家庭教育对孩子身心健康的影响_图文

1、磨.塑塑堡一粤 心理冀康荻育 家庭教育对孩子身心健康的影响 广安职业技术学院 张丹【摘要】人的教育由家庭教育、学校教育和社会教育三个部分构成。家庭教育是教育的起点,亦是教育的基础,对 孩子的身心健康有着重要的影响。本文从家长对孩子的教育态度、家庭的结构、家庭的氛围三个方面来探讨了寥庭教育对 孩子身心健康的影响。【关键词】家庭教育心理健康教育不仅影响个人的发展,家庭的和谐,甚至关乎国 家及民族的命运。在大力提倡优化国民教育体系的时候, 我们应该关注家庭教育在基础教育阶段的重要性。因为长 期以来,在培养孩子的过程中,我们更加强调了学校教 育,而忽视了家庭教育。古人云:“养不教,父之过。”从这样简单

2、的一句话 中,也能窥见我国古代时很强调家庭教育。从“修身、齐 家、治国、平天下”到“望子成龙,盼女成凤”,也告之 了我们家庭教育在社会中的重要性。同时,随着人们对家 庭教育关注度的提高,我们发现良好的家庭教育能够使孩 子的身心得以更健康的发展,能够使孩子更好地接受学校 教育。在我们生活中,一个人的成长,首先受到的影响就 是来自家庭、来自父母,家庭是孩子的第一学校,而父母 则扮演了孩子第一老师的角色。家庭对孩子身心健康成长 的重要性真是不言而喻了。下面就从家长对孩子的教育方 法、家庭的结构、家庭的氛围三个方面来谈谈家庭教育对 孩子身心健康的影响。一、家长对孩子的教育方法 2呲纪初前苏联著名的教育

3、家马卡连柯在<儿童教育 讲座中曾说过:“您自己的行为,是最具有决定性意义 的东西。不要认为,只有当您与孩子谈话,或教导他。或 .命令他的时候您才在教育孩子”, “在您生活中的每一时 刻,即使您不在家的时候,您都在教育着孩子”, “父母 对自己的要求,父母对自己家庭的尊重,父母对自己的一 举一动的检点这就是首要的和最主要的教育方法!” 在家庭教育中,父母的以身作则在对孩子的教育过程中尤 为重要。父母应从细节处做到以身作则,如信守对孩子的 承诺,过马路时遵守交通规则等等。如果是一个三代同堂 的家庭,一定要注意和睦相处,做到长幼有序,给孩子留 下文明、礼貌的做人之道。因为父母的一言一行对孩子性

4、 格、品行以及待人处事的态度等都是有影响的。子日:“其身正,不令其行;其身不正,虽令不从。”父母对自 己严格要求,事事处处为孩子做出好的榜样,才能使孩子 在潜移默化中受到教育,才会对孩子身心健康的形成起到 积极的作用。家长对孩子的教育还要有效地抓住教育时机。在孩子 随着年龄增长,慢慢接触家庭之外的人和事物时,自然会 受到所接触人和事物的影响。这当中既有积极正面的,也 存有消极负面的。比如,当他人或自己取得成绩、做了好 事的时候;对某一事物产生浓厚兴趣时;孩子没有做错事 而被人误解,或好心办了坏事而被人责怪时等。在他们遇 有这些难题时,给予及时有效的帮助或教育,能取得事半 功倍的效果。二、家庭的

5、结构2皑纪七十年代末八十年代初以来,我国实行了严格 的独生子女政策。现在我国家庭结构以独生子女家庭为 主。据调查,与同龄人相比,城市居民中独牛子女的比例 已经达90%了。由于只有一个孩子,独生子女的父母都竭 尽所能给孩子提供最好的教育,无论是智力教育还是素质 教育,都是大量投入,这样就使这些孩子智力成熟比较 早,兴趣爱好也比较广泛,知识面也相应更宽。同时,独 生子女也因为“独”而得到了父母全部的关爱,甚至有时 是过分的“溺爱”,在成长过程中的家庭教育里,父母既 不敢打,也不舍得骂,过着衣来伸手饭来张口的生活。由 于家庭没有灌输他们要懂得关心别人,没有教会他们独立 生存的能力,以致造成大量的独生

6、子女常常以自我为中 心,高高在上,或者上学后不会穿衣等等问题。这严重影 响了孩子身心的健康发展。爱子之心人皆有之,但关心爱护孩子要掌握好度的问 题,不能关爱过度。所以独生子女父母不仅应该在注重对 孩子智力的开发,更应利用有利的条件帮助其养成良好的 道德品质,培养其独立生存的能力,使其能身心能得以健 康发展。三、家庭的氛围孩子健康成长的重要保障之一就是家庭的和谐美满。 家庭的氛围在无形之中对人起着一种感染的作用。和谐的一N焘惩cU稚LUM西RESEA屯RCH家庭氛围能让孩子感受到家庭的温 暖与关爱,有利于孩子的健康成长 与全面发展;也能让孩子体会到亲 情的可贵,.帮助孩子形成良好的性 格,拥有乐

