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文档简介

1、独一无二的我独一无二的我和雯花活动一 独一无二的我1、和小组成员一起用自己的指纹为小组绘制一个小组标志；2、小组中推选一位组员向全班同学介绍自己小组标志的设计思路和含义。活动二 被咬过一口的苹果一、被咬过的一“口” 一个盲人，小时候深为自己的缺陷烦恼沮丧，认为自己这一辈子算完了。后来一位教师开导他说：“世上每个人都是被咬过一口的苹果，都是有缺陷的人。有的人缺陷比较大，是因为他特别芬芳。”他很受鼓舞，从此把失明看作是一种特殊钟爱，开始振作起来，向命运挑战。若干年后，他成为了一位著名的盲人推拿师，为许多人解除了病痛，他的事迹被媒体广泛报道后，受到了很多人的尊重，更成为许多盲人的偶像。 你认为自己的

2、缺你认为自己的缺陷和不足之处是什么？陷和不足之处是什么？你又是怎么看待它们你又是怎么看待它们的呢？的呢？二、寻找榜样三、事例分析 林肯是美国历史上最著名的总统之一，却常常被某些政客讥笑“外貌丑陋。有一天，他的一位政敌遇到他，开口骂道：”你长得太丑陋了，简直不堪入目。“林肯微笑着对他说：”先生，你应该感到荣幸，你将因为骂一位伟大的人物而被人们所认识。“ 想一想： 林肯如果只在意自己的外表，而不去发现自己的长处，他能成为著名的美国总统吗？你是怎样看待你的外表和你的缺陷的？自我探究围绕“我是谁这个问题，用20句不同的句子回答，用这样的方式”为自己画像“。接纳不完美的自己 小时候，我对自己很不满意。我

3、总以为自己是世界上最无能、最孤僻、最不懂如何交朋友的孩子。有些时候，我真的非常讨厌自己。长大后，我的情况也没发生什么变化。我搬到了另一个地方，以为这样就可以彻底抛开我的过去。我以为，那里没有人认识我；我以为，这样我所有的缺点就不会被人发现。结果我发现我错了。无论我搬到哪里，总还是原来那个我。 有一天，我所在的地方举办了一场心灵成长的主题讲座，主讲者的一段话让我至今难以忘怀。她说：你那些所谓的“缺点”，你身上那些自己都不喜欢的特质其实就是你最宝贵的财富，只不过表达的程度有点过于强烈了。这就好比放轻音乐，如果音量开得太大，就会让人感觉到有些不适应。只要你能把这种特质的“音量”调回去，你自己以及你周围的所有人就会意识到，心灵鸡汤心灵鸡汤 你的“缺点”其实正是你的优点。它可以为你所用，而不是你的绊脚石。你唯一需要做的就是适应，以适应的方式，把这些特质表现到适当的程度。 我意识到，我这些所谓的“缺点”，其实也是别人经常夸我的优点，怪不得我总也没有办法彻底把它们改掉！当我能够正视自己内心的阴暗面，正视自己的所有缺点时，也就意识到了这些“缺点”的积极意义。我只需引导自己的行为，既不刻意压抑自己，也不刻意否定自己，这样就可以把缺点转化为优点。 现在我知道，承认和接纳不完美的自己，以拥有完整

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