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文档简介

1、学普通的体会 试着渐渐去体会，去学会 1、不要在流眼泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。2、不要去反复考虑同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，有朋友。3、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。4、有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小局部，在其余时间里，要尽量的让情绪平稳起来。5、那个人，突然不联络你了，很正常;那个人，突然又联络你了，也很正常，这什么也不说明。6、假如不懂，就说出来，假如懂了，就别说，笑笑即可。7、一切的烦恼都是自找，因此也只能自己解决，不要找朋友哭诉，找他

2、们去打球。8、说过的话一定要做到，即使是很蠢的话，再蠢也比言而无信好。9、无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。10、不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对将来。11、无论是对是错，你需要有一个准那么，你的行为应该遵循这个准那么，并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的.在对错之间彷徨的人，形象不如从错到对的人正面。12、当他说：“让我们冷静一段时间好吗？”的时候，要冷静的说好，然后挂掉 。不要哀求，他不是来征求你的意见的。13、不要和一个人和他议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多么可靠。15

3、、当你不知道和他说什么的时候，那就什么也不要说，沉默有无限种含义。16、不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。14、不要懊悔，无论怎样都不要懊悔，懊悔的情绪比你所做错的事更加可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。15、无论遇到什么事情，都要对自己说：这是正常的。而不要说：我怎么这么倒霉？或是：他怎么这样？那些遇到汶川地震，911或印尼海啸的人很多都没有时机抱怨了。比起他们，生活中的一些曲折都是正常的，今天也许你的男朋友离你而去，你会觉得自己是世界上最惨的人，但是别忘了也许这世上同时有几十万个姑娘和你有着同样的遭遇，只是你不知道而已。16、不要担忧嫁不出去，更不要因为年纪大了草率结婚，担忧嫁不出去总比担忧老公出轨要离婚，小三抢财产要好.担忧嫁不出去只是担忧而已，心情好了还照样过原来的日子，老公真要离婚那才是真的费事。17、一定要明白，自己所做的一切都是为了追寻一种状态，一种自我的满足感和幸福感.不要害怕什么，这世上可供害怕的事太多了，你是害怕不完的。有事情，就解决，不能

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