法地满足他，从而形成了孩子挑食偏食的习惯，孩子的肥胖发生率逐 渐升高，作为保健老师的我该怎么办呢？园内，我依据 岁儿童膳 食指南结合季节和本地区的特点，制定好幼儿营养食谱，做到食物 的均衡搭配，确保幼儿生长发育所需的营养。例如：有的孩子不喜欢吃胡萝卜，我就想法把胡萝卜切碎与瘦肉起放置绞肉机搅拌成肉末，再做成馅饼红烧，孩子们就喜欢吃了还有吃鱼，考虑到小班孩子年龄小不会挑鱼刺，怕被鱼刺刺喉咙, 因而我们减少吃红烧鱼尽量做鱼丸吃，

3、这样既保证了孩子们营养的摄 入，又确保了安全。园外，首先与家长沟通交流，让家长明白肥胖带来的危害，从而 重视肥胖的预防。其次，帮助家长制定营养食谱，让家长了解哪些食物不该吃哪些 食物需要限制吃哪些食物可以多吃。从中掌握好科学育儿知识，做到合理膳食。第二要加强运动。在幼儿园里，根据活动计划，每天保证幼儿有二小时的户外活动 时间。体育游戏是幼儿最喜欢的户外活动之一，在户外体育游戏时，老 师做幼儿的玩伴，让肥胖儿担任体育游戏的主角，在快乐的游戏中既 增加了他们的运动量，又不断消耗了他们的热量。在家里，家长也要多陪孩子运动，可与孩子合作游戏，减少与电 视电脑接触的时间，也可让孩子做一些力所能及的家务劳动，这样既 锻炼了孩子的身体又提高了自理能力。第三要保证睡眠。在幼儿园里，确保幼儿二小时的午睡时间。在家里，让家长做孩子的表率，不整夜玩电脑而影响孩子。家长要督促孩子不长时间的看动画片，要保证孩子有一小时的睡眠，养成早睡早起的好习惯总之，要让孩子拥有一个健康体态，除了生活中要注意合理膳食 加强运动保证睡眠之外，我们还要对孩子进行疾病的预防，每年要为 孩子进行健康检查，发现问

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