救生员培训手册

1、一、救生员的条件及职责一、救生员的条件及职责二、救生员工作守那么二、救生员工作守那么三、救生员工作需知三、救生员工作需知四、救生技术四、救生技术五、接近技术五、接近技术六、解脱技术六、解脱技术七、拖带技术七、拖带技术八、上岸八、上岸九、运送九、运送十、现场急救十、现场急救十一、必要的救生器材和设备十一、必要的救生器材和设备十二、必要的急救器材和设备十二、必要的急救器材和设备 游泳是深受群众喜爱的体育工程之一，水上游泳是深受群众喜爱的体育工程之一，水上救生也就成了必不可缺的特殊职业。水上救生的救生也就成了必不可缺的特殊职业。水上救生的职业特征是职业特征是“做群众生命守护神，职责重如泰山，做群众生

2、命守护神，职责重如泰山，不允许有半点过失，不能有不允许有半点过失，不能有万一万一 发生。对每发生。对每个从事水上救生的人员而言，要有严谨的职业行个从事水上救生的人员而言，要有严谨的职业行为标准和做人原那么，必须具备较好职业道德和为标准和做人原那么，必须具备较好职业道德和优良品质。优良品质。一、救生员的条件及职责一、救生员的条件及职责n应具有良好的职业道德观念；应具有良好的职业道德观念；n应具有较高的职业责任感；应具有较高的职业责任感；n应具有较强的法律意识；应具有较强的法律意识；n应具有较好的诚信理念：应具有较好的诚信理念：一、救生员的条件及职责一、救生员的条件及职责诚然，做一个合格称职的水上

3、救生员，除具有优秀诚然，做一个合格称职的水上救生员，除具有优秀的品质修养外，还应具有必备的根本素质：的品质修养外，还应具有必备的根本素质：应具备警觉的视观洞察能力；应具备警觉的视观洞察能力；应具备机敏的快速反响能力；应具备机敏的快速反响能力；应具备果敢正确的判断能力；应具备果敢正确的判断能力；应具备冷静而不受外界干扰的心理承受能力；应具备冷静而不受外界干扰的心理承受能力；应具备沉着面对突发事态的应变能力；应具备沉着面对突发事态的应变能力；应具备娴熟的水中赴救和陆上抢救标准技术和程序应具备娴熟的水中赴救和陆上抢救标准技术和程序工作的专业能力；工作的专业能力；一、救生员的条件及职责一、救生员的条件

4、及职责二、救生员工作守那么二、救生员工作守那么n热爱祖国、热爱人民、热爱水上救生事业；热爱祖国、热爱人民、热爱水上救生事业；n同心协力、拯溺救难；同心协力、拯溺救难；n见见“溺勇为。不怕脏、不怕累、不推卸、不拖延、不随意终止抢救；溺勇为。不怕脏、不怕累、不推卸、不拖延、不随意终止抢救；n遵守纪律、严守岗位、服从指挥、统一调度；遵守纪律、严守岗位、服从指挥、统一调度；n值岗时，不接值岗时，不接 、不会亲友、不兼任教练、不擅自离岗换岗或串岗；、不会亲友、不兼任教练、不擅自离岗换岗或串岗；n严禁携带任何与值岗无关的物品；严禁携带任何与值岗无关的物品；n值岗时，精神饱满、仪表端正、穿着中国救生协会统一

5、制作的救生服装；值岗时，精神饱满、仪表端正、穿着中国救生协会统一制作的救生服装；n遇事故时，不要随意对外发表遇事故时，不要随意对外发表“个人见解。个人见解。三、救生员工作需知三、救生员工作需知 1.救生宗旨：要尽最大可能挽回溺者的生命。救生宗旨：要尽最大可能挽回溺者的生命。 2.救生指导思想：以防为主，以救为辅，防治结合，施救救生指导思想：以防为主，以救为辅，防治结合，施救准确，有备无患。准确，有备无患。 3.救生过程：观察救生过程：观察 入水入水 接近接近 解脱解脱 拖带拖带 上岸上岸 运送运送 心肺复苏心肺复苏 4.救生员观察原那么：重点突出主责区，照顾全面救生员观察原那么：重点突出主责区

