顶岗实习周志

1、第1周 实习周志实习时间实习单位实习工种（项目）实习地点实习工作内容摘要（完成的工作量及实习体会等，300字以上） 第一周实习呢，总的来说也没干什么，也就是熟悉环境之类的。第一次到实习公司的时候，心里还是有点害怕的，毕竟对那里还是比较陌生的，我想想自己胆子也不大，交际能力也不是很好，会不会与人相处不好哦。不过接下来我的顾忌就渐渐消失了。我的师傅和我是同一个地方的人，他人也很好，他说这里的人都很好相处的，教我胆子大点，有机会可以与他们多多交流交流。我觉得也是，实习呢，是锻炼一个人的很好机会，我正好可以趁这次机会多锻炼自己。 新的环境对我来说，是机遇，更是挑战。眼前的一切都是崭新的，曾经的分数无法

2、代表什么，曾经的专业也证明不出什么，所有的一切都等着你自己去争取，等着你自己去创建。以后的工作也知道自己能否胜任，给自己定的近期目标就是：尽自己的努力，把属于自己的每一份工作都做到最好。只要就机会就要去争取，就要好好把握，就要慢慢积累经验。第2周 实习周志实习时间实习单位实习工种（项目）实习地点实习工作内容摘要（完成的工作量及实习体会等，300字以上） 不知不觉间，一周就过去了。在这周之中，主要进行的是综合楼剪力墙的模板工程、钢筋工程的施工，以及对招待所，门诊部基坑进行支护并打止水帷幕桩。 这周的实习过程中，我学到了很多，学校学的知识终于能和实际有所联系，让我不至于在工地一头雾水，其中在施工前

3、最重要的是要做好施工人员现场技术交底，不能盲目进行施工，必须严格按照技术规范和方案要求进行操作施工。施工过程中施工进度施工质量是非常重要的，钢筋的绑扎也是严谨的过程。主筋位置的准确，箍筋的个数根据图纸要求确定，在这个过程中不懂的地方我诚恳的去请教，钢筋工长也耐心的对我提出的问题进行一一解答，从中受益匪浅。进步，不仅仅需要学习，更要学会总结。“温故而知新”。第3周 实习周志实习时间实习单位实习工种（项目）实习地点实习工作内容摘要（完成的工作量及实习体会等，300字以上）本周是综合楼混凝土浇筑和门诊部，招待所基坑下一层的开挖阶段。并学习混凝土施工的工作方法，及需要注意的事项。混凝土的施工，一般宜在

4、低温条件下进行，即最高气温30时为宜。气温在大于30时，应周密分析和计算温度（包括收缩）应力，并采取相应的降低温差和减少温度应力的措施。混凝土运至浇筑地点及时入模浇筑。在运送过程中，要防止混凝土离析、灰浆流失、坍落度变化等现象。为了防止混凝土发生离析，当混凝土的自由倾落高度超过2m时，应采用串筒、溜槽下落。混凝土应采用机械振捣。振捣棒的操作，要做到“快插慢拔”，在振捣过程中，宜将振动棒上下略有抽动，以使上下振动均匀。任何一件工作，只要你有心学习，都会在其中有所收获，以后的路还那么长，还有那么多的东西值得自己学习，时刻提醒自己，进步，再进步！第4周 实习周志实习时间实习单位实习工种（项目）实习地

5、点实习工作内容摘要（完成的工作量及实习体会等，300字以上） 很快又是一周过去，综合楼浇筑的混凝土进入保养阶段。门诊部，招待所基坑进行土钉、喷锚、挂网以及打止水桩作业。混凝土保养是混凝土工程中的重中之重，其关系着混凝土最终的在这强度以及浇筑质量，因此本周着重对混凝土保养进行了解和学习。 混凝土养护虽然简单，但是很重要，如果养护不好，那浇筑好的混凝土还是等于什么都没有了。混凝土浇捣后，之所以能逐渐凝结硬化，主要是因为水泥水化作用的结果，而水化作用则需要适当的温度和湿度条件，因此为了保证混凝土有适宜的硬化条件，使其强度不断增长，必须对混凝土进行养护。 混凝土浇注后，如气候炎热、空气干燥，不及时进行

