浅谈对中学生心理健康教育重要性的认识

1、浅谈对中学生心理健康教育重要性的认识天津市北辰区小淀中学 王洪敏心理健康教育是根据中小学生生理、心理发展特点,运用有关 心理教育的方法和手段, 培养学生良好的心理素质, 促进学生身心全 面和谐发展和素质全面提高的教育活动。 随着对心理健康教育认识的 深化, 越来越多的教育工作者认识到心理健康教育的对象应是面对全 体学生, 心理健康教育应为每一个学生的成长和发展服务。 心理健康 教育工作应首先着眼于全体学生良好的心理素质, 注重维护与促进学 生的心理健康。当前, 我国的部分青少年存在着严重的心理健康问题, 他们主要 表为:冷漠、孤僻、行为散漫、听不进批评意见、任性、唯我独尊、 竞争意识差、 心理

2、承受压力的能力差、 心理失衡、 情绪多变、 易急躁、 易怒、 自我控制能力差等等。 这些心理问题已严重的影响到了他们身 心健康的发展, 而且有一些青少年违法犯罪就是由于心理问题所造成 的,日益严重的青少年心理问题已成为当今社会十分关注的问题。 中学生正处于成长发展阶段,可塑性强,往往情绪不稳定,而且 会有一定的冲动行为。例如:有的在取得一点成绩后就得意忘形、沾 沾自喜; 在遭受一点失败挫折后就灰心丧气, 他们不能正确对待自己 的进步与失败, 同时也不能正确地对待老师的批评教育, 日积月累就 容易产生自我抑制的情绪, 从而引发出心理问题。 针对这种情况作为 教育工作者在日常的教育教学过程中, 特

3、别要注意培养学生的心理承受能力,有的学生在遇到考试失利等挫折后,总是郁闷不乐,精神难 以振奋, 久而久之导致情绪低落和行为异常, 进而会对学习丧失信心, 学习效率急剧下降,成绩更加不理想。心理学研究表明,一些人对生 活感到苦闷、厌倦、消极失望或常有挫折感,造成的原因可能与他人 无关,问题大多出自主观的心理和行为上,培养对挫折的容忍力,就 是有意识的培养和提高其对待挫折的容忍程度和承受能力, 在挫折面 前保持合适而良好的情感和积极态度, 提高对挫折的超越力, 就是不 但要善于容忍, 而且要善于建立积极的防御机制, 以积极进取的精神 战胜挫折。 作为今天的青少年应有较强的心理承受能力, 特别是面对

4、 困难和挫折时,应要有坚强的意志品质,面对激烈竞争的社会,青少 年要对自己有一个正确的认识, 不要过分介意别人对自己的评价, 为 自己的心理套上一个枷锁。 作为教师在对学生进行教育的时候, 可以 利用一些历史上的意志坚强、 承受挫折能力强的事例, 培养他们战胜 挫折,克服困难的意志力。心理健康教育是根据中小学生生理、心理发展特点,运用有关心 理教育的方法和手段, 培养学生良好的心理素质, 促进学生身心全面 和谐发展和素质全面提高的教育活动。 加上他们的知识经验较少, 辨 别是非的能力较差、模仿性强,往往对成人的言行性格良莠并收,容 易形成一些不良的性格及行为, 直接影响到他们的成长。 对于经常

5、出 现不良行为的学生, 利用一些典型的法制案例和历史上知错而改的典 故对其进行不良性格与不良心理的剖析, 使其认识到自身不良心理和 不良性格的危害, 激发其努力上进的决心和信心; 针对不同心理的学生,利用不同的心理“药方” ,教会他们掌握心理调节的技巧,自行 消除心理障碍,在所任教的班级中有一位性格十分孤僻古怪的学生, 他的思想与想法十分偏激,在他的心里没有爱、只有恨,特别是对父 亲的仇视与恨;课下自己独来独往,不与同学交往,行为散漫;课上 不听讲,经常做出一些过激的行为;对老师采取敌视的态度,对于老 师的批评教育要么是一言不发, 要么是强硬的顶撞, 认为自己从来都 没有错,反而是老师在找茬,