6、，照顾全面穿插观察，互相补漏。穿插观察，互相补漏。三、救生员工作需知三、救生员工作需知 1.观察是救生员上岗工作的第一重点。观察是救生员上岗工作的第一重点。 2.重点观察：不会游泳者、游泳技术不是很好但胆子大者、重点观察：不会游泳者、游泳技术不是很好但胆子大者、小孩、老人、伤残人、妇女、深水区与浅水区交汇处、儿小孩、老人、伤残人、妇女、深水区与浅水区交汇处、儿童嬉水区、池岸易滑区、进场与退场时、跳水时、打闹时、童嬉水区、池岸易滑区、进场与退场时、跳水时、打闹时、追跑时、用救生圈玩水时、潜水时、下雨时、气候炎热时、追跑时、用救生圈玩水时、潜水时、下雨时、气候炎热时、气温过低时。气温过低时。 3.

7、观察方法：扫视、环视与重点跟踪三者相互结合；池面、观察方法：扫视、环视与重点跟踪三者相互结合；池面、池底与点面三者相互结合。池底与点面三者相互结合。三、救生员工作需知三、救生员工作需知 观察注意：不能与游客说话，不做接手机等观察注意：不能与游客说话，不做接手机等行为，以免因大意而错失救生观察时间。要每隔行为，以免因大意而错失救生观察时间。要每隔4秒钟目光在同一个地方目视一遍。人多要重视，秒钟目光在同一个地方目视一遍。人多要重视，人少不大意。坚信：通过观察发现征兆，只有依人少不大意。坚信：通过观察发现征兆，只有依靠救生员的观察力，没有溺水者的呼救声。游泳靠救生员的观察力，没有溺水者的呼救声。游泳

8、池内，不出事就是好事，万一出事就是大事。池内，不出事就是好事，万一出事就是大事。四、救生技术四、救生技术1.入水原那么：注意目标，救近、救便、救快。入水原那么：注意目标，救近、救便、救快。2.入水方式：目标比较近或者在不熟悉的水域时，采用跨步入水方式：目标比较近或者在不熟悉的水域时，采用跨步 式、式、 蛙式。蛙式。 目标比较远或者在熟悉的水域时，采用鱼跃式。目标比较远或者在熟悉的水域时，采用鱼跃式。四、救生技术四、救生技术一近端入水：跨步式、蛙腿式一近端入水：跨步式、蛙腿式四、救生技术四、救生技术二远端鱼跃浅跳式、其他直立式、团身式二远端鱼跃浅跳式、其他直立式、团身式五、接近技术五、接近技术

9、1. 接近是指救生员及时靠近并有效地控制溺水者一项专接近是指救生员及时靠近并有效地控制溺水者一项专门技术。接近分反面接近、侧面接近和正面接近。门技术。接近分反面接近、侧面接近和正面接近。 2.在接近时，救生员应与其保持一定的平安距离，并在在接近时，救生员应与其保持一定的平安距离，并在接近后尽可能地从溺水者背后做动作，以确保自身的平安。接近后尽可能地从溺水者背后做动作，以确保自身的平安。 3.反面最平安、正面最危险反面最平安、正面最危险五、接近技术五、接近技术一反面接近一反面接近五、接近技术五、接近技术二侧面接近二侧面接近五、接近技术五、接近技术三正面接近三正面接近六、解脱技术六、解脱技术1.解

10、脱是指救生员采取合理的技术动作及时解除溺水者的抓解脱是指救生员采取合理的技术动作及时解除溺水者的抓抱，并有效地控制溺水者的一项专门技术。抱，并有效地控制溺水者的一项专门技术。2.解脱方法主要有：转腕、扳手指、反扭关节、推击等。解脱方法主要有：转腕、扳手指、反扭关节、推击等。六、解脱技术六、解脱技术一单手被持解脱一单手被持解脱六、解脱技术六、解脱技术二同侧手被持解脱二同侧手被持解脱六、解脱技术六、解脱技术三双手被持解脱三双手被持解脱六、解脱技术六、解脱技术四双手被单手握持解脱四双手被单手握持解脱六、解脱技术六、解脱技术五背后被抱持解脱五背后被抱持解脱六、解脱技术六、解脱技术六正面被抱持解脱六正面