6、养护，混凝土中水分会蒸发过快，形成脱水现象，会使已形成凝胶体的水泥颗粒不能充分水化，不能转化为稳定的结晶，缺乏足够的粘结力，从而会在混凝土表面出现片状或粉状脱落。此外，在混凝土尚未具备足够的强度时，水分过早的蒸发还会产生较大的收缩变形，出现干缩裂纹，影响混凝土的耐久性和整体性。所以混凝土浇筑后初期阶段的养护非常重要，混凝土终凝后应立即进行养护，干硬性混凝土应于浇筑完毕后立即进行养护。第5周 实习周志实习时间实习单位实习工种（项目）实习地点实习工作内容摘要（完成的工作量及实习体会等，300字以上） 一周匆匆而过，综合楼一层结构主体混凝土浇筑工作也在进行中，门诊部，招待所基坑进行土钉、喷锚、挂网以

7、及打止水桩作业仍在继续。而我则跟着总工进行质量检查，学习安全知识以及如何进行整改。增强安全意识，学习施工过程中需要注意的细节，保证施工进度的同时更要保证工程质量。 施工安全质量管理从开工到竣工贯穿整个施工阶段，加强管理是确保安全文明、质量达标的必要保证。在这个过程中深刻的认识到了安全的重要性。跟着总工学习需要在施工过程中需要注意的问题，加深自己对施工的认识，在这个工程中完成了自己知识体系的增加。 工作是很严谨的，不允许犯错误，所以不能三心二意，不给自己的错误找借口，只为成功找阶梯。对这个工作岗位自己已经能够完全适应，认识了自己工作能力的不足之外，也更加清楚自己浅薄的知识。希望在以后的工作中，自

8、己能做的越来越好。第6周 实习周志实习时间实习单位实习工种（项目）实习地点实习工作内容摘要（完成的工作量及实习体会等，300字以上） 这周时不时有有阵雨，门诊部，招待所基坑进行土钉、喷锚、挂网以及打止水桩作业受到一些影响，施工速度有所减缓，阴雨天气施工不仅可能会延误工期，同时也加重了工人的负担。这周中，我来到了基坑现场，向工长更深入了解了喷锚，挂网的施工工艺以及钢筋的进场要求。进场钢筋必须具备材质合格证或检验报告（各项指标必须齐全），如为复印件则应注明原件的存放单位，并由抄件人、抄件（复印件）单位签字、盖章，并注明该批钢材的进场数量，无质量合格证或检验报告以及厂家不明、材质明显出现缺陷的严禁进

9、场，对所有进场钢材应严格按规定取样试验，合格后方可使用。钢筋网，锚杆等钢筋的选用的好坏是关乎基坑安全以否的关键，加强钢筋的进场管理不仅是保障基坑安全的措施更是对工程质量的负责。第7周 实习周志实习时间实习单位实习工种（项目）实习地点实习工作内容摘要（完成的工作量及实习体会等，300字以上） 综合楼搭设外架，拆模和门诊部，招待所地下室土方开挖，基坑支护是本周的主要工作，在这拆模的过程中也是我了解其施工要点的机会。拆模也许看似简单，其实也大有学问，如果一味蛮干，也许就会有大问题。看着工人的操作和总工的教导，我了解到拆模应按照先支后拆、后支先拆的顺序；先拆非承重模板，后拆承重的模板及支撑；在拆除用小