6、和他过不去,存心找他的错。面对他的 这种情况,许多老师都感到束手无策,让老师们感到十分的头疼,在 了解了情况后, 得知该生从小就缺少家庭的温暖, 母亲在他出生不到 一个月就因病去逝了,后来父亲又再婚,父亲脾气暴躁,当他犯错误 时对其是非打即骂, 这种粗暴的教育方式, 使他从小就形成了与之对 着干的心理, 逐渐形成了孤僻不驯的性格, 而且随着年龄的增长他对 父亲的仇视更加严重, 他恨父亲为什么带给他生命, 让他来到这个世 界、恨他的家。 面对这样的学生,要想改变他的心理状况不是一朝一 夕就能完成的, 为此制定了一套具体的心理辅导方案, 多次找其谈话, 深入了解他的内心世界及想法;与家长取得联系并

7、和家长进行沟通, 让家长改变教育的方式, 对孩子要多加关爱; 与班主任共同商讨对策; 与班里的其他同学谈心, 让同学们多主动与他接近, 帮助他、 团结他, 使他感受到集体这个大家庭的温暖;让他自己多读一些有益的书籍, 改变自己以前的人生态度,不要自卑、自弃、孤僻,要有一种积极乐 观的心态,健康的心理理状况,要融入到集体的生活中去;多与人交 往,学会与家长、老师、同学进行沟通和交流;消除他心里的困惑,经过一段时间的辅导, 该生有了很大的进步, 逐渐开始与班里的同学 进行交往、 性格也变得开朗了许多, 对父母也逐渐消除了仇视的心理; 出现问题也能够心平气和的与老师进行交谈, 不再顶撞老师了。 这使

8、 我感觉到了心理健康教育对于矫正 “问题学生” 的不良心理有着十分 重要的作用,它对于一个学生的健康成长有着重要的意义。在对学生进行心理健康教育的时候,要引导学生正确对待流行时 尚, 要有正确的方向。 健康的时尚文化是现代文明不可分割的一部分, 它凝聚着人类文明的精华。 可是有些时尚的东西带有浮浅、 庸俗的猎 奇的特点。 青少年具有好奇心强、 极强的自我表现意识与追逐时髦的 心态,所以往往成为追逐时尚的主体,在二十一世纪的今天,如何正 确看待青少年对待和追求时尚成为我们教育工作者十分关注的问题, 同时更是影响青少年健康成长的一个重要问题。 在学校中总是有一些 这样的学生:他们染发、带耳环、项链

9、、崇拜港台明星、迷恋韩国电 视剧;课外他们出入网吧、打电子游戏、上网聊天等等。面对老师的 批评教育,他们说老师跟不上潮流,缺乏时代感。他们自以为自己是 最时尚、最前卫的;可以看出,时尚在学生的心理已占据了一定的地 位,影响着他们的身心健康发展。面对这种情况结合“身边的诱惑” 这一内容, 让学生分析诱惑有良好与不良之分, 时尚有高雅与庸俗之 分,把两者结合起来。我们面对社会的种种诱惑、种种时尚要学会如 何分辨, 怎样来选择适合我们学生的时尚。 在追求时尚的同时要保持 清醒冷静的头脑,要学会用理智去判断,要有正确的心态,不能有盲 从的、 随波逐流和虚荣攀比的心理。 健康的时尚会对促进学生的学习积极

10、性和主动性、促进身心健康发展起到十分有益的作用;相反,则 会使学生耽误学业、贻害身心。巧妙的借鉴一些富有哲理性的故事,塑造学生健康的心理品质。 一个人在不同的年龄阶段, 对家长、 老师及其他人的心理反映是不一 样的, 作为教育工作者要善于掌握学生的身心特点, 特别是中学生的 心理特点。例如:中学生最容易产生逆反心理,他们不在象小学时那 样听话、顺从了,他们变得勇敢、有闯劲了,这就容易产生争强好胜 和禁果性的逆反心理, 越是禁止的就越是好奇并引起探究。 作为教师 在对学生进行教育时必须要讲究方式方法,如三国演义第一回中 记述了曹操在幼年时的一件事, 他为了不让父亲曹嵩信叔父的话, 使 用了一计,这除了说明曹操奸诈,有长于机变的能力外,还反映出了 曹嵩在教育孩子时不讲究方式方法, 只听信弟弟的话, 一味地责备曹 操,引起了曹操的反感,产生了逆反的心理。叔父的本意是好的,他 想纠正曹操玩乐的缺点,但却适得其反,结果曹操更加纵情游乐了, 产生了负面的教育效应。 这些蕴涵哲理的历史故事在教育中我们可以 充分的利用它, 它不仅能引起我们教育者的深深的