11、被抱持解脱六、解脱技术六、解脱技术七头发被抓解脱七头发被抓解脱七、拖带技术七、拖带技术 1.拖带是指救生员徒手在水上运送溺水者的一项专门技术。拖带是指救生员徒手在水上运送溺水者的一项专门技术。 2.无论采用何种拖带方法，都应使溺水者的口鼻保持在水无论采用何种拖带方法，都应使溺水者的口鼻保持在水面上，以保证溺水者的呼吸。面上，以保证溺水者的呼吸。 3.拖带过程中，应将被拖带者的身体位置尽可能呈水平，拖带过程中，应将被拖带者的身体位置尽可能呈水平，以利于拖带和节省救生员的体力。以利于拖带和节省救生员的体力。七、拖带技术七、拖带技术一夹胸拖带一夹胸拖带七、拖带技术七、拖带技术二双手脱下腋拖带二双手脱

12、下腋拖带七、拖带技术七、拖带技术三托枕拖带三托枕拖带七、拖带技术七、拖带技术四双手托颌拖带四双手托颌拖带七、拖带技术七、拖带技术五穿背握臂拖带五穿背握臂拖带七、拖带技术七、拖带技术六二救一拖带六二救一拖带八、上岸八、上岸上岸分为单人上岸和双人上岸上岸分为单人上岸和双人上岸 以从溺者左侧单人上岸为例，其顺序是：拖带到岸边以从溺者左侧单人上岸为例，其顺序是：拖带到岸边时，自己踩水，先用手把对方髋托浮起来，再用一个手把时，自己踩水，先用手把对方髋托浮起来，再用一个手把对方左手压在池岸边上，另一个手把对方的右手重叠压在对方左手压在池岸边上，另一个手把对方的右手重叠压在对方的左手上面，然后自己右手压住对

13、方的重叠的两个手对方的左手上面，然后自己右手压住对方的重叠的两个手先上岸。上岸后，自己贴压转右手腕，右手拉住对方右手，先上岸。上岸后，自己贴压转右手腕，右手拉住对方右手，左手拉住对方左手，把对方身体逆时针方向转左手拉住对方左手，把对方身体逆时针方向转180度，使度，使对方背对自己，接着借水的浮力把对方拉上岸，让溺者身对方背对自己，接着借水的浮力把对方拉上岸，让溺者身体平躺在岸边上。体平躺在岸边上。 九、运送九、运送肩背和急救板肩背和急救板 1.肩背的作用：倒水、倒口中的异物、清肩背的作用：倒水、倒口中的异物、清理气道、胸外挤压、建立人工呼吸和循环。理气道、胸外挤压、建立人工呼吸和循环。 2.当

14、溺水者有外伤颈椎、脊椎受伤或骨当溺水者有外伤颈椎、脊椎受伤或骨折时，常用急救板运送。折时，常用急救板运送。十、现场急救十、现场急救现场急救程序：现场急救程序：1、检查意识、呼吸、心跳、脊柱和颈椎是否受伤；、检查意识、呼吸、心跳、脊柱和颈椎是否受伤；2、寻求援助拨打、寻求援助拨打120急救急救 等，寻求其他人员的支援；等，寻求其他人员的支援；3、放置急救体位；、放置急救体位；4、翻开气道、翻开气道Open Airway5、建立人工呼吸、建立人工呼吸Breathing6、建立人工循环、建立人工循环Circulation7、使用药物、使用药物Drug8、心脏除颤、心脏除颤ElectricA、B、C是根底生命的支持，是根底生命的支持，D、E是高级生命的支持。是高级生命的支持。人工呼吸的比例：人工呼吸的比例：15：2，按压位置：胸剑突横二指按压位置：胸剑突横二指节奏：节奏：100次次/分分十一、必要的救生器材和设备十一、必要的救生器材和设备救生圈救生圈救生杆救生