10、钢模板支撑的顶板模板时，严禁将支柱全部拆除后，一次性拉拽拆除。已拆活动的模板，必须一次连续拆除完方可停歇，严禁留下不安全隐患。这些要点也许微不足道，但这却关乎工人的人身安全。施工过程中，安全是第一位，前人留下的经验我们就要吸取，盲目的施工不可取，牢记这些经验也就能杜绝安全隐患。实习过程就是积累经验的过程，也是吸收充实自身的过程。第8周 实习周志实习时间实习单位实习工种（项目）实习地点实习工作内容摘要（完成的工作量及实习体会等，300字以上） 本周主要进行综合楼主体结构模板搭建，钢筋绑扎并浇筑以及招待所，门诊部基坑土方工程，红砖砌筑模作业。在这周的工作中，我第一次接触砖模这一概念，在学校学习的时

11、候，基础施工时都是用木模进行作业的，因此对其十分困惑。接下来我便请教总工和查询了下资料，才知道在浇注基础的混凝土过程中，考虑到用木模板支模加工不便、浇注完不便拆除，便用砖来替代木模板进行支模。这深刻的让我认识到了学校学的知识只是基础，想要扩宽知识面还要继续不断的在工地中学习，只有多学、多问、多想才能把已有的知识进一步加强。学校学的东西，在工作中是远远不够的，刚毕业的我们，在经验，知识面上和别人是有一定差距的，而这差距就需要靠我们自身的努力去弥补。学习，只要你愿意，是一件时刻都可以进行的。不懂就问，态度要诚恳，做人要谦虚。第9周 实习周志实习时间实习单位实习工种（项目）实习地点实习工作内容摘要（

12、完成的工作量及实习体会等，300字以上） 在这一周中主要跟安全员了解学习施工过程中需要注意的种种。以免在工作中出现差错。 在楼层施工时，堆放机械、砖块等物品不得超过使用荷载，如超过荷载时，必须经过验算采取有效加固措施后方可进行堆放和施工。不准站在墙顶上做划线、刮缝和清扫墙面或检查大角垂直等工作。不准用不稳固的工具或物体在脚手板面垫高操作，更不准在未经过加固的情况下，在一层脚手架上随意再叠加一层，脚手板不允许有空头现象，不准用50mm×100mm木料或钢模作立人板。砍砖时应面向内打，注意碎砖跳出伤人。使用于垂直运输的吊笼、绳索具等，必须满足负荷要求，牢固无损，吊运时不得超载，并须经常检

13、查，发现问题及时修理。用起重机吊砖应用砖笼，吊砂浆的料斗不能装得过满，吊件回转范围内不得有人停留。 这是楼层施工中时刻需要注意的事项，是安全施工的保障。第10周 实习周志实习时间实习单位实习工种（项目）实习地点实习工作内容摘要（完成的工作量及实习体会等，300字以上） 跟同事一起跟随总工学习建筑的施工过程，学习别人处理突发事件的态度及方法。 在学校学习的时候，自己的粗心所带来的无非就是失去了那些原本属于自己的分数。但是在工作中不是这样，你不经意所犯下的错我，不仅延长了自己的工作时间，更给别人制造麻烦，要做个有责任心的人，做好自己的事情的同时，也要考虑身边人的想法，处理好人际关系。 任何事情都需

14、要有足够的耐心，足够的细心，越是看似平凡的工作，在进行的过程中越是容易出差错。自己的粗心，虽然没有造成什么损失，但是却仍然属于自己的失职，只是侥幸自己犯的错误能得到挽救。在以后的工作中，同样的错误不能让它再次发生，这样也就算是这个错误的发生也创造了一定的价值。在工作中，学会积累经验，并能熟练的将经验运用到工作中，提高工作的效率与质量。第11周 实习周志实习时间实习单位实习工种（项目）实习地点实习工作内容摘要（完成的工作量及实习体会等，300字以上） 在办公室帮忙运用CAD、Word 、Office 、Excel等软件，进行一些资料整理，和图纸修改。 每天进步一点点，我们离成功就近一点点，回头想想每天的小进步，虽然没什么分量，但是大的成功不就是靠这些看似