7、观的生活态度。亲密的 亲戚关系,和睦的邻里关系,民主 平等的父子、母子关系,在这样一 种和睦融洽的家庭氛围中,父母懂 得尊重孩子、理解孩子,又严格要 求且积极鼓励孩子,能使父母与孩 子之间的情感交流得以有效进行。 在良好家庭氛围的熏陶与引导下, 也有利于培养孩子形成良好的行为 习惯,使得孩子在与人的接触过程 中懂礼貌、讲文明、知书达礼。如 果家庭关系不和谐,会给孩子造成 极坏的影响,或使其心情压抑、或 使其自我封闭、或使其性格扭曲、 或使其生活态度悲观消极等,很多 犯罪分子大都是生活在不和谐的家 庭中的。由此町见.家庭氛围的好 坏在家庭教育中对孩子的身心健康 及学业发展都有着直接的影响。 在一

8、个家庭中,家庭成员之间 相互尊重、彼此关爱、地位平等、 温馨和睦,无论孩子还是家长,都 努力为和谐的家庭氛围添砖加瓦, 这是我们最理想的家庭。我们也只 有努力去做到,才能给孩子的身心 健康发展提供必要的前提和基础。 家庭是社会存在的细胞,对社 会稳定发展的作用也是不容忽视 的。随着经济的不断高速发展、物 质生活水平的提高,家庭教育对孩 子的影响也在日益增加。我们应当 认识清楚其中的利弊,做到趋利抑 弊,以有利于孩子的身心健康得以 保证。参考文献:fl】吴式颖.马卡连柯教育文集吓 卷IM】.jE京:人民教育出版社,1985. 【21鲁洁.教育社会学【M】.北京:人民 教育出版社,2007.以足球

9、专项为例浅谈【摘要】本文运用文献资料法、经验总结法、调查与访谈法,以及笔者多 年的实践经验,对在日常训练中对体育考生心理训练的方法进行了探讨,旨在帮 助体育考生在高考体育术科考试期间能以积极稳定的心态参加测试,提高他们心 理承受能力,最终能取得理想成绩。【关键词】体育术科考试学生训练2010年广东省体育术科考试于3月1日至3月12日在广州体育学院进行,其中报考足球项目考生的考试时间为3月7目一3月10日。通过这几天的观察后,笔者发现绝大多数体育考生在100米跑、立定三级跳远和原地掷实心球三项考试中发挥比较正常,但是在足球专项测试过程中发生了不少意外,其中有不少学生是因为心理压力大而影响到足球运

10、球绕杆射门的技术水平的发挥。下面,笔者就以足球专项为例阐述几点体育考生的心理训练方法。一、足球专项考试内容分析广东省足球专项测试的内容是足球运球绕杆射f-j;江苏足球专项考试的内容分为专项素质和专项技术两部分内容,其中专项素质30米跑或25米折返跑,专项技术为1分钟颠球或定点射门、脚背长传球踢准或头球顶远、足球运球绕杆射门。通过对广东、江苏两省足球专项考试对比后,笔者发现两省只有足球绕杆这一考试内容是相同的,但是通过两省对足球绕杆的要求可知广东省对足球绕杆要求更高,学生更难得分。特别是广东省要求考生双脚交替的形式正面连续颠完20+足球后方可以运球绕杆;而江苏省是将1分钟颠球作为足球专项技术考试

11、中选测项目。男生要求1204"-满分,女生是IOO+满分;绕杆是男生7秒满分,女生是8秒满分。广东省要求男生 16.5秒满分,女生18秒满分。笔者将 江苏省1分钟颠球和足球绕杆射门按照 广东省足球绕杆专项测试标准换算后 得出男生17秒满分,女生20雹J:满分。 显而易见,广东省足球绕杆射门的难 度更大,这对考生产生很大的心理压 力,也是部分学生在足球专项考试中 发挥不理想的原因之一。并且我们置 标杆的距离比江苏省的小,这义无疑 增加学生足球绕杆的技术难度,可以 说广东省的足球专项考试难度最大、 要求最高。作为广东的教练员,更应 该在日常训练中对足球专项的考生对 其进行针对性的技术和心理训练,才 可以取得较满意的成绩。二、重视心理辅导与训练1.加强意志品质训练,提高学生 的抗压能力。在考试过程中良好的心 理素质是提高成绩的重要因素。 2004-g!雅典奥运会上,刘翔的夺冠令 举国欢腾,至今还记得他在夺冠后说 的一句话:“谁说黄种人不能进奥运 会前八;我今天就要证明给大家看, 我是奥运会冠军!”从他的言语和表 现来看是那么的自信,同样,考生只 有良好的心态才能以不变应万变。在 今年高考中,有一位学生在前三项考