折返跑教案(共6页)

1、精选优质文档-倾情为你奉上“大家一起迎圣诞”教学设计思想（大渡口区长征学校 教师：曹 捷）一、指导思想本课根据体育与健康课程标准提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”，为指导思想，在体育教学中，通过改变教学策略、学生的学习方式，运用丰富的教学手段，来帮助学生掌握基本运动技能，培养体育兴趣，发展综合素质。通过学生自主学练，把学、练融为一体，给学生自主活动的机会，使学生主动参与学习。从学到练、从模仿学习到独立学习，真正确立学生在课程教学中的主体地位。让每位学生都感受到运动的乐趣，从而促进学生身心和谐发展。二、教材分析25米折返跑是广大少年儿童锻炼身体、增强体质行之有效的手段，对培

2、养少年儿童坚韧不拔、吃苦耐劳等优良品质和勇往直前、奋发向上的精神有积极的作用。绕杆折返跑是身体姿势与动作的感受，折返跑是转体和降低重心，加快动作速度的项目。三、教学重难点重点：折返后的加速跑难点：减速，降重心四、学情分析五年级学生有较强的表现欲望，对挑战新颖的、有难度的练习特别喜欢，并乐于参与多人活动和集体活动。但小学生注意力不易长时间集中，在教学中创设了以接近学生生活经验、符合学生心理特点的教学情境，采用多种形式的教学方法来吸引学生的注意力。 五、教学目标1、让学生初步掌握折返跑转身动作的技术要领。2、发展学生的下肢力量、灵敏度及身体的协调能力。3、培养学生的环保意识、环保意识的良好意志品质

3、。六、教法与学法本课主要采用教师讲解示范、引导提示、激励等教学手段，循序渐进的教学原则，积极培养学生主动参与，自主学练的意识和能力。通过学生思考、观察、模仿、单独和集体练习等方式，以更好的完成教学目标。将学生分组，在进行活动中，通过启发式教育，让他们自己去体验，总结出两种以上的绕杆方式，并结合自身特点，选择适合自己的折返方法。在教学中教师创设“拾垃圾”这一情景，让学生体会爱护环境卫生要从我们自己做起，增强社会责任感。使教学内容生动、意义深刻，又能调动学生学习的积极性，培养学生团结合作的精神。“大家一起迎圣诞”教案教师：曹 捷 班级：五年级 授课时间：2009年12月24日本课教材内容1、25米

4、折返跑2、游戏：我做圣诞洁净小卫士教材重难点重点：折返后的加速跑难点：减速，降重心本课教学目标1、 让学生初步掌握折返跑转身动作的技术要领。2、 发展学生的下肢力量、灵敏度及身体的协调能力。3、 培养学生的集体主义意识、环保意识的良好意志品质。本课重点领域运动参与提高学生团队协作的能力及克服困难的能力运动技能身体素质心理健康社会适应时间教学内容与要求教与学方法、措施次数预计问题处理方法组织形式场地布置1分钟9分钟15分钟12分钟3分钟一、课堂常规1、 体育委员集合整队、报告人数。 2、 师生问好，检查服装。安排见习生二、情境导入“同学们，新的一年就要来临，明天也是西方的圣诞节了，我们一起来迎接

5、这个雪花的节日吧”。以“大家一起迎圣诞”开始情境假设，启发学生的思维，让学生尽快进入学习角色。三、准备活动(一)、带领学生寻找圣诞老人的足迹在音乐的伴奏下，教师的带领学生进行直线、蛇形、蛇形等跑动。（二）、徒手操1、头部运动2、肩部运动3、腹背运动4、膝部运动5、踝腕关节运动6、仆步压腿练习要求：学生遵守纪律，关节活动充分。四、折返跑练习在寻找圣诞老人足迹时，遇到折返速度慢的问题，带领学生学习适合自己的折返方法1、利用篮球场中线，将学生分为4队，让他们命名自己的队伍，进行短距离的绕杆练习。学生在活动中，老师进行引导和鼓励，让他们自己去体验，总结出两种以上的绕杆方式。2、学生展示自己的练习成果，

6、给予表现优秀的学生进行鼓励。3、教师讲解半转身绕杆的技术动作。允许学生结合自身特点，选择适合自己的折返方法。4、运用课中所学的知识，进行模仿练习。5、教师观察并及时纠正学生的动作，再加以鼓励。6、增加距离并再次练习。四、游戏：我做圣诞洁净小卫士圣诞老人来的途中，喝了水的瓶子，遗留在来的路上，变成了一堆一堆垃圾，需要同学们清理干净。1、 教师讲解游戏规则游戏方法：把学生分成人数相等的4队，成纵队分别站在起跑线上。教师发令后，排头迅速跑到矿泉水瓶堆放处，每次一人只能拿一个矿泉水瓶，拿到后迅速返回起跑线，以击掌的方式进行交接，按同样的方法依次做下去，最后以速度快的队为胜。2、提醒学生注意安全。要求：

7、先讲明游戏的方法试做一次，再进行比赛。注意安全，要求动作迅速敏捷。五、结束部分1、放松活动组织方法：在音乐的伴随下，拍打和自由抖动大腿；闭目静心深呼吸30秒，睁开眼睛看看天空（使学生在短时间内迅速恢复平静，为上好下节课打下基础。）提示学生想象一些美好的事物。2、师生共同总结本课的收获3、师生再见，收还器材1次1次2-3次2-3次2-3次3-4次预计问题：学生整队集合做不到快、静、齐。处理方法：教师用口令提示学生预计问题：学生动作幅度不大，个别跟不上节奏。处理方法：教师声音宏亮，强调细节，正确示范预计问题：在折返时，不能即时停下，导致转身速度慢。处理方法：教师即时提醒学生，折返时，蹲下降低重心。

8、预计问题：游戏中出现学生情绪过高发生碰撞的情况。处理方法：调整距离，用语言提示。预计问题：学生忽视放松活动处理方法：用语言强调放松活动的重要性，加强德育渗透，愉悦身心 25M 场地器材篮球场一块、矿泉水瓶若干，标志杆4根负荷预计平均心率140次/分练习密度35%40%强度指数中课后小结负荷曲线预计教学反思在我区组织的新教师赛课活动中，本人很荣幸地参加此次赛课，对于刚参加工作的我来说还是具有一定的挑战性。所幸的是有科组老师们的支持与帮助，才得以较为优秀的成绩完成了此次赛课。课后我认真总结、反思，发现了一些问题。1、教学内容设计。一节体育课教学，我发掘很重要的一点就是该节课的教学内容，要结合新课标

9、的要求，充分发挥学生的主体地位。传统的教学内容对提高学生的学习兴趣、充分发挥其创新思维是比较困难的，我们一直提倡“快乐体育”，所以我在设计教学内容的时候，从孩子们比较喜爱的圣诞节为主题，结合音乐将学生带入到体育课的学习中去。学习25米折返跑不但能达到一定的运动量，还可以提高他们的奔跑能力；而大部分女同学都会在体育课上表现出怕苦怕累、不愿意活动的现象，于是我选择了“游戏：我做圣诞洁净小卫士”，让她们增强一定的环保意识，从而又可以达到预定的运动量。二、教学过程设计。整个教学过程合不合理，关键要看每个教学内容的时间分配，分清楚该次课的重点难点，结合学生的实际情况，尤其是要针对平时在体育课不太愿意运动的学生，多用言语鼓励，引导他们慢慢进入状态。在整个教学过程中，要给