室外拓展训练方案

1、室外拓展训练方案一为了丰富员工的业余生活，为大家在紧张的工作之余能够充分放松，促进加深员工之间的交流和沟通，并加强团队文化建设，增强团队凝聚力，加强企业文化的建设，本周公司组织员工开展户外拓展活动- 拓展之旅。具体如下：一 活动时间：2015年6 月 27 日 星期六下午 1：30-6：00二 集合地点： 兆麟公园或是儿童公园三 活动口号：放松心情，勇攀高峰 四 活动组织：人事部 五 参加人员：公司所有员工。活动总指挥： 齐少华 高颖 宗晓璐监督： 郭一宁后勤服务与记分： 曹一竹 孙杰 每个组安排两人记分安全与纪律： 刘攀慧后勤保障： 六 活动形势：以户外拓展活动为主，宣传为辅（以公司旗帜为主

2、要形式） 七 活动行程：拓展活动行程安排表序号时间事项安排113:30-14:00在集合，清点人数，宣布相关的注意事项，下派比赛任务 214:00-17:00开始拓展竞赛 317:00-17:30游戏结束，分享活动感悟，宣布比赛结果，颁奖。组织整队，清点人数，活动结束八 拓展活动安排 竞赛开始前每队建立一个微信群以方便对内联系。全体员工分为红、黄、蓝、绿、黑五组，每组需任命一名队长，由该名队长组织确定队名口号并负责该队拓展竞赛的进程及相关事宜。第一，二，三，四，五名的奖励待定。游戏一：我是陌生人道具要求：智能手机场地要求：无 详细游戏玩法：跟陌生人要电话号码。每组必须每人跟陌生人要1个电话号码

3、，这个号码必须来自不同的陌生人（判定标准为用本人的手机让陌生人拨打评分人员的电话，然后说声“我是陌生人”！）。 还需要跟陌生人合影。每组所有成员需与陌生人合影，每人只限一张（判定标准为队员及路人都必须必须正面清晰出镜）。 活动目的：本游戏主要培养队员们与陌生人如何沟通，如何通过短短的时间让陌生人信任你，并愿意配合你。锻炼队员们的沟通思维和组织能力。第一名20分 第二名15分 第三名10分 第四名5分 第五名0分游戏二：无敌风火轮 道具要求：报纸、胶带 场地要求：一片空旷的大场地 详细游戏玩法：每组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动

4、大圆环。 活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克 服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。 第一名20分 第二名15分 第三名10分 第四名5分 第五名0分游戏三：2人3足接力赛场地要求：一片空旷的大场地 需要道具： 30条2人3足绑腿带详细游戏规则：每队2人一组，每队5组以接力赛方式进行比赛。每组2名队员把腿系在一起，站在同一起跑线，一起走向终点，用时最短的队胜出。 活动目的： “2人3足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。 第一名20分 第二名15分 第三名10

5、分 第四名5分 第五名0分游戏四：孤岛求生场地要求：一片空旷的大场地 需要道具：绳子、眼罩、其他障碍物详细游戏规则：每队派出一名“健全人”带领全队“盲人”走出孤岛，用时最短的队伍胜出。“健全人”扶持帮助“盲人”走出荒岛，指挥“盲人”行进，只可用肢体传达，不能使用任何辅助工具。“盲人”行进过程中碰触到障碍物要原地立定等待30秒，之后才可继续行进。队员或其他人不得给予“盲人”其他指示，否则按犯规扣分处理，每队中的“健全人”一次只能指挥一名“盲人”行进，一名“盲人”走出孤岛后，“健全人”要回到孤岛的开始处指挥第二名“盲人”过孤岛，依次进行，不得犯规，全程不得有任何声音，组与组之间各派一名人员监督，轮

6、到监督人当“盲人”时替换其他队员监督。活动目的： 考验大家的默契度，体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。 第一名20分 第二名15分 第三名10分 第四名5分 第五名0分游戏六：撕名牌场地要求：一片空旷的大场地 需要道具：若干名牌详细游戏规则：每名队员的后背上都有一个名牌，但每个队伍里都有一个其他队伍里的队员作为内奸。排名根据在规定时间内名牌还在的队员人数多少排名。活动目的： 这个项目锻炼的是队员们服从队长的命令以及执行力，并通过种种细节分析和判断敌我关系，并敢勇于拼搏完成胜利。第一名20分 第二名15分 第三名10分 第四名5分 第五名0分九 注意

7、事项： 1 此次活动为户外运动，请参与人员请自行准备运动鞋。 2 提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便随时联系 3 行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在过程中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境 4 期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作 5 公司安排部分小吃，大家可以自带食物。 6 比须严格遵守时间规定，并准时到达集合地点，及时签到。服从负责人的管理和安排 7 请保管好自己的随身物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。并时刻提醒自己不要遗忘物品。 8活动途中任何同事不得私自离开，统一按照公司规定行动十 矿泉水若干箱，相关药品：创口贴， 面包若干个，火腿肠若干个 各组自行商定任命每队队长，以及该队的队名和口号（在活动举行前三天确定） 十一 公司预算服装：400元，名牌50个：60元，吸管：10元，自行车5辆：250元，报纸及胶带：50元，绑腿带30个：100元，矿泉水：60元，创口贴：50元，面包和火