初探投掷的奥秘

1、初 探 投 掷 的 奥 秘 投掷远度与哪些因素有关 单位：河源市第一中学 主讲人：刘 嘉 教学目标：（1）认知目标：认识投掷物，能够以实心球为例概括出投掷物的不同用法和投掷的概念。（2）技能目标：能够合理运用投掷的各种不同方式来探究投掷过程中的几个关键（力量来源以及除力量和方法外影响投掷远度的主要因素等）（3）情感目标：培养投掷兴趣，激发学习投掷的欲望和分析解决有关投掷问题的能力。教学重点：利用不同的投掷方式和方法体验投掷物的飞行远度教学难点：投掷远度取决因素教 法：讲解法、示范法、引导法、对比法学 法：合作探究和自主探究相结合、竞赛法教 具：实心球若干，垒球、铅球、铁饼、标枪各一教

2、学过程： 课的部分 教学内容 教师活动 学生活动 组织队形及要求 强度 时间 开 始 部 分课堂常规：整队、宣布教学内容1、场地、器材的准备。2、宣布教学内容及要求3、安排见习生1、体育委员整队，检查人数和服装2、记住老师的要求××××××××××要求：快、静、齐  弱 2分钟准备活动：1、  绕场地跑3圈2、  实心球操 1、

3、教师统一指挥领跑2、教师领做1、所有学生成一路纵队，跟随老师做各种跑 2、集体模仿练习××××××××××要求：仔细观察、认真练习  一般 8分钟  基 本 部 分   基 本 部 分1、  认识投掷物（1）实物展示（实心球、垒球、铅球、铁饼、标枪）（2）用法探究运用实心球进行抛、推、投、撇等方式练习1、导课：今天，老师准备了一些器械，看看你是否认

4、识？2、逐一展示，并补充学生的回答3、提出问题：你知道这些器械都可以怎么用？4、指导学生分组和练习1、学生根据老师的展示回答出相应的器械名称2、讨论回答：根据老师的提示回答器械的用法（抛、推、投、撇等）3、分组4、实践练习1、组织队形同上2、 × × × × × × × × × ×要求：积极思考，勤于练习，有安全意识   较  强      8 分 钟 &#

5、160; 2、  揭示投掷的奥秘（1）探究投掷力量的来源上下肢、腰部、脚蹬地  （2）探究投掷过程中应该注意哪些问题？（难点）A、在力量相同的情况下，投掷的远度取决于哪些因素？B、怎么样推实心球才能既远有准？1、提问：投掷需不需要力量，如果需要那么投掷的力量是从哪里来的？2、指导学生通过单手、双手；站、坐；正对、背对练习来发现答案  3、教师示范引导学生回答：在力量相同的情况下，投掷的远度取决于出手的速度和角度A、出手速度练习B、出手角度练习1、分组练习，分组方式同上2、边练习边思考答案3、合作练习同自主探究相结合 

6、0;   4、在老师的引导下集体练习和自主探究相结合5、分组比一比谁推的远有准6、互评 × ×× ×× ×× ×× ×1、组织队形同上2、所有学生对面投掷          强 10 分 钟     10 分 钟 结束部分1、  放松（肢体抖动）2、小结并布置作业（力量练习）3、宣布下节课内容4、回收器械1、指导学生放松2、课堂小结3、布置作业4、宣布下节课内容垫步侧向推实心球5、回收器械1、肢体抖动放